येथे दीर्घ प्रलंबीत उन्हाळ्यात येतात - सुट्ट्या आणि सुट्ट्या वेळ कसे एक लहान लहानसा तुकडा एकत्र तो खर्च करणे जास्तीत जास्त उपयुक्त आणि आनंददायी आहे?
आपण आपल्या बालरोगतज्ज्ञांबरोबर या प्रश्नाशी संपर्क साधल्यास, आपण असे सुनावणीचे ठरवेल की अशा सुट्टीसाठी जागा निवडताना एखाद्याला भौगोलिक शेजारी राहून मार्गदर्शन करावे. आदर्श योग्य उपनगर व्हिला, गावात दादामाचा दादाचा घर किंवा आपल्या शहराच्या जवळच एक विश्रामगृह. या स्थितीत फक्त स्पष्ट आहे प्रथम, नंतर मुलाला हवामान बदल करण्यासाठी वापरले जाऊ नये, आणि दुसरे म्हणजे, "ज्या बाबतीत" आपण नेहमी घरी जाऊ शकता पण जर आपण झोपेत असता आणि समुद्राच्या लाटा, पिवळा वाळू आणि आपण एखाद्या लहानसा तुकड्याने प्रवास करून जाऊ इच्छिता तर काय करावे? ठीक, हे शक्य आहे, सर्वकाही व्यवस्थित आयोजित केले असल्यास विश्रांती कुठे?
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, बाळाबरोबर विश्रांतीसाठी सर्वात स्वीकारार्ह पर्याय शहराच्या अंतर्गत कुटीर आहे. प्रथम, दुसरे म्हणजे, या परिसरात आपणास माहीत नाही आणि सामान्य जीवन देण्यास सक्षम असेल आणि आवश्यक असल्यास वैद्यकीय मदत मिळेल. आपण देशाबाहेर जाऊ शकता आणि बाळाबरोबर विश्रांतीसाठी सर्वकाही व्यवस्थित करू शकता. आणखी "प्लस" - आपले घर सहज आपल्याला पाहू शकते आणि आपल्याला आवश्यक असलेली उत्पादने आणू शकते. एक "परंतु" ... लक्षात ठेवा की आपल्या मुलाबरोबर विश्रांती घेणार आहे आणि घरगुती भूखंडांमध्ये व्यस्त राहणार नाही. देशातील विश्रांतीची अंमलबजावणी केवळ त्याच्या अनुपस्थितीत काम करू शकते. पण या प्रकरणात बाहेर एक मार्ग आहे: तो उन्हाळ्यात भाड्याने जाऊ शकते
झोपडीवर विश्रांती घेण्याचा पर्याय आपल्या शहराजवळच्या एका करमणुकीच्या केंद्रापर्यंत एक व्हाउचर असू शकतो. पण, जर तुमच्या मित्रांमधील एखादी मुले आधीच तेथे गेली असेल तर ते "पिळवणुकी" बद्दल सांगू शकतील, आणि सुट्टीतील वर जाण्यासाठी, आपणास आधीच काय अपेक्षित आहे आणि काय बजाविणे आपण एखाद्या अनोळखी ठिकाणी गेला असल्यास, आधीपासूनच परिस्थिती विचारा: मूलस्थानी डॉक्टर आहेत, अन्न कशा प्रकारे संघटित आहे आपण "सोयीसाठी कार्डबोर्ड घरे" प्रतीक्षेत असाल तर ते सोपे होणार नाही. या प्रकरणात, आईची सर्व ताकद रोजच्या जीवनाची स्थापना करणार आहे, आणि एक लहानसा तुकडा एकत्र विश्रांती पासून आनंद मिळविण्यासाठी नाही
मुलांच्या समुद्र सशक्त आणि tempers छोट्या कपातीचे आणि गोळ्यांसह खेळ दंड मोटर कौशल्ये विकसित करतात, समुद्रातील पाण्यात स्नान करणे रक्ताचे प्रमाण सुधारते, मज्जासंस्थेतील व अंत: स्त्राव प्रणालीचे काम करते. आणि हवा काय आहे! जर तुमचे बाळ आधीच 6 महिने जुने झाले तर ते निरोगी आहेत आणि साधारणपणे विकसनशील आहे, तर तुम्ही समुद्राच्या सफरीवर निर्णय घेऊ शकता. तसेच वैद्यकीय कारणांमुळे (श्वासनलिकांवरील रोगांमुळे पुनर्वसन झाल्यास) एखाद्या बालरोगतज्ज्ञाने शिफारशी केल्यास दक्षिणेला जाण्याची योजना बनवा. पण त्याच वेळी, लक्षात घ्या की मुलांचे हवामान सुधारणेच्या प्रक्रियेस सुमारे 10 दिवस लागतात आणि म्हणून मुलाला कमीतकमी 3 आठवड्यांपर्यंत घ्या. लघु ट्रिप्स केवळ वापरात नाहीत, परंतु ते बाळाच्या आरोग्यास देखील त्रास देऊ शकतात. विचार करा, कदाचित, संपूर्ण उन्हाळ्यासाठी समुद्रात जाण्याचा निर्णय तुमच्यासाठी आदर्श असेल.
आपण परदेश प्रवासात संपूर्ण कुटुंब प्रवास करू इच्छिता? परदेशात विश्रांतीचा गैरसोयीचा फायदा हा उच्च दर्जाचा सेवा आहे क्राइमीन सेनेटरियम आणि ट्रिपचा प्रवास, उदाहरणार्थ, तुर्कीला जवळजवळ समानच आहे. त्याचवेळी तुर्कीच्या हॉटेलमध्ये राहणा-या परिस्थिती नक्कीच अधिक चांगले असतील - उबदार स्वच्छ पाण्याने एक पूल, रुममध्ये वातानुकूलन आणि सभ्यतेचे इतर फायदे. अन्नात कोणतीही अडचण असणार नाही - जर आपल्याला आहारात आहाराची आवश्यकता असेल, तर आपल्या विनंतीनुसार स्थानिक शेफ पुरवेल. फक्त "परंतु" ... ... परदेशात एक परदेशात तुम्ही फक्त कमीतकमी 3 आठवड्यांच्या सुट्टीसाठी योजना करू शकता. या प्रकरणात, दूरभागातील विदेशी देशांमध्ये जाऊ नका, तत्सम हवामानातील ठिकाणे निवडा - हवामान आणि वेळक्षेत्रातील तीक्ष्ण बदल निश्चितपणे लहानसा तुकडाकडे जाणार नाही.
विहीर, सर्वकाही आणि सुट्टीतील वर जाण्यापूर्वी "निरंक". अर्थात, विद्यार्थ्यांच्या वर्षांत, चांगल्या परिचितांची एक कंपनी एकत्र करणे, तंबू, झोपण्याच्या पिशव्या, गिटार, कॅन केलेला रुक्सकेस आणि हलविणे, आता, नक्कीच, कौटुंबिक, वाढीसाठी, हे खूप आनंददायी आहे. मोठी कंपनी चालू असेल तर तुम्ही मुलांची काळजी घेऊ शकता, स्वयंपाकघरात जाऊन डिशेस धुवा - आणि नंतर तुम्हाला आराम करण्याची, लेक किंवा नदीत बुडवून घेण्याची संधी मिळेल, सूर्योदय होईल. खरंच, हे सगळे खरे आहे, पण ... दांड्यावर शिजवले जाणारे, आंघोळीत आंघोळ कर आणि वॉशिंग, झुरणेच्या जंगलात एक आवाज आहे - हे प्रणय वृद्ध मुलांसाठी सर्वप्रकारे आहे. याव्यतिरिक्त, सभ्यतेपासून दूर, माझ्या आई विचाराने व्यत्यय आणेल "परंतु अचानक ..."
मी माझ्याशी काय आणू शकतो?
बाळाच्या सहली जाणार्या कुटुंबातील मुख्य काम म्हणजे सुटकेस योग्य रितीने एकत्रित करणे. प्रवासात किती उपयुक्त असू शकतात! अर्थात, रस्त्यावर आपल्या बरोबर सर्व घरगुती सामान घेता कामा नये, परंतु, दुसरीकडे, आपण आवश्यक ते विसरू नये. त्यामुळे सुटण्याच्या एक आठवडा आधी आवश्यक गोष्टींची सूची तयार करणे चांगले आहे. आणि दररोज जे काही तुम्ही वापरलं त्यात लिहिलं पाहिजे आणि जे काही तुम्ही सोडून देत नाही कदाचित अंतिम यादी खालील प्रमाणे आहे:
कांगारू किंवा गोफण आणि प्रकाश तुकड्यांच्या घुमट्या "गोड" - नक्कीच ट्रिपमध्ये उपयुक्त ठरेल.
डायपर - संपूर्ण ट्रिपसाठी मोठ्या फरकाने घ्या - अचानक आपण जागेवरच विकत घेऊ शकत नाही
कपडे जास्त कपडे घाला जेणेकरून तुम्ही दररोज धुवा. खराब हवामान आणि थंड संध्याकाळी एखाद्या बाबतीत उबदार काहीतरी मिळवावे हे विसरू नका. आणि हेडडाट्री विसरू नका, ज्यामुळे सुर्यापासून डोक्याच्या डोक्याच्या कपाटाचे रक्षण होईल.
टेरी towels - समुद्रकाठ आणि showersing साठी वेगळे असल्याचे काळजी घ्या.
कागदी टॉवेल्स आणि ओव्हल वॉips - रस्त्याच्या कडे आणि स्पॉटवर आपल्यासाठी सोयीने येणे सुनिश्चित करा
डायपर - एक खुली पत्रक म्हणून किंवा खुर्चीसाठी कव्हर म्हणून काम करू शकतात.
मुलांच्या सौंदर्यप्रसाधने (साबण, आंघोळीचे जेल, शॅम्पू, बाळाचे क्रीम किंवा कॉस्मेटिक दूध) - आपण आपल्या बाळाला नेहमीच सौंदर्यप्रसर्गी असलेल्या सौंदर्य प्रसाधना खरेदी करू शकत नसल्यास हे माहित नाही आणि त्याच्यावर एक नवीन त्वचा दिसून येऊ शकते.
कमान आणि नंतर क्रीम किंवा लोशन - त्यांना निवडताना, वय करून बाळासाठी उपयुक्त असलेल्या अर्थांकडे लक्ष देणे सुनिश्चित करा आणि सूर्योदयमध्ये कमीत कमी एसएफ 30 ("बायोकॉन", चिस्को, बुबचेन) चे प्रमाण कमी आहे.
मुलांचा पदार्थ - एक प्लेट, एक चमचा, एक कप जर बाळाची कृत्रिम आहार आहे - बाटल्यांचा एक संच, स्तनाग्र स्तन असल्यास - स्तनाचा पंप उपयुक्त ठरू शकतो.
खेळणी - रस्त्यावर पडदे घेण्यासाठी सर्वात प्रिय जनांपैकी काही घ्या. नवीन - समुद्रकिनाऱ्यासाठी "खोदकाम करणारा" किंवा खडखडाट आपण जागीच खरेदी करु शकता
सावलीत सूर्य स्नान करण्यास बाळासाहेबांना समुद्र किनार्याचे छाया आवश्यक आहे.
रोजच्या भाकरीची काळजी घ्या
विश्रांतीसाठी बाळाबरोबर जाताना, तुम्हाला त्याचे भोजन कसे आयोजित केले जाईल याची स्पष्ट कल्पना करणे आवश्यक आहे.
आपण आपल्या आईची किंवा वडिलांची भेट आपण भेट तर, नंतर सर्वकाही स्पष्ट आहे - अन्न परिचित असेल, अन्न - गुणवत्ता. परंतु जर तुम्ही करमणुकीच्या केंद्राकडे किंवा सेनेटरीझमवर गेलात तर तुम्हाला "अन्नधान्य" असे तिकीट द्यावे जेणेकरून स्टोव्हमध्ये सर्व सुट्टीसाठी उभे राहणे शक्य होणार नाही. अर्थात, जर बाळचे स्तनपान झाले असेल तर अन्नधान्याच्या समस्या नाहीत. जसं आपण घरी केलं तसंच ते तसंच ठेवा. तसे करण्याऐवजी, हे लक्षात ठेवा की त्या सुट्टीचा काळ स्तनपान करण्यास किंवा पूरक पदार्थांचे परिचय करण्यास वेळ नाही या नंतरचे मुख्य बदल पुढे ढकलू शकता. आपल्या बाळाला आधीच प्रौढ आहार प्रयत्न सुरू आहे? त्याच्या आहारामध्ये नवीन उत्पादनांचा प्रयोग करु नका. घरातून तयार झालेल्या बाळाला जेवण बनवा. आपण स्पॉट वर ते खरेदी करू शकता तर हे ज्ञात नाही याव्यतिरिक्त, आतड्यांसंबंधी संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी, बाळाचे पाणी फक्त बाटलीबंद करावा किंवा अत्यंत गंभीर परिस्थितीत उकडलेले द्या. घरी परतल्यावर, मुलाला पुन्हा हवामान सुधारणे पुढे ढकलणे आवश्यक आहे, त्यामुळे आठवड्यात मुलास नेहमीच्या आहाराचे निरीक्षण करावे. एक चांगला विश्रांती घ्या!
मेडिकल सायन्सचे उमेदवार ओल्गा सेर्जेव्हा कचलोवा, बालरोगतज्ञ, यासाठी सामग्री तयार करण्यात आपल्या मदतीबद्दल धन्यवाद.
एका प्रवासात जात असताना, प्रथमोपचार किट झडप घालणे विसरू नका!
आम्हाला ते सोयीस्कर वाटत नाही अशी आशा करूया, परंतु आपल्या बोटाच्या टोकांवर आपल्याला आवश्यक असलेले सर्वस्व असणे चांगले आहे.