ओ, आमच्यामध्ये कायमस्वरूपी तरुण कसे रहायचे आहे! निरुपयोगी फुलझाडे पतंग फुलावरून फुलावरून नेहमी स्पॉटलाइटमध्ये रहा चाहते च्या admiring glances पकडू. अरेरे, हे अद्याप शक्य नाही. एजिंग म्हणजे पृथ्वीवरील जीवनाचे एक अपरिवर्तनीय सत्य आहे. तथापि, जोपर्यंत शक्य असेल तोपर्यंत शरीराची ताजेपणा आणि उत्साह टिकवून ठेवण्यास कोण आपल्याला प्रतिबंध करते? आपल्या वयापेक्षा दहा वर्षे लहान कसे दिसतात हे जाणून घेऊ इच्छिता? येथे आठ सोपे पण प्रभावी मार्ग आहेत
- वय फक्त पासपोर्टमधील संख्येचा संच आहे. लक्षात ठेवा: आपण जितक्या जुन्या आहात तितके आपण आहात. शॉवर मध्ये तरुण राहा! जीवनासाठी एक आनंदी वृत्ती ठेवा! प्रत्येक लहान गोष्टीबद्दल काळजी करू नका. आशावाद आणि मनाची उत्साह दहा वर्षे लहान होण्यास मदत करेल.
- आपल्याला जे आवडते ते करा. शॉवर मध्ये एक मूल व्हा. सक्रिय व्हा, निष्क्रिय रहात नाही निसर्गात जास्त वेळ घालवा. आपल्या जवळच्या लोकांशी अधिक वेळा संपर्क साधा. आपल्या आवडीचे नाद शोधून घ्या. आणि लक्षात ठेवा: अस्वस्थता आणि आळस हे वृद्धापकाळचे सर्वोत्तम मित्र आहेत.
- आपण अजूनही 80 च्या फॅशन मध्ये मलमपट्टी आहेत? आपल्या सर्व कपडे लहान खोलीमध्ये लपवा, पण त्यातून बाहेर पडू नका (80 च्या फॅशनसाठी ते परत येऊ शकतात). आता आपली प्रतिमा बदलण्याची वेळ आली आहे! प्रयोग करण्यास घाबरू नका - आणि आपल्याला त्वरीत योग्य शैली सापडेल नवीनतम फॅशन ट्रेंडचे अनुसरण करण्यास घाबरू नका जर आपल्यासाठी फॅशनचे नवीन ट्रेंड खूप बोल्ड झाले तर ते आपल्या वयानुसार आणि शरीराशी जुळवून घ्या. नवीन गोष्टींच्या शोधात खरेदी करण्यास अजिबात संकोच करू नका. खरेदी एक आश्चर्यकारक तणाव आहे!
- पुरेसा झोप मिळू नका? हे खूप वाईट आहे. दहा वर्षांच्या वयाची लक्षणे चांगल्या निरोगीतेला मदत करतील. जर शरीर पूर्णपणे विश्रांतीसाठी पुरेसा वेळ मिळत नसेल, तर त्याला राखाडी त्वचा, थकलेले स्वरूप आणि त्यांच्या डोळ्यांखाली पिशव्याचा बदला घेतो. आपल्याला याची गरज आहे? मला नाही वाटत. दिवसातून किमान आठ तास झोपणे प्रयत्न करा.
- आपण बोटोक्स आणि सर्जिकल हस्तक्षेपाचे समर्थक नसाल तर शस्त्रक्रिया करण्याचा एक उत्कृष्ट पर्याय गुणवत्तातील झुरळांचा क्रीम असेल. त्वचाोपचारासाठी सौंदर्यप्रसाधने अधिक आणि अधिक नवीन चमत्कारिक उपाय विकसित करत आहेत. चांगले सौंदर्यप्रसाधन वर जतन करू नका कमी दर्जाचे सौंदर्यप्रसाधन आपल्या पाकीटांपेक्षा केवळ कमीच कमी करू शकत नाहीत, तर धोकादायक एलर्जी देखील होऊ शकतात.
सौंदर्यप्रसाधनांचा अयोग्य वापर आपल्या वयाशी केवळ वागत नाही तर वयोमाने देखील आहे. "जाड" आणि "जड" मेकअप टाळा व्यावसायिक मेकअप कलाकारांच्या सेवा चालू करणे चांगले आहे त्याची सल्ला नक्कीच आपल्याला तरुण व सुंदर बनण्यास मदत करेल.
- गेल्या 20 वर्षांपासून जर तुमचे केस बदलले नाहीत तर लगेच केशभूषा करा. एक व्यावसायिक मास्टर पासून एक तरतरीत धाटणी नक्कीच आपण दुखापत होणार नाही. रंग आणि केसांचा आकार वापरण्यास घाबरू नका. केवळ शिफारस: वृद्ध स्त्रियांसाठी कमी केसांसाठी उपयुक्त आहेत.
- अंडरवेअरची शक्ती कमी लेखू नका! एक स्त्रीच्या आयुष्यातील योग्यरितीने निवडलेला ब्रा योग्य भूमिका बजावते. तो केवळ फॉर्मचे समर्थन करीत नाही, तो एका क्षणात तो उंच आणि सडपातळ बनवू शकतो.
- तरीही, मुख्य घटक म्हणजे आपल्या वयाची मान्यता. प्रत्येक सुरकुतरावर रड घेऊ नका, मिरर ग्रे केसांवर काही तास पहा. आपल्याशी असंतोष केल्यामुळे केवळ समस्या वाढेल. प्रकृतीमध्ये वाईट हवामान नाही, म्हणून प्रत्येक वयोगटाची स्वतःची सौंदर्य असते स्वत: ला आणि जगाशी सुसंवादित राहा
जसे आपण पाहू शकता, लहान दिसत करण्यासाठी, आपण टाटेनिक प्रयत्न टाळणे आवश्यक नाही लाखो पैश्यांची गरज नाही तुम्हाला फक्त प्रेम आणि आपल्या स्वतःस आणि आपल्या कुटुंबाला थोडी जास्त काळजी हवी आहे. या सोप्या टिपा अनुसरण, आपण जोम आणि ऊर्जा एक लाट वाटत असेल. झोप एक निरोगी रंग देईल मॉइस्चराइझिंग क्रीम झुरळांची सुटका करेल. एक चांगला मूड आणि आतील सकारात्मक आपण एक खरे युवक देईल.