तेलकट त्वचेचे मालक सहसा निराश होतात. कारण, फक्त तंतुमय आणि तेलकट केस नसणे आणि तेलकट टाळूची काळजी घेण्याच्या परिणामासह समस्या देखील आहेत. "तेलकट केसांचा" केस धुणे वापरताना, केसांचे टिपा एकतर कोरडी होऊ शकतात, किंवा गायनापेक्षा वाईटही होऊ शकतात. जर शॅम्पू नंतर केस कापण्यासाठी केस वापरायची असतील तर केस पुन्हा बोल्ड होतील. केस आणि तेलकट टाळू योग्य काळजी आपल्या केस एक आनंदी भविष्याची हमी आहे!
टोमॅटो ग्रंथीचे हायपरॅक्टिविटी हे तेलकट टाळूचे मुख्य कारण आहे. प्रत्येक बाळाच्या पायावर असलेली ग्रंथी सेबूम तयार करतात. तेलकट स्त्राव, ज्यामुळे टाळूचे ओलावा टिकवून ठेवा आणि केस जिवंत आणि चमकदार बनवा, कधीकधी त्याच्या क्षमतेची हानी होते. हा यौवन, रजोनिवृत्ती किंवा गर्भधारणेदरम्यान होर्मोनल बदलांमुळे होतो. तीव्र तणावामुळे हार्मोन्सची स्थितीदेखील होऊ शकते, ज्यामुळे समस्या वाढू शकते. तेलकट त्वचेच्या डोक्याच्या स्थितीचा बिघाड घालणे जसे की: गरम किंवा दमट हवामान, दूषित वायू आणि इतर पर्यावरणीय घटक.
तेलकट टाळूच्या काळजीसाठीचे रहस्य
आम्ही आपल्या केसांचे स्वरूप सुधारण्यासाठी काही टिप्स देऊ.
व्यवस्थितपणे निवडलेले शॅम्पू - सुंदर केसांचा मुख्य गुप्तता. चांगले चरबी नियंत्रण यासाठी दररोज किंवा प्रत्येक दिवशी आपले केस स्वच्छ धुण्याची शिफारस केली जाते. शॅम्पू टाळावे, ज्यात सिलिकॉन किंवा लेनॉलिनचा समावेश आहे, शॅम्पू कंडिशनर देखील शिफारस केलेली नाही. त्याऐवजी, फॅब्रो-फ्री उत्पादनांसह विशेषतः तयार केलेले शॅम्पू आहेत, उदाहरणार्थ शॅम्पू स्पष्ट करतात.
केसांच्या काळजी आणि तेलकट टाळूसाठी एक विशेष योजना निवडा. शॅम्पसचा वापर केवळ टाळूवर करावा, हे केसांच्या टोकांवर टिपू शकते. टिपा एका विशिष्ट एअर कंडिशनरचा वापर करतात
शिंपी सूचनांनुसार सखोल वापरा. या सूचना वारंवार लिहील्या जातात - "पुन्हा धुवा, कुल्ले काढा आणि स्वच्छ धुवा" असे करा. दुसर्यांदा शॅम्प लागू केल्यानंतर, ते धुण्यास बंद करू नका, कमीतकमी पाच मिनिटांसाठी ठेवा आणि नंतर ते धुवा. या प्रकरणात, समस्या निराकरण केले जाईल, वृद्धी नाही.
टाळूच्या मांसाचे दात खाऊन टाकणे, आणखी एक मार्ग या उत्पादनांच्या मदतीने डोक्याची चरबी कमी होते. विल्हेवाट करिता स्वतःचे साधन, हात लावणे, पाण्यात थोडा लिंबाचा रस घालणे शक्य आहे, आणि हे उपाय आपले केस बरे करतात.
ब्रश आणि कॉम्ब्स शक्य तितक्या कमी वापरण्याचा प्रयत्न करतात. सांधे, हे खरे आहे, केसांच्या संपूर्ण लांबीच्या केसांमधल्या टाळू तेलांच्या भागांचे वितरण. हलक्या हाताने नेहमी कंबी
शक्य तितक्या मज्जासंस्थेकडे जाण्याचा प्रयत्न करा, फक्त आपल्या केसांची स्थिती प्रभावित करते यावर जोर दिला जातो. योग, ध्यान आणि सखोल श्वासोच्छ्वास करून आपली स्थिती सामान्य करा. दररोज सक्रिय करण्याचा प्रयत्न करा, शारीरिक हालचाली आपल्या जीवनात तणाव पातळी कमी करण्यास मदत करते.
वैद्यकीय काळजी
आपण तेलकट टाळू समस्या लढाई थकल्यासारखे असल्यास, आपण त्वचा विशेषज्ञ मदत करू शकता. सेबोरिआईक स्त्राव हे तेलकट टाळूचे परिणाम आहे अशा घशाच्या लक्षणे केसांवरील पिवळे आणि पांढर्या ताने आहेत तसेच ते शरीराच्या इतर भागावर देखील परिणाम करू शकतात, उदाहरणार्थ पित्ताशय त्वचेवर उपचार करणारी एक विशेष शैंपू किंवा फक्त उपचारात्मक शॅम्पू आहेत परंतु सल्ला देण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
योग्यरितीने निवडलेला केस केअर उत्पादने आपल्या केसांना निरोगी दिसण्यासाठी सुंदर बनविण्यास मदत करतील.
सुंदर केस म्हणजे केवळ सुंदर देखावा नव्हे तर आरोग्याचे सूचक, आणि स्वतःला आणि आपल्या आश्रमात आत्मविश्वास. आमच्या निवासस्थानाचे वातावरण पसंत मिळवण्याकरता बरेच काही करते: तापविरोधी उपकरणे आणि एअर कंडिशनर्स, धूम्रपान करणे, वेळेचा अभाव, ताण आणि वाईट पर्यावरणामुळे सर्वसामान्यपणे आपल्या आरोग्याची स्थिती प्रभावित होते. केसांमधे ते असे प्रतिबिंबीत होते: ते सुरवात करण्यास सुरुवात करतात, बाहेर पडतात, डोक्यावर हात ठेवतात. व्यवस्थित आणि सक्षम काळजी या समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करेल. काही प्रकरणांमध्ये, अधिक कठीण, सर्व प्रयत्न, परिणाम आणण्यासाठी नाही तर, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आवश्यक आहे - त्रिमूर्ती विज्ञानी
आता आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की साक्षर केसांची काळजी कशी आहे. केस हे त्वचााप्रमाणे असते, उदाहरणार्थ चेहरा. केसांची काळजी घेण्याबाबतचे मूलभूत तत्त्वे समान आहेत - अन्न, घाण साफ करणे, मसालेदार करणे आणि संरक्षण करणे.
आपल्या केसांच्या प्रकारास उपयुक्त असलेले शैंपू - साफ करणारे, मॉइस्चराइझिंग आणि पौष्टिक - मास्क आणि बाम, संरक्षण - केस ड्रायर वापरणे किंवा केसांसाठी इस्त्री करणे बाबतीत, स्टाईलसाठी विशेष थर्मल संरक्षणात्मक साधन वापरा. समुद्रकिनार्यावर नेहमी हॅट किंवा कॅप आणि पूल कॅपमध्ये घाला. क्लोरीनयुक्त पाणी, तसेच व्हायलेट रेडिएशन केसांसाठी अत्यंत हानिकारक आहे. ते केसांपासून कोरडी आणि पातळ बाहेर पडतात, टिपा कापल्या जाऊ लागतात.
अरोमाथेरपी - बाहेरील केसांची काळजी घेण्यात मदत करेल, परंतु त्याचवेळी केसांना सुंदर आणि आतील मुकुटात मदत करण्यासाठी, जीवनसत्त्वे आणि शोधक घटक घेणे आवश्यक आहे. आपल्यासाठी खरे मदतकर्ते - जीवनसत्त्वे अ, क, डी, बी विटामिन, लोह आणि जस्त एक जटिल. वनस्पतींच्या तेलात फॅटी अॅसिड असतात, जे केसांसाठीदेखील उपयुक्त असतात. केसांचा सुंदरतेसाठी लढ्यात ताजे फळे आणि भाज्या चांगले साधने आहेत. संपूर्ण कॉम्प्लेक्स केस पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल, ते चमकदार आणि निरोगी दिसेल, कारण या सर्व पाककृती सकारात्मक संपूर्ण शरीरावर परिणाम करतील.
कुठल्याही प्रकारच्या केसांमधे पुढील नियमांचा समावेश आहे:
- सौम्य पाण्याचा वापर करून केस धुणे, कठोर टाळण्यासाठी सल्ला दिला जातो
- उबदार पाण्याने आपले डोके धुवून गरम किंवा जास्त थंड पाण्यात धुवा. पाणी तापमान अस्वस्थता होऊ नये
- केस धूत असताना, टाळू खोदणे आवश्यक नाही, गरम पाणी आणि म्हणून वसाहत ग्रंथी काम एक मजबूत उत्तेजक पेय किंवा औषध आहे.
- आपले केस नेहमी धुवा मुख्य नियम म्हणजे तुमचे केस फक्त गलिच्छ असतात म्हणूनच. वारंवार वापरासाठी उपयुक्त ठराविक साधने, हे तुमची निवड असावी.
- एखाद्या विशिष्ट उपचारपद्धतीचा वापर करतांना, ज्याला उबदारपणाची आवश्यकता असते तेंव्हा बर्याच काळासाठी टॉवेलमध्ये केस सोडले जाऊ नये.
- हे बाल बाम वापरणे महत्त्वाचे आहे, ही काळजीची एक आवश्यक पायरी आहे.
- केवळ नैसर्गिक पद्धतीने आपले केस सुकणे चांगले. एक हेयर ड्रायर वापरताना, थर्मल संरक्षण बद्दल विसरू नका.
- निजायची वेळ करण्यापूर्वी, जेल, मेण आणि अन्य प्रकारचे स्टाईलिंग उत्पादने काढून टाका. आपले केस धुण्यासाठी सर्वोत्तम आहे, परंतु जर आपण दिवसाची कामे करत नसल्यास किंवा आपण खूप उशीरा येता तेव्हा आपण आपल्या केसांना पूर्णपणे ब्रश करू शकता. हे नैसर्गिक घटकांबरोबर केले जात नाही.
या टिपा सर्व प्रकारच्या केसांसाठी उपयुक्त आहेत - कोरडी, चिकट, पातळ, लांब, कुरळे, रंगे आणि खराब झालेले
आता, प्रत्येक प्रकारच्या केसांची काळजी घ्या.
- तेलकट केस, कोणत्याही बाबतीत मुख्य गोष्ट गरम पाण्याचा प्रमुख असावा. जर टाळू खूप तेलकट असेल तर, पाणी तापमान थोडेसे उबदार असले पाहिजे परंतु थंड नाही, गरम पाणी गरम पाण्यापेक्षा चांगले नाही. पाणी तापमान 22 अंश असावे. Herbs आणि decoctions च्या Infusions, तसेच चरबी कमी करण्यासाठी मदत. कोरफडचे उदाहरण चिकण मातीपासून बनविलेले मुखवटे तेलकट केसांसाठी उपयुक्त आहेत. केसांच्या संपूर्ण लांबीसाठी द्रव पदार्थ लागू करणे चांगले आहे, टिपा ला स्पर्श न करता, ते सर्वोत्कृष्ट पोषणासाठी बेस ऑईलसह लागू करावे.
- सुक्या केस या प्रकारच्या केसांसाठी व्हिटॅमिन ए घ्यायला सल्ला दिला जातो. हे आपले डोके धुण्यास आवश्यक नसते, जर केस चांगले राहिल तर प्रत्येक केस धुवावे आधी आपण 15-20 मिनीटे लागणारे एक्स्प्रेस मास्क करावे. धुवून किंवा बाटलीबंद पाणी कोरड्या केस धुण्यासाठी उपयुक्त आहे, आणि नळाचे पाणी धुण्यास शिफारसित नाही. आपण एक hairdryer वापरू शकता, आपण एक थंड मोड निवडा पाहिजे. जर आपल्याकडे कोरडे केस असतील तर टाळू मज्जामुळे त्वचेच्या रक्तसंक्रमणास मदत होईल आणि ते बरे होईल.
- कुरळे केस तेलकट मुळे आणि कोरडी टिपा कुरळे केस च्या वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत हे एक प्रकारचे केस आहे, ते जवळजवळ नेहमीच जखमी होतात आणि म्हणूनच विभाजित होतात. टिपांसाठी केस आणि तेल संपूर्ण लांबीसाठी क्ले मास्क, असे मुखवटे कुरळे केसांसाठीही चांगले आहेत. हळूहळू आपल्या कुरळे केस धुवा, काळजीपूर्वक, शांतपणे शेवटी, आपण बाम वापरण्याची खात्री करा. बदाम मध्ये इथर किंवा बेस ऑइलचे काही थेंब घाला. अशा केसांना नैसर्गिकरित्या सुकणे चांगले आहे, त्यांना टॉवेलने कोरुन वाळवू नका.
- लांब केस तेलकट डोके आणि कोरडी टिपा, ही समस्या नेहमी लांब केसांच्या मालकांमध्ये आढळतात. विविध लोक उपायांच्या मदतीने परिस्थिती सुधारण्यासाठी प्रयत्न करण्यापेक्षा काही सेंटीमीटर कमी करणे सोपे आहे. चिकण माती आणि मासे मटारचे बनलेले मुखवटे अतिशय उपयुक्त आहेत. लांब केस दोन प्रकारचे केस धुणे पाहिजे, कोरड्या आणि तेलकट केसांसाठी. कोरड्या केसांसाठी शॅम्पूसह शिफारस केलेल्या धुळाच्या लांबीपर्यंत आणि ट्रिट्स चिकट केसांसाठी शॅम्पू सह वंगण घालणे.
- पातळ केस त्यांना फार काळजीपूर्वक धुवून आवश्यक आहे. आक्रमक प्रभावांपासून संरक्षण आवश्यक आहे पातळ केस प्रथम ठिकाणी. नियमितपणे तेल मास्क आपल्या केसांना अधिक दाट बनविण्यास दृष्टिने मदत करतील. कोल्ड मोड, हेअर ड्रायरसह केस कोरडे केल्यावर वापरा, हे अतिरिक्त व्हॉल्यूम जोडते. तथापि, आपण दंड केस मध्ये व्यत्यय आणू नका तर, आपण ते म्हणून ते सोडू शकता. केवळ प्राथमिक नियम ठेवा.
- खराब झालेले आणि रंगवलेली केस डोके धुण्यास दररोज गरम पाण्याने हवासा वाटणे, तेलकट केसांसाठी शैम्पू आणि डोक्यासाठी शेंगू वापरा. क्षतिग्रस्त केसांसाठी ओलसर करणे फार महत्वाचे आहे. अतिनील किरणे टाळा, यामध्ये आपण एसपीएफच्या प्रभावामुळे बेस ऑइलला मदत करू शकाल. कंगवा सह केस कोरडे तेव्हा, कंठावर दोन तेल थेंब लागू. खराब झालेले आणि रंगवलेली केसमध्ये कोरडी आणि पातळ केसांची समस्या आहे. या प्रकारांचे वर्णन वरीलप्रमाणे केले आहे.