केस गळणे महिला कारणे

बाहेर पडण्यापासून केस वाचविण्यासाठी, मौखिक प्रशासनासाठी बाह्य मार्ग आणि तयारी दोन्ही वापरणे महत्त्वाचे आहे. आणि महत्त्वाचे म्हणजे, आहार समायोजित करा. काही स्त्रिया टाळूचे इतके भयभीत आहेत की ते उघड कारणांमुळे अलार्म वाजवू लागतात. उदाहरणार्थ, शरद ऋतूतील किंवा वसंत ऋतूत, जेव्हा केसांची नैसर्गिक सुधारणा होते, तेव्हा अप्रचलित केस बाहेर पडतात आणि नवीन त्यांचे स्थान दिसत होते. परंतु बर्याचदा ते वेगळ्या पद्धतीने होते कारण रोजगाराद्वारे किंवा अयोग्यतेमुळे आम्ही खूप उशीर झालेला असतो आणि आधीपासूनच जाड घोडा पूजेच्याऐवजी आम्ही पातळ टोपी शेपूट बघतो. हे टाळण्यासाठी, कारण ओळखणे आणि उपचार सुरू करणे महत्वाचे आहे, आणि इथे बरेचजण एक चूक करतात लोक असा विचार करतात की केस डोक्यावर वाढतात, त्यांच्या शरीरासाठी जबाबदार मुख्य अंग आहे डोक्याचा भाग. आणि जर तसे असेल तर, डोक्याच्या वर काहीतरी "घासणे" पुरेसे आहे - आणि सर्वकाही व्यवस्थित असेल. प्रत्यक्षात, प्रत्येक गोष्ट इतकी साधी नाही. या समस्येचा सामना करण्यासाठी आपल्याला आतून उपचार सुरू करावे लागेल आणि फक्त बाह्य निधी जोडणे आवश्यक आहे. केस गळती स्त्रिया कारणे - प्रकाशन विषय

उभा राहा!

अनुभवी त्रिकॉलॉजिस्टच्या मदतीविना, केसांचे गांभीर्य कमी झाल्यास (आणि हे हार्मोनल विकार आणि गंभीर आजाराने घडते), ते करू शकत नाहीत. तथापि, बहुतेक वेळा नसल्याने सर्व गोष्टी इतकी धडकी भरली जात नाहीत आणि घराच्या उपायांच्या सहाय्याने स्वतंत्रपणे समस्येचा सामना करणे शक्य होईल. सर्वात सामान्य आणि सामान्य प्रकरण आम्ही आता तपासत आहोत

एक केस: ताण

हे केवळ त्रास होऊ शकत नाही - कामावरील समस्या, आनंददायक कार्यक्रम - एक परदेशी देशात लग्न, प्रचारासाठी, प्रलंबीत सुट्टीची सुट्टी. आत प्रकाश तणावामुळे, आपण स्वत: ला चांगल्या जुन्या उपायांसाठी मर्यादित करू शकता - वेलरियन, मातृवादाचे सुखकारक टिक्चर आणि टिंक्चर, मेलिस्सा आणि सेंट जॉन वार्ट यांच्यासह तयारी. आपल्याला असे वाटेल, की ज्या अनुभवामुळे आपण लक्ष केंद्रित करू शकत नाही आणि पुरेशी झोप कशी घेऊ शकता, त्या नंतर मनोविज्ञानी किंवा मनोचिकित्सकाशी संपर्क साधा. ते आवश्यक औषधे लिहून देईल विदेशी देशांमध्ये प्रवास करताना, असामान्य खाद्य आणि इतर पाणी लक्षात ठेवा (रासायनिक रचना मध्ये भिन्न) - शरीरासाठी ताण. म्हणून पहिल्या काही दिवसात नेहमीच्या पदार्थांची निवड करण्याचा प्रयत्न करा आणि जर आपले पोट अत्यंत संवेदनशील आहे, तर सूटकेसमध्ये देशी खनिज पाण्याचा 2 लिटर बाटली लावा - प्रथमच तो नवीन अन्न आणि पेयांचा वापर होईपर्यंत. बाह्यतः बाहेरुन. मस्तक नसा फक्त मज्जासंस्थेवरच थांबत नाही, तर केसांच्या वाढीलाही उत्तेजन देते. ते सहजपणे करा: एक गोलाकार हालचालीत आपल्या हाताच्या बोटांच्या पॅडसह दररोज 10 ते 15 मिनिटे मालिश करा. कॉम्पॅक्ट होम "डारसनवल" च्या मदतीने इलेक्ट्ररथेरपीचे आयोजन करणे शक्य आहे. अप्रत्यक्ष वारंवारता चालू शिरायणातील रक्त आणि लसीकामधून बाहेर पडते आणि ऊतकांमधील चयापचय वाढते. केसांमुळे रक्ताचा प्रवाह झाल्यामुळे, केसांची मुळे ऑक्सीजनसह समृद्ध असतात आणि मजबूत होतात. नियमानुसार, प्रथम सकारात्मक परिणाम काही आठवड्यांच्या रोजच्या प्रक्रियेनुसार दिसून येतात. तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की तीव्र केस गळणे आणि पुठ्ठलाच्या डोकेच्या त्वचेपासून होणारे रोग, मसाज आणि दारोणवळ्याचे उपकरणे अप्रभावित नाहीत.

प्रकरण दोन: अयोग्य पोषण

या अंतर्गत केवळ कठोर आहार नाही, तर फॅशनेबल शाकाहारी आणि कच्चे अन्नसाठीही छंद समजून घेणे आवश्यक आहे. आत केसांना "उडताना" जास्त नाही, शरीरास त्यांच्या वाढीसाठी आवश्यक पोषक प्रदान करणे आवश्यक आहे. यात भाजी आणि पशू वसा या दोन्ही प्रथिने तसेच प्रथिने यांचा समावेश आहे. दुसरे म्हणजे, कमी चरबीयुक्त आहार असल्यामुळे स्त्रियांना मादक महिलांचे होणारे हार्मोन्स उत्पादन विस्कळीत केले जाते.

जाड केस आहार

आणि अशा हार्मोनल डिसऑर्डर झाल्यास, केस त्याच्या डोक्यावरुन वरच्या टोकापासून सुरू होते त्याचप्रमाणे पुरुषांप्रमाणेच. तोट्याचा त्यांच्या मेनूतून प्राणी प्रथिने वगळल्यास, शरीरात अत्यावश्यक अमीनो असिड्स नसतील - आमच्या "ऊत्तराची" इमारत "विटा" आणि "सिमेंट". आणि जेव्हा "बांधकाम साहित्य" पुरेसे नसतील, तेव्हा नवीन पेशी तयार होत नाहीत, आणि जुन्या गोष्टी हळूहळू नष्ट होतात. याचा परिणाम आमच्या किनार्यांवर कसा होईल याचा अंदाज येईल, जे 65% पेक्षा जास्त प्रोटीन आहेत. आम्ही त्यांना गमावू सुरू होईल हे टाळण्याकरिता, दिवसातून 40 ते 50 ग्रॅम पशु प्रथिने खावे आणि व्रण टाळत नाही, फक्त शिफारस केलेल्या दंडास चिकटवा - दिवसापेक्षा 40-50 ग्रॅमपेक्षा अधिक नाही. बाह्यतः बाहेरुन. हर्बल अर्क आणि जीवनसत्त्वे सह फार्मसी उत्पादने वापरून पहा ते हार्मोन सारखी द्रव्यांसह जास्त निरुपद्रवी असतात, ज्यामुळे शरीराचा प्रभाव पडतो - चेहर्यावर केस वाढणे. अद्याप चांगले भाज्यांची एकत्रिकरण मदत उदाहरणार्थ, या: अरा, काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड, झेंडू फुले आणि हॉप cones च्या मुळे 20 ग्रॅम मिक्स करावे परिणामी मिश्रण उकळत्या पाण्यात 1 लिटर कापा आणि त्याला 2 तास पेय द्या. उत्पाद समाप्त, ताण, आणि रात्री टाळू लागू. उपचार कालावधी - एक ते दोन महिने

तिसरे केस: सूर्य, समुद्र आणि दंव

समुद्राचा फेरफटका मारल्यानंतर तुमचे केस कसे खराब होतात हे तुमच्या लक्षात आले आहे का? काही पर्यावरणीय घटकांच्या नकारात्मक प्रभावांचा हा सर्वात ठोस अर्थ आहे. आत कडक सूर्य किरण आणि नमक पाण्यात, आम्ही फक्त आर्द्रताच नाही तर आपल्या केसांसाठी आवश्यक असलेल्या पाणी-विद्रोही जीवनसत्त्वे सी, प.पू., बी, जरुरी आहे. गरम देशांमध्ये दर दिवशी 4 लिटर तर द्रवपदार्थ पिणे आणि जीवनसत्वे वाढविण्याची आवश्यकता आहे: 200 मि.ग्रॅ. व्हिटॅमिन सी पर्यंत , 30 मिलीग्राम पर्यंत - पीपी, 10 मिग्रॅ - बी | 2.3 मिग्रॅ - बी 6, आणि 5 मिग्रॅ - प्रतिदिन 4 प्रति वर्ष. हिवाळ्यात, मूळ मर्यादेत, जीवनसत्त्वे देखील आवश्यक आहेत. अखेर, वर्षाच्या यावेळी आम्हाला कमी अन्न मिळते. म्हणून केस, त्वचा आणि नखे यासाठी केमिस्ट कॉम्प्लेक्सचे जवळून परीक्षण करा. नव्याने फेकणार्या विदेशी साहित्यशिवाय, सर्वात सोपी निवडा. "अपरिहार्य" औषधे न केवळ सामान्यपेक्षा अधिक महाग आहेत, परंतु आपण योग्य असू शकत नाही. बाह्यतः बाहेरुन. उन्हाळ्यात आणि समुद्रात सुट्टीवर, यूव्ही फिल्टरसह उत्पादने वापरण्याचे सुनिश्चित करा. आदर्श - संरक्षक स्प्रे, ज्यास केसांना धुतले जाण्याची आवश्यकता नाही. संरक्षणासाठी शॅम्पू आणि सन कंडिशनर्स कमी प्रभावी आहेत. हिवाळा आणि उशीरा शरद ऋतूतील मध्ये, डोके आणि वरून डोकेदुखी, नेहमीच्या काळजी न करता moisturizing मुखवटे करू. उदाहरणार्थ, काटेरी धातूचे तेल ऑइलसह: 1 टीस्पून मिक्स करावे. अंडी अंड्यातील पिवळ बलक (तेलकट केसांसाठी - अंडी सह) सह व्हिनेगर किंवा मध परिणामी मिश्रण पाणी बाथ मध्ये गरम केले जाते, एकसंध द्रव्यमान प्राप्त होईपर्यंत वेळोवेळी ढवळत राहते. उष्णता काढा आणि 3 टेस्पून घाला. एल काटेरी ताणणावळ ऑइल मास्क एक तासासाठी टाळू वर ठेवावा, उबदार ठेवण्यासाठी एक टॉवेल सह लपेट मग केस धुणे सह आपले केस धुऊन घ्या.