म्हणून, आपले ओठ कोरडे होण्यापासून वाचवण्यासाठी उपयोगी टिपा:
- प्रत्येक ओळीवर रस्त्यावरील बाहेर जाण्यापूर्वी एखाद्या विशिष्ट क्रीम किंवा बामवर लावावा. हे सफाईदारपणा पासून ओठ च्या नाजूक त्वचा पासून संरक्षण आणि पोषक असलेल्या sponges पूर्ण होईल.
- तेजस्वी सूर्य किरणांशी दीर्घकाळापर्यंत संपर्क झाल्यास, यूव्ही-फिल्टरसह (सनस्क्रीन प्रभावाखाली) एक ओठ क्लीनर खरेदी करणे शिफारसीय आहे कारण ओठांच्या त्वचेवर सूर्यप्रकाशातील किरण अतिशय आक्रमक असतात आणि अशा प्रकारे त्यांना ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत होईल, याचा अर्थ असा की हे चांगले दिसते
- थंड हवामानाच्या सुरुवातीस, योग्य पेय शासनाने पालन करणे महत्वाचे आहे, दररोज द्रवाप्रमाणे किमान 2.5 लिटर पिणे. म्हणून, आपल्या पर्समध्ये नेहमीच लहान बोतल पाण्याचा पुरेपूर सल्ला घ्यावा आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे त्यात द्रव प्या, आपण कुठे आहात हे महत्त्वाचे नाही. हे आपल्या ओठ अधिक hydrated असणे मदत करेल. काहीही झाले नाही तर तोंडाला ओठ देऊ नका, ओठ द्या.
- आपण बर्याच काळापासून खुल्या हवेत खर्च करण्याची योजना आखल्यास, नंतर स्वच्छतेच्या लिपस्टिकच्या बटुआमध्ये फेकून द्या आणि जसजसा गरजेचे असेल त्यास ओठांच्या त्वचेला चिकटवून द्या. बहुतेक लोक स्वच्छतेच्या लिपस्टिकचा वापर न करणे पसंत करतात, कारण ते त्यांच्या ओठांवर चिकट चमक देतात. आपण त्यापैकी असाल, तर फार्मेसी आरोग्यदायी लिपस्टिकमध्ये खरेदी करा, ज्याचा वापर थर्मल वॉटर वापरला जातो. हे एक चिकट चमक सोडून देत नाही, त्याशिवाय ओठ देखील उपयोगी आहे.
- नक्कीच, परिस्थितीनुसार परवानगी दिली तर दिवसातून बर्याच वेळा याची शिफारस केली जाते, मध किंवा वनस्पतीयुक्त तेलाने ओठ चिकटवून घ्या. ही प्रक्रिया एक चांगली प्रतिबंध आणि ओठांवर लहान छिद्रांवरील उपचार आहे, तसेच तोंडाला आंघोळ होण्याची त्वचा देखील बनवेल.
- तोंडाच्या कोप-यात चिडचिडी आणि खडक हे सूचित करतात की शरीरात बी-विटामिनचा अभाव आहे.या प्रकरणात, आपण फार्मेसीमध्ये जटिल जीवनसत्त्वे विकत घेऊ शकता ज्यामुळे आहारांतील अंतर कमी होते. किंवा आपल्याला चीज आणि इतर डेअरी उत्पादने, अंडी, वनस्पती, यकृत, मासे यांसह आपल्या आहार समृद्धित करण्याची आवश्यकता आहे. या समूहातील व्हिटॅमिन ब्रूररच्या यीस्ट, गव्हाचा कोंडा आणि कद्दूच्या दायांमध्ये समाविष्ट आहेत.
- ओठ साठी फर्म लिपस्टिकचा वापर करण्यास नकार देण्यासाठी कमीतकमी ही शिफारस केली जात आहे कारण अशा लिपस्टिकमुळे त्यांना डिरेज होतो आणि त्यामुळे ओलावाचे बाष्पीभवन वाढते. कारण असे लिपस्टिक ओठ च्या असुरक्षित निविदा त्वचा मध्ये गंभीरपणे penetrates. ऑफ-सीझनमध्ये चिकट लिपस्टिक वापरणे अधिक उपयुक्त आणि अधिक उपयुक्त आहे.
- आठवड्यातून किमान एक वेळा टूथब्रशचे मालिश करण्यासाठी ओठ उपयुक्त ठरते, केवळ ब्रश मऊ असावे. मसाज केल्याबद्दल धन्यवाद, ओठ अतिरिक्त रक्त प्रवाह आणि नैसर्गिक moisturizing प्राप्त होईल.
- कमी फ्लोराइड सामग्रीसह टूथपेस्ट वापरू नका (कमीतकमी काही काळ), कारण अशा पेस्टमुळे ओठांचे कोरडेपणा वाढण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, तो ओठ सुमारे एक दाहक प्रक्रिया उत्तेजित करू शकता, नंतर उपचार करणे आवश्यक आहे.
- दररोज संध्याकाळी, आपली त्वचा काळजी घेऊन, ओठांच्या त्वचेवर विशेष लक्ष द्या. हे करण्यासाठी, व्हिटॅमिन ए आणि ई सह होल्सच्या त्वचेसाठी एक विशेष उत्पादन विकत घेण्याची शिफारस करण्यात आली आहे. अखेरीस, शरीरातील या जीवनसत्त्वांची कमतरता, कोरडेपणा, सोलणे आणि ओठांच्या त्वचेवरील लहान छिद्रांची निर्मिती करणे. जर बाह्य माध्यमांचा वापर परिणामकारक ठरत नसेल, तर आपल्या आहारातील उत्पादनांमध्ये उच्च दर्जाचे जीवनसत्वे समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. तथापि, हे लक्षात घ्यावे की ओठांच्या कोरडेपणा आणि कडकपणाचे कारण व्हिटॅमिन ए पेक्षा अधिक असू शकते. म्हणूनच, सर्व गोष्टींमध्ये मोजमाप करणे आवश्यक आहे.
मास्क वापरून ओठांच्या कोरड्या त्वचेपासून कसे वागावे?
ओठांच्या कोरडेपणामुळे विशेष मुखवटे वापरून सुटका होऊ शकते, जे एका आठवड्यामध्ये दोनदा करावे. मुखवटे त्यांच्या सर्वात सामान्य उत्पादनांनी बनविल्या जातात:
कॉटेज चीज आणि गाजर मास्क कॉटेज चीज आणि गाजरच्या रसचे एक चमचे घ्या, नख ढवळावे आणि 15 मिनिटांसाठी ओठ वर ठेवा.
लोणी व सफरचंदाचे मास्क एक खवणीवर ऍपल तीन, बटर मऊ पडणे (उष्णता नको), किसलेले सफरचंद एक चमचे घ्या आणि तेल एक चमचे, चांगले ढवळावे आणि ओठ वर 15 मिनिटे दाबून ठेवा.
जवस तेल किंवा मोहरीचे तेल 15 मिनिटांसाठी तेल ओले केले जाते, त्यामुळे ओठचे अतिरिक्त पोषण मिळते.
ओठ जळजळ साठी तो chamomile एक मजबूत मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध मध्ये soaked कापूस जमीन पुसण्यासाठी दांडिला बांधलेले पोतेरे लागू करण्यासाठी शिफारसीय आहे.
ओठांची कातडी तुडताना आणि फिकट करतांना, ते बंद टाळता कामा नये, नेहमी 10 मिनिट किंवा त्यापेक्षा जास्त वेळ जोडणे चांगले असते जेणेकरुन नेहमीच्या कडधान्यपूर्ण भेंडीमध्ये बुडवून एक कापसाचे डबके आणि एक मऊ ब्रश असलेल्या पुढील मशिनमध्ये त्रास कमीपणे दूर होईल. चहापासुन पिशवीचे नियमित सेवन केल्याने स्पष्ट ओठ कॉंटोर ठेवण्यासाठी बराच वेळ लागतो.
साध्या व्यायामाच्या साहाय्याने आपण आपले ओठ अधिक सुंदर बनवू शकता.
तर, चला व्यायाम सुरू करूया.
- वैकल्पिकरीत्या, आम्ही आमच्या ओठ "ट्यूब" पुढे ढकलून आणि त्यांना आराम या स्थितीत फुंकणे ओठ फारच उपयुक्त आहे.
- आम्ही आमच्या गालांना फुगवून, आपले दात बंद करतो आणि जसे ते होते, बलाने वायू बाहेर उडवतात, तर आपण आपल्या गालांना झटकून टाकू नये म्हणून प्रयत्न करतो.
- प्रयत्नांमुळे, आम्ही आमचे ओठ टाळणे आणि ध्वनी "ओ, यू, वाई, ए" उच्चारतो.
- ओठ "मासे" करतात - आम्ही ओठच्या कोप-यात ओपन करतो, थोडावेळ या ओठांवर या ओठ ठेवतो.
या व्यायामांमुळे तोंडाची स्नायू मजबूत होतील, अतिरिक्त रक्त प्रवाह सक्रिय होईल आणि ओठ अधिक आकर्षक बनतील.