कौटुंबिक विवाद आणि त्यांना मात करण्याच्या पद्धती- आमच्या कौटुंबिक परंपरांचे पुनरावलोकन केले जात आहे तेव्हा आमच्या वेळेत अतिशय संबंधित असलेले विषय, पुन्हा मूल्यांकन केलेले आहे, आपली संस्था आमच्या डोळ्यांसमोर शाब्दिकपणे बदलत आहे.
उबदार मैत्रीपूर्ण, प्रेमळ कुटुंबात संघर्ष का निर्माण होतो? अनेक कारणे असू शकतात उदाहरणार्थ:
• साथीदारांपैकी एक लक्षकडे नसून (प्रेमळपणा, प्रेमळपणा)
• पती-पत्नी किंवा पती-पत्नीच्या पालकांशी एकत्र घर बांधणे आवश्यक असताना जटिल घरांच्या परिस्थितीवर परिणाम होतो
• भागीदार, विश्रांती, घरगुती कामाचा विभाग, मुलांचे संगोपन यांसारख्या विषयांवर भिन्न दृष्टिकोन आहेत
• एक किंवा दोघेही बायका लैंगिक संबंधातून अपुरे समाधान अनुभवतात
सूची कारणे लांब असू शकतात तथापि, कौटुंबिक मतभेदांकडे अधिक महत्वाचे आहेत, परंतु त्यांचे मात करण्याच्या मार्गांची उदय नाही. मानसशास्त्रज्ञ संबंध कसे तयार करावे याबद्दल काही टिपा देतात आणि गंभीर कौटुंबिक विरोधाभास गंभीर घोटाळ्यामध्ये वाढू देऊ नका.
फक्त एक समस्या चर्चा.
समजा एक मतभेद उद्भवले कारण आपल्या पती आपल्या मैत्रिणींसोबत खूप वेळ घालवतात, तुमच्याबरोबर नाही. त्या बाबतीत, त्याच्याशी केवळ या समस्येबद्दल चर्चा करा. इतर भागीदाराची इतर पापे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करू नका. हे थेट आपल्या वर्तमान विवादावर लागू होत नाही. इतर समस्या ज्या आपण नंतर चर्चा करू शकता. प्रथम, मुख्य समस्येवर एक करार करा.
त्या व्यक्तीकडे जाऊ नका.
जर आपल्या जोडीदाराची पगार तुम्हाला माघारली गेली नाही तर त्याच्या बिअरची पोट ही कारणे बनणे अशक्य आहे. आपल्या जोडीदाराचा अपमान करू नका, हे मतभेदांकडे दुर्लक्ष करत नाही. त्याउलट, अशा परिस्थितीत आपले भागीदार स्वत: चे संरक्षण करण्याचा प्रयत्न करेल आणि परताव्यामध्ये आपल्याला अपमानास्पद वाटेल. परिणामी, संघर्ष आपसी अपमान एक कुरुप घोटाळ्याचा परिणाम होईल. आणि मुख्य समस्या सोडवणार नाही.
कौटुंबिक विवादात तिसऱ्या पक्षांना परवानगी देऊ नका.
आपल्या विवादात व्यत्यय आणू नका, त्यांच्या नातेवाईकांकडून किंवा मित्रांकडून कोणीतरी भांडणाच्या त्रासातून आपण आपल्या कुटूंबाला किंवा मित्रांना दुखवण्याचा प्रयत्न करतो, तर ते त्यांच्या संरक्षणासाठी उभे राहतील. म्हणूनच, "नक्कीच, मी आपल्या मौल्यवान आईसारखं बनवू शकत नाही" विरोधाभास अनुकूल परिणाम होऊ देणार नाही.
सामान्यीकरण करू नका.
समजा की आपले नेहमीच सावत्र पती अचानक आपल्या प्रिय सासू बाबाच्या वाढदिवशी आवाजाचा अपमान करू नका: "तुला काहीच आठवत नाही." हे अयोग्य असेल, खासकरुन जर ते सर्व महत्त्वाच्या तारखा आपल्याला आठवण करून देईल त्याच्या अनपेक्षित विस्मृतीसाठी कारण असू शकते, उदाहरणार्थ, कामावर एक प्रचंड कामाचे असू शकते.
संध्याकाळी भांडणे सुरु करू नका.
आकडेवारी सांगते की कौटुंबिक मतभेदांचा सिंहाचा वाटा दिवसाच्या संध्याकाळी येतो. हे आश्चर्यकारक नाही: थकवा, उत्तेजन जमा होतात, भांडण होऊ नये यासाठी एक ठिणगी पुरेसे आहे. रात्री उशीरा वाटत असेल की आपण खरोखर आपल्या सोबत्याला काही तक्रारी सांगू इच्छित असाल तर आपण चांगले राहावे, सकाळसाठी संभाषण बंद करा. कदाचित सकाळी तुम्हाला ही समस्या इतकी गंभीर वाटत नसेल किंवा विवादांवर मात करण्यासाठी आपण अधिक उपयुक्त मार्ग शोधू शकाल.
आपले अपराधी कसे कबूल करावे ते जाणून घ्या
जेव्हा आपण झुंजताना बरोबर नाही तेव्हा त्या वेळेत समजून घेणे खूप महत्वाचे आहे. आपण चुकीचे असल्याचे कबूल करण्यासाठी आपल्याकडे पुरेशी ताकद नसल्यास, कमीत कमी वेळेत संघर्ष टाळण्याचा प्रयत्न करा. हे करणे कठीण नाही आहे, कधी कधी फक्त बंद किंवा दुसर्या कक्षात जाण्यासाठी पुरेसे आहे.
आणि आणखी एक टीप आपल्या जोडीदाराशी भांडण सुरू करण्यापूर्वी, त्याबद्दल विचार करा, परंतु आपण काय साध्य करू इच्छिता? अनोळखी लोक आहेत जे कोणत्याही मतभेदांचा वापर त्यांच्या आवडीनिवडींमध्ये निराकरण करण्यासाठी करतात. कोणत्याही विरोधात, दोन्ही नकारात्मक आणि सकारात्मक बाजू आहेत. झगडा केल्यानंतर, प्रेमळ लोक उत्साही समस्येवर एक समान मते येऊ शकतात, भविष्यात या प्रकरणी त्यांना अडथळा येणार नाही.
विचार करा, भांडणंतर आपण शांततेत जगणार आहात? मग स्वत: ला ताठ ठेवा, आपल्या सर्व तक्रारी आणि निंदा करू नका, अपमान करू नका, आपल्या जोडीदाराच्या सन्मानाला दुखवू नका. एका विशिष्ट समस्येचे निराकरण करण्यावर लक्ष केंद्रित करा शांत आणि सकारात्मक वृत्ती ठेवा. हे फक्त असे करणे अवघड आहे जेव्हा आत्मा फक्त संतापाने ओरडत आहे. पण जेव्हा आपण यशस्वीरित्या संघर्ष विसर्जित करताना त्याच परिस्थितीत होते, आणि नंतर एक स्मित आणि त्याबद्दल विचार केला: "आपण अशा मूर्खपणामुळे भांडणे कसे करू शकता?". कदाचित हे विरोधाभास अशी भावना नसतील?
विशेषत: साइटसाठी, केनेया इव्हानोवा