गर्भधारणेदरम्यान प्रभावी केसांची काळजी

संपूर्ण शरीरासाठी गर्भधारणा ही एक गंभीर चाचणी आहे. धोके चयापचय, दात आणि दृष्टी संतुलनास तसेच आपल्या केसांची आरोग्य आणि सौंदर्य यांच्याशी संबंधित आहेत. बर्याच स्त्रिया तक्रार करतात की गर्भधारणेदरम्यान त्यांचे केस कमकुवत व ठिसूळ होतात, काहींमध्ये ते कापू लागतात, बर्याच लोकांमध्ये केसांचा रंग उज्वल आणि नैसर्गिक ते काहीसे निर्जीव होऊन जातो. एक शब्द मध्ये एक दुःखी दृष्टी, आणि हे बाहेर पडण्याबद्दल बोलत नाहीये.

तथापि, जर हे वेळेवर प्रतिबंधक उपाययोजना करण्यात आल्या तर हे सर्व सहज आणि सहजपणे टाळता येऊ शकते. कमकुवत केसांची काळजी घ्या - केसांची संवादाची दैनंदिन अनुष्ठान बदलून चालू करा. गर्भधारणेदरम्यान स्त्रियांना खूप मोकळा वेळ मिळेल, तर मग त्यांच्या केसांची सुंदरता का देत नाही?

होय, ही कमकुवत केसांची काळजी आहे - कारण गर्भधारणेदरम्यान, आपल्या शरीरातील सर्व सैन्ये आपल्या मुलाच्या विकासास सामान्य मोडमध्ये टिकवून ठेवण्याचा उद्देश आहेत. म्हणून, जर आपल्या शरीरास विशिष्ट शोध घटक आणि खनिजे कमी पडत सुरु होते, तर हे प्रामुख्याने आपले केस, नखे, दात आणि त्वचेचा त्रास होतो. म्हणून कॅल्शियम आणि जीवनसत्त्वे असलेले समतुल्य योग्य आहारा गर्भवती महिलांसाठी महत्वाचे आहे.

बी व्हिटॅमिन (मांस, शिंबा आणि खमीर), सिलिकॉन (टोस्टेड ब्रेड, टोस्ट, ओटमेइल आणि पोट्रिज्), सल्फर (अंडी आणि दूध) असलेली उत्पादने यांना विशेष लक्ष दिले पाहिजे. विशेषज्ञ तंबाकूतील अंडी वापरण्याची शिफारस करतात, त्यांना साल्मोनेला संसर्ग होऊ शकत नाहीत, त्याव्यतिरिक्त ते आहारातील आहेत आणि उत्कृष्ट स्वाद गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे कमीत कमी एलर्जी आणि कमी कॅलरी होतात. तथापि, आपण आपल्या शरीराची वैयक्तिक प्रतिकारशक्तीची तपासणी करून अंडी घालू शकता.

कमकुवत केसांची काळजी घ्यावी यासाठी केसांचा मुळांचा कॉस्मेटिक काळजी देखील समाविष्ट आहे. आपण गर्भवती असल्याचे लक्षात ठेवा, ज्याचा अर्थ केवळ केसांचा रंगच नव्हे तर अनेक जटिल केस मुखवय, शाम्पू आणि बाम तसेच एअरकंडिशनसह वापरण्याचा वेळ नाही. आपले केस आणि टाळू कशा वापरल्या जातात हे वापरा, परंतु जर आपल्या शरीरात तो अपरिपूर्णपणे प्रतिक्रिया देत असेल तर - विशेषज्ञांशी सल्ला देणे योग्य आहे

तथापि, कमजोर केसांची काळजी घेणे म्हणजे याचा अर्थ असा नाही की आपण केसांच्या आरोग्याच्या समस्येच्या बाजूने केसांचे सौंदर्य पूर्णपणे सोडून द्यावे. मुळीच नाही! गर्भधारणेदरम्यान, शरीर बदलत नाही, स्त्री चे रूप बदलते, याचा अर्थ असा होतो की बदल घडण्याच्या वेळ आली आहे. आणि जर तुम्ही आपले केस रंगवावे, आणि त्यांना रसायनांचा पर्दाफाश करा, आम्ही कर्लिंग करण्याची शिफारस करत नाही, तर मग स्वतःला एक सुंदर आणि तरतरीत केश बनविण्यापासून आपले रक्षण कोण करते?

हे आपल्या स्वरूप मध्ये आली बदल वर केंद्रित, आगाऊ निवड केली पाहिजे. आपला चेहरा भुरळ पडला असेल तर - आपण अधिक भव्य केशरशी संपर्क साधू शकता, ते केस स्वतः आणि आपले डोळे लक्ष काढेल याव्यतिरिक्त, केसांची संख्या लपवण्याचा हा चांगला मार्ग आहे. ते कमी झाल्यास त्याच वेळी, हे गर्भधारणेच्या अखेरच्या दिवशी आणि बाळाच्या जन्मानंतर लगेचच केसांची लांबी काढण्यास अर्थ प्राप्त होतो, आणि त्यानंतर आपल्या केसांची काळजी घ्यावी लागणार नाही. आणि कोणत्याही केसला काळजीची आवश्यकता आहे अगदी सर्वात कमी म्हणजे

कमकुवत केसांची काळजी घ्या. जरी आपण केसांशी संबंधित कोणतेही बदल लक्षात घेत नसले तरी, याचा अर्थ असा नाही की ते तिथे नाहीत किंवा ते नाहीत. आपल्या कोरड्या केसांना जास्त वेळा धुवा नका - आपण त्यांच्या संरक्षणात्मक संरक्षणातून त्यांना वंचित करू. आणि त्याच वेळी, काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड किंवा अंडी मुखवटे मुळे tinctures अर्ज सह चिकट केस धुण्यास कसे विचार किमतीची आहे. हे अतिरक्त ताण काढेल, चरबी वर चरबी वाटप normalizes आणि त्याच वेळी त्यांना मजबूत त्यांना अधिक लक्ष द्या