घरात श्वास कसे घ्यावे?

म्हणून सर्दीची लक्षणे जवळजवळ सारखीच असतात परंतु लोक उपचाराच्या विविध पद्धती निवडतात. काहीतरी चांगले मदत करते, काहीतरी फार चांगले नाही, परंतु चाचणी आणि त्रुटी अनुभवातून थंड कोलांस सोडविण्यासाठी सर्वात प्रभावशाली उपाययोजनांची यादी संकलित केली गेली. या रँकिंगमधील मुख्य ठिकाणांपैकी एक म्हणजे घरात इनहेलेशन प्रक्रिया.

निश्चितच, बर्याच जणांनी या चमत्काराची कृती आधीच अनुभवली आहे, जे केवळ रोगाच्या अभिव्यक्तीच नव्हे तर एका संपूर्ण कॉम्प्लेक्सने भरून काढते. असे दिसते आहे की, ही पद्धत अगदी सोपे आहे, परंतु असे काही नियम आहेत जे रोग वाढवू नयेत आणि बर्न करू नये. अंमलबजावणीच्या तंत्रज्ञानावर, या पद्धतीच्या साहाय्याने इनहेलेशनचे प्रकार आणि कोणते थंड प्रकटीकरण काढले जाऊ शकतात - आपल्या लेखात वाचा.

सर्दी साठी योग्यरित्या इनहेलेशन कसे प्रशासन करावे

सर्वप्रथम, आपण या वस्तुस्थितीची सुरुवात करूया की विशिष्ट लक्षणांमुळे आणि रोगाची लक्षणे स्टीम स्नानसाठी भिन्न भराव देतात जर अनुनासिक रक्तवाहिनी किंवा नाकातील नाक असेल तर या समस्यामुळे बटाटा मटनाचा रस्सा उत्तम असतो. आम्हाला वाटते की त्यांच्या लहानपणापासून अनेक लोक बटाटे वर श्वास घेत होते.

म्हणून, सर्वकाही ठीक चालले आणि नासिकाशूळ शक्य तितक्या लवकर सोडले, तर आपल्याला ताजे शिजवलेल्या बटाटेवर श्वास घेण्याची आवश्यकता आहे, अर्धा द्रव काढून टाकणे. खूप कमी वाकू नका, श्वासोच्छ्वास करा - खूपच, नाक श्लेष्मल त्वचा एक जाळ मिळवून विशिष्ट धोका आहे म्हणून. बटाटे स्टीमचे थांबणे पर्यंत, समान स्नानवर श्वास बंद असलेल्या तौलियेच्या खाली सुमारे 10 मिनिटे असावा.

आपण टॉन्सिल्स्नायटिस (टॉन्सल जळजळ) किंवा घशाचा दाह (घसा जळजळ) पासून ग्रस्त असल्यास, आम्ही चहा झाड तेल जोडणे सह इनहेलेशन शिफारस करतो. कृती म्हणजे उकळत्या पाण्यात 1.5 थेंब जोडली जाते (जास्त नाही!) चहाची झाडे

ते कटुता खूप देईल कारण या कारणासाठी अधिक जोडणे आवश्यक नाही, आणि या तेल वाष्प डोळे मनाळणे जाईल.

या प्रकरणात, आपण तोंड माध्यमातून श्वास आवश्यक आहे. श्वासांची संख्या किमान 20 असणे आवश्यक आहे.

इनहेलेशन एक घट्ट बंद टॉवेलच्या अंतर्गत करणे आवश्यक आहे. प्रभाव एक जलद प्रारंभ साठी, दिवसातून दोनदा प्रक्रिया पुन्हा - सकाळी आणि संध्याकाळी.

श्वसनविकारांकरिता, इनहेलेशन करण्याचे तंत्र आजही सारखेच आहे, परंतु इनहेलेशन रचना पूर्णपणे भिन्न असेल. 1.5 उकळत्या पाण्यात, बार्गेमाट किंवा लिंबू तेल असलेल्या पाच टोपल्या घाला, तसेच आम्ही कोरड्या कॅमोमाइलच्या दोन चमचे बरगमोट किंवा लिंबूचे आवश्यक तेले तेल उत्तेजक उत्पादन उत्तेजित करण्यास सक्षम आहेत, आणि फायदेशीर केमोथेमेटेड पदार्थांनी भरलेल्या जोडप्यांना एक प्रदार्य विरोधी प्रहार असेल.

घरात इनहेलेशनसाठी डिव्हाइस कसे वापरावे

इनहेलेशनचा परिणाम आपल्या जीवनात जर एक विशेष साधन आहे ज्याला नेब्युलायझर म्हणतात. या कामाचे सार हे आहे की हे उपकरणाचे उपचार समाधान अलग कणांमधून विभाजन करते आणि सहजपणे श्वासात असलेल्या एका उबदार ढगाच्या स्वरूपात आपल्या श्वासास ते देते.

नेब्युलायझरसोबत इनहेलेशन करण्यासाठी आपण खारट द्रावण तयार करणे आवश्यक आहे. हे खालीलप्रमाणे तयार केले आहे: आवश्यक तेल किंवा एक द्रव स्वरूपात औषधी उत्पादन अर्धा चमचे तपमानावर एक लिटर पाण्यात विसर्जित केले जाते, ज्यानंतर आम्ही हे मिश्रण यंत्रात ओतले. अधिक माहितीसाठी, डिव्हाइस मॅन्युअलचा संदर्भ घ्या.

या प्रकारच्या उपचारांची यश मुख्यत्वे प्रक्रियेच्या नियमिततेवर अवलंबून आहे. बहुतांश रोगांचा सर्वात योग्य पर्याय म्हणजे रोगाचा एक विघ्न दिसणे होईपर्यंत तीन किंवा अधिक दिवसांसाठी सकाळी आणि संध्याकाळी संध्याकाळी इनहेलेशन करणे.