घरी सेल्युलाईटीच्या सुरुवातीच्या अवधीपासून कसा सुटका करायचा?

आज आपण स्वतःला अदृश्य आहोत, प्राचीन ग्रीसच्या कालखंडात परतले, जेव्हा प्राचीन संस्कृतीच्या जीवनात शरीराचा पंथ एका महत्त्वपूर्ण स्थानावर होता. कित्येक लोक, वय असो, योग्य जीवनशैली जगण्यास सुरुवात केली

कोणीतरी निसर्गोपचार बनला आहे, कोणीतरी फिटनेसमध्ये व्यस्त आहे, कोणीतरी त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि इतर मार्गांनी त्यांचे आरोग्य राखण्याचे ठरवले. आणि हे प्रशंसनीय आहे कारण आजच्या परिस्थितीत आणि मजबूत, सुंदर आणि निरोगी होण्यासाठी बराच काळ काउंटरमध्ये भरलेला अन्नपदार्थ म्हणून अशक्य आहे

सोवियेत काळातील स्त्रियांना अशा संकल्पनांबद्दल फारसा विचार नाही ज्यामुळे ते ताणून काढतात, परंतु त्यांनी सेल्युलाईटचेही ऐकले नाही. एक आधुनिक स्त्री एक निर्दोष देखावा आहेत इच्छित स्वत: च्या सौंदर्याची जाणीव करून ती स्त्री लैंगिकरित्या समाधानी बनते, मग ती आनंदी आहे. भयानक शब्द सेल्युलाईट लांब यापासून ओळखले गेले आहे आणि हे "पशू" लढाईचे प्रभावी उपाय आढळून आले आहेत.

केवळ स्त्रियाच नव्हे तर मुलींना सेल्युलाईटची समस्या भेडसावत आहे. या कपटी "सुंदरतेचे अश्रू" फारच लहान वयात उद्भवू शकतात. आणि जितक्या लवकर आपण त्याची उपस्थिती प्रकट कराल, त्याच्यापासून मुक्त व्हायला सोपे जाईल. त्यामुळे आज आम्ही घरी सेल्युलाईटच्या सुरुवातीच्या अवधीपासून कसा सुटू शकतो याबद्दल बोलणार आहोत.

आपण केवळ 16 आणि आपली खात्री आहे की सेल्यलाईट म्हणजे जुन्या स्त्रियांची खूप मोठी संख्या आहे. पण आपण त्याच्याकडे आहात का ते पाहू या. तत्त्वतः, एका चांगल्या स्थितीत किंवा स्वतःला बसलेला सेल्युलाईट मध्ये, आपल्याला ते सापडत नाही. डोळयांचे निरीक्षण करताना ओटीपोटात राहणारी त्वचा लवचिक आणि लवचिक असते. आता, आपल्या बोटांच्या सहाय्याने त्वचेचा दाब घट्ट करण्याचा प्रयत्न करा. हे अचानक लहान खांब दिसतात. हे डिम्पल सेल्युलाईटीचे पहिले लक्षण आहेत, हे त्याचे प्रारंभिक टप्पा आहे "नारिंगी फळाची साल". घाबरू नका, कोणत्याही रोगाचा प्रारंभिक टप्पा सुधारा आणि उपचारांना सहजतेने घेता येतो. होय, ही एक वास्तविक आजार आहे, ज्याची सुरुवात, कमी प्रमाणात हानी, लक्षणे आणि, त्यानुसार, उपचार पद्धती. हा रोग पाण्यातील चरबीच्या चयापचय प्रक्रियेच्या उल्लंघनात व्यक्त केला जातो. कारणे भिन्न असू शकतात: ती जादा वजन आहे, आणि संप्रेरक अयशस्वी, हायपोडायमिया, गर्भधारणा, तसेच, सर्वात महत्त्वाचे कारण म्हणजे आपण एक स्त्री आहात अखेरीस, प्रत्येकजण लोक सेल्युलाईट ग्रस्त नाही माहीत आहे की.

सेल्युलाईटीचा प्रारंभिक टप्पा चांगला आहे कारण हे तज्ञ डॉक्टरांच्या आश्रयाविना यशस्वीपणे व्यवस्थापित केले जाऊ शकते. तर, आता आपण ठरवू की घरी सेल्युलाईटाच्या सुरुवातीच्या अवधीपासून कसा सुट मिळत आहे. प्रथम ठिकाणी मध वापरण्याच्या विविध प्रक्रिया आहेत. या peelings, मास्क, (उंचवटयाच्या पृष्ठभागाचा त्यावर कागद ठेवून तो) घासून उमटवलेला ठसा, त्याच्या आधारावर ओघ. मध एक आश्चर्यकारक डांग्या खणणे आहे, पुन्हा निर्माण करणे, शोषून घेणे आणि पौष्टिक. मध मसाज फार प्रभावी आहे. दुसऱ्या ठिकाणी विरोधी सेल्युलाईट मालिश आहेत अशा मालिशमध्ये पॅटींग, झिंगा आणि रगणे असा आहे, म्हणजे, हाताळणी म्हणजे रक्तवाहिनीचा प्रवाह वाढविणे आणि ऊतकांपासून द्रवपदार्थ वाहणे. घरी, आपण एक यांत्रिक किंवा इलेक्ट्रिक मसाज वापरून देखील रिसॉर्ट करू शकता. उदाहरणार्थ, एक लाकडी मालिश करणार्या जागेवर जाण्यास सक्षम आहे. त्वचा डोळ्यांसमोर थेट धूळ, माशांच्या प्रभावामुळे धन्यवाद, toxins काढून टाकले जातात, pores विस्तृत होतात. Vibro-massagers, व्हॅक्यूम स्नायू, पोर्टेबल इलेक्ट्रिकल पेसमेकर वापरून आणखी अधिक प्रभावी परिणाम प्राप्त करता येतो.

सेल्युलाईटीच्या उपचारांच्या प्रारंभिक टप्प्यावर आणखी एक सुंदर साधन चिकणमातीसह ओघ असे म्हटले जाऊ शकते. क्ले केवळ त्वचेवरच नव्हे तर संपूर्ण सजीवांच्या शरीरावर फायदेशीर आहे. प्रक्रियेदरम्यान, सॉनाचा परिणाम तयार होतो आणि उष्णता, toxins आणि slags च्या आभार सहजपणे त्वचा, तसेच लिपिडद्वारे काढून टाकले जातात, pores उघडल्या जातात. छिद्रांमधून, सूक्ष्म जीवांनी नैसर्गिक मातीच्या समृद्ध शरीरात प्रवेश केला. उदाहरणार्थ, पांढरा किंवा निळा चिकणमाती लोहा, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, सिलिकॉन आणि इतर पदार्थांसह शरीरला उत्साही करू शकते. या प्रक्रियेसाठी केमिस्टची माती उबदार पाण्याने मिसळणे आवश्यक आहे, त्याचवेळी मलाईचे वस्तुमान प्राप्त व्हावे. प्रभाव वाढविण्यासाठी, कोणत्याही लिंबूवर्गीय झाडे आवश्यक तेल काही थेंब जोडा. नंतर "आंबट मलई" सेल्युलाईट भागावर लावला जातो आणि अन्नपदार्थांपासून लपलेला असतो. पुढील - अर्धा तास "बेड विश्रांती" 30 मिनिटांनंतर, एक उबदार शॉवर घ्या. पण हे ध्यानात ठेवा की सर्व थर्मल प्रक्रिया म्हणजे हृदयरोग, ट्यूमर आणि शिरा यांच्यासाठी एक contraindication. आपण दुसर्या ओघ लागू करू शकता. त्याला आपण 1: 1 च्या प्रमाणात नैसर्गिक सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर आणि पाणी लागेल कोरड्या झाल्यानंतर, त्वचेत हा उपाय वापरला जातो, समस्येच्या क्षेत्रास फिल्मसह तो लपेटते आणि कांबळेच्या खाली खोटे बोलतात. पण आपण थर्मल कपड्याखाली घालायचे आतील कपडे आणि उडी परिधान, परिणाम कमी नाही. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर आधारे, आपण एक मालिश विरोधी सेल्युलिट तेल पाणी व इतर औषधी पदार्थ यांचे दुधासारखे मिश्रण तयार करू शकता. या साठी, व्हिनेगर व्यतिरिक्त, आपण ऑलिव तेल लागेल, कोणत्याही मालिश क्रीम बदलले जाऊ शकते जे. साहित्य 3: 1 च्या प्रमाणात घेतले जाते. हे मिश्रण त्वचेवर लावले जाते आणि वॉशक्लॉथ किंवा मसाज मटिळसह चोळण्यात येते.

सुरुवातीच्या टप्प्यात सेल्युलाईटावर मात करण्यासाठी नेहमीच्या बाथला मदत होईल. पण हे विसरू नका की आंघोळीत सेल्युलाईटीचे मुख्य शत्रु एक झाडू आहे, मग काही फरक पडत नाही. अंघोळ करण्यापूर्वी एक सोलणे करण्यासाठी घेणे हितावह आहे. मध आणि चिरलेली सागरी मिठावर आधारित उत्कृष्ट छिद्र असेल. आपण अद्याप थंड बोटींगसह बाथ प्रक्रिया वापरत असल्यास - अशा आंघोळीसाठी सन्मान आणि स्तुती बाथ मध्ये नियमित मोहिम सेल्यलाईटच्या प्रारंभिक अवस्थेपासून मुक्त होणार नाही, तर संपूर्ण शरीर स्वच्छ आणि कडक करेल.

आता कॉफीसह सेल्युलाईटीचे उपचार फॅशनेबल बनले आहेत. अर्थात, दुर्लक्ष केलेल्या फॉर्मांसह ते निष्फळ ठरले आहे, परंतु "नारंगी फळाची पेटी" या विरुद्ध लढ्यात - ही गोष्ट. तर, प्रिय प्रेमी, कॉफीच्या मैदानांना शौचालय मध्ये कधीही सोडू नका. उर्वरित केवळ "गोड" नाहीत, तर ते देखील उपयुक्त आहेत. कॅफेनमध्ये चयापचय उत्तेजित करण्याची क्षमता असते आणि म्हणूनच, वसाचे विघटन वाढविण्यासाठी म्हणून, ते केवळ आतच नव्हे तर बाहेरही उपयोगी आहे. लक्षात ठेवा, दीर्घ कालावधीसाठी सौंदर्यप्रसाधन मध्ये कॉफीच्या आधारावर सेल्युलाईटी आणि अतिरीक्त वजनांविरुद्धच्या लढ्यासाठी आधीपासूनच मालिका दिसली. आणि आम्हाला "ऑरेंज फळाची साल" कशी सुटका मिळण्यासाठी घरात कॉफी वापरायला अडचण येते? मला फक्त तुमच्या स्वतःची आळशी किंवा अज्ञान वाटते कॉफी देखील एक सभ्य सौम्य फळाची साल आहे. आणि तो देखील seratonin समाविष्टीत - "आनंद च्या संप्रेरक." अखेरीस, उत्कृष्ट गुणवत्ता नवीन पिला कॉफी च्या वास देखील आपल्या विचारांना वाढवण्याची शकता.