बर्याच स्त्रियांना खात्री आहे की केवळ महागडी क्रीम त्वचेच्या त्वचेसाठी चांगली वृद्धांची काळजी घेण्यास मदत करू शकतात. तथापि, फक्त काही लोक महाग कॉस्मेटिक्सच्या ऐवजी घरी तयार स्वस्त किंवा भिन्न मास्क वापरतात. खरं तर, स्वस्त प्रभावी विरोधी झुरणे एजंट आहेत हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की असे फंड आम्हाला प्रत्येकाला उपलब्ध आहेत.
सर्वप्रथम मी चेहर्याच्या त्वचेसाठी नैसर्गिक मुखवटे यांचा उल्लेख करू इच्छितो. ते विविध क्रीम पेक्षा खूपच अधिक प्रभावी आहेत. तसे, मासोचकी स्वत: च्या तयारीस पुष्कळ फायदे आहेत. प्रथम, सर्व घटक पूर्णपणे त्वचा साठी सुरक्षित आहेत आणि ते क्वचितच एलर्जी होऊ शकते .दुसरा, नैसर्गिक साहित्य कधी कधी चांगले गढून गेलेला आहेत. तथापि, इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी, मुखवटा सतत करणे आवश्यक आहे. आणि जिथे झुरळपणा निर्माण झाल्यास त्या मुखवटे काढून टाकता येणार नाहीत, म्हणून एखाद्याला मलई वापरायला पाहिजे.
व्हिटॅमिन ए विशेष लक्ष देण्यालायक आहे यालाच रेटिनॉल असे म्हणतात. हा विटामिन आहे जो त्वचेला युवक, लवचिकता आणि निरोगी दिसण्यास मदत करतो. याव्यतिरिक्त, रेटीनॉल त्वचेतून विषपुन काढून टाकते आणि अल्ट्रा-वायलेट किरणांच्या हानिकारक प्रभावांपासून बचाव करते. व्हिटॅमिन ए कोलेजेनचे उत्पादन सुलभ करते. आणि ते लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की चांगले आणि प्रभावी सेवायुक्त द्रव आणि राखावर आधारित creams महाग नसते.
चेहर्यावरील आंबट मलई
कॉस्मॅलोलॉजीच्या क्षेत्रातील बर्याच तज्ञांनी असे मानले आहे की झुरळांचा सामना करण्यासाठी रेटिनॉलसह मलई फार प्रभावी आहे. तसेच, ही क्रीम तरुणांना आणि लवचिकतेमध्ये परत करते. इतर अनेक विरोधी वृद्धीच्या क्रीमच्या तुलनेत, रेतनाच्या आधारावर creams अधिक परवडणारे आहेत आणि त्यांच्या समकक्षांच्या तुलनेत कनिष्ठ नाहीत.
तथापि, इतर बर्याच कॉस्मेटिक उत्पादनांप्रमाणे, अशा क्रीममध्ये वापरण्यासाठी आणि साइड इफेक्ट्स काही मतभेद आहेत. त्यामुळे याचा अर्थ असा की, आपल्याला विशिष्ट नियमांचे पालन करण्याची आवश्यकता आहे. आम्ही आपल्याला हे नियम उघड करू
कसे एक उत्तम सत्त्व निवडण्यासाठी retinol सह?
व्हिटॅमिन एला काही वैशिष्ठ्य आहेत डायरेक्ट सन किरणांशी संपर्क साधताना हे कोसळते, त्यामुळे गुणवत्ता क्रीम औषधाला असावी. मलई पॅक अपारदर्शक असावी.
अनेक मुलींना विश्वास आहे की मलईमध्ये जास्त रेसिनॉल, अधिक प्रभावी आहे. पण तसे नाही. मलईमधील इतर घटकांपेक्षा महत्वाचे म्हणजे विशेषत: राईनलॉलचे महत्वाचे कंडक्टर जे या व्हिटॅमिनबरोबर एकत्रित करतात ते बाह्यरुप्याच्या थरांमधे जितके खोल पाण्यात मदत करतात. हे देखील अतिशय महत्वाचे आहे की अशा पदार्थ जसे व्हिटॅमिन सी, नियासिनमाइड, एएनएएक्सफिओएट्स आणि इतर घटक रेटीनॉलवर आधारित असतात.
आज, रेटिनॉलसह सर्वोत्तम क्रीम्सपैकी एक असे मानले जाते: "आर.सी.टी. खोल खोल झिरंगा साठी सुधारण्यासाठी आरटीआयएल क्रीम" आणि "त्वचेची लवचिकता साठी स्किन्सेझिकल्स रेटीनोल रात्रीची मलई". रशियन बाजारपेठेत आढळणारे दुसरे क्रीम सोपे आणि सोपी नाही, परंतु प्रथमच जवळजवळ प्रत्येक फार्मसीमध्ये खरेदी करता येते. तथापि, दोन्ही creams ऑनलाइन आदेश दिले जाऊ शकते.
चेहर्यासाठी रेटीनॉलच्या वापरासाठी नियम
Retinol वर आधारित सत्त्व योग्यरित्या वापरायला अतिशय महत्वाचे आहे. वृध्दत्व बदलविण्यास विटामिन ए अत्यंत प्रभावी आहे, परंतु त्याचा गैरवापर केल्यास त्याचे परिणाम फार दुःखी होऊ शकतात.
- अ जीवनसत्वाचे अस्थिर आहे. हे वेगाने हवा किंवा प्रकाश संपर्काद्वारे ऑक्साइड केले जाते. म्हणूनच जर आपण या विटामिन किंवा द्रव स्वरूपात एक व्हिटॅमिन घेऊन एक क्रीम विकत घेण्याचा निर्णय घेतला तर नेहमी कॅप्सूलमध्ये असलेले उत्पादन निवडा किंवा एखादा औषधाचा वापर करताना अपारदर्शक पॅकेजमध्ये निवडा. तसेच, अशा निधी गडद ठिकाणी संग्रहित करणे आवश्यक आहे.
- Retinol त्वचा अल्ट्राव्हायोलेट किरण आणि सूर्य ते अधिक संवेदनशील बनवते.त्यामुळे, Retinol- युक्त औषधे वापरताना, अतिनील किरणे विरुद्ध उच्च पातळी सुरक्षा असलेल्या दिवशी creams अतिरिक्त वापर आवश्यक आहे. जरी हिवाळ्यात ते अशा क्रीम वापरणे आवश्यक आहे, आणि हे एक नियम म्हणून, राईट्रॉलसह creams रात्री वापरासाठी हेतू आहे की हे असूनही
- जर आपण पहिल्यांदा सेटीनॉलसह एक क्रीम वापरत असाल, तर हळूहळू आपल्या त्वचेवर सराव करा. दररोज मलई लागू करु नका. प्रथम, आठवड्यातून दोनदा त्याचा वापर करा, हळूहळू उपयोगांची संख्या वाढवा. नंतर आपली त्वचा retinol करण्यासाठी स्वीकारणे करण्यासाठी वापरले जाईल
- जर तुमच्या त्वचेला जास्त संवेदनशील असेल तर, रेसिनॉलच्या आधारावर सत्त्व वापरणे चांगले नाही. गोष्ट आहे की अ जीवनसत्व अत्याधुनिक आहे. काही उत्पादक विशेष त्वचेसाठी एक विशेष फॉर्म्युला असलेल्या मलई देतात, विशेषत: संवेदनशील त्वचेसाठी डिझाइन केलेले. तथापि, अशा creams प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत. या प्रकरणात, सर्वसमावेशक
- जवळजवळ नेहमीच मलईच्या पहिल्या दोन उपयोगानंतर त्वचेला लाल पडते आणि तंग होतात. या घटना सामान्य आहेत आणि मल्होत्रा वापरणे बंद करणे योग्य नाही. नियमानुसार, एक आठवडा आणि दीड किंवा दोन आठवड्यांनी त्वचा वापरली जाते आणि अशा दुष्परिणामांवर आता चिंता येत नाही. जर दोन आठवड्यांनंतर त्वचा पुन्हा परत येत नाही, तर आपण कॉस्मेटिक पदार्थांना सेटीनॉलसह सोडण्याची आवश्यकता आहे.
- कोरड्या तोंडावर त्वचेवर बारीक लक्ष द्यावे. बर्याच आढावा मध्ये असे म्हटले जाते की हा अनुप्रयोग नंतर त्वचा स्थिती deteriorates. अशा परिस्थितीत, विशेषज्ञ नियतकालिकाने दोन वेळा नियतकालिकाने पैसे काढण्याची शिफारस करतात. याव्यतिरिक्त, आपण तीव्रतेने त्वचा moisturize करणे आवश्यक आहे.
- Retinol वर आधारित चरबी वापरणे सुरू होणे किंवा हिवाळ्यात सर्वोत्कृष्ट असते.आधीच असे म्हटले गेले आहे की अ जीवनसत्वाच्या संवेदनाक्षम-वायलेट किरणांना त्वचेची संवेदनशीलता वाढते. त्यामुळे जोखीम कमी करणे आवश्यक आहे.
- रेसिनॉलसह क्रीम 30-35 वर्षांपेक्षा पूर्वीचा असावा. बहुतेक विशेषज्ञ असे मानतात की तरुण त्वचेसाठी हे हानिकारक आहे. तथापि, त्यांच्या रचना मध्ये मुरुम विरुद्ध सर्वात प्रभावी औषधे retinol असतात आणि ते तरुण त्वचा वर तंतोतंत वापरले जातात परंतु आपण असे सल्ला देतो की जर आपण 30 पेक्षा कमी वयाच्या असाल
चेहरा साठी sethinol सह चेहरा मुखवटे
जर आपण सत्त्व विकत घेत नाही तर रेटिनॉलसह चे चेहऱ्यावर मुखवटा घेत असाल तर आपल्याला वरील शिफारसींचे पालन करावे लागेल. मास्क एक औषधात किंवा वैयक्तिक पॅकेजमध्ये असलेल्या नळ्यामध्ये असले पाहिजे.जर मास्कमध्ये रेटीनॉलचे उच्च प्रमाण असेल, तर ते त्वचेवर लालसर होण्याची शक्यता आहे, परंतु हे सामान्य आहे कातडीचा वापर झाल्यानंतर लगेचच लालसरपणा अदृश्य होईल.
आठवड्यातून एकदा प्रथम स्नायूचे रेटिनॉल केले पाहिजे आणि तीन आठवड्यांपर्यंत. नंतर, दोन आठवडे, आपल्याला आठवड्यातून दोनदा मास्क करायची गरज आहे, म्हणून आवश्यक असल्यास हळूहळू अनुप्रयोगांची संख्या आठवड्यातून तीन वेळा वाढवा.
आपण रेसिनॉलसह आणि घरी एक मुखवटा तयार करू शकता. हे करण्यासाठी आपल्या नेहमीच्या चेहरा मुखव्यात, व्हिटॅमिन अ आणि ई एक ड्रॉप घाला. अशा जीवनसत्त्वे कोणत्याही फार्मसी विकले जातात. ते कॅप्सूलच्या स्वरूपात सोडले जातात. अजमोदा (ओवा), समुद्र buckthorn आणि यीस्ट मास्क मध्ये मुखवटे मध्ये kozvozvozdeystvuet retinol वर खूप प्रभावी.
तथापि, एक रिलीझच्या स्वरूपात, घरगुती मुखवटे पासूनचे हे रेटिनॉलसह अपेक्षित नसावे. नैसर्गिक मुखवटे मध्ये, सर्व साहित्य नाहीत जे एपिडर्मिसच्या खोल स्तरांमधे रेटिनॉलच्या व्याप्ततेला परवानगी देतात. क्रीममध्ये अशा साहित्य काळजीपूर्वक संतुलित असतात. याव्यतिरिक्त, अशा पदार्थांची प्रयोगशाळांमध्ये शोधण्यात आली होती, म्हणून निसर्गात ते अस्तित्वात नाहीत.