डोळे अंतर्गत गडद मंडळे दिसण्यासाठी मुख्य कारणांपैकी खालील आहेत
पातळ त्वचा डोळे अंतर्गत त्वचा अतिशय निविदा आहे, ती लवचिक आणि जाड म्हणून ओळखली जाऊ शकत नाही. वयानुसार, त्वचेला आणि चरबीचे थर अगदी पातळ होते, आणि रक्तवाहिन्या अधिक प्रमुख होतात, ज्यामुळे गडद मंडळेचा प्रभाव निर्माण होतो. अल्ट्राव्हायोलेट किरणांमुळे गर्भगृहे वाढतात आणि डोळ्यांभोवती त्वचेचा पातळ थेंब होते.
ऍलर्जीचा प्रतिक्रियां. गडद मंडळे हवेत विविध पदार्थ एलर्जीक प्रतिक्रियांचे परिणाम होऊ शकतात, जसे: पराग, धूळ, पशू केस इ. अन्न ऍलर्जी देखील डोळे अंतर्गत गडद मंडळे देखावा योगदान.
अनुवांशिक पूर्वस्थिती काही व्यक्ती मध्ये, कलम जन्मापासून डोळे सुमारे त्वचा त्वचा जवळ स्थित आहेत. या शारीरिक वैशिष्ट्य वारसा आहे.
फुप्फुसे शरीरातील द्रवपदार्थाच्या प्रदूषणाचे उल्लंघन केल्यामुळे रक्तवाहिन्या रक्ताने भरलेल्या असतात आणि विस्तृत होतात. श्वासोच्छवास करण्यासाठी: धुम्रपान करणे, जास्त खारट आणि आहारातील तीव्रता, हृदयाशी संबंधित प्रणालीचे रोग, थायरॉईड, यकृत आणि मूत्रपिंड, तसेच विशिष्ट औषधे घेणे
झोप अभाव. झोप नसल्यामुळे, रंग फिकट होतात, आणि रक्तवाहिन्या अधिक लक्ष वेधतात.
तसेच शरीरातील लोह कमी होणे आणि निर्जलीकरण.
घरी गडद मंडळे सह झुंजणे कसे.
शुद्ध शुद्ध पाणी पिणे विसरू नका.
2. आपण सूर्यप्रकाशित जाण्यापूर्वी आपल्या डोळ्यातून एसपीएफ 30 सह सनस्क्रीन वापरा. नेहमीच्या वेळी, डोळ्याच्या क्रीम आणि आयलिनर वापरा, जेथे सनस्क्रीन फॅक्टर आहे.
3. पुरेशी झोप घ्या.
4. थंड काळे किंवा हिरव्या चहा पासून लोशन करा.
काकडीच्या मास्कचे पापण्या, रिंग्जमध्ये कापून घ्या. प्रक्रियेचा कालावधी 15 मिनिटे आहे.
6. मीठ वापर कमी. तळलेले आणि मसालेदार खावे, कारण अशा अन्नपदार्थांचा मूत्रपिंडांच्या कामावर वाईट परिणाम होतो.
7. व्हिटॅमिन के सामग्रीसह डोळा मलई लावा.
8. आपल्या आहारांमध्ये व्हिटॅमिन सी असणे आवश्यक आहे याची खात्री करुन घ्या, जे रक्तवाहिन्यांमधील भिंती मजबूत करते.
9. जो लोग ल्यूड थिअंगसाठी औषध घेतात, जसे कुमॅमीनिन आणि ऍस्पिरिन, त्यांच्या आहारांमध्ये द्राक्ष बियाण्याचे अर्क आणि पीकॉनेजनॉलचे पौष्टिक पूरक आहार घेणे समाविष्ट करण्याची शिफारस केली जाते. या antioxidants रक्तवाहिन्या च्या भिंती मजबूत करण्यासाठी मदत. तथापि, या समस्येवर, डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचे विसरू नका.
खालील उत्पादांमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स देखील असतात ज्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करतात: क्रॅनबेरी, ब्ल्यूबेरी, काळ्या करंट्स, ब्ल्यूबेरी, गाय, हिरव्या व काळी चहा, कांदे, डाळ आणि अजमोदा
आपले आरोग्य पहा, जितके शक्य असेल तितके झोपणे, योग्य खा, आणि बिअर आणि इतर अल्कोहोल टाळा आणि आपल्या डोळ्यांखाली आपल्याला तीव्र दुखणे असतील.