धोका क्रमांक 1: गडद चष्मा
आधुनिक फॅशनस्टाससाठी, ही ऍक्सेसरीसाठी प्रतिमाचा अविभाज्य भाग आहे. व्हिक्टोरिया बेकहॅम, केट मोस आणि ड्रयू बॅरीमोरशिवाय रस्त्यावर स्टायलिश ऐपिस आणि नाक न दिसता बाहेर पडू नये. सुशोभीता केवळ सूर्याच्या कडक किरणांखाली नव्हे तर दुकाने, कॅफे आणि नाईटक्लबमध्ये देखील फडकवत आहे. तरुण मुलं, त्यांची मूर्ती अनुकरण करणारी, अंधार्या लेन्सच्या मागे "आत्मा मिरर" लपविण्याची त्वराही करतात. कधीकधी सर्वोत्तम गुणवत्ता नाही त्याचवेळेस ते त्यांच्या दृष्टीकोनामुळे काय हानी पोहचवतात हे देखील अंदाज लावत नाहीत नेप्थेल्मोलॉजिस्ट पुनरावृत्ती करत नाहीत, कारण सततच्या सकाळच्या चष्मा वापरतात "चिकन" अंधत्व, म्हणजेच गोधूल्यावर वस्तू विभक्त होण्याची असमर्थता.
पण वारंवार गडद चष्मा परिधान ये केवळ हानिकारक परिणाम नाहीत. त्वचााप्रमाणे, आमचे डोळे, अतिनील किरणोत्सर्ग करण्यास अतिशय संवेदनशील असतात. अतिनील क्रियाकलाप स्प्रिंग मध्ये लक्षणीय वाढ आणि उन्हाळ्यात पुढील तीव्र आहे एक सामान्य मत असे आहे की गडद रंगाचे लेन्स घातक किरणांच्या प्रवेशास अडथळा आणतात हे संभ्रम आहे. खरं तर, संरक्षक फिल्टर एक पारदर्शी रासायनिक रचना आहे, आणि एक रंगाची छटा नाही. एक फिल्टर न गडद लेन्स केवळ डोळे संरक्षण नाही, पण त्यांना महान धोक्यात त्यांना ठेवले. खराब गुणवत्तेची "आयपीसिस" बनविलेल्या मंद प्रकाश मध्ये, विद्यार्थी मोठ्या होतात आणि अतीनील फुले सहजपणे आत प्रवेश करतात. हे सर्व दुःखदायक परिणाम ठरविते: कॉर्निया आणि रीटीना च्या बर्न्स, लेन्स (मोतीबिंदू) च्या ढगांचं छिद्र
आपण तरुण फॅशन मध्ये या हानीकारक समस्या टाळू इच्छित असल्यास - उत्पादन गुणवत्ता वर जतन करू नका अखेरीस, एक फॅशन ऍक्सेसरीसाठी केवळ सजावटीचे फंक्शनच नव्हे तर एक संरक्षक देखील करावे. तज्ज्ञांच्या मते, मध्यम बँडमध्ये सामान्य श्रेणीच्या लेन्ससह चष्मा नसतात. इक्वेटोरियल-उष्णकटिबंधातील देशांसाठी - उच्च अतिनील संरक्षण. आणि सर्वात सुरक्षित असे चिन्ह आहेत जे 400 यूव्ही चिन्हांकित करतात (ते 100% अतिनील किरणे विलंब करतात). या सजावट मध्ये आपण स्टाइलिश दिसेल आणि याशिवाय, आपण स्वतःच्या डोळ्यांभोवती जलद नक्कल तयार होण्यापासून स्वत: ला वाचवाल. बर्याच काळासाठी आपण बुबुळचा चमकदार रंग ठेवू. आणि सर्वात जास्त आपण नाक वर जेव्हा क्षणभंगुर देता येईल तेव्हा "सजावटी" पूर्णपणे सजावटीसाठी आवश्यक नाही.
धोका # 2: घट्ट शिरोभूषण
बालपणीच्या सर्व चांगल्या मुलींना माहित आहे की टोपी घालण्यासाठी डोक्याची गरज नाही. आणि तरीही कॅप किंवा बीटच्या शीर्षावर रुचले. का? कॅप्स, व्हिसर आणि हॅट्स हे आता युवकांच्या फॅशनचे एक अतिशय सुसंगत कल आहे. यातील कोणत्याही सुविधेची निवड करताना लक्षात ठेवा की त्याला फक्त डोळालाच नव्हे तर आकारानेही बसवले पाहिजे. जर बेसबॉल कॅप मोठा असेल तर तो डोक्यावर भटकत जाईल आणि लवकर किंवा नंतर ते बंद होईल जर काचेक लहान असेल तर समस्या अधिक गंभीरतेने प्रतीक्षा करा. खूप कडक एक हॅट व्हिस्कीला हलवते, ज्यामुळे डोकेदुखी होते. त्याचवेळी, रक्ताभिसरण अस्वस्थ आहे, जे टाळू आणि केसांच्या स्थितीवर परिणाम करणारे सर्वोत्तम मार्ग नाही. पोषक अभाव असल्याने, curls कमकुवत आणि निर्जीव होतात आणि सर्वात वाईट परिस्थितीत, ऐकण्याचा प्रमुख कदाचित दुःखी होऊ शकतो. सर्वसाधारणपणे, आपल्या डोक्यावरील वेषा निरुपयोगी असतात. दुसर्या पनामावर प्रयत्न करून घ्या, हे लक्षात ठेवा की उत्पादने डोक्यावरील चपळपणे बसणे आवश्यक आहे, परंतु ते निचरा करू नका.
धोका # 3: मस्त जीन्स
बर्याच सीझनमध्ये "मकारोनी" सर्वात लोकप्रिय मॉडेल राहिले आहे. पण "साबण घेऊन" जीन्सवर आणण्यासाठी जे आलेले आहेत, ते खूप आनंदी बातम्या नाहीत. टवटवीत अर्धी चड्डी ही युवा फॅशनच्या आरोग्यासाठी अतिशय घातक असतात. ते रक्त आणि लसिकाचे नैसर्गिक प्रवाह व्यत्यय आणतात - म्हणून सूज निर्माण होतो. या पेशींमध्ये चयापचय कठीण बनतात. परिणामी, त्वचा संत्राच्या फळाची जाळी सारखे अधिक आणि अधिक दिसू लागते. अशा प्रकारे, "हॅलो, सेल्युलाईट!" थ्रिलरमध्ये प्रमुख भूमिका निभावण्यासाठी सर्वसाधारणपणे पँटच्या फुलांच्या पंख्याला प्रशंसनीय आहे. याव्यतिरिक्त, कडक-योग्य मॉडेल अनेकदा चोळण्यात आहेत. आणि कोणत्याही ओरखडा आणि सुरवातीस, ज्ञात आहे - संक्रमणे खुले गेट. म्हणून, तज्ञ त्रेधात जीन्स घालणे सतत सल्ला देत नाहीत. मासिक पाळीच्या काळासाठी त्यांना सोडणे विशेषतः महत्वाचे आहे. अखेरीस, घट्ट कपडेमुळे बुरशीजन्य रोग होण्याची शक्यता वाढते.
धोका # 4: बिग बॅग
असे दिसते की डिझाइनर संवेदनाग्रस्त बनले आहेत. अलीकडे, पिशव्या आकाराने लक्षणीय वाढ झाली आहे आणि मोठ्या बनले आहेत. डॉक्टरांनी गजराचे रूप धारण केले आहे: फॅशनेबल डिझायनर "रुक्सॅक" क्षमतेमध्ये चोंदलेले, आपल्या आरोग्यास इजा पोहोचवा! "Kotomki" तीनपेक्षा जास्त किलोग्रॅम भारित केल्याने कमी पीठ, पीठ आणि खांद्यावरील वेदना होतात. आणि अखेरीस यामुळे मणक्याचे वक्रता येऊ शकते. मॉडेल एक लांब कातडयाचा सुसज्ज असल्यास स्थिती बिकट आहे. या प्रकरणात लोड वाढते. आपण फॅशनच्या मागे उतरायचे नसल्यास, परंतु त्याच वेळी आपले आरोग्य ठेवायचे असेल तर बोर्डवर काही सोप्या नियम घ्या. पहिली आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट: पिशवीमध्ये "चित्र, एक बास्केट, एक पुठ्ठा खोकला आणि एक छोटासा कुत्रा" टाकण्याचा प्रयत्न करू नका. केवळ सर्वात आवश्यक प्रतिबंधित करा आवश्यक गोष्टी खूप जास्त झाल्यास, त्यास पॅकेजमध्ये हलवा. आणि, अखेरीस, वेळोवेळी खांदा वर पर्यायी न विसरू नका, ज्यावर आपण "सामान" ठेवाल. नाहीतर, कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाकडा लांब नाही
धोका # 5: उच्च पळता भुई थोडी
प्रत्येक मुलीला माहित आहे की एक केस काढण्यासाठी वापरलेल्या शूजसह, आपण आपली उंची दोन आकड्यांमध्ये वाढवू शकता, आपल्या चालनासाठी स्त्रिया बनवू शकता आणि आपले पाय बारीक करू शकता. परंतु प्रत्येकाकडून हा फॅशन युक्तीच्या संभाव्य परिणामांची जाणीव आहे. डॉक्टरांनी असे सिद्ध केले की युवा तलवारीच्या आरोग्याच्या कलकडे उच्च गुल होणे अतिशय हानीकारक असतात. हाय-एलीड शूज परिधान करण्याशी संबंधित सर्वात निरुपद्रवी समस्या कॉर्न आणि कॉर्नचे स्वरूप आहे. हे "सज्जन" केवळ न हाताळलेले दिसतात, ते देखील खूप वेदनादायी असतात. याव्यतिरिक्त, एक अरुंद आणि असुविधाजनक शूज (आणि केस नीट ढवळून काढण्यासाठी सुती कापड्यांसाठी एक मोहक पायाचे बोट आवश्यक आहे) त्वचा मध्ये नखे च्या ingrowth उत्तेजित करू शकता. असुविधा आणि अप्रिय sensations प्रदान केले जातात.
पण हे, ते म्हणतात त्याप्रमाणेच, तरीही फुलं. मुख्य धोका हा आहे की "स्लेटलेट्स" वर चालताना शरीराचे वजन फुट्याच्या पुढे जाते. ह्यामुळे आडवा क्षेपणभूमी आणि इतर "किरकोळ" त्रासांचा विकास होण्याची शक्यता आहे: लेग थकवा, मागे वेदना आणि क्षितीजवर विरघळणाऱ्या अशुद्ध रक्तवाहिन्या नसणे. निःसंशयपणे, सौंदर्य आवश्यक त्याग पण ते समान नाहीत! आपल्या आरोग्यासाठी धोका असल्यास ते फॅशन ट्रेंडबद्दल जात नाही आपण केशभूषा घालू इच्छिता - ते परिधान करा पण दररोज नाही बाहेर जाण्यासाठी "स्टाल्ट" चांगले आहेत आणि दुकानावर जॉगिंगसाठी दोन ते पाच सेंटीमीटर पेक्षा जास्त उंच नसल्यास जोडी निवडणे अधिक वाजवी आहे. ऑर्थोपेडिस्ट्सच्या मते, हे सर्वात योग्य पर्याय आहे.
धोका क्रमांक 6: ब्रा नेऊन टाका अप
जर निसर्गाने तुम्हाला एक भव्य अर्धपुतळा दिला नाही, तर तुम्ही अस्वस्थ होऊ नये. पुश-अप मॉडेल आपल्या फॉर्मला आवश्यक खंड देईल. तथापि, mammologists चेतावणी देतात की एक चमत्कार ब्रा एक निरुपद्रवी गोष्ट नाही. अंतर्वस्त्र, छातीवर कडक होणे आणि उचलणे, श्वसनक्रिया करणे अवघड होते आणि स्तन ग्रंथीमध्ये रक्तप्रवाहाला विस्कळीत होते. आणि हे हेस्तूपॅथीच्या घटनांच्या कारणामुळे (सौम्य ट्यूमरची निर्मिती) आहे. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की बाणासह सर्व ब्रॅस्टर्स जे स्तन अतिरिक्त प्रमाणात देतात, ते आरोग्यासाठी धोकादायक असतात. उत्पादन पूर्णपणे बसलेले असल्यास, आपल्याला त्रास देण्याची आवश्यकता नाही. योग्य ब्राला शरीरात कापली जात नाही आणि त्वचेवर "क्रॉम्प्लड" पट्टी सोडत नाही. फॅब्रिक नैसर्गिक असावे. कृत्रिम पदार्थांचा, केवळ मायक्रोफायबर, लाइक्रा आणि एलिस्टेनला अनुमती आहे हे साहित्य चांगले श्वास आणि उत्तम प्रकारे काढले आहेत. भरावने कडक फोम ऐवजी सिलिकॉन पॅडचा वापर करणे योग्य आहे. कधीकधी ही लीटर कधीकधी छातीवर जास्त दबाव टाकतात आणि हे अस्वीकार्य आहे. आणि शेवटी, लक्षात ठेवा की एक ब्रॅचे दिवसात आठ तासांपेक्षा जास्त वेळ नाही.
धोका क्रमांक 7: लांब कानातले
शेडमेलर्स गेल्या शतकातील 80 च्या दशकात अत्यंत लोकप्रिय होते. आज, खांद्याला लांब लांब earrings तरुण फॅशन परत पण आपण एका स्टाईलिश ऍक्सेसरीसाठी आपले कान सुशोभ करण्यापूर्वी, आपण त्याचे वजन अंदाज करणे आवश्यक आहे. कानातले खूप जास्त असू नये. नाहीतर, कानातले लोब ताणून कुरुप होईल. आणि जेव्हा सजावट तुमच्यावर आहे, तेव्हा त्यासाठी दुसरे काही विसरू नका. आपले केस एकत्रित केल्यानंतर, आपण चुकून कानाला हुक करू शकता आणि कान कानाची टाळणे फाडणे. सौंदर्य पुनर्संचयित शल्य चिकित्सकांच्या कार्यालयात असेल.
तरुण फॅशनच्या हानिकारक प्रवृत्तींबद्दल जाणून घेणे, आपण आपल्या कपड्यांना समायोजित करू शकता आणि योग्य उपकरणे निवडा. सर्व केल्यानंतर, सर्वात सुंदर मुलगी एक निरोगी मुलगी आहे.