दोन साठी रात्रीचे जेवण

कांद्याची चौकोनी तुकडे करा जैतुना पीठ. मध्यम गॅस वर मोठ्या तळण्याचे पॅन मध्ये, कृती साहित्य:

• ऑलिव्ह ऑइल - 2 आयटम चमच्याने
• लाल कांदे - 0.5 तुकडे
• लसूण - 3 दात
• स्वतःच्या रसमधे टोमॅटो - 410 ग्राम
• ब्लॅक ऑलिव्हस - 1/3 ग्लास (मिसळलेला)
• चिकन स्तन - 2 तुकडे
• कोषेर मीठ - - चाखणे
• ताज्या ग्राउंड काली मिरची - - चवीनुसार
• ऑलिव्ह ऑइल - 1 यष्टीचीत चमच्याने (तळण्याचे चिकन)
• बटर - 1 कला एक चमचा
• किसलेले परमसन चीज - - चाखणे
• मॅकरोनी - 230 ग्रॅम (तयार)

सूचना

कांद्याची चौकोनी तुकडे करा जैतुना पीठ. मध्यम उष्णता, उष्णता ऑलिव्ह ऑईलपेक्षा मोठ्या तडतड्यात कांदा घालून चांगले ढवळावे, थोडावेळ फ्राय करा. लसूण पेस्ट करा. नंतर कांदा घाला. आता रसाने कापलेल्या टोमॅटोची जार घाला. जैतुना जोडा. सर्वकाही चांगले मिक्स करा थोडे वाइन घालावे आता, कमी गॅस वर शिजवावे आणि चिकन हाताळा. कधीकधी नीट ढवळून घ्यावे मिठ आणि मिरपूड सह चिकन स्तन शिंपडा. एक तळण्याचे पॅनमध्ये, काही लोणी वितळा आणि थोडे ऑलिव्ह (मध्यम गॅस चेंडू) घाला. ब्राऊन होईपर्यंत एक फ्राईंग पॅन आणि तपकिरी मध्ये चिकन ठेवा. चिकन तयार झाल्यावर, सर्व्हिंगकडे जा, प्लेटवर एक पेस्ट लावा, सॉसचे 3/4 ओव्हन घाला. शीर्षस्थानी चिकन स्तन ठेवा. नंतर, उर्वरित सॉस घाला चीज गुळगुळीत डिश शिंपडा टेबल वर सर्व्हिस बोन अॅपीटिट

सर्व्हिंग: 2