चरबी पेशींमध्ये असे बदल हे दोन्ही लिंगांचे प्रतिनिधी आहेत. म्हणूनच, ज्यांनी आश्चर्य व्यक्त केले आहे: पुरुषांकडे सेल्युलाईटी आहे, तुम्हाला माहिती आहे, उत्तर स्पष्ट आहे: कदाचित अगदी काय! तरीदेखील हे लक्षात ठेवायला पाहिजे की पुरुष अद्याप या घटनेला कमी पडत आहेत कारण त्यांच्यामध्ये अनुवांशिक फॅटयुक्त थर पातळ आहे महिलांपेक्षा, आणि त्वचेला, एक नियम म्हणून, उलट, दाट आहे. म्हणून, पुरुष सेल्युलाईटीच्या बाह्य चिन्हे इतकी लक्षवेधक नाहीत
स्त्री आणि पुरुष सेल्युलाईटीमध्ये मुख्य फरक म्हणजे सुजलेल्या चरबीच्या पेशींचे स्थानिकीकरण करणे. महिला सेल्युलाईटीच्या संबंधात समस्याग्रस्त असतात आणि हिप आणि ग्लुटलल प्रदेश असतात. पुरुषांमध्ये, सेल्युलाईट प्रामुख्याने ओटीपोटात प्रदेश प्रभावित करते. आणि ते "नारिंगी फळाची साल" आवडत नसल्याचे दिसत आहे, परंतु कंबरभोवती एक मोठे फटी उशी म्हणून, लोकांना "बिअर बेली" किंवा "लाइफबॉय" असेही म्हटले जाते.
पुरुष सेल्युलाईटीबद्दल आपण नेहमी ऐकत नाही याचे आणखी एक कारण म्हणजे बळकट लिंग त्याच्या चेहऱ्यावर इतके लक्ष देण्याजोग्या व निरुपयोगी नाहीत आणि जर एखाद्या स्त्रीने आपल्या शरीरावर अप्रिय अनियमितता पाहिली, तर, एक नियम म्हणून, ती ताबडतोब या त्रुटींच्या बाबतीत संघर्ष करण्यास सुरवात करते. कधीकधी माणसाला त्याच्या शरीरात कोणतेही बदल आढळत नाही.
इतर सर्व गोष्टींना, बरेच लोक असे मानतात की सेल्युलाईट पूर्णपणे स्वच्छताविषयक समस्या आहे (तसेच, आपण विचार कराल, आपल्या पोटात चरबी! परंतु अनेक पुरुष त्यांच्या "श्रमिक मक्याबद्दल" गर्व आहेत). आणि म्हणून ती दूर करण्यासाठी कोणतीही कृती करण्याची त्वरा नाही. आणि जर ते काही पावले करतील, तर केवळ बाह्य रूपे कमी करण्याचा उद्देश आहे. तथापि, खरं तर, सेल्युलाईट चे स्वरूप सूचित करते की मानवी शरीरात काहीतरी चूक आहे. आणि या समस्येचे मूळ नेहमीच शोधले पाहिजे.
नर सेल्युलाईटचे कारणे
एखाद्या माणसाच्या शरीरावर सेल्यूलाईट बनविण्याचा मुख्य कारण जीवनशैलीचा सक्रिय व सक्रिय मार्ग नव्हे. आपण बराच वेळ बसून किंवा स्थिर स्थितीत राहिलात तर रक्त थोपवू लागते यामुळे पेशींना आवश्यक ऑक्सिजन मिळत नाही हे त्यांना समजते, आणि ते स्वत: मध्ये चरबी जमा करताना कमी सक्रियपणे काम करणे सुरू करतात. आयुष्यातील अशा असामान्य तालाप्रमाणे एखादी व्यक्ती नियमितपणे खेळ खेळत नसल्यास, सेल्युलाईट त्यामध्ये आधीपासूनच लहान वयातच दिसून येते - 30-35 वर्षांमध्ये.
पुरुषांमधे सेल्युलाईटाचा दुसरा पर्याय - सतत ताण. शरीर, ताणमयी शारिरीक परिस्थितीचा नियमितपणे सामना करत आहे, तो भार आणखीनच सामना करू लागतो आणि यामुळे केवळ रोगप्रतिकारक प्रणालीच नव्हे तर शरीरातील चयापचयाची यंत्रणा विघटनास देखील कमकुवत होते, जे थेट त्वचेखालील फॅटी टिशू मध्ये बदल घडवून आणते.
सेल्युलाईटकडे जाण्याचा आणखी एक कारण म्हणजे अयोग्य आणि असंतुलित आहार. मी स्नॅक्स चालवत नाही, कोरडे, खूप मेदालेले, अतिशीत केलेले अन्न, भाज्या, फळे, खडबडीत फायबर, थोडा नशेत द्रव (दररोज 1.5 लिटर पेक्षा कमी) खातो - हे सर्व पचनसंस्थेचे सामान्य कामकाज आणि संपूर्ण जीवसृष्टीचे अपयश ठरते. परिणामी, त्वचेखालील चरबी पेशी "गोंधळ उडणे" सुरू होतात आणि सेल्यलिट बनते. याव्यतिरिक्त, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की अस्वास्थ्यकर आणि अनियंत्रित आहार केवळ सेल्युलाईटसाठी होऊ शकत नाही, परंतु लठ्ठपणा सारख्या अशा धोकादायक रोगास देखील होऊ शकतो.
काहीवेळा पुरुषांमधे सेल्युलाईटी दिसून येण्याचे कारण हार्मोनल विकार असतात. सामान्य शरीरातील कामांमध्ये नर हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन, पुरेशा प्रमाणात तयार केला जातो आणि अतिरीक्त चरबी विभाजित करते. टेस्टोस्टेरॉनच्या उत्पादनामध्ये होर्मोनल बदलांसह कमी होते आणि त्वचेखालील थरमध्ये चरबी वाढू लागते. हार्मोनमध्ये समस्या असल्यास, हा एक गंभीर कारण आहे, काळजीपूर्वक तपासणी आवश्यक आणि हार्मोनल औषधे सह योग्य उपचारांची नियुक्ती.
नर सेल्युलचा शेवटचा घटक फारच कडक आहे आणि कपड्यांची हालचाल तसेच चुकीची पवित्रा देखील आहे. परिणामी, सामान्य परिसंचरणांचे उल्लंघन होते आणि सेल्युलाईट तयार होते.
पुरुषांमधे सेल्युलाईटीचा उपचार कसा करावा?
क्रीडा
पुरुषांसाठी सेल्युलाईट लावतात ते स्त्रियांपेक्षा बरेच सोपे आहे. खरं म्हणजे त्यांच्या शरीरात नैसर्गिक चरबीचा बर्नर आहे - हार्मोन टेस्टोस्टेरोन. हे फॅटी लेयर कमी करण्यास मदत करते, परंतु मनुष्य नियमितपणे शारीरिक हालचालींमध्ये सहभागी होऊ शकतो. व्यायामांमध्ये मुख्य भर दाबाच्या क्षेत्रावर आहे (जेथे सेल्यलिट पुरुषांमध्ये स्थानिकीकरण करणे पसंत करतात). फॅटी ठेव आणि सेल्युलाईट म्हणजे काय ते विसरून अनेक पुरुष आठवड्यात फक्त दोनदा व्यायाम करतात.
सौंदर्यवर्धक उत्पादने
शारीरिक श्रम व्यतिरिक्त, कॉस्मेटिक ऍन्टी-सेल्युलिट उत्पादनांचा वापर केला जाऊ शकतो ज्यामुळे तापमान वाढते आणि शरीराच्या ऊतकांना रक्त पुरवठा सुधारण्यास मदत होते. या फंडांमध्ये विशेष क्रीम्स, एल्गेल वॉॅप्स, मसाज समाविष्ट आहे.
सेल्युलाईटपासून मुक्त होण्याचे सर्जिकल पद्धती
एखाद्या माणसाच्या सेल्यलिटकडे दुर्लक्षित स्वरूपात घेतल्यास (चरबीचे प्रमाण अशा प्रकारे वाढले आहे की तो "आंतरिक भागांत अंतर्भूत" आहे, ज्यास गंभीर आरोग्य परिणामांचा धोका आहे), तर कदाचित शस्त्रक्रिया होण्याची शक्यता आहे. हे तुलनेने सुरक्षित आणि वेदनारहित आहे
सेल्युलाईट शल्यचिकित्सेपासून मुक्त होण्याच्या मूलभूत पद्धतींचा विचार करूया:
- Liposuction समस्या क्षेत्रातील लहान छिद्रांमुळे व्हॅक्यूम मशीनसह शरीरातील चरबी जमात "टाळा" जातात. तथापि, जर एडीपोज मेदयुक्त भरपूर असेल तर आपल्याला अनेक वेळा शस्त्रक्रिया करावी लागेल, कारण एकाच सत्रात लिपोसक्शनमुळे आपण फक्त 3-5 लीटर चरबी पंप करू शकता. पण अशा पध्दतीनंतर परिणाम अतिशय स्थिर असतो - हस्तक्षेप क्षेत्रातील चरबी पेशी वाढू शकत नाहीत. Liposuction मध्ये contraindications संख्या आहे: मधुमेह मेलेतस, गरीब रक्त coagulability, मानसिक विकार, तीव्र संसर्गजन्य रोग.
- इलेक्ट्रोलीपोलिसिस - शरीराच्या विद्युतीय इलेक्ट्रोडचा वापर करून त्वचेद्वारे चालते असे विद्युतीय वर्तमान डाळींच्या प्रभावामुळे सेल्युलाईटीच्या चरबीच्या ऊतींचे उच्चाटन करण्यासाठीची एक पद्धत. हार्डवेअर प्रदर्शनाची ही पद्धत सेल्युलाईटच्या उपचारात सर्वात प्रभावी (लिपोसक्शन नंतर) प्रक्रिया आहे. जेव्हा आवेग चालू असतो, चयापचय प्रक्रिया सक्रिय होतात, चरबीच्या पेशी त्वरित वाढतात, लसीका ड्रेनेज उद्भवते, तेव्हा पेशीची पारगम्यता सुधारली जाते आणि पेशींमधून अधिक चरबी सोडली जाते.
- Lipoplening - अल्ट्रासाउंड द्वारे चरबी पेशी उपचार आणि त्यांच्या त्यानंतरच्या अनेक आठवड्यात नैसर्गिक अर्थाने शरीराच्या बाहेर काढले. या पद्धतीच्या मुख्य फायदा म्हणजे या प्रक्रियेनंतर सेल्युलाईटचे पुन्हा उद्भवणे संभव नाही.