आम्ही आपल्याला आवश्यक सर्वकाही तयार करण्यासाठी सल्ला देतो, जेणेकरून प्रक्रियेदरम्यान आवश्यक वस्तू शोधून आपण विचलित होऊ नये.
म्हणून, चेहरा स्वच्छ करण्याआधी आपल्याला आवश्यक असेल:
- गरम उकळत्या पाण्याने सॉस पिंप
- टेरी टॉवेल
- पेपर नॅपकीन
- वनस्पतींचे उकळणे (शिफारस केलेले)
- कीटकनाशक (मद्य / लोशन / कोलोन / वोदका / हायड्रोजन पेरॉक्साइड)
- खुजा (किंवा पापुद्रा काढण्यासाठी एक आवडता)
- मलमपट्टी (चांगले निर्जंतुकीकरण)
- pores कमी, पण एक शक्तिवर्धक, ऐवजी एक शक्तिवर्धक
चला, आता प्रारंभ करूया.
सुरुवातीला, आपला चेहरा स्वच्छ करावा, मेक-अप काढून टाकण्यासाठी, लोशन किंवा टॉनिक काढून टाकावे. सर्वसाधारणपणे, दररोज शुध्दीकरण करण्याच्या कोणत्याही प्रथागत प्रकारात ते करेल. पुढे, आम्ही हलके छिद्र करते, चेहऱ्यातील ओलसर त्वचेला खुजास घालणे.
लहान (आणि सभ्य!) 3-4 मिनिटे त्वचा ताणणे नाही प्रयत्न परिपत्रक हालचाली, सह उत्पादन स्वच्छ धुवा. यानंतर, आम्ही खुजा च्या राहते धुणे.
लक्षात ठेवा: जर त्वचेला जळजळ किंवा वेदनाकारक pimples असेल तर ते शिंपले जाऊ नये!
आता आम्हाला स्टीम बाथ तयार करण्याची गरज आहे, ज्यासाठी आम्ही मोठ्या सॉस टेपमध्ये 2.5 लीटरपेक्षा कमी पाणी उकळू नये. हे 5 मिनीट उकळत्या करून herbs जोडण्यासाठी सल्ला दिला आहे.
जड-जड त्वचेची जळजळ काढण्यास मदत करतील, रक्त संमिश्रण सुधारेल आणि आपण तयार केलेल्या कापणीचा देखील वापर करू शकता. पेपरमिंटने त्वचा स्वच्छ केले, आणि कॅमोमाईल आणि कॅलेंडुलाची निर्जंतुकीकरण करण्यात आली आहे, यारॉ कोरडी त्वचा मदत करेल. Herbs च्या ऐवजी, आपण औषधी वनस्पती आवश्यक तेल काही थेंब जोडू शकता. तत्त्व समान आहे: आपल्याजवळ असलेल्या कोणत्याही वनस्पती वापरा.
आम्ही चेहरा त्वचा बाहेर स्टीम करणे सुरू
आम्ही मटनाचा रस्सा (डोके जरा स्वतःला जळू नये म्हणून सावधपणे टाळा) आणि टेरी टॉवेलसह झाकून टाकू जेणेकरून उष्णता बाहेर पडण्याची शक्यता नसते, यामुळे प्रक्रिया अधिक प्रभावी होईल. या स्थितीत, आम्ही 10-15 मिनिटे बसतो, काही वेळा नैपलिकसह बाहेर पडलेले ओलावा.
अंघोळ केल्यावर, फोडे उघडतात, त्वचा योग्यरित्या श्वास घेण्यास मदत करते.
आता आम्ही चेहरा थेट यांत्रिक स्वच्छता सुरू होईल
मला माझ्या हातात हात धुवावे आणि रक्तप्रवाहातील संभाव्य संसर्ग टाळण्यासाठी माझ्या हातातल्या त्वचेची निर्जंतुक करणे आवश्यक आहे.
सर्व कृती कोरड्या, स्वच्छ हाताने केल्या जातात, आपण आपली बोटांना एक निर्जंतुकीकरण वैद्यकीय मलमपट्टीसह लपेटू शकता, जे 1% साल्लिसिलिक ऍसिड किंवा 3% हायड्रोजन पेरॉक्सॉइड सोल्यूशनमध्ये ओलावायचे आहे. काळे ठिपके आणि स्नायूतील कॉर्क सहजपणे दोन्ही बाजूंच्या सौम्य दाबामुळे काढले जातात आम्ही नाखून न मागता, पण बोटांच्या कपाटासह जोरदारपणे दाबण्यासाठी ती उकळलेली टेंडर त्वचा इजा करणार नाही. आणि मग हळूवारपणे चेहऱ्यावरील सर्व समस्या असलेल्या भागात, सूजलेल्या मुरुमांना स्पर्श न करता. वेळोवेळी, कॉमेडोन्स काढून टाकल्यानंतर, हायड्रोजन पेरॉक्साइड सह त्वचा पुसून टाका.
जेव्हा संपूर्ण चेहर्यावर प्रक्रिया केली जाते, तेव्हा आम्ही अल्कोहोलयुक्त लोशन, टॉनिकचा वापर करून, झाडे किंवा अल्कोहोल ट्राँश्चाची शल्यचिकित्सा करण्यास कमीत कमी करणे सुरू करतो.
तसेच आम्ही लिंबाचा रस (आम्ही प्रमाणात 1: 1 मध्ये पाणी सौम्य) मदत करेल.
आम्ही चेहर्याचा चेहरा चेहर्याचा घाव घालतो, टी झोनकडे लक्ष देतो - हनुवटी, नाक, कपाळ
त्वचा झाल्यानंतर, नैसर्गिकरित्या कोरड्या द्या, पुसणे नका.
साफसफाईचा परिणाम जास्त काळ चालतो हे सुनिश्चित करण्यासाठी, आपल्याला दररोज आणि संध्याकाळी आपला चेहरा स्वच्छ करण्याची आवश्यकता आहे. सकाळ - रात्रीपासून रात्रीच्या सुमारास विषारी संचयित होतात - संध्याकाळी - मेक-अप, मायक्रो-धूळ आणि पोअर-सिकिड फॅट. आठवड्यातून एकदा स्क्रब आणि फेस मास्क वापरण्याची शिफारस केली जाते.
आम्ही अशा प्रभावी आणि साध्या मास्कची शिफारस करतो: त्वचेवर आम्ही हायपोलेर्गिनिक साबण फेस (बाळाला साबण अत्यंत उपयुक्त) आणि बेकिंग सोडा ची एक रचना लादतो. 3-5 मिनिटे अर्ज केल्यानंतर थोडा मुंग्या लागल्याची भावना जाणवते, आम्ही 5-7 मिनिटे मास्क ठेवतो, ते धुवा आणि एक प्रकाश तटस्थ मलई लावा.