काही मुले कधी कधी "पॉधलट्रिटिट" करतात, आणि जेव्हा पुढचा दुधा, जो अनिच्छेने शोषून घेण्यासाठी किंवा पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करणे जलद आहे जर या टप्प्यावर, आईला प्रसंगी "आळशी" जावे आणि दुसरे स्तन द्यावे, हायपोलाटेशन यंत्रणा सुरू होईल. दोन्ही स्तनांनी पूर्णपणे रिकामी केल्या जात नसल्याने, शरीराला एक संकेत मिळतो की दूध जास्त आहे आणि त्याचा उत्पादन कमी होतो. काहीवेळा, त्यांच्या स्वत: च्या जीवनाची सोय करण्यासाठी, आहार दरम्यानच्या अंतराने, आई बाळाला एक शांतता देते परिणामी, शोषक प्रतिक्षेप आधीच मुलाकडून समाधानी आहे, स्तन उत्तेजित होणे कमी होते, अनुप्रयोगांची संख्या येते, स्तनाग्रची चुकीची पकड परिणाम हिप्पॉलॅक्टिया आहे. काहीवेळा, आधुनिक तज्ञांच्या सल्ल्याच्या विरोधात, माझी आई तिला एक कप पाणी देते, दररोज 20-30 मिली पेक्षा जास्त.
संप्रेरणे बचाव करण्यासाठी लव्हाळा
शरीरात, दोन हार्मोन्स आहेत: प्रोलॅक्टिन आणि ऑक्सीटोसिन प्रथम अशा प्रकारे दूध उत्पादन सुलभ होतं. त्यात असे म्हटले आहे की "उत्पादनांचे खंड" ते अवलंबून असतात. अशाच प्रकारे योग्य रीतीने छातीचा वारंवार उत्तेजितपणा मोठ्या प्रमाणात "मातृभाषातील संप्रेरक" वर परिणाम होतो. तसे, जर आईने निपल्सवर काही तफाव्यात नसेल तर, हे बाळ नाही आहे हे सुचवणारे नाही, कारण बाळाचा अपरिवर्तनीय खोटा संबंध बर्याचदा एक अपूर्व आहे. रात्री आहार - सकाळी 3 ते सकाळी 8 या काळात - प्रोलॅक्टिनचे सर्वोत्कृष्ट मित्र देखील आहेत, कारण याच कालावधीत त्याचे उत्पादन जास्तीत जास्त असते. रात्रीच्या वेळी त्या महिलेच्या मेंदूला बाळाच्या गरजा पूर्ण करणाऱ्या हार्मोनचे खंड "तपासते". हार्मोन ऑक्सीटोसिन लहान-लहान प्राप्तकर्त्यांना मदत करते - दुधाच्या डक्टसह अलव्होलीमधून. हा हार्मोन हा "काम करतो" असे चिन्ह आहे जे प्रथम स्तनपान करित असताना दुसर्या स्तनपानापर्यंत पोचते जेणेकरून फीडिंगच्या दरम्यानच्या विघटनांमध्ये गळती होते. एक उबदार शॉवर आणि एक चहा गरम चहा पिण्याने दूध घेऊन आपण निश्चितपणे पेव कोला मजबूत करतो. तर, आपण आपल्या शरीरातील हार्मोन्सचे काम पूर्णपणे समजून घेतले आहे, जे आपण चुकीचे केले आहे हे स्पष्टपणे आपल्यासाठी उघड आहे आणि वृद्धिंगत वाढविण्यासाठी विशिष्ट रीतीने समायोजित केले आहे. मी प्रथम काय करावे? ..
आराम करा! नातेवाईक किंवा ओळखीच्या (त्यांच्यावर काही दिवसांपासून) आणि अंथरूणावर झोपलेल्यांच्या मदतीसाठी बोला, घराची सर्व घडामोडी आणि त्रास टाळणे आवश्यक आहे. रात्री चांगली रात्र द्या एक संयुक्त स्वप्न व्यवस्थित करा, त्या मुलाला असे वाटते की आई जवळ आहे आणि त्यातून बचावण्यासाठी शोधत नाही, आणि तुमचा मेंदू - ज्यामुळे तणाव संपला आहे आणि दीर्घकाळापर्यंत शांती आली आहे. बाळाला जितके जास्त हवे तितके चोखणे द्या, जरी अन्न आधीपासूनच आहे आणि बाळाला भुकेला नाही तरीही. दुग्धजन्य पदार्थासाठी एक चांगले प्रोत्साहन खुले हवेत मुलासह संयुक्त वाट आहे. आपण आधीच पुरेसे थकल्यासारखे असल्यास, दुधाचे पुरवठा वसूल केले गेले आहे असे दिसते, दिवसातून दोनदा बाळ चालून जाण्याचा प्रयत्न करा, इतरांना हा महत्वपूर्ण व्यवसाय चार्ज न करता.
विशेषज्ञ केवळ दोन प्रकरणांमध्ये असे करण्याची शिफारस करतात: मूल प्रसंगाच्या पहिल्या दिवसांमध्ये, मूल अद्याप मोठ्या प्रमाणात आलेली सर्व दूध शोषून घेण्यास सक्षम नाही आणि आई छातीतील अप्रिय संवेदना अनुभवते. याबद्दल अंदाज केल्यास केवळ दोन दिवस आणि अस्वस्थता दूर करण्यासाठी थोडेसे आवश्यक आहे. आणि दुसरे प्रकरण - जेव्हा काही कारणास्तव बालक थोडासा निराशेचा असतो, तेव्हा याचे कारण दूध कमी आणि कमी होत चालले आहे. तात्पुरती खंड बसणे आणि कारण समजून घेणे आवश्यक आहे.
- सरकारचे पालन करू नका! शासनाच्या आज्ञेप्रमाणे आपण मुलाला खाऊ शकत नाही. अशा वेळी जेव्हा त्याने दर तासाला खाण्यास सांगितले, तेव्हा प्रत्येक तासाला अन्न द्या. या प्रकरणात, छाती प्रत्येक वेळी पर्यायी असावे. मुलाला सांताक्रिये आणि बाटल्या देऊ नका. 3 आईला खाणे चांगले! एक स्त्री योग्य असावी
- एक उबदार शॉवर घ्या! ऑक्सिटोसिनचे उत्पादन बळकट करणे आणि दूध प्रवाहाची तीव्रता वाढविण्यास मदत करते (एक थंड छाती पकडू शकत नाही, अर्थातच प्रयत्न करा). साबणाने प्रत्येक आहार करण्यापूर्वी आपले स्तनपान करणे आवश्यक नाही.
- आपण या सर्व साध्या नियमांचे पालन केले तर बाळाला पोसण्यासाठी ते बाळ लवकर घालवेल.
हायपोक्टीशन, निसर्ग आणि विज्ञान यांच्यामुळे कोणते "वैध" कारणे आहेत हे महत्त्वाचे नाही, त्यावर मात करण्यासाठी साधनसंपत्तीचा मोठा आकडा आहे. आणि लक्षात ठेवा की चांगला स्तनपान करवण्याच्या मुख्य चिन्हे सामान्य वाढ आणि विकास, बाळाच्या उत्कृष्ट कल्याण आहेत. आता आपल्याला माहित आहे की बाळाचा जन्म झाल्यानंतर दुधाची कमतरता कशी सुधारावी.