सुंदर, चमकदार, गुळगुळीत curls - आम्हाला कोणत्याही स्वप्न अखेरीस, हे समजण्यात आले आहे की केस हे संपूर्ण शरीराच्या आरोग्याचे सूचक आहेत. नक्कीच, बर्याचदा खूप चिकना किंवा कोरडे केस - आनुवंशिकतेचा परिणाम, परंतु या प्रकरणात, आपण योग्य काळजी घेऊ शकता ज्यामुळे आपले केस सुंदर होईल.
तेलकट केसांची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल बोलूया सुरवातीस - सामान्य नियमांबद्दल
सर्व कार्यपद्धतींपैकी सर्वात महत्वाचे, अर्थातच, हेडचे धुणे आहे जे स्वच्छ व कॉस्मेटिक कार्य करते. डोके धोकेची वारंवारता वैयक्तिक गरजांवर पूर्ण अवलंबून असते आणि दररोज 8 ते 10 दिवसात एकदा बदलते. अर्थात, चिकणमाती केस एक किंवा दोन दिवसात वॉशिंगची आवश्यकता असते. या साठी आपण फक्त तेलकट केस डिझाइन विशेष मऊ shampoos गरज. हे पर्याय सोपा करा: काळजीपूर्वक पॅकेजवरील वर्णन वाचा, वैशिष्ट्यांची तुलना करा जर तुम्ही योग्य शैम्पू निवडण्यास सक्षम असाल तर, केस स्वच्छ न होण्याअगोदर, फॅट शिवाय, कोरडे झाल्यानंतर, ते चमकतील, कंबीला चांगले आणि डोक्यामुळे चिडचिड न होऊ शकेल. तसे असल्यास, आपण योग्य शैम्पू निवडल्यास, आपण ते सतत वापरु शकता, कारण एक सुंदर आणि निरोगी केस राखण्यासाठी आपण नेहमी शॅम्पू बदलण्याची गरज असलेल्या कथांमुळे मिथकांपेक्षा अधिक काही नाही. हे लक्षात घ्या पाहिजे की डोके धुण्यासाठी, साबण फिट नसतात, ज्यातून जास्त काळासाठी चिकट केस असतात खरं तर, हे पूर्णपणे संरक्षण पाणी-लिपिड तेल पाणी व इतर औषधी पदार्थ यांचे दुधासारखे मिश्रण चित्रपट केस आणि टाळू दोन्ही नष्ट. अशाप्रकारे धुणे झाल्यानंतर केस खूपच कोरडी होते, खराब झालेले, कमी कपटी बनते, डोके बनतात.
आता डोक्यावर धुवायचे तंत्र खूपच गरम किंवा थंड पाण्याने आपले केस धुू नये: 35-45 अंश - इष्टतम तापमान. जाड केस, कूलर पाणी असावे केस ओलसर करण्यासाठी केस ओढतांना हळुवारपणे लावावे, हळू हळू टाळू द्या आणि केसांमधे कोर आणि त्वचेचे नुकसान होऊ नये म्हणून एकमेकांविरुद्ध कठोर परिश्रम करू नका. शॅम्पूचे आरोग्य आणि साफ करणारे परिणाम वाढविण्यासाठी केस दोनदा साबण करणे आवश्यक आहे.
अर्थात, तेलकट केसांची काळजी घेतांना डोके साफ करणे पुरेसे नाही. त्यांची काळजी घेण्याकरिता, औषधी वनस्पतींमधील डिपॉझी आणि सुई यांचे मिश्रण वापरण्याची शिफारस केली जाते. तसेच औषधी वनस्पती पासून दारू तयारी वापरण्याचा प्रयत्न करा मद्य मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध एक कापूस जमीन पुसण्यासाठी दांडिला बांधलेले पोतेरे सह टाळू मध्ये चोळण्यात आहेत. या प्रकरणात, अनेक कारक तयार करण्याच्या जागेच्या साइटवर प्रभाव टाकतात: वनस्पती आणि अल्कोहोलच्या जैविकदृष्ट्या क्रियाशील घटक केसांपासून अतिरिक्त चरबी काढून टाकण्यास आणि मसाज सारख्या रक्ताची अनुमती देतात, त्वचेमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारतात. सर्वात प्रभावशाली परिणाम खालील वनस्पतींनी बनविला आहे: कोरफड, किंवा शतक-जुना, कॅलेंडुला, जपानी सोफरा, फील्ड हॉर्ससेटेल.
तसेच सर्व प्रकारचे मिठाई, मसाले यांचा गैरवापर करू नका. धूम्रपान केलेल्या उत्पादनांच्या आहारातून वगळण्याचा प्रयत्न करा, कॅन केलेला अन्न आणि कॉफी, वनस्पती तेलांसह पशु चरबी बदला. तेलकट खोदण्यामुळे बहुतेकदा अयोग्य चयापचय झाल्यामुळे, जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटकांसह सुमित संतुलित आहारांच्या संघटनेपासून प्रारंभ होतो. मेनूमध्ये भाज्या आणि फळे, डेअरी उत्पादने यांचा समावेश आहे. वेळोवेळी, जीवनसत्त्वे, सिलिकॉन, सल्फरचे तसेच लवण आणि कोबाल्ट आणि तांबे यासारख्या ट्रेस घटकांव्यतिरिक्त पोटॅश (उदाहरणार्थ, ओट्समॅल) आहारात जोडा.
तेलकट केसांची काळजी घेणे सोपे आहे, परंतु ते नियमित आणि जटिल असावे.
interlinks.ru