एकीकडे, हे आनंद, आनंद आणि इतरांच्या भावनांवर अवलंबून आहे - परावलंबित्तापासून दूर रहाणे कारण जर आपण एखाद्याशी भावनिक रीत्या संबंधित असाल तर त्याचा अर्थ आपण अवलंबून असतो, पण ते कसे? भावनिक सहभाग ही केवळ मानसशास्त्रीय नाही, तर तात्त्विक आणि धार्मिक आहे. उदाहरणार्थ, बौद्ध, ताओ धर्म, वैराग्य, अलिप्तपणा मध्ये आपले स्वागत आहे आणि ऑर्थोडॉक्स मध्ये, उत्कटतेची निंदा करण्यात आली आहे आणि "शांत" म्हणून काय म्हटले जाते. मानसशास्त्राप्रमाणे, मी "अवलंबित्व" आणि "जोडपत्र" या संकल्पनांचे फरक करू. जर तुम्ही तुमच्या भावनिक सहभागांत विरघळली तर तुमचा "आय" गमावा, तुमची ओळख निर्भरता आहे. परंतु भावना आपल्यावर नियंत्रण करतात परंतु आपण आपल्या "मी" कडे परत येण्यास सक्षम आहात, परिस्थिती स्वत: - ही एक निरोगी भावना, प्रेम आहे. तथापि, एकदा आपण आपल्या भावनांशी, प्रतिक्रियांशी, परिस्थितीवर नियंत्रण गमावू शकत नसल्यास, वैज्ञानिक दृष्टीने बोलता येत नसल्यास, आम्ही ड्राइव्हस्, व्यसन-विकारांशी व्यवहार करतो. सांसारिक भाषेत, आपण कोणाबद्दल असे म्हणू: तो "अडकला, अडखळला गेला," "तो जाम झाला, पेरेक्लिनिलो." उपरोक्त कारणांसाठी प्राण्यांना शोधण्याचा प्रयत्न करणार्या लोकांसाठी खालील टिप्पणी येथे प्रासंगिक असेल: तंत्रिका विज्ञान हीच एक अशी व्यक्ती आहे जी अस्तित्व सोडून देत आहे अशी जटिलता टाळते. पण सर्जनशील लोकांशी कसे वागावे? कसे कलाकार, कवी, कलाकार न व्यापता? हे एक सृजनशील व्यक्तीसाठी इंधन आहे, आणि तीव्र भावना, अधिक उत्पादनक्षम आहे!
हे होय आहे आम्ही सर्वांनी लक्षात ठेवले की व्हॅन गॉगलादेखील दूर नेले गेले होते - त्याने एखाद्याचा हल्ला किंवा प्रवासात आपले कान कापले. धर्मोपदेशक काय करतात हे तुम्हाला ठाऊक आहे का? एक माणूस प्रकाश आत्म्याद्वारे नेतृत्व करू शकतो, आणि करू शकता - गडद अलीकडेच, न्युरॉलॉजिस्टांनी हे शोधले आहे की मेंदूद्वारा वापरल्या जाणार्या सर्व ऊर्जांपैकी 60 ते 80% कोणतीही बाह्य प्रेरणा संबंधित नसलेल्या प्रक्रियांचा समावेश आहे. आणि हा मस्तिष्क शास्त्रज्ञ ज्याला "गडद ऊर्जा" असे म्हणतात त्या आतील, पूर्णपणे अन्वेषित क्रिया आहे. पूर्वी संशोधकांचा असा विश्वास होता की विश्रांतीमधील मेंदू विश्रांतीस विश्रांती घेतो आणि त्याची काही जास्त क्रियाकलाप ही मेंदूचा आवाज म्हणून मानला जातो. काय झाले? काय आवाज समजला गेला होता, खरं तर, मेंदूचा वाढीचा एक झोन होता, जो आम्ही विश्रांती करतो तेव्हा कार्य करतो. सरळ ठेवा, ही ऊर्जा एका व्यक्तीच्या क्रियाकलाप न सोडता दिली जाते, परंतु जेव्हा ती शिथील असते अलिकडच्या वर्षांत या घटनेचा अभ्यास डझनमध्ये न्युरोफिओयोलॉजिकल प्रयोगशाळांमध्ये केला गेला आहे. थोडक्यात, मेंदूतील आतील क्रियाकलापांच्या नवीन अज्ञात बाजू शोधल्या गेल्या आहेत. पण या अवशेष बाहेर वळते - निरुपयोगी? आम्ही विश्रांतीसाठी ऊर्जा का आवश्यक आहे? पहिल्या दृष्टीक्षेपात, लाभ खरोखर दृश्यमान नाहीत. तथापि, या साइट्सचा क्रियाकलाप गहन अर्थ आहे: जर आपण सोपी आणि शास्त्रीय अटींमध्ये प्रवेश करत नसल्यास, त्यांची भूमिका भविष्यातील घटनांसाठी तयार करण्यासाठी, काय होईल याचे अनुकूलन करणे आहे. या इंद्रियगोचरला एसपीपीआरएम म्हणतात- "मेंदूच्या निष्क्रिय मोडचा जाळे."
हा शोध आज आपल्या विषयाशी कसा संबंधित आहे? वस्तुस्थिती अशी आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या मेंदूवर संपूर्णपणे अवलंबून असणार्या व्यक्तीचे मेंदू पूर्ण कार्य करत नाही. लपलेली क्षमता, अण्वस्त्र ऊर्जा ज्यामुळे आम्हाला ताकद मिळते, प्रेरणा मिळते, भविष्याशी जुळवून घेण्यास मदत करते, जगतात, ते पूर्णतः सांगतात - जर ही एक पॅथॉलॉजीकल परम्परेन्सिस असेल तर ही ऊर्जा कमजोर असते. आणि तुम्हाला माहित आहे का? कारण, जसजशा घडला, तो आपल्या भावनाप्रधान राज्यासाठी जबाबदार असलेल्या मेंदूच्या अंतर्गत ऊर्जाची गुप्त ऊर्जा आहे. दहा वर्षांपूर्वी अमेरिकेच्या न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट मार्कस रेचल यांनी प्रथम अशा प्रकारचे वर्णन केले आहे की मस्तिष्क क्रियाकलाप मरत आहे, जेव्हा एखादा व्यक्ती त्याच क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रीत करते तेव्हा त्यांनी त्याच्यावर विश्वास ठेवीत नाही. त्यांना ही चूक सापडली. ते कसे आहे? मनुष्य, असं म्हणा, सर्व एक जटिल जुगार खेळ मध्ये plunged, तो सर्व आहे - लक्ष, ताण, आणि मेंदू काम करत नाही? काही प्रकारचे चैतन्य! पण नाही! या वेळी, उदासीनता मध्ये प्रक्रिया प्रमाणेच एक इंद्रियगोचर आहे, म्हणजे: मेंदूचा क्रियाकलाप कमी होतो! म्हणूनच "फिक्स्डेटेड" पॅथॉलॉजिकल प्रेक्षकांच्या बंद वर्तुळातून बाहेर पडू शकत नाही. ते उदासीनता सारखे स्थिती तयार करतात. हे दृश्यमान क्रियाकलापांद्वारे मुखवटा घातलेले आहे, परंतु ते केवळ त्यागण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे - आणि ती व्यक्ती स्पष्टपणे उदासीनतेमध्ये येते, "ब्रेकिंग" नावाची पॅथॉलॉजिकल असुविधा. एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम करणे आणि परावलंबित्व टाळणे शक्य आहे का? मला वाटतं जितके तुमच्यापेक्षा जास्त आवडतील तितके तुम्ही तिच्यावर अवलंबून आहात - तुम्ही त्याबद्दल विचार करता, तुम्हाला त्याच्या प्रेमाची खात्री आहे ... सहमत आहे, जेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम करता, तेव्हा आपण थंड नाकाने काय होत आहे ते उपचार करण्यास सक्षम राहणार नाही. कॉल केला नाही - ठीक आहे, ठीक आहे. फुले देऊ नका - मग काय? बदलले आहे - भयानक काहीही नाही ... इतके शांतपणे प्रतिक्रिया करण्यास कोण सक्षम आहे ?!
प्राचीन ग्रीक वर्गीकरणाचे प्रकार: इरॉस (जुन्या), अगॅप (संबंधित प्रेम), स्टोग (प्रेम-विश्वास), स्नेह (स्नेह). इरोज हा प्रेम, आकर्षण, उत्कटता आहे, ज्यावर आपण ताकदवान नाही. अशा माणसाच्या प्रेमाची शैली: दबाव, हल्ला, विजय Filia प्रेम-प्रेम आहे, ऐवजी, एक spiritualized आणि निविदा भावना. हे मुलीचे प्रेम आणि मित्रांच्या प्रेमाच्या अधिक जवळ आहे. तोंड वासून आडवा अपूर्वदृष्ट, अध्यात्मिक प्रेम आहे हे बलिदान आणि आत्मविश्वासाने भरलेले आहे, सहनशीलता आणि क्षमाशीलतेवर बांधलेले आहे आणि मादरचिक प्रेम, आल्हाददायक आणि आत्म-त्यागाची आठवण करून देते. स्टोव्ह - पालक, कुटुंब प्रेम, काळजी आणि लक्ष पूर्ण इरॉसद्वारे सर्वात मोठा अवलंबता निर्माण होतो. आणि जर संबंध फक्त उत्कटतेने, लिंगानेच धरला, तर अर्थातच, प्रिय व्यक्तीवर अवलंबून राहण्याचा एक मोठा धोका आहे. अशा कनेक्शनमध्ये नेहमीच एक वेदनादायक घटक असतो. पण जर संबंध "पूर्ण लांबीचे" असेल तर त्यांच्यामध्ये विश्वास, करुणा आणि मैत्री आहे, तर ते फक्त एक खोल भावना आहे, खरे प्रेम आहे. आणखी एक महत्वाचा सूक्ष्मजंतुक: प्रेम अनेकदा इरॉस म्हणून उद्भवते, आणि नंतर इतर घटक संवेदनांना जोडले जातात - अगॅप, शाखा, दगड ... संबंध विकसित होतात आणि उच्च स्तरावर हलतात. स्त्री आणि पुरुष दोघांनाही आनंद आहे. तथापि, सहसा असे घडते की जोडीतील एक दुसऱ्या पातळीवर जाण्यासाठी तयार आहे आणि दुसरा नाही. एक आधीच थोडे उत्कटतेने आहे, मी अधिक आत्मविश्वास इच्छित, आध्यात्मिक सलगी, आणि दुसरा स्वत: ला मान्य नाही, अंतर ठेवते, संबंध स्वरूप बदलण्यासाठी सर्व प्रयत्न बंद होते. आणि मग जो अधिक घनिष्ठ नातेसंबंध धारण करतो त्याच्यावर अवलंबून राहतो. ते काय होत आहे हे समजत नाही, ते त्यांच्यापासून लपून का लपवून ठेवत आहेत - परिस्थिती बदलण्यासाठी ते त्यास भिंती विरुद्ध डोकं मारतो. सर्वसाधारणपणे, "ते" म्हणायचे नाही, तर "ती" म्हणणे अधिक योग्य आहे, कारण स्त्रिया प्रेमदायी असतात. आणि पुरुष कामुक, लैंगिक घटक, आणि भावनिक, कमजोर समाजाला अधिक महत्त्व देतात. भावनांच्या बाबतीत, मजबूत लिंग कमकुवत पेक्षा अधिक प्राचीन आहे. स्त्रियांसाठी, अर्थातच, लिंगदेखील महत्त्वाचे आहे, परंतु फार महत्वाचे म्हणजे जवळ असणे, प्रेमळपणा आणि परस्पर समन्वय या गोष्टींचा अर्थ. तथापि, मी पुनरावृत्ती, हे एक सुप्रसिद्ध सत्य आहे. आणि अल्प काळात एक स्त्री आपल्या जीवनाचा अर्थ एक व्यक्ती बनवू शकते, आणि यासाठी एक व्यक्ती दोन किंवा तीन पट जास्त वेळ लागेल, तिच्या निवडलेल्या एका संबंध सह अवलंबून तिच्या अवलंबून आहे की. तो तिच्यासाठी आहे - संपूर्ण विश्वाचा, आणि ती त्याच्यासाठी - त्याच्या विश्वाचा एक भाग आहे, आणि इतका नाही आणि ती नक्कीच अधिकची इच्छा आहे, ती या संबंधांना चिकटून सुरुवात करते, त्यांच्यामध्ये अडकते, उलटी झाली, काय घडत आहे ते निष्क्रीयपणे समजत नाही. आम्ही जाणतो की प्रेम अवलंबित्व अतिशय खराब पद्धतीने हाताळला जातो - इतर व्यसनाधीन विपरीत. मला वाटते की एक विषावरचा उतारा, प्रतिस्थापन थेरपी शोधणे अशक्य आहे. जरी औषधांच्या अवलंबित्वाच्या उपचारात, डॉक्टर परत काहीतरी परत आणतात, कमी धोकादायक पदार्थ. एक रोमँटिक संबंध मध्ये, काही पर्याय आहे पण, लोबोटीमी करू नका!
प्रेमवर अवलंबून असणे कठिण पद्धतीने हाताळले जाते कारण ती एका महिलेच्या जीवनाचे मूल्य-अर्थवर्धक क्षेत्र प्रभावित करते. कल्पना करा: या तरुणीने प्रेमात पडलो, खूप शक्ती खर्च केली, नातेसंबंधाबद्दलची भावना, ज्यामध्ये तिने विश्वास ठेवला होता, ज्या व्यक्तीने तिला तिचे भाग्य जोडणे, आपल्या मुलांना जन्म देणे, तिच्या आयुष्याचे केंद्र शोधणे, आणि एक दिवस तिला सांगितले: "मला माफ करा, मी तुम्हाला ओझे लावणार नाही, तुम्ही एक सुंदर स्त्री आहात, परंतु मी तुम्हाला जीवन साठी आवश्यक अटी तयार करू शकत नाही, मुले आता फॅशनेबल नाहीत, "इत्यादी." छप्पर "हलू शकते - दोन्ही निराशा आणि व्यापारात, आणि मद्य मध्ये, आणि एक सपाटा साठी ... ट्रिगर कारणाचा insidiousness आहे कारण कोणीही आपण कठोर आहे ई तिरस्करणीय! आणि आता ती स्त्री स्वतःची चूक बघण्यासाठी तिची सगळी ताकद टाकत आहे: मी काय चूक केली? नाही का? त्याने काय प्रतिक्रिया दिली? मग संबंध शोधण्यासाठी प्रयत्न आहेत. पण तो तुम्हास दूर ठेवणार नाही ... वर्तुळ बंद होईल. परंतु हे प्रकरण निराशाजनक नाही, जरी त्यात बरेच मानसिक त्रास येतात. प्रेम व्यसन पासून आपण लावतात करू शकता त्या स्त्रीची जाणीव आहे की तिची अट घातक आहे आणि त्याला मानसिक सुधारण्याची आवश्यकता आहे. असे दिसते की अल्कोहोल असण्याची वागणूक तेथे सर्वजण असेही म्हणतात की मद्यपान व्यक्ती दारूवर अवलंबून राहण्याची आपली क्षमता जाणवत नाही आणि ती बरे होऊ नये म्हणून त्यातून काहीच होणार नाही. अचूक! हे आवश्यक आहे की स्त्री तिच्या वेदनादायक प्रेमापासून मुक्त होऊ इच्छित आहे. एके दिवशी माझी आई माझ्या मुलीला माझ्याकडे पाहायला आली. विद्यार्थी, 21 वर्षांचा. ती एखाद्या सहपाठीमागे प्रेमात आहे, आणि ती तिच्या थंड हाताळते. मुलगी प्रवेश करणार्याकडे पाहत आहे, घड्याळभोवती फिरत आहे, ग्रस्त आहे एकदा ती आपल्या घरी आली आणि ती म्हणाली: "नाही, तो माझ्या मामीला लुगंस्कला गेला!" आणि ती आपल्या प्रियकिरता खूप लांब न विचारता, स्टेशनकडे धावली - ती लुगंस्कला रवाना झाली, कपड्यांशिवाय, उबदार कपडे, माहित नसली पत्त्यांचे पत्ते शहराभोवती फिरत असताना, स्टेशनवर रात्र घालवले, त्याचा मुलगा नक्कीच भेटला नाही (तो कुठेही गेला नाही) - आणि थंडीत (तो सुरुवातीचा वसंत ऋतु असतांना) कीवला परत आला. त्यानंतर, माझ्या आईला लक्षात आले की तिची मुलगी द थेरपिस्ट दाखवण्यासाठी वेळ आली आहे. मुलगी माझ्या कार्यालयात म्हणाली, "काही नाही, ते अजूनही माझ्यावर प्रेम करतात!" सर्व स्त्रिया जो प्रेमात पडतात, स्वत: चीच भ्रम निर्माण करतात की जितक्या लवकर किंवा नंतर मनुष्य स्वप्न काय होईल - तिच्या भावनांना प्रतिसाद देईल प्रेम आणि काळजी मी तुम्हाला खात्रीपूर्वक देतो की जर एखाद्या स्त्रीला जर हे संभाषण वाचले असेल तर ती म्हणेल: "ठीक आहे, येथे प्राध्यापक म्हणू द्या की त्याला हवे आहे - मी अजूनही वेगळे आहे, माझे कोल्य (पेटी, वास) मला आवडेल!" मी पुनरावृत्ती करतो: एक स्त्री तिला काय होत आहे हे तिला कळत नाही, आणि ही गोष्ट थांबवू इच्छित नाही, ती तिच्यावर एक दुःखदायक प्रेमसंबंध ठेवू शकणार नाही. आणि दुसरे काहीतरी, या भ्रामक भावना वगळता "तो अजूनही माझ्यावर प्रेम करील", प्रेम मुलीवर प्रेम करणार्या मुलींना एकत्रित करते? कदाचित वर्णांची वैशिष्ट्ये सामान्य आहेत? किंवा समान पोरकट अनुभव?
अक्षरशः सर्व अवलंबून महिलांना खालील लक्षणं आहेत. वर्तन मध्ये - एक माणूस काहीतरी सामान्य आणि "जवळ असणे" स्पष्ट करण्यासाठी व्यापणे. मनाची िस्थती मध्ये - निराशा पासून ड्रॉप, आठवणी मध्ये submergence ज्या "सर्वकाही चांगले होते," विचार मध्ये - आपण हेर चालण जात आहेत की कल्पना करण्यासाठी अक्षमता. आणि, अखेरीस, मुख्य गोष्ट: वैयक्तिक पराभव, बहुदा, स्वत: ची आदर विरूपण. आपण एक खालावलेला स्वाभिमान म्हणजे? नाही, आत्मसंतुष्ट अगदी पुरेसे, अगदी उच्च असू शकते. कमी झालेली स्वाभिमान म्हणजे एखादी व्यक्ती जेव्हा स्वतःच्या "मी" ची महत्त्व आणि मूल्य जाणवत नाही तेव्हा. येथे असे होऊ शकते, आणि कदाचित "मी" हा हार्परट्रॉफिड असावा जेव्हा ते दुसर्या एका "मी" मध्ये देखील विलीन होत नाहीत, परंतु स्वतःच्या भुवया करून, एक स्वप्न म्हणून प्रच्छन्न किती वेळा मी उच्च आत्मसन्मान असलेल्या स्त्रियांना आश्चर्यकारक जीवन परिणामांसह पाहिला - आणि ते पुरुषांच्या चरणांवर धावत असताना, त्यांनी स्वत: ला पूर्णपणे बलिदान केले हे वागणूक पूर्णपणे समतोल स्त्री, गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र आहे. तिला आता तिच्यासाठी सर्वात मौल्यवान काय आहे हे समजत नाही: तिचे कार्य? मुले? मैत्रिणींना? आरोग्य? ज्या माणसावर ती अवलंबून असते ती तिच्या जीवनाचा मुख्य विषय बनली आहे. आणि एक माणूस गुरुत्वाकर्षणाच्या केंद्रस्थानी कसा होऊ शकतो? काय किंवा कोण मजबूत सेक्स साठी हाती सत्ता असलेला प्रबळ होते? पुरुषांकडे पैसे, शक्ती, काम, स्त्रिया, कॅसिनो, शिकार, क्रीडा इत्यादींचा समावेश आहे ... ज्या प्रत्येकाने आपली स्थिती उद्दीष्ट करते त्या सर्व गोष्टी ज्या निराशापासून आणि त्यांच्या स्वत: च्या आयुष्याची अर्थशक्ती पासून पळून जातात. अलीकडे, मी सहसा काही अवलंबित्वाच्या वाचल्या: आभासी संप्रेषणातून, एसएमएस-पत्रव्यवहारातून - संवेदनाक्षम उपासमारीमुळे बनलेले अन्न. विरोधाभास: अधिकाधिक आम्हाला नवीन संवेदना मिळविण्याची संधी आणि अधिक संवेदनांचा भूक! आश्चर्य काहीच नाही, कारण आपण इर्सटश संवेदनांच्या काळात राहात आहोत. हे साधारण स्वरूपाचे असू शकते, आमच्याकडे निसर्ग, नैसर्गिक आवाज आणि अरोमा यांच्याशी पुरेसे संपर्क नाही. होय, आम्ही जेडीडी फिल्म्स पाहतो, आम्ही उत्कृष्ट पाककृतींसहित रेस्टॉरंट्समध्ये जातो, आम्ही एसपीएला जातो, परंतु आपल्या शरीरातील एखाद्या नैसर्गिक सेटिंगमध्ये आपल्यामध्ये अद्यापही छाप असत नाही - जिथे ताजा ठप्प आणि झुरळांची घडी घालणे हे वास येतो त्या ठिकाणी; नेहमीच्या ग्रामीण भावातील पुरुष किंवा महिलांचे काम, जवळच्या लोकांशी संप्रेषण - व्यावसायिक भागीदार नसून मित्रांशी ... जेव्हा एखाद्या व्यक्तीकडे वास्तविक "जिवंत" संवेदना नसतात तेव्हा त्याला लुटलेली वाटते आणि ते त्यांच्या घाटास भरण्यास सुरुवात करते - अन्न, ऑनलाइन पत्रव्यवहार , आणि अगदी मद्य मध्ये एक माणूस आयुष्यासाठी तहानलेला असतो, पण तो तिला संतुष्ट करु शकत नाही कोणत्या प्रकारची व्यक्ती स्वतंत्र म्हणू शकते?
मी एक कर्णमधुर, स्वत: ची पुरेशी वाटते "देण्याची" आणि "घेण्याची" यातील संतुलन राखण्यासाठी म्हणून स्वतंत्र व्यक्ती म्हणजे जगाशी संवाद कसा साधावा हे त्याला माहीत आहे. जर आपण जगाला सोडले तर आम्ही लगेच व्यक्ती म्हणून संपत जातो. केवळ आपणच घेतल्यास - आम्ही साधारण ग्राहक आहोत. एक स्वतंत्र व्यक्ती म्हणजे ज्याने त्याच्या प्रतिभांचा, कौशल्याचा अर्थ एका शब्दात आत्मसात केला, ज्याने देवाच्या योजना तयार केली. आणि सर्वात महत्वाचे - एक स्वतंत्र व्यक्ती, जर ती कशावर अवलंबून असेल तर मग स्वतःच्या इच्छेनुसार, ज्या तो मास्टर आहे, परंतु दुसऱ्याच्या इच्छेवरुन नाही. आमच्याकडे उन्हाळ्यात नंबर आहे मला शुभेच्छा देऊ इच्छितो आणि मी तुम्हाला एक किस्सा सांगू. युद्ध सोवियेत सैनिकांनी आपल्या जीवनास सोडले नाही, त्यांच्या मूळ भूमीच्या कालखंडात जिंकले. ते सर्व गोष्टींशी स्वत: समेट करीत होते: रक्त, वास, आक्रमणे ... ते फक्त राजकीय अभ्यासात सहभागी होऊ शकत नाहीत - म्हणून त्यांना राजकीय प्रशिक्षक मिळाले. आणि युद्धानंतर, आणखी एक राजकारणी, ज्यानंतर राजकीय प्रशिक्षक म्हणते: "आणि आता तुम्ही, इव्हान आणि आपण ऍफिफ, पार्टीसाठी अर्ज लिहू शकता, तुम्ही उत्तम लढाऊ आहात, आम्ही शिफारस करतो." लिहा Ivan: "ते मला ठार केल्यास, मला एक कम्युनिस्ट विचार करा." फिमा: "जर त्यांनी मला जिवे मारले तर मला एक कम्युनिस्ट समजतील. नाही तर मग नाही. "