माझ्या लहानपणी जर मला "हायपरटेक्टीव्ह आणि लक्ष कमी" असे अभिव्यक्ति माहित होती मी सर्व अत्यंत कुरूप लेबल्सवर जाऊ नये. "बेसावध, गलिच्छ, विचित्र". माझा पहिला दिवस बालवाडीचा एक कोपरा संपला. माझ्या शाळेच्या नोटबुकमध्ये शिक्षकांच्या कडव्या वक्तव्याचा समावेश होता: "एक चिकन लिहित आहे, शाळेत नाही!" आणि एका डायरीबद्दल काय: "मी डेस्कवर पळत बसलो आणि क्रॉवड झाला," "मी गायनभाषा वाचला." ती ओरडून काय म्हणत होती? का? मला आठवत नाही ...
कुणीही अजीबात आणि अस्ताव्यस्त मुलीशी मैत्री करू इच्छित नाही, ती ठिकाणाहून हसवत रहायला लागतील, मग हास्यास्पद गोष्टींसह इतरांना व्यत्यय आणेल, मग तिला अजिबात रडू येणार नाही ... मी एकटा नाही. प्रत्येक वर्गात किंवा बालवाडी गटामध्ये अशी कटुता आहे. एखाद्या लहानशा िसस्ट्रकराला शाळा िकंवा बालवाडीच्या उंबरठा ओलांडणे आवश्यक आहे, त्याच्या िफरभोळीत डोक्यावर िननातीचा गोंधळ होतो. आणि घरी थकून पालक मुलांच्या हिंसक स्वभावाने मारू शकत नाहीत. परिणामी, तो एक असमाधानकारक, खराब, कठीण-शिक्षणाची प्रतिष्ठा समृद्ध करते. परंतु "गरीब माणूस" हा केवळ हायपरटेक्टीव्हमुळे ग्रस्त आहे, आणि मज्जासंस्थेचा सर्वात जास्त व्याधी आहे. परंतु हायपरटेक्टीव्ह म्हणजे दोष नाही, पण मुलाचे दुर्दैव. "रशियातील मुलांच्या आरोग्याची सुरक्षितता" मॉस्कोमधील नुकत्याच एका व्यासपीठावर असे घोषित करण्यात आले की आपल्या देशामध्ये केवळ 20 दशलक्ष मुलांमध्ये हायपरॅक्टिविटी आणि अॅड एच डी चे सिंड्रोम आहे.
साधारणपणे पालकांना हे समजण्यास सुरवात होते की मुलाला सुमारे चार वर्षांचा काळ लागला आहे. लहानपणी हुशार आणि जिज्ञासू वृत्ती वाढू लागली आहे, परंतु कोणत्याही गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करता येत नाही: एक मिनिट परिक कथा ऐकण्यासाठी - पेंट ची आवश्यकता आहे, पूर्ण करीत नाही, पुरेशी डिझाइनर नाही वारंवार दुसऱ्या ठिकाणी बसू शकत नाही: सतत हात फिरवत, जाळे बनवायचे, काहीतरी हाताने स्पर्श करणे आणि तो दिवसभर चालत असतानाही तो विचित्र पद्धतीने चालतो: तो अकस्मात झटका मारतो, झटकन अडथळा येतो वागणुकीची परिस्थिती देखील वाईट आहे: अनियंत्रित मजा हळूहळू आक्रमकतेने बदलली जाते. हा मुलगा फार लवकर थकल्यासारखे बनतो, पण तो अजून थकतो, तो जितका अधिक संताप करतो. त्याला संवाद साधायचा आहे असे दिसते, परंतु दीर्घकालीन संबंध कसे तयार करावे हे त्याला माहिती नाही, तो जुन्या गेममध्ये सामील होतो, परंतु त्वरीत थंड होऊ लागला. संवादात संभाषणात ऐकत नाही, व्यत्यय आणत नाही. परंतु, एक नियम म्हणून, हे सर्व स्वभाव, कठोर वयातील संकट, वाईट शिक्षण या विषयांवर आधारित आहे. पूर्ण पध्दतीने, जेव्हा पालकाने पहिल्या वर्गाची थ्रेशोल्ड ओलांडली असेल तेव्हा पालकांना समस्येची गांभीर्य समजते. आमच्या माध्यमिक शिक्षणाची सरासरी मुलासाठी कोणत्याही सिंड्रोमशिवाय डिझाइन केलेली आहे. पण शाळा अतिपरिचित मुलांच्या बाबतीत असहिष्णु आहे: गोंगाट, गोंधळ, अस्वस्थता होय एक शाळा आहे! शांततेत अडथळ्यांचा सामना क्रीडा विभाग किंवा कला स्टुडिओमध्ये केला जाणार नाही.
म्हणूनच परिस्थिती सुधारित करणे शक्य तितक्या लवकर करणे आवश्यक आहे. सर्व प्रथम, आपण स्वत: ला ओळखणे आवश्यक आहे की आपल्या मुलाला विशेष आहे, आणि कोणासाठीही तो दोष देत नाही: न आपण किंवा तो किंवा दुसरे कोणीही नाही. आपल्या समस्या सोडू नका. एक चांगला तज्ज्ञ आणि मूलतः दोन मुलांना दर्शविण्याचा प्रयत्न करा: एक चेतासंस्थेच्या रोगांवर उपचार करणारा तज्ज्ञ आणि एक मनोचिकित्सक. आपल्या जवळ जवळ कोणतीही योग्यता विशेषज्ञ नसल्यास - या परिस्थितीबद्दल शक्य तितकी माहिती शोधा आपल्याला लगेच समजून घ्यावे लागेल: हायपरटेक्टीव्हीटी हा रोग नाही, पण एक विशेष मानसिक स्थिती जी सुधारायची आहे, परंतु शेवटी ती सुधारीत नाही, आणि आपण आपल्या शॉट्रिकला कसल्याही नम्रतेत कोणत्याही अर्थाने बदलू शकत नाही. आपण जे खरोखर मदत करू शकता ते स्वतःला आणि इतरांच्याशी सुसंगत राहण्यासाठी एक लहान व्यक्ती शिकवण्यासाठी, त्याला सामान्यपणे अभ्यास करण्याची संधी प्रदान करण्यासाठी आहे.
दुरुस्तीचा सर्वात सोपा मार्ग औषध आहे परंतु एडीएचडी साठी निर्धारित मानसोपचार व नोओट्रॉपीक औषधे अतिशय गंभीर दुष्परिणाम आणि मतभेदांचा संपूर्ण परिसर आहे. आणि हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे: त्यांचे काढलेले लक्षणे तिप्पट शक्तीसह परत येऊ शकतात सर्वसाधारणपणे, ते डॉक्टरांच्या कठोर नियंत्रणाखाली आणि खरोखर गंभीर संकेत मिळवण्यासाठीच घेता येतात. अधिक सौम्य पद्धती देखील आहेत. विशेष सुधारात्मक जिम्नॅस्टिक्सला मदत करण्यास मदत करते, ज्यामुळे तो पुन्हा आपल्या मुलाच्या संपूर्ण मोटर क्षेत्रास "रीवायर" करू शकतो, सामान्य मार्गासह तिच्या विकासाची सुरुवात करू शकता. आणि मेंदूच्या त्याच भागात मोटर क्षेत्र म्हणून प्रतिसादात लक्ष्याच्या विकासापासून, मुलाचे एकाग्रता वाढते, चिंता कमी होते, सामान्य तणाव घटते. पण परिणाम साध्य करण्यासाठी, दोन ते तीन वर्षे दररोज वर्ग आयोजित करणे आवश्यक आहे. सामान्यत: जिम्नॅस्टिक एक भाषण चिकित्सक आणि दोषरहित तज्ञ, जीवनसत्त्वे आणि होमिओपॅथिक औषधे एक अभ्यासक्रम सह धडे सह पूरक आहे. पण हायपरटेक्टीव्ह मुलाला केवळ त्याला आणि त्याच्या जीवनशैलीनेच बदलून मदत करणे शक्य आहे. मुलासाठी आरामदायी दिवस तयार करा आणि त्याच्याशी त्याचे स्पष्टपणे पालन करा. खुल्या हवेत अधिक वेळ घालवा, जिथे आपल्याला मुलाच्या स्वातंत्र्याला मर्यादा घालण्याची गरज नाही. अन्न पहा. अशा मुलांचे कॉफी, कार्बोनेटेड पेये, चॉकलेट मध्ये contraindicated आहेत एक सल्ला आहे की साखरेचा अतिउत्पन्न उपभोग, रासायनिक चव improvers (ग्लूटामेट सोडियम) असलेल्या उत्पादनांमुळे हायपरटेक्टीव्हच्या विकासाला हातभार लागला आहे. गर्दीच्या ठिकाणी टाळण्याचा प्रयत्न करा, सार्वजनिक वाहतूक करतात. अतिरिक्त-शाळा काम मर्यादित. मुलाला अधिक काम करू देऊ नका. नेहमी एक आसक्त फ्लॅश टाळण्याचा प्रयत्न करा.
आपल्या मुलास कोणत्या गोष्टीची अनुमती आहे यावर मर्यादा घालण्याची आवश्यकता आहे. परंतु या गोष्टीसाठी तयार रहा की ते सतत शक्तीची चाचणी घेतील. बालकांना उन्माद सह हाताळू नका. लांब नोटेशन टाळा. आपल्या सर्व टिप्पण्या आणि आवश्यकता अत्यंत स्पष्ट आणि स्पष्ट असाव्यात. हृदयातील तळापासून कोणत्याही यशासाठी मुलाचे कौतुक करा, किंबहुना चिंतन करा. आपला मुलगा यशस्वी होईल अशा क्षेत्रास शोधून काढा. आणि लक्षात ठेवाः पत्रकारिता आणि खेळ, जाहिरात आणि राजकारणात - आपल्या अतिसक्रिय मुलाला त्याच्या शांत वर्गमित्रांच्या तुलनेत खूपच यशस्वी होण्यास सक्षम होईल: जिथे गतिशीलता, जोखमीवर प्रेम, गैर-मानक निर्णय घेण्याची क्षमता , कल्पनाशक्ती आणि अंतःप्रेरणा