ही पद्धत एक विशिष्ट क्रमाने दुसर्या नंतर एक अनुसरण पाहिजे. मग त्या मसाज फायदेशीर ठरतील, आणि तरुण शरीराच्या अपाय करणार नाही. "मुलाच्या मशिनची तंत्र" यावरील लेखातील मुलांच्या मसाज अभ्यासांच्या पद्धती आणि पद्धती.
1 ला रिसेप्शन: पथविका
मुलांसाठी मालिश सुरू करण्याची आवश्यकता आहे हे त्यांच्यासोबत आहे. समान पद्धत आणि प्रत्येक त्यानंतरच्या रिसेप्शन, तसेच सामान्य किंवा स्थानिक मसाज सामान्यत: संपतात. बाळाच्या त्वचेचा प्रकार निर्धारित केल्याने आणि सोयीस्करपणे पलंग किंवा खुर्चीवर बाळ ठेवून, मसाजचे स्थान निवडा. मासळीचे शरीर आणि हात ताक किंवा क्रीम सह शिडकाव आहेत स्वागत बोट आपल्या बोटांच्या टोकावर किंवा पाम सह केले जाते या प्रकरणात, मुलाच्या शरीरावर हाताने ताकदीने अचूकपणे गणना करणे आवश्यक आहे, त्यामुळे त्वचेला वेदना किंवा नुकसान होऊ नये म्हणून हात हालचाली सभ्य आणि प्रकाश असाव्यात, कारण शरीराची त्वचा आणि स्नायू अद्याप मालिशसाठी तयार नाहीत, ते गरम होत नाहीत आणि मासळीच्या हातांच्या स्पर्श्या झाल्यास प्रथमच ते वेदना आणि अस्वस्थता अनुभवतील. शरीराच्या ट्रंक किंवा अंग वर, पाठीमागे आणि ढुंगणांवर - पथंडासह, आणि पोट आणि सांध्यातील - एक आवर्त असलेल्या बाजूने पथभ्रष्ट करावे.
2 री रिसेप्शन: पीस
दमल्यानंतर, जेव्हा शरीर थोडा गरम होते आणि माहिल्याच्या हाताच्या प्रभावासाठी वापरला जातो, तेव्हा आपण दुसऱ्या पध्दतीवर जाऊ शकता - रगणे बोटांच्या, तळवे, मुठीसह सपाट करणे असे करताना, त्वचेच्या भागाला वेगवेगळ्या दिशेने शक्य तितके शक्य तितके शक्य तितके विस्तारित करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे - दोन्ही शरीराशी आणि त्याभोवती. त्याच वेळी, एक अनिवार्य गरज पाहणे आणि पूर्ण करणे आवश्यक आहे: मालिश करणारा हात हालचाली मंद आणि मध्यम प्रमाणातील मजबूत असणे आवश्यक आहे. हानी न घेता ही पध्दत मस्जिदच्या पुढच्या टप्प्यासाठी मुलाच्या शरीराला तयार करेल.
3 री रिसेप्शन: पथवाहक
रगडी घेतल्यानंतर आपण पुन्हा बाळाच्या शरीराला फटका मारणे आवश्यक आहे, जेणेकरून जोरदार पीठाने ते ऊतकांचे सामान्य काम परत करेल.
4 था रिसेप्शन: नूडिंग
मसाजची ही सर्वात कठीण पद्धत आहे कारण मसाजचा परिणाम थेट त्यावर अवलंबून असतो, तो केवळ मुलाच्या शरीराच्या पृष्ठभागावरच नाही तर शरीराच्या अवयवांवर आणि शरीराच्या स्नायूंवर देखील कार्य करतो, त्वचेखाली खोलवर स्थित आहे. हे तंत्र दोन्ही हातांच्या बोटांनी केले जाते. याचे सार, शरीराच्या पृष्ठभागावर बळकावणे, लिफ्ट करणे किंवा निचरा करणे आहे. हालचाली जलद आणि भक्कम असावी. लहान बोटांना त्वचेच्या बोटांनी स्नायू एकत्रित करणे, त्यांना शक्य तितके दूर खेचणे आवश्यक आहे, आणि नंतर सोडुन प्रारंभ स्थितीवर परत या. गुडघा वेळोवेळी व्यत्यय आला जाऊ शकतो, परंतु आपण व्यत्यय न बाळगता करू शकता. म्हणजेच कॅप्चर्स आणि काढण्याच्या कालावधी दरम्यान वेळ मध्यांतर बदलू शकतो आणि मासळीचे हात, मुलांच्या इच्छा आणि क्षमता यांच्या ताकदीवर अवलंबून बदलू शकतो.
5 व्या रिसेप्शन: पुन्हा पथ्यकर
6 व्या रिसेप्शन: स्पंदन. रिसेप्शनचे नाव स्वतःच बोलले जाते म्हणजेच, ते चालते तेव्हा, शरीरातील अवयव किंवा स्पंदने निर्माण करणे अत्यंत तीव्रतेने आणि अधिक प्रमाणात आवश्यक असते. हे तंत्र विशेष vibro-massagers च्या मदतीने केले जाऊ शकते, जे आता मोठ्या प्रमाणात जाहिरात आणि विविध व्यापार आणि वैद्यकीय संस्थांद्वारे विकले जातात आणि हाताने मदत करतात. हाताचा वापर मुलाच्या शरीराला खांद्याला चिरून काढण्यासाठी केला जाऊ शकतो. थरथरणार्या आणि पुश करणे, तसेच शरीराच्या इतर vibrating हालचाली येथे पर्यायी शकता. हे तंत्र करत असताना, हातांची हालचाल हळूहळू हळूवारपणे आणि हळूहळू बनवणे आवश्यक आहे, हळूहळू त्यांना वाढवून वेग वाढविणे. मसाज शरीराच्या एखाद्या भागावर साधारणपणे फेरफटका मारुन निघतो. नंतर कोरड्या टॉवेलसह शरीराचे क्षेत्र पुसले गेले आहे. आवश्यक असल्यास, बाळा दुसर्या बाजूला वळते, उदाहरणार्थ, ओटीपोटापासून मागे, जर मसाज देखील शरीराच्या विरुद्ध बाजूस असतो. ते पुन्हा त्वचेच्या प्रकारावर अवलंबून असलेल्या मलई किंवा ताकडीवर लागू आहे, आणि तंत्र एकाच क्रमाने सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत पुनरावृत्ती होते. मालिश प्रक्रियेच्या समाप्तीनंतर, मुलाचे संपूर्ण शरीर काळजीपूर्वक एक टॉवेल सह पुसले गेले आहे. मसाजची शिफारस न झाल्यास पलंग किंवा स्टूलमधून उठून घ्या. एक उबदार आच्छादन असलेली बाळाला कवच घालणे आणि थोडावेळ झोपणे चांगले. मसाजच्या शरीरावर आणि थोडासा झोपेच्या परिणामाचा परिणाम म्हणून परिणाम जास्त असेल. आता आम्हाला माहित आहे, मुलांच्या मालिश प्रक्रियेची कोणती तंत्रं आवश्यक आहे.