बाळाचा जन्म झाल्यावर घनिष्ठ नातेसंबंध कसे स्थापित करावे

दीर्घ प्रलंबीत क्षण आला आहे - आपण एक आई झाली आहे! आपल्यापैकी तीन आधीच अस्तित्वात आहेत, आणि कदाचित अधिक ... आता कुटुंबातील एक नवीन सदस्य दिसला आहे - त्याच्या व्यक्तिमधला एक लहान, सुंदर, दीर्घ-प्रतीक्षेत आणि त्याच्याकडे लक्ष देण्याची लक्षणे. जन्मानंतर तुम्ही थकल्या गेलेल्या असूनही, तुम्हाला तुमच्या नवीन भूमिकेत जाण्याची गरज आहे आणि आपल्या प्रिय आणि प्रेमळ पतीबद्दल विसरू नका ...

मला असे वाटते की सर्व भावी पालक बाळाच्या देखाव्यासह लैंगिक जीवनाबद्दल विचार करत नाहीत, परंतु व्यर्थ आहे ... कमीतकमी या काळासाठी नैतिकरित्या तयार करणे आवश्यक आहे. प्रसूतीनंतर एक घनिष्ठ नातेसंबंध कसे स्थापित करावे यावरील, हा लेख आपल्याला कळवतो. अर्थातच, समस्या येण्याआधी आपण "भेटू" शकता.

जन्म दिल्यानंतर, एक स्त्री मानसशाळ बदलते, आता तिचे प्रेम आणि लक्ष एका लहान तुरावर केंद्रित आहे, परंतु प्रिय व्यक्तीबद्दल विसरू नका. पुनर्प्राप्तीसाठी, आपण जन्म दिला किंवा सीजेरियन विभागात दिले तरी आपल्याला 6-8 आठवडे लागतील. हा कालावधी सहन करणे इष्ट आहे. प्रथम, बाळाचा जन्म झाल्यानंतर गर्भाशयाचे आणि योनिची वसूली आहे, आणि दुसरे म्हणजे, नवीन परिस्थितींशी जुळवून घेण्याची वेळ येईल. घाई करू नका! अखेर, अकाली लैंगिक संबंधांना वेदना आणि दाहक प्रक्रिया होऊ शकते. म्हणूनच पतीसह मदिचनेचा काळ अगोदरच नमूद करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून त्याच्यासाठी नवीन आणि अनपेक्षित नाही. तरीसुद्धा, मी माझ्या भावना केवळ पॅलॅटिक प्रेमांपुरता मर्यादित ठेवण्याची शिफारस करत नाही. प्रणयरम्य संबंध, तोंडी सेक्स - हे आता आपल्याला आवश्यक आहे! आपण म्हणू: "कधी?" होय, जेव्हा आपण इच्छिता तेव्हा! मुख्य गोष्ट आपल्या भावना आणि संबंध बळकट आणि विकसित करण्याची इच्छा आहे. आणि आपण थकल्यासारखे असाल, तर आपण मिठी मारण्यासाठी आणि चुंबन घेण्यासाठी वेळ शोधू शकता.

प्रसव झाल्यावर प्रथम लिंग

प्रसूतीनंतर प्रथम लिंग प्रथम लैंगिक संबंधाइतकीच आहे. आपण सर्वकाही कसे असेल हे आपल्याला माहिती नाही आणि जर कोंबडी फोडुन किंवा एपीसीओटॉमी (कटिनियमचा कट) झाल्यामुळे लागू केली गेली, तर त्याहून अधिक घाबरण्याची शक्यता जास्त आहे. म्हणूनच, पहिल्यांदाच, आणखी कोमलता आणि स्नेह असावा. पतीने आपल्या उत्कटतेच्या हिंसक आळसांपासून दूर राहावे आणि शक्य तितक्या वास करून दाखवले पाहिजे.

संभाव्य समस्या

प्रसुतिपश्चात् काळातील बहुतेक स्त्रियांनी योनीची कोरडेपणा ही मुख्य समस्या आहे. हे स्पष्ट केले आहे, पहिले, संप्रेरक पार्श्वभूमी (एस्ट्रोजेनची अनुपस्थिती) मध्ये बदलून आणि दुसरे म्हणजे थकवामुळे.

हे सर्व सह झुंजणे त्यामुळे कठीण नाही. आता फक्त गंधाच्या दुकानातच नव्हे तर फार्मेस आणि सुपरमार्केटमध्ये खूप अंतरंग जैल, स्नेहक, विकले. म्हणून मला असे वाटते की अशी "युक्ती" विकत घेणे योग्य आहे किंवा पती स्वत: ला "भेट" अशी क्रमवारी लावत आहे.

गृहकार्य वितरीत केले जावे. शक्य असल्यास, आपल्या पतीने तुमची मदत केली, आणि नातेवाइकांकडून दिलेली मदत नाकारली जाऊ नये. एक झोपडी झोपते - झोपतो आणि आपण, कारण एक नर्सिंग आईला खूप विश्रांतीची आवश्यकता असते आत्ताच आपल्यासाठी आधुनिक जगाला खूपच ममची भूमिका मिळाली आहे. डिस्पोजेबल डायपर, वॉशिंग मशीन लक्ष्ये घरगुती कामे कमी करतात.

स्वतःवर प्रेम करा!

प्रसुतिपश्चात् कालावधीत घनिष्ठ नातेसंबंधांची वारंवार समस्या तिच्या चेहऱ्यासह स्त्रीची नाराजी आहे: अतिरिक्त पाउंड, मोठे स्तन, ताणून काढलेले गुण ... मला लक्षात येईल की या पतींनी इतक्या समाधानी नाही ज्याप्रमाणे त्या स्त्रीला स्वतःला चांगले वाटले नाही. आपण कोण आहात यावर स्वतःवर प्रेम करायला हवे!

याशिवाय, केवळ एक आईच नाही तर एक स्त्रीही आहे आठवड्यातून एकदा आपल्या चेहर्याचा मुखवटा घेऊन लाड करा, आपल्या केस करा, केबत्ती करा, एक सुंदर मेकअप करा, अखेरीस एक स्त्रीसारखी वाट पहा - अपेक्षित, सुंदर, प्रिय

स्वत: च्या अनुभवातून

माझी दीर्घ-प्रत्यारोपित कन्याच्या वाढदिवसाच्या दिवशी, मी माझ्या पतीचा प्रेम आणि लक्ष वेढला होता. त्या दिवशी आम्ही घनिष्ट नाते साठी अविश्वसनीय इच्छा वाटले ... ते काहीही नाही म्हणू: "निषिद्ध फळ गोड आहे." प्रसूति रुग्णालयातून बाहेर पडल्यावर, संवादाचा एक चक्काच सुरु झाला, समागम करण्याची इच्छा आली नाही तरीसुद्धा, आम्ही एकमेकांच्या पतीकडे लक्ष देण्यास विसरले नाही: चुंबने, आळशीपणा - सर्व काही होते.

आणि आता दीर्घ प्रलंबीत क्षण आला आहे! त्या दिवशी मला समाधान मिळत नाही. सर्वकाही कारण होते, सर्व प्रथम, योनिचे भय आणि कोरडेपणा. सर्वकाही असूनही, आम्ही समस्या समस्या! लूबिकॅंट्स, कामुक चित्रपट, सुवासिक सुगंध, आमचे प्रेम बचावला आले

बाळाच्या जन्मानंतर जवळचे संबंध प्रस्थापित करण्याची प्रक्रिया आम्हाला चार महिने लागली (पैकी आठ आठवडे "प्रसुतिपश्चात् शिंपडा" होते). मी एक गोष्ट सांगणार आहे, आपल्याला ते हवे असल्यास अशक्य असं काहीही नाहीये!

प्रसुतिपूर्व उदासीनता विरुद्ध लढा म्हणून लिंग

प्रसुतिपूर्व उदासीनता मानसशास्त्रज्ञांची लक्षणे लैंगिक संबंधाची तीव्र इच्छा अभाव आहे. आकडेवारीनुसार, स्त्रियांच्या 40% पेक्षा जास्त स्त्रियांना बाळाचा जन्म झाल्यानंतर तीन महिन्यांनंतर घनिष्ट नातेसंबंधांना अडचणी येतात आणि सुमारे 18% समोरील समस्यांना सामोरे येतात. आणि पहिल्याच प्रयत्नांमधून केवळ स्त्रियांनाच अल्प प्रमाणात आनंद मिळतो.

आराम करण्यास शिका शांत आई, आनंदी पालक - मुलाच्या शांतीची हमी. विश्रांतीसाठी दिवसातून काही मिनिटे खर्च करा, आनंददायी आणि आरामशीर संगीत ऐका यामुळे आपल्याला तिच्या पतीच्या संपर्कातुन आराम करण्यास मदत होईल.

बलवान हो! अखेरीस, आपण प्रतिष्ठित आणि प्रिय मुलाला जन्म दिला - आपल्या प्रेमाचा परिणाम. हे तुलना काही आहे का? आपण अनुभवत असलेल्या अडचणी नाहीत? विशेषतः वेळ त्वरीत उडता येते आणि प्रत्येक महिन्यासह ते सोपे आणि सोपे होईल. वेदना विसरून जा, जखमेत बरे करा, बाळा वाढेल आणि चांगले झोपावे आणि दुसर्या अपयशानंतर निराश होऊ नका हे फक्त असेच आहे, सर्व काही एकाचवेळी नसले तरी प्रत्येक वेळी प्रत्येक वेळी.

स्त्री-मातेचे स्वरूप संभाव्य उर्जासह पुरस्कृत होते, ज्यामुळे ते पर्वत फिरू शकतात. मला खात्री आहे!