- गाजर - 3 तुकडे
- बीट - 1/3 तुकडे
गाजर रस खालीलप्रमाणे तयार आहे 1. गाजर साफ केले जातात, खाली आणि वरून थोडेसे कापून टाकावे. 2. कच्चे बीटचे साफ केले जाते आणि मोठ्या तुकड्यांमध्ये कापले जाते. 3. एक juicer मदतीने प्रथम गाजर, आणि नंतर - बीट रस पिळून काढणे. दोन रस मिक्स करावे - आणि सर्व्ह करावे. गाजर रस तयार आहे. कामाचे काही मिनिटे - परंतु शरीराला किती फायदा होतो!
सर्टिंग: 1-2