कोणत्याही मूलभूत अरोमाथेरपीचे अग्रगण्य तत्त्व म्हणजे वनस्पतीजन्य शुद्ध शुद्ध तेलांचा वापर. ते स्वयंपाक करण्यासाठी वापरण्यात येणा-या तेलाच्या तुलनेत ते वेगळे आहेत. अखेरीस, आवश्यक तेले वनस्पती पासून अर्क शुद्ध आहेत
ते पाणी पेक्षा खूपच हळूवार, प्रज्वलित करणे, अतिशय अस्थिर आहे आणि तपमानावर सुकणे शकता, ते सहसा इतर तेल मिसळून जातात कारण. आवश्यक तेले खूपच केंद्रित असल्यामुळे त्यांचे डोस थेंब मोजले जाते.
अत्यावश्यक तेले वनस्पती पासून नैसर्गिक अर्क आहेत. अत्यावश्यक तेले मिळणे हे एक फार वेळ घेणारी कार्य आहे. उदाहरणार्थ, फ्लॉवरच्या पाकळ्या किंवा पाने विशिष्ट वेळी एकत्रित करणे आवश्यक आहे अन्यथा ते गुणवत्तेवर परिणाम करेल. अरोमाथेरपीमध्ये केवळ शुद्ध शुद्ध सुगंधी तेले वापरले जातात कारण केवळ अशाच तेलामुळे एक चांगले उपचारात्मक परिणाम प्राप्त करणे शक्य होते.
आवश्यक तेले वनस्पती, लाकूड रेजिन्स, नट स्टेल, फुल पेंटल आणि डोक्यावरच्या पानांमधून काढले जातात. शॉवर, इत्यादी घेत असताना ते आत्मे आत्मांना सुगंधी वास देण्याकरिता वापरतात.
अत्यावश्यक तेलांचे रक्तरंमुळे त्वचेवर आत प्रवेश करणे सोपे होते. शतकानुशतके आवश्यक तेले वैद्यकीय कारणांसाठी वापरले जातात, शरीराची निरोगी रंग पुनर्संचयित करणे आणि त्वचेची चमक दर्शविणे.
आवश्यक तेले असलेल्या शरीराची काळजी घेत असताना उपचारात्मक गुणधर्म
आधुनिक विज्ञानाने मोठ्या संख्येने अभ्यासाचे आयोजन केले जे सिद्ध करतात की अत्यावश्यक तेले आपल्या शरीराच्या सर्व प्रणाल्यांवर प्रभावी प्रतिबंधात्मक परिणाम करतात. त्याचवेळी आवश्यक तेलांचा वापर करून शरीराची देखभाल करताना सॉफ्ट बायोरगुल्युलर प्रभाव असतो. योग्य वापरले असल्यास, दुष्प्रभाव कारणीभूत नाहीत. अत्यावश्यक तेलांचे कमी प्रमाण असलेले सकारात्मक परिणाम दिसून येतात, जे त्यांचा वापर करताना फार महत्वाचे आहे. आवश्यक तेलेचा उपचारात्मक परिणाम मानवी शरीराच्या प्रतिक्रिया द्वारे प्राप्त केला जातो. या संदर्भात, नैसर्गिक उत्पादनांसह, विशेषतः आवश्यक तेलांमध्ये उपचार, जितक्या लवकर आपण इच्छिता तितके होत नाही. शरीराच्या प्रतिसादाची प्रतिकारशक्तीची ताकद, वय, रोगाचा कालावधी, तसेच व्यक्तीच्या जीवनाचा मार्ग यावर अवलंबून असते. या संदर्भात, जे लोक स्वतःच्या आरोग्याची काळजी करतात आणि ज्यांना नैसर्गिक उपचारांचा उपयोग करायचा आहे त्यांना धीर देणे आवश्यक आहे. इनहेलेशन प्रभाव म्हणून आवश्यक तेलेचे दैनिक वापर विविध रोग, व्हायरल किंवा संक्रामक शरीराचे प्रतिकार वाढविण्यास मदत करते. अत्यावश्यक तेले परिसरात हवा निर्जंतुक करणे, फुफ्फुसातील वायुवीजन सुधारणे, थकवा कमी करणे, जीववृक्षाची क्षमता वाढविणे, वातावरणाचा नकारात्मक प्रभाव कमी करणे आणि रासायनिक एलर्जीचे प्रमाण कमी करणे.
मानवी शरीरावर अत्यावश्यक तेलेंचा प्रभाव.
जैवविविधतेच्या सक्रिय घटकांच्या संरचनेत नैसर्गिक तेलांचे आवश्यक घटक आपल्या शरीरावर एक बहु-परित्यक्त, बहुउद्देशीय आणि बहुउद्देशीय परिणाम आहेत. याचे कारण असे आहे की आवश्यक तेलेंची रचना अंतर्गत घटकांमधे रासायनिक संयुक्ती व औषधीय क्रियांसारख्या अनेक घटकांचा समावेश असतो कारण मानवी शरीरक्रियाविज्ञान प्रणाली सामान्यत: परत आणण्यासाठी ते स्वत: शरीराच्या निर्मितीसाठी सक्षम आहेत. आमच्या शरीरात, विशेषतः, फुफ्फुसातून आणि त्वचेमधून रक्त आणि लसीका मध्ये जननेंद्रिय, आवश्यक तेलेचे घटक त्वरित एन्झाइम्स, हार्मोन्स, जीवनसत्वे यांच्या संश्लेषणामध्ये समाविष्ट होतात. अत्यावश्यक तेले ऊतीतून जातात, उत्तेजित करतात आणि त्यांना मजबूत करतात. शरीरातील आवश्यक तेलेचे रक्त आणि लसीका घटक घेतले जातात. आवश्यक तेलेंचे काही घटक, पित्त, यकृत किंवा गॉस्ट्र्रीनटेस्टिनल ट्रॅक्ट मध्ये मिळविलेले पदार्थ, सेरेब्रेशनमध्ये जीवातून काढले जाऊ शकतात; इतर, फुफ्फुसांत प्रवेश करणे, ते विलीन होतात; जे मूत्रपिंडांद्वारे काम करतात ते मूत्र (पेशी) मध्ये विलीन होतात. अत्यावश्यक तेलेची अस्थिरता ही शरीरात राहतात त्या वेळेवर अवलंबून असते.
शरीराचे प्रकार आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तेलेचे प्रकार आणि त्याचा वापर
बॉडी केअर ऑइल फारच आरामदायी आहेत. खालील प्रकारचे प्रकारचे तेल आणि त्यांच्या शरीरावर सकारात्मक परिणाम होतात.
- मकॅडामिआ नट्सचे मटार त्वचेला चिकटते, त्याची रचना बनविणारे जीवनसत्वे आणि खनिजे यामुळे हे सामान्य शरीर मालिश साठी वापरले जाते.
- जोजोबा तेल हे एक चांगले त्वचा निगा उत्पादन आहे. तो त्वचा मध्ये penetrates, प्रतिरक्षित करेल आणि त्याचे ओलावा नियमन, त्याची काळजी घेते, कोणत्याही त्वचा प्रकार योग्य उपयुक्त आहे.
- बदाम तेल याचा उपयोग मसाज मिश्रणावर करण्यासाठी केला जातो. मुलाच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी उपयोगी असू शकते.
- कोरड्या आणि लुप्त होण्याच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वापरण्याजोगी शीतपेयांपासून तेल वापरणे सूचविले जाते, कारण त्यात कोरड्या त्वचेवर मृदू प्रभाव असतो.
- गहू जंतू तेल अर्ध लोलोनीक ऍसिडमध्ये बनते, त्यात मोठ्या प्रमाणावर जीवनसत्त्वे ई, अ आणि बी असतात. गव्हाचे जनुकीय तेल शरीरातील स्नायू आणि ग्रंथींचे कार्य, विशेषत: शुष्क आणि वृध्दत्व असलेल्या त्वचेसाठी आणि त्वचा रोगांच्या उपचारासाठी उपयुक्त आहे.
- त्याची रचना मध्ये जीवनसत्त्वे आणि फॅटी ऍसिडस् आहे म्हणून Avocado तेल, त्वचा माध्यमातून चांगले penetrates. त्याच्या पोषणात्मक परिणामामुळे कोरडी आणि लुप्त होणे त्वचेसाठी हे तेल सूचवले जाते.
- तीळ तेल मोठ्या प्रमाणात फॅटी ऍसिडस् समाविष्ट करते. उदाहरणार्थ, अर्धा लिनोलिक ऍसिड आहे सेझोमॉल हा तीळ तेल एक सक्रिय घटक आहे, जो अल्ट्राव्हायोलेट किरण शोषून आणि ऑक्सिडेशन प्रक्रिया टाळतो. या गुणधर्ममुळे आम्हाला अल्ट्राव्हायलेट सूर्यप्रकाशाच्या संरक्षणासाठी प्रभावी परिणाम म्हणून तिल तेलाचा विचार करायला लावतो.
- मिंट ऑइलमध्ये व्हॅसोअॅक्टिव्ह, अँटीमायोटिक गुणधर्म, एंटीसेप्टीक आणि एंटी-इन्फ्लॉमरेटरी गुणधर्म असतात, इंट्राकॅनेलियल नसाच्या टोनमध्ये वाढ होते, आणि बाह्य नसामधून रक्त बाहेर पडणे देखील प्रभावित करू शकतात. पेपरमिंट, पुदीना आवश्यक तेल आणि मेन्थॉल म्हणजे वैद्यकीय कार्यपद्धती. आवश्यक पुदीना ऑइल किंवा टकसाळ मटनाचा रस्सा वापरला जातो जे लहान मुलांच्या शाळेमुळे ग्रंथी किंवा मुडदूस ग्रस्त असतात.
- अनीमात आवश्यक तेलाचा दमा किंवा श्वासनलिकांसंबंधी आजारांकरिता वापरला जातो, कारण त्यात कफ पाडणारे औषध प्रभाव असते. अॅनिस वॉटर सोल्यूशन एंटीसेप्टीक आहे, आतडे मजबूत करतो, पचन सुधारते.