या घटकांमध्ये विपुलता किंवा, उलट, पाळीच्या टंचाई, त्याची अनुपस्थिती आणि वेदना यांचा समावेश होतो. बर्याचदा, मासिक पाळीच्या दरम्यान स्त्रीला वेदनाबद्दल काळजी वाटते कारण आजच्या प्रकाशनामध्ये आपण या शब्दशः खराब बिंदूचे कसे सोडवावे याबद्दल विशेषत: बोलणार आहोत. सुरुवातीला, मासिक पाळीदरम्यान कोणत्या वेदना होऊ शकते हे परिभाषित करूया.
वेदनादायक पाळीबद्दलची प्रमुख कारणे
बर्याचदा, वेदनापूर्ण अवधी (औषध मध्ये algomenorrhea म्हणून ओळखले जाते) हार्मोनल पार्श्वभूमी किंवा जीवसृष्टीच्या वैशिष्ट्यांचे उल्लंघन होते. मासिक पाळीपूर्वी, प्रोजेस्टेरॉनचा स्तर तीव्रतेने वाढतो, जे प्रतिसादात केवळ आपल्या नालायक मूडसाठीच नाही तर पेल्विक अवयवांच्या वेदना साठी आहे. हे स्त्रीच्या प्रजनन व्यवस्थेचे उल्लंघन किंवा गंभीर दाहक रोग देखील असू शकते. म्हणून, जर वेदना कायमस्वरूपी आहे आणि वेळोवेळी उद्भवते, तर आम्ही शिफारस करतो की आपण स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधावा.
ओटीपोट कमी झाल्यामुळे देखील नुकत्याच बदल्यात तणाव होऊ शकतो, ज्यामुळे हार्मोनल चित्र देखील प्रभावित होते.
बर्याच वेळा गर्भपात करणा-या गर्भपाताची गर्भधारणे वापरणारे किंवा गर्भपात करणा-या मासिक पाळी दरम्यान स्त्रियांना वेदना होत असतात.
स्वत: ची उपचार सुरु करण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांना भेटा देण्यासाठी सर्वाना जोरदार सल्ला दिला जातो, कारण उपेक्षित रोगांमुळे केवळ वंध्यत्वास होऊ शकत नाही, तर मृत्यू देखील होऊ शकतो.
पाळीचा गंभीर वेदना दूर करण्यासाठीच्या पद्धती
आपण अलगोनोमेनेरियाच्या लक्षणांबद्दल काळजीत असाल तर प्रथमच आम्ही शिफारस करतो की आपण आपल्या आहारामधून सर्व फॅटी, तीक्ष्ण आणि स्मोक्ड अन्न वगळूया. या कालावधीत मद्यार्कदेखील अस्वीकार्य आहे. उबदार पाण्याने स्नान करण्याचा प्रयत्न करा, ज्याचे तापमान 42 अंशांपेक्षा जास्त नसेल जोरदार गरम पाणी केवळ वेदना वाढवू शकत नाही, तर रक्तातील स्त्राव वाढू शकतो.
मासिक पाळी सुरू होण्याच्या आणि त्याच्या पहिल्या दोन दिवसांच्या आधी, आम्ही दररोज सकाळी कैमोमाइल मटनाचा मद्य शिजण्याचा सल्ला देतो, जो सकारात्मकपणे प्रक्षोभक प्रक्रियांवर परिणाम करतो. तीव्र वेदना झाल्यास संवेदनाक्षमता घेणे अर्थपूर्ण आहे. उदाहरणार्थ, हे नुरोफेन किंवा तमिमपूल असू शकते. वापरण्यापूर्वी, सूचना वाचायची खात्री करा.
आम्ही मासिक पाळीच्या वेदना सुरु झाल्याचे सर्वात मूलभूत कारणे आणि त्यांच्या उच्चाटन करणा-या प्रभावी पद्धतींचा उल्लेख केला आहे. पण सल्ला हा सल्ला आहे आणि डॉक्टरकडे जाणे अनिवार्य आहे. सर्वोत्तम गोष्ट ओलसर अवयवांची संपूर्ण तपासणी करणे आणि हार्मोनल पार्श्वभूमीची स्थिती निर्धारित करणे. निरोगी राहा!