रासायनिक अंडर ऑक्साइडयुक्त उत्पादनांचे स्क्रॅप देखील मुळेशियाक प्रक्रियेस सक्षम करण्यास सक्षम आहेत आणि त्या बदल्यात त्वचा कर्करोगाच्या विकासासाठी एक सुरवात ठरली आहे. मुक्त रॅडिकल्सचा कोलेजन आणि इल्स्टिन (फायब्रोब्लास्ट्सची संख्या कमी होते) च्या संश्लेषणावर नकारात्मक प्रभाव पडतो, त्यांना डिस्ट्रिक्टर बनवितात आणि यामुळे त्वचा लवचिकता कमी होते. मोफत रॅडिकल्स आणि त्वचा वृद्ध होणे - त्यांच्यामध्ये कोणताही संबंध आहे का?
कोणत्या स्वरूपात?
क्रिम
दैनंदिन काळजीसाठी, एक क्रीम निवडा जो केवळ मऊच्युरिज नाही किंवा डायलेटेड शुगर्ससह संघर्ष करते परंतु त्यात अँटिऑक्सिडेंट किंवा यूव्ही फिल्टर्स देखील असतात.
मसाला किंवा तेल
हे क्रीम एक चांगले व्यतिरिक्त आहे शयन वेळ आधी त्यांना लागू - ऍन्टीऑक्सिडेंट्सच्या एकाग्रतामुळे त्यांचे एक मजबूत पुनरुत्पादक परिणाम होतात.
व्हिटॅमिन
दररोजच्या वापरासाठी तयार केलेले टॅब्लेट आणि कॅप्सूल, जे अँटिऑक्सिडंटसह आहार पूरक अनेकदा त्यांच्या रचना सहजपणे नैसर्गिक पदार्थ शरीरात शोषून घेतला जातो, उदाहरणार्थ, वनस्पती अर्क किंवा कॅरोटीनॉड्स.
प्रभावी धोरण
दरवर्षी दररोज अँटीऑक्सिडेंट वापरा. मुक्त रॅडिकलपुरवठा, creams, सीरम किंवा पौष्टिक पूरक यांच्या विरुद्ध अधिक यशस्वी लढासाठी नियमितपणे वापरावे. अँटिऑक्सिडेंटची सत्त्व म्हणजे एक व्यावहारिक आवश्यकता. आपण दिवसभर त्वचा प्रभावीपणे संरक्षण करू इच्छित असल्यास, दररोज सकाळी सकाळी ते लागू. संध्याकाळी - केंद्रित पुनरुत्पादनासाठी एक विशेष सीरम किंवा अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांसह उपाय निवडा. नियमानुसार, या कॉकटेल आहेत, ज्यामध्ये ऍन्टीऑक्सिडेंट अॅक्शनसह घटक आहेत. परिणामी, त्वचेला दुसर्या दिवशी संरक्षण मिळते. विशेषत: उन्हाळ्यात सूर्यापासून वर्षभर संरक्षण काळजी घ्या. दैनंदिन काळजीसाठी, यूव्ही फिल्टर्स असलेली सौंदर्यप्रसाधन वापरा. चेहरा क्रीम व्यतिरिक्त, आपण आपल्या विल्हेवाट एक पावडर किंवा ध्वनीचा आधार आहे, जे अतिनील किरणे पासून संरक्षण पुरवते. आपण दररोज वापरण्यासाठी वापरले गेलेली मलई असल्यास, फिल्टर समाविष्ट नाही, अतिनील किरणे संरक्षण की समान सौंदर्य प्रसाधने स्विच शरीर आणि केसांचे संरक्षण करा ते आक्रमक बाह्य घटक आणि अल्ट्राव्हायोलेट किरणांकरिता देखील उघडतात. दैनंदिन काळजी आणि योग्य संरक्षणासाठी अँटिऑक्सिडंट्स असलेली सौंदर्य शरीराची बाष्प, शॅम्पू आणि पोषक तत्वांच्या शस्त्रांचा समावेश आहे. निरोगी आहाराबद्दल विसरू नका - तुमचे अन्न भाज्या आणि फळे समृध्द असले पाहिजे. हे फ्लेवोनोइड्स आणि पॉलिफॅनॉलसहित उपयुक्त आणि सुज्ञ पणेयुक्त पदार्थाचे स्रोत आहेत. या घटकांना सौंदर्य प्रसाधनासाठी वापरल्याबद्दल ओळखले जाते, आणि जर ते याच्या आतून आतमध्ये प्रभाव पडत असतील, तर अनुक्रमे मुक्त आपोआपशी लढा देणारे त्यांचे फायदे दुप्पट आहेत. आपण पूरक वापर करू शकता (पौष्टिक पूरक), जरी योग्यरित्या निवडलेल्या आहाराने हे खरोखर आवश्यक नाही फार्मसीमध्ये अशी गोळ्या आहेत ज्यात वनस्पतींचे अर्क, कॅरोटीनॉड्स आणि अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म असलेल्या अन्य पदार्थ समाविष्ट आहेत.
कसे एक मलई निवडण्यासाठी?
लेबलचा काळजीपूर्वक अभ्यास करा
सौंदर्यप्रसाधनांची निर्मिती करणारे ऍन्टीऑक्सिडेंट पदार्थांच्या यादीत प्रथम आहेत, तर साधन प्रभावी आहे. अधिक अँटीऑक्सिडंट्स, चांगले. प्रभावी औषधे ऍन्टीऑक्सिडेंट्सची उच्च प्रमाण असते. उदाहरणार्थ, 5, 10 किंवा 15% व्हिटॅमिन ई किंवा सी चे लक्ष केंद्रीत मुक्त रॅडिकलपुरल वेगाने कमी करण्यास सक्षम आहे.
अँटिऑक्सिडेंट घटकांच्या रचनाकडे लक्ष द्या
अशा गुणधर्मांसह एकाच घटकाने, उच्च एकाग्रतामध्ये देखील समान पदार्थांच्या संपूर्ण कॉकटेलसह कार्य करणे शक्य नाही. आपल्याला कॉस्मेटिक उत्पादन निवडणे आवश्यक आहे ज्यामुळे अनेक प्रकारचे मुक्त रॅडिकल्स कमी होतील, उदाहरणार्थ कार्बन डायऑक्साइड, नायट्रोजन आणि हायड्रॉसिलिक ऍसिडस्.
या किंवा की अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म सह कॉस्मेटिक प्रभावी, दुर्दैवाने, त्याची किंमत प्रभावित करते
अँटिऑक्सिडंट्सची प्रभावीता ही त्यांच्या उच्च स्थिरता आहे आणि अशा उत्पादनांसह उत्पादनांच्या उत्पादनामध्ये अतिशय महाग तंत्रज्ञानाचा वापर करण्यासाठी निर्मात्यांना आवश्यक आहे.
आपण एक क्रीम खरेदी करण्यापूर्वी, त्याच्या उत्पादनाची तारीख निर्दिष्ट करा
सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये अँटिऑक्सिडेंट देखील फ्री आपत्कालीन आक्रमणांचा पर्दाफाश करतात. उत्पादन लांब स्टोअरच्या शेल्फ वर आलो असल्यास, त्याची प्रभावीता कमी आहे.
गडद पॅकेजिंगमध्ये सौंदर्यप्रसाधन निवडा
काचेच्या मध्ये उत्तम अँटिऑक्सिडेंट प्रकाशनास संवेदनशील असतात, आणि त्यामुळे पॅकेजवर मिळणारे ते कमी, चांगले,
ऍन्टीऑक्सिडेंटचा उपयोग का करावा?
अकाली वृद्धत्व टाळण्यासाठी हा आधार आहे. फ्री बंडाच्या मुक्त रॅडिकलपुरवठा किंवा संयुगेच्या प्रभावाविरूद्ध ही विश्वासार्ह संरक्षण आहे: पेशी निर्माण करणारे प्रोटीन, डीएनए किंवा असंतृप्त वेटी ऍसिडस् आहेत. अनेक अँटीऑक्सिडंट्स, मुक्त रॅडिकलपुरेशी लढण्याचे त्यांचे थेट कार्य करण्याबरोबरच त्वचा निगास देखील मदत करतात: व्हिटॅमिन सीमुळे व्हिटॅमिन ईचे पुनरुत्पादन वाढते आणि त्वचेला उजळता येतो आणि व्हिटॅमिन ए चा त्वचेवरील पुनरुत्पादन आणि पुनर्जन्म प्रक्रिया यावर सकारात्मक परिणाम होतो. फेरिलिक ऍसिड रंगद्रव्याचे उल्लंघन केल्यामुळे झालेले बदल निःपक्षपातीपणे, रंगद्रव्याच्या स्पॉट्सला चमकते. आयडेबिनोइनमध्ये एक प्रदाह विरोधी प्रभाव आहे.
सर्वात प्रभावी एंटिऑक्सिडेंट्स
• व्हिटॅमिन ई - अल्फा-टूकोफेरॉलच्या रूपात सर्वात जोरदार कार्य करते
कॅरेटिनॉड्स
व्हिटॅमिन सी - ascorbic ऍसिड
कॉन्सिझी क्यू (ubiquinone)
फ्लेवोनोइड्स - वनस्पतींच्या अर्कांमध्ये समाविष्ट आहेत
• प्लांट-व्युत्पन्न पॉलीफेनॉल
• सल्फर संयुगे
• पेप्टाइड
Coenzyme Qio च्या • Idebenone- कृत्रिम फॉर्म
• फेरिलिक ऍसिड
• लिपोइक ऍसिड