राशिचक्र चिन्हाद्वारे पोषण

आज, ज्योतिषशास्त्रासारखे असे विज्ञान अधिकृतपणे ओळखले जात नाही. परंतु तिच्या समर्थकांना खात्री आहे की या किंवा त्याच्याशी निगडित लोक त्याच्याशी बिनशर्त संबंध ठेवतात. आणि राशिचक्राच्या चिन्हामुळे प्रत्येकाच्या व्यक्तिगत गुणांवरच नाही, तर या व्यक्तीच्या आहाराचीही दिशादेखील आहे.

म्हणून, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की आपल्या शरीराच्या वजनाच्या संख्येकडे अलविदा म्हणायला वेळ आहे, कारण हे अनावश्यक आहे, ज्या महिन्यात आपण जन्म घेतला होता त्या महिन्यापासून सर्वप्रथम सुरुवात करणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, आहार आपल्याला सर्वात उपयुक्त उत्पादक असलेल्या एकाच वेळी मदत करू शकते. "वाचनशास्त्रातील ज्योतिषशास्त्र" म्हणून अशी संज्ञा आहे हे पाहणे महत्त्वाचे आहे. त्याच्या मदतीने आपण आपल्या मित्रांना प्रत्येक व्यक्तीसाठी विशेषतः तयार वैयक्तिक डिश असुन आश्चर्यचकित करू शकता, जे राशिचक्राच्या वैयक्तिक चिन्हावर आधारित आहे.

मेष साठी टिपा

या चिन्हाचे प्रतिनिधी पुरेसे निराश आहेत, एक अस्थिर मानसिकता आहे, तसेच मूड स्वींग्सच्या अधीन आहेत. दारू पिण्याची निषिद्ध आहे कारण त्यांना दुर्व्यवहाराचा बळी आहे. भाज्या तेलाच्या आधारावर बनविलेले ताजे भाज्या, सर्व प्रकारचे सॅलड खाणे अतिशय उपयुक्त आहे. लिंबाचा रस आणि फळ देखील उपयोगी आहेत.

हे अन्न आणि पोटॅशियम असणे महत्वाचे आहे. केळीदेखील आवश्यक असतात, कारण त्यात पुरेसे पोटॅशियम असते. बटाटे आणि शेंगदाणे नियमित मेन्यू वापर मध्ये वेटेज.

वृषभ साठी टिपा

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या चिन्हाचे प्रतिनिधीत्व पूर्णत्वाची पूर्वकल्पना आहे. त्यांच्या कमकुवत बिंदूंना गले आणि मान क्षेत्राचे श्रेय दिले जाऊ शकते. वृषभ फार अस्ताव्यस्त आहे, म्हणून जीवनाचा सक्रीय मार्ग दुखापत होणार नाही. आणि खेळात सह आहार एकत्र चांगले आहे या चिन्हाचे प्रतिनिधी विशिष्ट कमजोरी आहेत - ते गोड आणि भाजलेले, चरबीयुक्त पदार्थ आणि स्मोक्ड आहेत. हे असे घटक आहेत जे मुख्य अन्न मधून वगळले जाणे आवश्यक आहे.

ताज्या-ब्रश केलेल्या पदार्थांपासून तयार केलेले पदार्थ खाणे अतिशय उपयुक्त आहे. मेनूमध्ये मांसाचे मेनू आणि विविध फिश व्यंजन समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. दिवसाचे आहार उपस्थित फळे आणि गटात संबंधित berries गोड नाही असणे आवश्यक आहे हे वृत्तांकन करणारी महत्त्वाची गोष्ट आहे की बर्याचशा टॉरसला डेअरी उत्पादने वापरणे फार चांगले वाटत नाही.

मिथून साठी टिपा

तात्काळ लक्षात घ्यावे की ही चिन्हे केंद्रिय मज्जासंस्थेची कमतरता आहे. आणि मज्जासंस्थेसाठी "बी" गटात समाविष्ट असलेल्या जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत. उदाहरणार्थ, अन्नधान्य, मांस किंवा गडद जातींची ब्रेड यासारख्या घटकांचा समावेश आहे. त्यामुळं त्यांना हायपोअलर्गिनिक आहाराची आवश्यकता आहे. हे लिंबूवर्गीय कुटुंबातील सामग्री तसेच चॉकलेट आणि विविध उत्पादने वगळण्यासाठी, या प्रकरणात, आहार महत्वाचे आहे.

कॅल्शियम आणि फॉस्फरस प्राप्त करण्यासाठी मिथुन अतिशय महत्त्वाचे आहे, ज्यामध्ये ओटमॅल, मशरूम आणि फिशफिशमध्ये पुरेशा प्रमाणात प्रमाण आहे. तसेच, सर्व प्रकारचे सॅलड्स, उदाहरणार्थ, वाइनिग्रीेट, अतिशय उपयुक्त आहेत.

कर्करोगासाठी टिपा

कर्करोगाचे फारच कमकुवत पोट आहे आणि ते फुफ्फुसांच्या विविध रोगांमधेही संवेदनाक्षम आहेत. आणि तरीही, ते स्पष्टपणे जीवन-क्रीडा-क्रीडा प्रकाराचे एक प्रकारचे क्रीडा प्रकार आहेत.या चिन्हाचे प्रतिनिधी मोठ्या प्रमाणावर अन्न खपत करतात काय कारण, ते जास्त वजन ग्रस्त. म्हणून, सर्वात लक्षणीय क्रिया ही जीवनाच्या क्रीडा प्रकाराशी ओळख करून घेणे आवश्यक आहे आणि आपल्या आहाराची डोस कमी करणे देखील आवश्यक आहे.

शरीरात Iththra च्या साखर सामग्री शक्य तितकी कमी करणे खूप महत्वाचे आहे. कर्करोगाचे प्रतिनिधीत्व कमीत कमी कार्बोहायड्रेट आहार, तसेच प्रथिने समृद्ध करण्याच्या आधारावर आहार म्हणून देण्यात येईल. अतिशय उपयुक्त काजू, चिकन मांस, फिश डिश, तसेच समुद्री खाद्य आणि सीफूड, ज्या आयोडीन उच्च सामग्री आहे.

लिओसाठी टिपा

अशा लक्षणांच्या प्रतिनिधींमध्ये, बर्याचदा लोक असतात ज्यांना गंभीर हृदय समस्या आहेत आणि परत क्षेत्रातील वेदनांशी संबंधित समस्या आहेत. लायन्स एक मजेदार कंपनीला आवडतात, पण त्यांना नेहमीच त्यांचे उपाय माहित असतात. वजन म्हणून, अतिरीक्त किलोग्रॅमची समस्या नाही.

आहारासाठी, हे प्रथिन उत्पादनांची गरज लक्षात घेण्यासारखे आहे. ते ताकद देणे आणि पेशी द्रव्यमानाचे कार्य उत्तेजित करण्यास सक्षम आहेत. उदाहरणार्थ, उकडलेले मांस आणि मासे, तसेच अंडी, डेअरी उत्पादने. आतड्याचे काम नियंत्रित करा म्हणजे द्राक्षे, अंजीर, व्रण आणि सफरचंद.

हे देखील उपयुक्त कोबी, वनस्पती आहे - अजमोदा (ओवा), काकडी, मुळा, हे सर्व मॅग्नेशियम एक पुरेशी रक्कम समाविष्टीत आहे.

कन्या

हे नोंद घ्यावे की अन्न स्वतःच या बाबतीत नाजूक असावे, कारण या चिन्हाचे प्रतिनिधींना आतड्यांसह समस्या आहेत. हे पशुपदार्थ कोणत्याही प्रकारच्या वगळण्यासाठी आहार पासून खालील, उदाहरणार्थ चरबी किंवा हे ham, चरबी असलेली हर्बल आणि दुग्धजन्य पदार्थांचे मेनू वापरणे उपयुक्त आहे. तसेच, सर्व प्रकारचे चीज, आंबट-दुधाचे पदार्थ अतिशय उपयुक्त आहेत. अशा लक्षणांच्या प्रतिनिधींना कॅल्शियमची आवश्यकता असल्याने, असा आहार आदर्श असेल.

तुळस साठी टिपा

अशा चिन्हाचे प्रतिनिधी एक कमकुवत स्पॉट आहेत, आणि नक्कीच, हे मूत्रपिंड आहेत. शरीरात द्रवपदार्थ जास्त आहे हे खालीलप्रमाणे आहे. म्हणून, तीक्ष्ण आणि फॅटी कॅम्बेर वापरण्यास शिफारस केलेली नाही, तसेच तळलेले. मेनूमध्ये ताजे फळे आणि भाज्या तसेच एक शिजवलेले भांडे, अन्नधान्याच्या जोडीवर शिजवलेले असावे. हे बक्ववेल आणि तांदूळ हायलाइट किमतीची आहे तसेच, मासे आणि सर्व प्रकारचे समुद्री खाद्यपदार्थ ह्या आहारामध्ये मूल्य आहे कारण कार्बोहायड्रेट लिब्रासारख्या उत्पादनांचे प्रमाण कमी केले जाऊ शकत नाही.

स्कॉर्पिओ साठी टिपा

समान चिन्हाचे प्रतिनिधी, एक कमकुवत क्षेत्र वर्च्युअल क्षेत्र आहे, तसेच लैंगिक एक. स्कॉर्पियन्स फारच जास्त खाणे पसंत करतात, प्राधान्यांमध्ये आपापसांत विशेष स्थानावर मोठ्या प्रमाणावरील क्रियाकलाप असतात आणि कोणत्याही प्रकारच्या मांस उत्पादनांना आकर्षित करतात.

हे नोंद घ्यावे की प्रयोगशाळेच्या मीठ सामग्रीचे प्रमाण जवळजवळ दोनदा कमी करणे आवश्यक आहे. केप साठी म्हणून फक्त एक बेड खाणे आवश्यक आहे. मॅग्नेशियम आणि लोहा खाण्यास योग्य आहेत, उदाहरणार्थ, यकृत मासे किंवा प्राण्यांच्या स्वरूपात.

धनुंसाठी टिपा

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की जवळजवळ कोणत्याही प्रकारचे संगीत या चिन्हासाठी योग्य आहे. अतिशय उपयुक्त अन्नधान्ये, डेअरी उत्पादने, तसेच ताजे फळे आणि भाज्या खाणे म्हणून

मकरांसाठी टिपा

मकरवृत्तीचा दुर्बळ भाग म्हणजे हाडे. म्हणजेच ते शरीरातील कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त असतात. म्हणून, ओट्समध्ये असलेल्या प्रथिने आणि फिश डिश उपयुक्त आहेत.

कुंभ साठी टिपा

येथे, कमकुवत बिंदू खाली अंग आहे, आणि नाम-अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा. समुद्रातील काळे, तसेच सर्व प्रकारच्या समुद्री खाद्यपदार्थांना मदत करणार्या जहाजांना मजबूत करणे आवश्यक आहे.

मीनांसाठी टिप्स

बर्याचदा, मीन एका अंतःस्रावी सिस्टीम डिसऑर्डरसाठी संवेदनाक्षम असते. आयोडीन वापरण्यासाठी आहारात हे महत्वाचे आहे, जे समुद्री खाद्य आणि सीफुडमध्ये आढळते. कडधान्य आणि फळे - हे देखील पोटॅशियम उपयुक्त आहे.

अशा प्रकारे हे लक्षात घेण्यासारखे आहे, ज्याचे प्रतिनिधी यांनी तुम्ही नसून एक निरोगी आहार घेतला होता, जो स्वस्थ मार्गाने संवाद करीत होता, केवळ आपल्या शरीरालाच फायदा होईल.