वजन गमावू इच्छिता - रंगोपचार घेण्यात जेणेकरून न्यूरोरेन्द्रोक्रिन प्रणालीला योग्य लाटेपर्यंत समायोजित करता येईल. ही पद्धत स्पा कॅपसुल्समध्ये लसिकायुक्त निचरा आणि समस्या भागावर कॉन्ट्रास्ट इफेक्ट्समध्ये वापरली जाते आणि मसाज किंवा स्वतंत्र प्रक्रियेच्या रूपात वापरली जाते. पत्रिकांपासून छतखाली बसलेले झोपावर झोपा, प्रत्येक काही सेकंदांमध्ये रंग बदलणारा दिवा फ्लॅशिंगसह कर्कशांवर वाढवून वजन कमी करा.
एक स्वप्न, नाही आकृती दुरुस्ती!
रंगांच्या मदतीने आपण अतिरिक्त पाउंडसह आणि घरी लढू शकता. चरबी काढून टाकण्याच्या काळात, कपडे परिधान करा आणि सुसंवाद रेंजमध्ये सुसंगत अशा गोष्टींसह आपल्या सभोवतालच्या आसपास रहा.
- लाल रंग चयापचय आणि कॅलरीजचे ज्वलन उत्तेजित करते. जे वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी हे एक नंबर आहे!
- पिवळे शारिरीक क्रियाकलाप आणि प्रशिक्षणाचा प्रभाव वाढविते, तसेच एंटिडेप्रेसेन्ट प्रभाव देखील असतो: जेव्हा मूड शून्य असतो, तेव्हा त्याला केक किंवा चॉकलेट बारने वाढविण्याचा मोह टाळणे अवघड आहे.
- निळा आणि जांभळा उपासमारीची भावना कमी करतात, म्हणून स्वयंपाकघरात पसंत. जर तुम्ही आकाशातल्या अझर किंवा एग्प्लान्टच्या प्लेटमधून खालात तर तुम्ही स्वतःहून लहान भागापर्यंत मर्यादित करू शकता. फक्त काठी लावून नका: निळे, निळा आणि व्हायलेट छटा दाखवा जास्त प्रमाणात चयापचय आणि मज्जासंस्था उदासीन, आपण दुर्लक्ष आणि चुकणे उद्भवणार
- रंगांचा संपूर्ण इंद्रधनुष्य मिसळण्याद्वारे पांढरा मिळतो - हे सूर्याच्या किरणांचे रंग आहे, ज्यामुळे आम्हाला हंगामी नैराश्य कमी होते आणि थंड हंगामात अतिरिक्त पाउंड प्राप्त होतात. बर्याचदा पावसाळी आणि हिमवर्षाव असलेल्या हिवाळ्यात आपण चरबी वाढवतो. हिवाळा एक सनी दिवस असेल तर, स्पार्कलिंग स्नोइड्र्ड्सची प्रशंसा करण्यासाठी स्कीइंग निवडा - अशा चाला नंतर आपण एकाच वेळी 0.5-1 किलो वजन कमी करू शकता! आपले वजन टिकवून ठेवण्यासाठी, वसंत ऋतुतील हिरव्या भाज्यांमधील ताज्या छटाकडे लक्ष द्या.
धान्याने हळुवारपणा
काही धान्यामुळे वजन गमावल्यास आहार कमी करा, वजन कमी करण्याच्या सर्वात प्रभावी आणि वेगवान पद्धती - हे संभाषण अविश्वसनीय वाटते, परंतु होमिओपॅथी अद्भुत कार्य करते विशेषज्ञ आपल्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांनुसार योग्य औषध निवडतील. होमिओपॅथ काही प्रकारचे चयापचयी डिसऑर्डर किंवा रोग टाळत नाहीत, परंतु विशिष्ट व्यक्तीला एक किंवा दुसर्या रोगाने ग्रस्त झालेला असतो. त्यामुळे तुमच्याकडे प्रकृती, मनोवैज्ञानिक-शारीरिक पोट्रेट आणि मज्जासंस्थेची स्थिती निश्चित करण्यासाठी एक दीर्घ आणि उत्तम संभाषण आणि सविस्तर चाचणी असेल. कदाचित प्रश्नावलीच्या काही प्रश्नांना अप्रासंगिक वाटतील, मूर्ख असेल तर नाही, परंतु त्यांच्याकडे गुप्त अर्थ आहे. चीड आणू नका, तर धैर्य दाखवा!
होमिओपॅथिक औषधे घेणे आणि अधिक सक्रिय जीवनशैली तयार करणे सुरू करण्याच्या वेळापत्रकापासून दूर राहा नका. फक्त एकदाच नाही! उपचारांच्या दुसऱ्या तृतियांश आठवड्यानंतर, प्रथम परिणाम दिसतील - जादा पिघलनास सुरुवात होईल आणि या पार्श्वभूमीच्या विरोधात भौतिक भार थोड्या प्रमाणात वाढणे चांगले होईल. सहसा अभ्यासक्रम सहा महिन्यांसाठी बनवला गेला आहे, आणि वजनात पोहचण्याकरता, आपण कॅलरीज मर्यादित करणे आणि जितके शक्य असेल तितके हलविणे आवश्यक आहे. आपण एकदा होमिओपॅथीवर गेला असल्यास, आकृती सुधारण्यासाठी फार्मसीमध्ये सार्वत्रिक औषध विकत घ्या. अशा औषधाची रचना सहसा इग्निशन, ग्रेफाइट, फिकस आणि इतर पदार्थांचा समावेश आहे जे भूक आणि चयापचय क्रियांमध्ये बदलतात. ते आपल्याला वजन कमी करण्यास मदत करतील, पण वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत सक्रियपणे जाणे अशक्य होणार नाही कारण वैयक्तिकरित्या निवडलेल्या होमिओपॅथीक कॉम्प्लेक्स घेताना.
संमोहन अंतर्गत वजन गमावू
हानिकारक उत्पादनांसाठी अतिशीत आणि अतृप्त तल्लफ पासून, आपण मद्यविकार पासून म्हणून कोड जाऊ शकते एक मानसिक किंवा दीर्घ काळ - एक महिना किंवा दहा वर्षे - आपल्या वैयक्तिक इच्छा आणि अतिरिक्त पाउंड रक्कम अवलंबून असेल किती काळ. संमिश्रणाचे अनेक तत्सम पद्धती आहेत, उदाहरणार्थ, भावनिक-तणावाचा उपचाराचा. परंतु कोडिंगचा अवलंब करण्याआधी, संमोहन होण्याकरिता परीक्षेत उत्तीर्ण व्हा. अन्यथा, आपले पैसे आणि डॉक्टरांच्या प्रयत्नांचे व्यर्थ ठरले असेल, कारण पाचपैकी एक जण स्वतःच अशा उपचारांना कर्ज देत नाही! लक्षात ठेवा की इतर उपचाराच्या पद्धतींप्रमाणे संमोहनमध्ये मतभेद आहेत सत्रासाठी, मधुमेह, एपिलेप्सी, अंतःस्रावी विकार, तीव्र हृदयरोग, गर्भवती आणि स्तनपान करणार्या महिलांना चालणा करणे आवश्यक नसते. याव्यतिरिक्त, मध्यवर्ती मज्जासंस्था ताण, आजार, शस्त्रक्रिया यामुळे भूक कमी करण्यासाठी ब्लॉक काढू शकतो.
आणखी अप्रिय क्षण: सत्रानंतर, गंभीर डोकेदुखी, मूड स्वींग, भीतीची भावना शक्य आहे. बर्याच तज्ञांचे असे मत आहे की विशिष्ट उत्पादनांचे अनीती लावण्यासाठी सम्मोहन वापरून रुग्णाला मानसिक स्थितीसाठी हानीकारक ठरू शकतेः अशा प्रकारे, भावनिक भंग काढणे किंवा न्यूरोसिस निर्मिती होणे शक्य आहे. अखेरीस, एखाद्या माणसाला कारणांमुळे अन्नधान्याचे पर्वत शोषून घेते - त्याने त्याच्या समस्या "पकडले" म्हणजे याचा अर्थ असा होतो की डॉक्टरचे कार्य अयोग्य खाण्याच्या व्यवहाराचे कारण ठरवणे आणि रुग्णाला त्याच्यापासून वाचविणे आहे. यासाठी, बर्याच प्रकरणांमध्ये, एखाद्यास संमोहन घेण्याची आवश्यकता नाही - क्लायंटला सुलभ ट्रान्सच्या अवस्थेत विसर्जित करणे पुरेसे आहे. उदाहरणार्थ, अशा इकोकोनियन संमोहनच्या सत्रांना - अशा प्रकारचा कृत्रिम निद्रा आणणारे प्रभाव ही प्रक्रिया प्रदान करत नाही. कविताशास्त्र संस्कारांचे धडे वैयक्तिकरित्या आयोजित केले जातात, संभाषणाच्या स्वरूपात: डॉक्टर आपल्याला काही फार छान गोष्ट सांगत नाहीत, आपले लक्ष विखुरतात आणि जेव्हा आपण ट्रान्स स्टेटमध्ये येतो, तेव्हा उपचारात्मक मूल्यांचे एक दृष्य तपशीलाने विचारायला सांगतात. हे तंत्र आपल्याला व्यक्तीच्या विरूद्ध हिंसा न करता वजन कमी करण्याची स्थापना करण्याची परवानगी देते. लक्षात ठेवाः आपल्या आवडत्या हाताळणीच्या पूर्ण नकारसाठी 18:00 नंतर अन्न वर बंदी नाही डॉक्टर कोणताही प्रोग्राम करणार नाही. डॉक्टर आपल्याला आकृती दुरुस्त करण्यासाठी प्रेरणा देणार आहेत, आणि आपल्याला परिवर्तन घडवून आणण्यासाठी आध्यात्मिक पुनर्प्राप्ती आणि तत्परता अनुभवता येईल. आणि आपण सहजपणे आहाराचे अनुसरण करू शकता आणि अधिक हलू शकता. हे स्वतंत्रपणे सम्मोहन तंत्र शिकवणे शक्य आहे. येणार्या स्वप्नांवर ऑटो-ट्रेनिंगचे सत्र अधिक वजन कमी करण्यास सक्षम आहे. झोप आणि जागृत होण्याच्या कडांवर, आपण समाधानाची स्थिती निर्माण करतो, ज्यामध्ये आपण सुप्त मन योग्य सेटिंग देऊ शकतो.
अनेक समस्या क्षेत्र ओळखा आणि शरीराला ऑर्डर द्या. तो लहान, स्पष्ट असावा, नकार नसावा. कण "नाही" आमच्या उपकचनेचा अनुभव नाही. आपण स्वत: ला सांगतो: "मला हवे आहे, माझ्याकडे सेल्युलाइट नाही" आणि सुप्त मन, खराब केलेल्या फोनप्रमाणे, सुगंधी नारिंगीसारख्या त्वचेपर्यंत पोहोचते. आणखी एक प्रभावी पद्धत म्हणजे आपल्या स्वप्नांवर नियंत्रण करण्याचा प्रयत्न करणे. उदाहरणार्थ, सकाळ चालण्याच्या स्वप्नाची कल्पना करा. अशा तरुण स्त्रिया जो हे करावयाचे असतात ते घामावर झोतात आणि वजन कमी करते: अशा आभासी प्रशिक्षणादरम्यान शरीराची गलिच्छ युक्ती पाहण्याकडे फारसा चरबी खात नाही.
औषधे निवडण्यासाठी, होमिओपॅथिक डॉक्टर संपूर्ण स्त्रियांना पाच प्रकारचे अन्न भागावर अवलंबून असतात.
- केक बेकिंगवर भाजलेले असतात ते अतिशय दयाळू आणि प्रभावशाली आहेत, सर्व गोंधळ अनुभवत आहेत आणि त्यांना बन्ससह ताब्यात घेतात. या स्त्रियांच्या खांद्यावर आणि कपाळा एका मोठ्या शरीराच्या आणि पोटापेक्षा तुलनेने खूपच अरुंद असतात.
- पास्ता हे वर्मीसेली, नूडल्स आणि स्पेगेटीचे प्रेमळ आहे, ते स्वभावानुसारही सुसंगत आणि मृदू शरीर आहेत. ते आकृती मनुषकोरीच्या स्वरूपात ओळखले जाऊ शकतात: ते कंबरला अरुंद करत नाही आणि कूंना विस्तारत नाही.
- साखर कडवट मिठासारखे त्यांचे जीवन दर्शवत नाही. त्यांचे हात आणि पाय पातळ आहेत, आणि चरबी, पाठीवर, कंबर आणि वेलीवर केंद्रित आहे. ते झपाटलेल्या आणि आळशी आहेत, कारण मिठाच्या वेधनास संधी मिळत नाही! जे गोड आवडतात, ते सॅरोटीनिनचे स्तर कमी करतात - एक पदार्थ जे मूड काढून टाकते आणि तणाव आराम करते.
- मेयोनेझनिट्स सर्व जगाला त्यांच्या आवडत्या सॉससह ओतले त्यांचे शरीर जेलीसारखे दिसते या प्रकारचे स्त्रिया निरुपयोगी असतात आणि ते खूप काळापुरते केले जातात आणि बर्याच काळापर्यंत प्रेरणा देतात.
- सॉसेज मांस आणि त्यांच्या शरीराबद्दल वेडा आहेत, त्यांच्या परिपूर्णता असूनही, त्यांची लवचिकता टिकवून ठेवते, परंतु ते काहीसे मर्दाना दिसत आहेत. या स्त्रिया स्वतंत्र, व्यवसायी, सरळ, हट्टी आणि त्यांच्या मूल्यांकनांमध्ये काहीवेळा कठोर आहेत.