अनेक मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डरच्या उपचारांत फिझियोथेरेपी खूप मोठी भूमिका बजावते. याव्यतिरिक्त, फिजिओथेरेपी रुग्ण हालचाल पुनर्वसन आणि पुनर्प्राप्ती कार्यक्रमात अपरिहार्य आहे.
ऑटोनोमिक डिसऑर्डरच्या कारणामुळे
वनस्पतिविषयक विकार फक्त कधीकधी ही रोगाचे प्रकटीकरण असते. बर्याच बाबतीत, आम्ही किरकोळ जखमी, वृद्धत्वाची प्रक्रिया आणि इतर हाड आणि स्नायूंच्या कार्यांबद्दल जटिल गोष्टींबद्दल बोलत आहोत. दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे तर, अशी समस्या शरीराच्या अयोग्य "वापराच्या" परिणामातून निर्माण होते, मग ती खराब आसवणीची असो, असंतुलित हालचाली किंवा लठ्ठपणा वाढवते. औद्योगिकीकरण झालेल्या देशांमध्ये, लोकसंख्येतील तात्पुरत्या अपंगत्वाची परतली जाणारी समस्या ही एक सामान्य समस्या आहे. पीठ दुखणे तीव्र (दीर्घकाळापर्यंत आणि पुरोगामी) किंवा तीव्र (अचानक सुरू झाले असलेल्या) असू शकते. याव्यतिरिक्त, जुनी परिस्थितीचा संभाव्य विकृती
गरीब आसन
विशिष्ट रोग किंवा अपायकारक परिस्थिती वगळता, मागील कारणांचा सर्वात सामान्य कारण म्हणजे, गरीब मुद्रा आहे. मध्यवर्ती डिस्कच्या लवचिक गुणधर्मांमुळे आणि वर्टेब्रल स्तंभातील वक्षस्थळ आणि कातड्याचा कपाळावरच्या भिंतीतील गुणधर्मांमुळे, मणक्याचे चालणे द्वारे चालविले जाणारे भूकंप मऊ करतात. दुर्दैवाने, अनेक लोक पवित्राचे पालन करीत नाहीत: काही स्वतःला अगदी सरळ ठेवतात, कठोरपणे स्नायू तणाव करतात, - एकाच वेळी झुकतांना बाहेर फेकले जातात; इतर, उलटउदाहरणार्थ, मेघांच्या झुळके वाढवण्याने, स्लॉईड केले योग्य पवित्रासह, मणक्याचे शारीरिक कर्जे मध्यम स्वरुपात व्यक्त होतात, ज्यामुळे मणक्यावरील दबाव एक समान वितरण सुनिश्चित होते, तसेच लठ्ठपणा आणि पुरेशी स्नायू तणाव, ओव्हरलोडिंग आणि ओव्हरेस्टॅशनशिवाय. गठ्ठापारदर्शक पृष्ठभाग आणि सभोवतालच्या मऊ ऊतकांच्या धूप नष्ट झाल्यामुळे ओस्टिओआर्थराइटिस एक सामान्य क्रॉनिक डिजनेटेटिव्ह संयुक्त रोग आहे. कधीकधी वृद्ध होणे हा ओस्टियोआर्थराइटिस विकसित होतो, आणि नंतर ते टाळता येत नाही, परंतु रोगाच्या वाढीस कारणीभूत ठरू शकतो. यामध्ये चुकीच्या पवित्रा, लठ्ठपणा, फ्रॅक्चर, जळजळ आणि पुन्हा लोड करणे समाविष्ट आहे. मुख्य वजन भार दर्शविणारी सांधे अशा वेदनांना सर्वात जास्त असतात जे: घोटा, गुडघा, हिप आणि मणक्याचे सांधे.
प्रतिबंध
Osteoarthritis सह सांधे मध्ये बदल अपरिवर्तनीय आहेत, त्यामुळे प्रतिबंध खूप महत्वाचे आहे. हे आरोग्यपूर्ण जीवनशैली आणि नियमित व्यायामावर आधारित आहे. क्रॉनिक बॅक वेदना सामान्यत: हाड किंवा स्नायू विकृतिविषयी बोलते.
स्नायु विकार
पेशीविषयक विकार चुकीच्या पवित्रा, शारिरीक क्रियाकलापांची कमतरता, स्नायू असंतुलन किंवा ओटीपोटाच्या भिंतीच्या कमतरतेचा परिणाम असू शकतो. अशक्त स्नायू पुरेशी आधारस्तंभ आधार प्रदान करण्यास सक्षम नाहीत. यामुळे स्नायूंचे पोशाख आणि मायक्रोफ्रॉचर होतात ज्यामुळे ओस्टियोअर्थ्रिटिक बदलांमध्ये वाढ होते. स्नायु असंतुलन ही एक सामान्य गोष्ट आहे. बहुतेक लोक एका हाताने इतरांपेक्षा जास्त वापरतात, ज्यामुळे अखेरीस वेदना होते); शरीराच्या एका अर्ध्या भागांवर स्नायूंचा व्यक्त विकास. या स्नायू "मजबूत .. बाजूला" वक्षस्थळ मणक्याच्या मणक्यांच्या बाजूंना निचरा करतात, ज्यामुळे ऑस्टियोपोरोसिसच्या विकासाकडे वाटचाल होते. गंभीर प्रकरणांमध्ये, मणक्याचे वक्रता देखील शक्य आहे - कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक ओटीपोटात स्नायूंची कमतरता परत पाठदुखीचे कारण असू शकते. ओटीपोटाच्या भिंतीतील मजबूत स्नायू मणक्यासाठी "कर्कश" एक प्रकारचे काम करतात, कमी परत आणि हिप जोडीतील काही भार काढून टाकतात. माऊसच्या कमकुवतपणामुळे मणक्यात आणि पाठीच्या दुखण्यावर भार वाढतो.
हाडांची हानी
वृद्धांमधे हाडांचे नुकसान होण्यामागचे मुख्य कारण म्हणजे ओस्टियोआर्थ्रायटिस, परंतु स्नायू विकृतिविरोधी परिणामांमुळे रोगाचा विकार वारंवार होणारा वाढ वाढतो.
मस्तक एकमेकांचे विलग एकमेकांपासून विभक्त आहेत ज्यात मोठ्या प्रमाणात पाणी असते. वृद्ध लोकांमध्ये, डिस्क्समधील पाणी कमी होते, आणि ते त्यांचे भंपकपणा गुणधर्म गमावून बसतात (स्पॉन्डिलायसी म्हणून ओळखली जाणारी अशी स्थिती). मणक्याचे लवचिक व फिरवण्याची क्षमता हरले या आंदोलनांच्या प्रयत्नांमुळे वेदनादायक स्नायूंच्या आंतरीक संकुचित होतात. मागील वेदना कारणास्तव सांध्याच्या सांध्यातील सांसर्गिक पेशीजालाचे कारण असू शकते - स्पायनल कॉलमच्या प्रत्येक बाजुशी मणक्यांच्या प्रक्रियेदरम्यानचे स्पष्टीकरण. त्यांचे सांध्यासंबंधी पृष्ठभाग कूर्चाछेसह समाविष्ट केले जातात, ज्यामुळे हाडे एकमेकांच्या तुलनेत उभ्या स्लाईडला अनुमती देतात. जेव्हा osteoarthritis cartilage नष्ट होते, तेव्हा संयुक्त सुमारे क्षेत्र सूज येतो आणि वेदनादायक होते
एंकिलॉझिंग स्पॉन्डिलाइटिस
ही प्रगतिशील डीजनरेटिव्ह रोग आनुवंशिक आहे आणि 20 आणि 40 च्या वयोगटातील पुरुषांना अधिक वेळा प्रभावित करतो. बदल हे पाठीच्या पायाच्या वरून सुरु होतात आणि सरळ वर पसरतात. गंभीर स्वरुपात, सर्व कशेरूकिका एकत्र होतात, डिस्क्स आणि अस्थिभंग वाढतात, आणि मणक्याचे एक बांससारखे दिसतात या प्रकरणात फिजीओथेरपीचे ध्येय आहे, कदाचित जास्त वेळ, रुग्णाची हालचाल कायम ठेवणे गर्दन मध्ये तीव्र वेदना आणि परत तीव्र क्रॉनिकॉलॉजीच्या तीव्रतेचे संकेत असते. पूर्ण आरोग्याच्या पार्श्वभूमीवर माँ उद्भवतो
मान मध्ये तीव्र वेदना
मान मध्ये तीव्र वेदना सहसा स्नायू आणि अस्थिबंधन च्या traumatism एक तीक्ष्ण निष्काळजीपणे चळवळ सह उद्भवते, आणि कधी कधी फांद्या सांधे विस्थापन. व्हायप्लॅश यंत्रणेसह, मानेच्या मणक्यांच्या एक फ्रॅक्चर शक्य आहे. संदिग्धाने या स्थितीचा संशय असल्यास, रुग्णवाहिका येईपर्यंत पिडीत मुलाला स्पर्श केला जाऊ नये.
डिस्क विस्थापन आणि कटिप्रदेश
इंटरव्हर्टार्टल डिस्क्स मजबूत कर्टिलेटेजने बनवले आहेत - परिघ वर जास्त दाट, त्यांच्याकडे थोडेसे मऊ केंद्रीय क्षेत्र आहे. दैनंदिन मानवी हालचालींचा परिणाम म्हणून अंतःस्रावी डिस्कमध्ये एक प्रचंड भार अनुभवला जातो आणि त्यांचे आकार हलणारी मणक्यांच्याकडे रुपांतर करतात. लोड जास्त असेल तर डिस्कचा भाग सुजला असेल - डिस्कचे स्थानांतर होईल. डिस्कचे फुफ्फुस क्षेत्र समीप मज्जातंतू घेतो, ज्यामुळे तीव्र वेदना होतात. कटिप्रधान मज्जातंतूचा संवेदना सह - मानवी शरीर सर्वात लांब मज्जातंतू - एक कटिबंध म्हणून ओळखला जाणारी स्थिती उद्भवते. नुकसान पातळीवर अवलंबून, मजबूत शूटिंग वेदना परत परत नितंब करणे पसरू शकते, पाऊल एकही चेंडू पृष्ठभागावर. मऊ टिश्यूच्या दुखापतींमधे फिजिओथेरपिस्टची मदत आवश्यक आहे, जे बहुतेकदा उद्भवतात. अनेक उपचारात्मक पद्धती पाण्यामध्ये इलेक्ट्रोमोरोस्टिम्यूलेशन पासून विकसित केल्या गेल्या आहेत. सौम्य उती, प्रामुख्याने स्नायूंना, त्यांच्या कमजोरी, हायपरसेप्टेंशन किंवा अचानक बेजबाबदार चळवळीमुळे आघात सहन कराव्या लागतात. नुकसान पूर्ण होईपर्यंत पूर्ण विघटन करण्यासाठी थोडेसे वेगळे असते. दुखापतीमुळे, आजूबाजूच्या स्नायूंना वेदनाशामक आणि वेदनाविषयक सिंड्रोम असलेल्या स्थानिक उत्तेजनात्मक प्रतिक्रिया विकसित होतात. स्नायूंचा विकृतपणासाठी त्वरित वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे गमावले कार्ये पुनर्संचयित करण्यासाठी फिजीओथेरपी पद्धती वापरल्या जातात. म musculoskeletal पॅथॉलॉजीच्या उपचारानंतर, पुनर्वसन प्रक्रियेची सुरुवात फिजिओथेरपिस्टच्या सहभागाने होते.
उपचारात्मक शारीरिक प्रशिक्षण
फिजिओथेरपीमध्ये शारीरिक व्यायाम समाविष्ट आहेत ज्यांचे खालील उद्दिष्ट्ये आहेत:
- हालचाली पूर्ण खंडांच्या विकासासह सांधे एकत्र करणे;
- स्नायू तणाव आणि असमतोल कमी;
- स्नायूंची ताकद आणि टोन वाढणे;
- उत्तम समन्वय आणि शिल्लक.
वर्ग प्रभावीपणे प्रदान केले जातील जर ते नियमितपणे केले जातात. ते जलमार्गाच्या उपचारासाठी आयोजित केले जाऊ शकतात. स्नायूंना विश्रांती देण्याकरता पाण्याचा उष्णता आणि उबदारतेमुळे सांध्यावर ताण न बाळगता वेदनारहित व्यायाम दिला जातो.
निष्क्रिय हालचाली
रुग्णाला अर्धांगवायू किंवा अत्यंत स्नायू कमकुवत झाल्यास सक्रिय हालचाल करता येत नसल्यास, फिजिओथेरपिस्ट त्याच्या अवयवांवर निष्क्रिय हालचाली करतो. निष्क्रीय हालचाली देखील वापरल्या जातात जेव्हा एखादी व्यक्ती बाहेरील मदतीशिवाय त्यांचे पालन करू शकत नाही, उदाहरणार्थ हातपाय पसरवून, ज्यामध्ये सांध्यासंबंधी पृष्ठभाग थोड्याशा दूर जातात
मॅनिपुलेशन
काहीवेळा, कॉन्ट्रॅक्टर्स (कॉकेट्रिकिक बदल), स्नायू, सांध्यातील कॅप्सूल आणि मोठ्या सांध्यातील उपास्थि यांच्यासह आक्रमक हाताळणीची आवश्यकता असते. याव्यतिरिक्त, फिजिथेरॅपिस्ट अनेकदा स्पायनल कॉलमच्या दोन्ही बाजुला असलेल्या विशिष्ट वेगावर, स्पाइनच्या लहान सांध्यासोबत काम करतात. फ्रॅक्चरच्या उपचारादरम्यान, जेव्हा रुग्णाला एक मलमपट्टी मलमपट्टी दिली जाते, तेव्हा त्याला असे म्हटले जाते की असेमॅट्रिक व्यायाम करणे जे स्नायूंना चांगले लोड मिळवून देण्यास परवानगी देते तरीही ते कोणतेही दृश्य काम करीत नाहीत. जिप्सम काढून टाकल्यानंतर सांधे हलवून संपूर्ण आकारमानावर तसेच स्नायूंच्या सभोवतालच्या सभोवतालच्या आणि नितळ ऊतकांच्या आजूबाजूची पुनर्रचना करणे आवश्यक आहे. डॉक्टरांच्या आर्सेनलमध्ये-स्नायूंच्या विकाराच्या उपचारांसाठी फिजिओथेरपिस्टमध्ये विद्युत् प्रवाह वापरून अनेक तंत्रे आहेत:
Faradism - उत्तेजित आणि स्नायुंचा क्रियाकलाप उत्तेजक करण्याच्या उद्देशाने प्रेरित विद्युत चालू होण्याचा प्रभाव. कार्यपद्धती एक लांब सक्ती निष्क्रिय केल्यानंतर मांसपेशी क्रियाकलाप पुनर्संचयित करण्यासाठी व्यायाम सह संयुक्त रुपाने चालते;
• गॅल्विनाज्म - स्नायूंच्या थेट थेट विद्युत प्रवाहांचा प्रभाव. पॅरीफिरल ट्रॉमाच्या परिणामी, स्नायूंना तात्पुरते मज्जासंस्थेतून चालना मिळणे अशक्य असल्यास ही प्रक्रिया शिफारसीय आहे, जे फाइब्रोसिसच्या विकासामुळे धोकादायक आहे. गॅल्विनाज्मच्या पद्धतींचा वापर सल्ला दिला जातो की, मज्जासंस्थेच्या कार्याची पुनर्संरचना दोन वर्षापर्यंत अपेक्षित आहे, कारण स्नायू या कालावधीपेक्षा जास्त काळ करार करण्याची क्षमता ठेवू शकत नाहीत. मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डरच्या उपचारांच्या अन्य वारंवार वापरल्या जाणा-या पद्धती:
थर्मोथेरपी
पृष्ठभागाच्या ऊतकांवर उष्णताचा प्रभाव गरम संकीता, इन्फ्रारेड दिवे आणि पॅराफिन ऍप्लिकेशन्सद्वारे केले जाते; सखोल उती आणि सांधे वाढविण्यासाठी, शॉर्टवेव्ह थेरपीसाठी एक उपकरण वापरले जाते. उष्णता रक्त परिचलन सुधारण्यास मदत करतात, स्नायूंच्या आंतरीक आणि वेदना कमी करते.
क्रियोथेरपी (थंड चिकित्सा)
फिजिओथेरपीमध्ये शीत कोसर्जेचा वापर सूज, सूज आणि वेदना यांच्याशी निगडीत करण्यासाठी केला जातो. उष्णता उपचारांच्या प्रमाणे, थंड चिकित्सामुळे रक्ताभिसरण वाढते. क्रियोथेरपी तीव्र खेळांच्या दुखापतीसाठी एक बहुमोल पद्धत आहे. उदाहरणार्थ, सॉकर प्लेअरमध्ये गुडघ्याच्या दुखापतीने, डॉक्टर प्रभावित क्षेत्रासाठी बर्फ पॅक लावतात.
अल्ट्रासाऊंड
अल्ट्रासाऊंड लाटा सांधे, रक्तस्राव आणि सांधे आणि सभोवतालच्या उती मध्ये संलयन मर्यादित करू शकता. ते केवळ उतींचेच उब घेणारेच नाहीत तर त्यांच्यात अनुकूल रासायनिक व यांत्रिक बदल देखील करतात. संपर्क सुधारण्यासाठी सेंसर वापरण्यापूर्वी एक पारदर्शक जेल त्वचेला लागू आहे.
विस्तार
स्पाइनचा विस्तार अनुभवी फिजिओथेरपिस्टकडून स्वतः किंवा विशेष उपकरणाद्वारे केला जातो. या पद्धतीचा उपयोग मणक्याच्या आकृत्यांच्या संकोचन (कॉम्पे्रेशन) सुलभ करण्यासाठी केला जातो, उदाहरणार्थ, मज्जासंस्थेला चिकटून असलेल्या अंतःस्रावी डिस्कच्या पुढे ढकलण्यासाठी प्रक्रिया तिच्या मूळ स्थानावर डिस्क परत करू शकते.