वसंत ऋतु त्वचा काळजी

एक थंड हिवाळा केल्यानंतर, त्वचा कोरडी आणि कंटाळवाणा होते त्यामुळे, त्याला पुनर्संचयित करण्याची आणि सभ्य काळजी देण्यासाठी वेळ आहे!

वीज पुरवठा

त्वचेची परिपूर्ण स्थिती पुनर्संचयित करण्यासाठी योग्य पोषण मदत करेल. म्हणून भरपूर भाज्या आणि फळे खा. आणि भाज्या आणि फळे म्हणून, वसंत पर्यंत "हयात", जीवनसत्त्वे आणि आवश्यक ट्रेस घटक गमावू, आम्ही pharmacies देऊ जीवनसत्त्वे शिफारस शिफारस

लक्षात ठेवा आणि प्रथिनं बद्दल. हे चिकन, मासे, दुग्धशाळा आणि शेणखत दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर असते. भाज्या प्रथिनेचे एक चांगले स्त्रोत बटाटे, तांदूळ, सोयाबीन, धान्य आहे.

चांगली झोप आणि महान buildup

मानवी शरीरातील सर्व गोष्टी एकमेकांशी जोडली जातात, त्यामुळे अर्थ एक मजबूत झोप आणि एक महान मनःस्थिती आहे.आपण कसे आराम करतो आणि कोणत्या प्रकारच्या इमारतीमध्ये आहे याचे स्किन हा पहिला सूचक आहे.

लांब चाला, सकाळचे व्यायाम, तसेच पाणी प्रक्रिया खूप उपयुक्त ठरेल. कॉन्ट्रास्ट शॉवर हि त्वचा मागे खूपच उपयोगी आहे. तो चेहरा त्वचा मजबूत होईल आणि मृत त्वचा पेशी काढा

सौंदर्यवर्धक उत्पादने

सर्दीचा हंगाम काही बंद सेलच्या ढोंगीपणावर पडला जो लालसरपणा आणि संभ्रमणाच्या स्वरूपात दाखविला जातो. हिवाळ्याच्या या परिणामांना एका कॉस्मेटिक प्रक्रियेसाठी नष्ट केले जात नाही, जटिल काळजी आवश्यक आहे, ज्यात हे समाविष्ट होते: साफ करणारे, मॉइस्चरायझिंग, त्वचेला जीवनसत्वं भरणे.

साफ करणारे

सुखाने आणि मद्यविकार एजंट्स वापरण्यापासून टाळण्यासाठी, संरक्षक आच्छादन स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. तसेच, नळ अंतर्गत धुणे वगळण्यासाठी पुदीना किंवा कॅमोमाइल पासून हर्बल decoction च्या व्यतिरिक्त सह उकडलेले किंवा शुध्द पाणी धुवा. एक नियमासाठी घ्या, एक डेबियन किंवा लिपॉवोटॉवोमध्ये बुडलेल्या फ्लॉवरसह त्वचेला पुसण्यासाठी घरी ये.

आर्मिडीफिकेशन

आम्ही केवळ आपल्या त्वचेच्या प्रकाराशी जुळणारा मॉइस्चरायझिंग क्रीम वापरण्याची शिफारस करतो.

दंव पासून त्वचा संरक्षण करण्यासाठी एक थंड मलई आणि पावडर वापरण्यासाठी चांगले असल्यास, नंतर वसंत ऋतू मध्ये त्यांना कमी रिसॉर्ट करणे इष्ट आहे, आणि शक्य असेल तेव्हा, आपण नकार शकता, त्वचा श्वास करणे आवश्यक म्हणून, आणि क्रीम आणि पावडर या अडथळा.

व्हिटॅमिन

वसंत ऋतुतील सूर्यप्रकाश त्वचासाठी उपयोगी असतात, ते उन्हाळ्याच्या प्रथांप्रमाणे नसले तरी सक्रिय नाहीत वसंत ऋतु सूर्यामुळे एक सुंदर तन, उपयुक्त जीवनसत्त्वे, जे मानवी शरीराची आवश्यकता आहे त्याव्यतिरिक्त देते.

इतर कोणत्याही हंगामाप्रमाणेच, आपल्या चेहऱ्यावर वेगवेगळ्या प्रभावांमुळे मुखवटा भरून घ्या आणि पोषण द्या. त्यांच्यामध्ये फळांचा समावेश असलेल्या न्यूरईझिंग, पौष्टिकता, शुद्धीकरण, सौंदर्यप्रक्रिया, प्राधान्य द्या, जे जीवनसत्त्वे सह त्वचा प्रदान करण्यात मदत करेल, ज्यात ती फार मोठी गरज आहे आणि त्याची टोन वाढवेल. फळ मुखवटे, अंडी आणि डेअरी दुधाचे मास्क रीफ्रेशिंग देखील उपयुक्त ठरेल.

खूप चांगले, वेळेच्या वसंत ऋतू मध्ये जर आपण चेहरा त्वचेसाठी गाजर मास्क वापरता. असंख्य जीवनसत्त्वे यांच्या उपस्थितीमुळे गाजर तोंडाच्या कोरड्या प्रकारासाठी एक प्रभावी नैसर्गिक उत्पादन आहे.

अशा मास्क तयार करण्यासाठी, आपण काही लहान गाजर साफ आणि खवणी वर घासणे आवश्यक आहे. परिणामी मॅश बटाटे मध्ये, एक चिकन अंड्यातील पिवळ बलक जोडा जर आपली त्वचा अतिशय कोरडी आणि फ्लॅकी असेल तर दुसरे अर्धे चमचे ऑलिव्ह ऑइल घाला. सर्व साहित्य चांगले मिक्स करावे आणि एकसमान, नॉन-मोटी थर असलेल्या चेहर्यावर एक मास्क लावा. खोलीच्या तापमानात चालणार्या पाण्याच्या प्रवाहापेक्षा 30 ते 40 मिनिटे मास्क धुवा. आम्ही दहा दिवसांत गाजर मास्क अनेक वेळा करण्याचे शिफारस करतो

फॅटी पौष्टिक कृतीच्या अत्याचारांना न वागण्याचा प्रयत्न करा, हळूहळू त्वचेच्या गरजेच्या उन्हाळ्यातील बदलासाठी प्राधान्य द्या. संध्याकाळी, रात्रीचे मलई वापरा, ज्यात आवश्यक तेले आंबट असतात. हे सर्व आपली त्वचा लवचिक आणि सुंदर करेल