स्तनपान करवण्या दरम्यान एका स्त्रीचे अवयवयुक्त परिपूर्ण

नशीबवान आहेत ज्यांना स्तनपान करवण्याच्या पहिल्या आठवड्यात एकही समस्या नव्हती. ज्यांना यशस्वीरित्या अडचणींना सामोरे जावे अशांसाठी केले! स्तनपान करताना, हार्मोन्स प्रोलॅक्टिन आणि ऑक्सीटॉसिन सोडले जातात, जे दुधाचे उत्पादन आणि गर्भाशयाच्या संकुचनस उत्तेजन देते. या दोन हार्मोनचे कार्य केवळ शारीरिक नव्हे तर स्त्रीच्या मनावर आधारित आहे, म्हणजेच एक चांगला मूड आणि आत्मविश्वास यावर अवलंबून आहे. स्तनपान करणा-या महिलेचे शरीर प्रकाशनाचा विषय आहे.

खाली शंका!

कोलोस्ट्रम, जन्मानंतर लगेचच प्रकाशीत, पौष्टिक घटक आणि प्रतिरक्षित संरक्षण घटक यांचा समावेश आहे. त्यामुळे बाळाला संसर्गापासून वाचवण्याची आणि त्याच्या अजुन अव्यक्त प्रतिरक्षा प्रणालीला मदत करण्याची संधी आहे. मुलाच्या भावनिक क्षेत्रात विकासासाठी आई आणि बाळाच्या शारीरिक संबंधाना विशेषतः महत्वाचे आहे. आणि संज्ञानात्मक (मानसिक, संज्ञानात्मक) क्षेत्राच्या विकासासाठी, आपला डोळा संपर्क सर्वात महत्वाचा आहे सहमत, या साठी तो दुधात लढा आहे! तज्ज्ञांच्या लक्षात आले की जर आईला वाटत असेल की ती तिच्या दुधासह बाळ खायला मदत करेल तर दुग्धप्रतिबंध शारीरिक शारिरीक स्थितीत हस्तक्षेप करणार नाही. अखेरीस, दुग्ध उत्पादनाची प्रक्रिया मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित केली जाते, स्तनपान नव्हे. आता फक्त आपण आणि आपले बाळ आहे घर किंवा घनिष्ठ नातेवाईक, ना जागतिक आपत्कागांमुळे एकमेकांपासून तुमचे लक्ष विचलित करण्याचा अधिकार नाही!

दूध पुरेसे आहे

प्रसुतिनंतर पहिल्या पाच दिवसांत, दुधावर अजूनही दूध असताना, बाळाला पुरेशी कोलोस्ट्रम आहे त्याचे मूत्रपिंड हे केवळ 2-5 मिली. सहन करू शकतात. म्हणून आपल्या बाळाच्या कुपोषणाबद्दल शंका टाका आणि मिश्रण (कमीतकमी जे काही आहे) जोडण्याचा विचार करू नका. जितक्या जास्त आपण नवजात बालकांना स्तनपान दिले जाईल, तितका दूध तयार केला जाईल. याव्यतिरिक्त, तो देखील स्तनाग्र cracks एक चांगले प्रतिबंध आहे. जन्मानंतर पहिल्या 2-3 दिवसात, प्रथम तयार होणारे पहिले स्तन (5-7 मिनिट) द्या आणि मग ते दुसरे (देखील 5-7 मिनिट) द्या. आणि पुन्हा, बदला.

स्तनपान सामान्य आहे

हे ज्ञात आहे: प्रत्येक 1.5-2 महिने दूध थोडे कमी. प्रथम अशा संकटाला सर्वात कठीण आहे, परंतु अतुलनीय आहे. जितक्या शक्य असेल तितक्या लवकर, बाळाला छातीमध्ये ठेवा आणि मी कमी चिंताग्रस्त कसे होऊ शकते. आपल्या पोषणची काळजी घ्या. सर्व प्रथम आपण चांगले खाणे आणि पुरेसे पिणे आवश्यक! पहिल्या दिवसात निर्बंध आवश्यक असताना, आता ते दररोज 2.5 लिटर आहे. मासे, वासरे, चिकन. आपल्याला प्रथिने आवश्यक आहेत दूध, कॉटेज चीज आणि चीज बद्दल विसरू नका! हे परवडण्याजोगे व खारटपणाचे फायदेकारक आहे: द्रव शरीरात राहून दुधात प्रवेश करेल. दूध परत आणि पाणी प्रक्रिया वापरुन पहा स्तनपान करण्यापूर्वी, एक उबदार शॉवर घ्या आणि संध्याकाळी, अत्यंत गरम पाण्यात (15 मिनिटांसाठी) स्तनपान करा.

निपल्स समस्या

जखमी nipples मुख्य कारण छाती एक चुकीचा संलग्नक आहे. त्यामुळे आमच्या मास्टर वर्ग माध्यमातून जा. आणि उपचार हा उपचार आणि प्रतिबंधात्मक उपायांस मदत करेल जे संपूर्णपणे वेड झालेल्या निपल्सला बरे करतील आणि पुढील शरीराला होणारा त्रास टाळतील. बाळ आपल्या हात आहे त्याचे पोट आपल्याकडे दाबले जाते, त्याचा चेहरा तुमच्या छातीच्या विरुद्ध आहे. छाती आपल्या हातच्या पामसह घ्या, आपल्या बोटाला आळ्यामागे (निप्पलभोवती गडद मंडळ) मागे ठेवा. बाळाच्या डोक्याला थोडे वळवा आणि स्तनाग्र स्पर्शिकाच्या ओठांवर स्पर्श करा. ते काढून घेऊ नका, जोपर्यंत बाळाचे तोंड उघडत नाही तोपर्यंत प्रतीक्षा करा. प्रेमळपणे मन वळवा, पण गर्दी करू नका. आपल्या नवजात बाळाच्या स्तनातील आणि आंत्रशिल आपल्या तोंडात ठेवा, जसे नवजात बाळाच्या थेंजीवर त्यांना विश्रांती. 2.5-3 सें.मी. अचूकपणे अधिक लहान, अरुपला कॅप्चर करणे आवश्यक आहे. हाताने तयार केलेले माकड डोक्यावर वाढवा जेणेकरून वरचा जबडा आपल्या छातीला स्पर्श करेल. तो योग्य ठेवले आहे याची खात्री करा, अन्यथा, हळूवारपणे स्तनाग्र खेचून आणि पुन्हा सर्वकाही पुन्हा करा.

स्थिरतेच्या स्थितीत?

बर्याच मातांना दुधाचा बहिराबाहेरील त्रास होतो. ग्रंथी कडक असतात, वेदनादायक सील्स छातीत असतात. हे लैक्टोस्टासिस आहे. तो धोकादायक नाही, परंतु केवळ पहिल्या दिवसात. वेळेत समस्या सोडली जाऊ शकत नाही, तर स्तनांच्या ऊतकांची एक गंभीर भयानक प्रक्रिया सुरू होऊ शकते - स्तनदाह स्पर्श केल्यावर छातीचा काही भाग लाल, गरम, सुजलेला आणि वेदना होतो, तापमान वाढते, ताप येऊ शकतो. या प्रकरणात, एक विशेषज्ञ स्तनपान विशेषज्ञ आवश्यक आहे एकट्या कृती करू नका! याव्यतिरिक्त, द्रव सेवन, विशेषत: उबदार प्रतिबंधित करा आणि बाळाला नियमितपणे फीड करण्याचा प्रयत्न करा. तुला छातीत आणि तापाने वेदना जाणवत आहे का? ठरवा म्हणून आपण आपली स्थिती कमी करू शकाल - आणि स्तनाग घेण्यास बाळा सोपे होईल. पण काळजी घ्या: सतत पंपिंगमुळे स्तनपान करवणे शक्य होते. आहार करताना डोक्यात बदल करण्याचा प्रयत्न करा. तुराचे तुकडा मागे ठेवा आणि सर्व चौकोनी तुकडे पडणे जेणेकरून सडकाळेपणाचे क्षेत्र त्याच्या खालच्या जबडयाच्या वर असेल. या स्थितीत, ते त्वरीत समस्या क्षेत्र मुक्त करतील.

रोग - दखल देत नाही

"स्तनपान हे केवळ आईच्या गंभीर आजाराप्रमाणेच आहे, उदाहरणार्थ हृदयरोगामुळे किंवा मूत्रपिंडे, यकृत किंवा फुफ्फुसातील गंभीर आजारांमुळे ..." - म्हणून डब्ल्यूएचओ विश्वास करते. सामान्य विषाणूजन्य संसर्गामुळे अन्न अडथळा आणू नये. उलट, आपल्या दुधासह बाळाला संरक्षणात्मक ऍन्टीबॉडीज प्राप्त करण्यास सुरवात होईल आणि तिचे आरोग्य फक्त मजबूत होईल.