ही समस्या एक बस्ती च्या मदतीने निराकरण करता येते. जरी ही पद्धत जवळजवळ सर्व लोकांबरोबर विषबाधाशी संबंधित आहे, तरीसुद्धा, वजन कमी करण्याकरता एक साफ करणारे बस्ती बॉडीच्या शरीरातील विषाणू काढून टाकण्यासाठी वसा म्हणून अनेकदा वापरला जातो.
स्लीमिंग बस्ती कसा घ्यावा
एनीमा प्रक्रिया करण्यासाठी आपण एस्स्मार्ट पिकची आवश्यकता आहे, जी आपण कोणत्याही फार्मसीवर खरेदी करू शकता. भरलेल्या मग व्यवस्थित एक किंवा दोन लीटर पाण्यात असलेल्यास उबदार स्थितीत भरा आणि गुद्द्वार मध्ये घाला. रुग्णाला या प्रक्रिये दरम्यान एक प्रसूत होणारी सूत स्थितीत असावी, कारण या स्थितीत त्याला कोणत्याही वेदनादायक संवेदना जाणवत नाही. आणि द्रव आतडे मध्ये चांगले पांगणे साठी, या वेळी स्वतः पोटात स्वतः काढणे किंवा नाभी सुमारे परिपत्रक हालचाली करणे आवश्यक आहे. एनीमा सेट करण्याची प्रक्रिया संपल्यावर कमीतकमी सात मिनिटे झोपण्याची आवश्यकता असते तेव्हा आपण शौचालय चालवू शकता जेव्हा आपण ते सहन करू शकणार नाही. एनीमा नंतर, आपण शरीराला आराम देण्याची आवश्यकता आहे, म्हणजेच कमीतकमी दोन तास अन्न म्हणून तिला लोड करु नका.
एनीमा साठी उपाय
बटाकासाठीचे पाणी तपमानावर वापरले पाहिजे परंतु उकडलेले असले पाहिजे. एनीची सोल्युशनची रचना रुग्णाच्या इच्छेनुसार वैयक्तिकरित्या निवडली जाते आणि थेट त्याच्या स्थितीवर अवलंबून असते:
मध आणि लिंबाचा रस एक चमचे जोडते जे मध समाधान;
गारपीट herbs वर शिजवलेले 200 मि.ली. पाणी या उपाययोजनासाठी ऋषी, कैमोमाइल किंवा इतर वनस्पतींच्या दोन चमचे घालून नंतर सर्व काही फिल्टर करा आणि द्रावण दोन लिटरच्या मात्रामध्ये आणा;
कॉफीचे द्रावण कॉफी द्रावण तयार करण्यासाठी, एक मजबूत कॉफी घ्या, म्हणजेच 200 मि.ली. प्रति पाणी तीन चमचे;
विविध समुद्र उपाय अर्ज.
खारट सोल्युशनसह स्लीमिडी बस्ती
जर रुग्णाला कब्ज करण्याची प्रवृत्ती असेल, तर उकडलेले पाण्यात एक लिटर पाण्यात मिठ असलेल्या दोन चमचे मीठ लिंबू रस त्याच प्रमाणात घालून द्या. मीठ ओटीपोटात फॅटी ठेव सह, आपण अर्धा लिटर पाण्यात एक मिष्टान्न चमच्याने घेणे आवश्यक आहे. एकत्रित अॅनीमा आणि उपवास करताना, अर्ध्या लीटर पाण्यात आधीपासूनच मीठचे चमचे वापरा.
Glauber च्या मीठ एक रेचक म्हणून वापरले आणि बस्ती पासून वेगळे वापरले आहे. एक चमचे एक ग्लास पाण्यात प्रजनन केले आहे आणि रिक्त पोट वर घेतले आहे. दिवसभरात, आपल्याला लिंबू-संत्रा रस आणि दोन लिटर एका वेळी मिश्रित पिणे आवश्यक आहे. आणि अंथरुणावर जाण्यापूर्वी आणि एक अर्धा लिटर पाणी असलेल्या एक साफ करणारे बस्ती लावा.
स्लिमिंग एनीमा आणि त्यांचे रूपे
वजन कमी करण्यासाठी खालील प्रकारचे एनीमा आहेत, जे थेट संकेतानुसार आणि या एनीमाच्या सूचनेनुसार वापरल्या जातात:
ज्या व्यक्तींना आंत आणि मूळव्याध सह समस्या आहेत त्यांना शिफारसीय आहे की दही वर एक बफा;
इंग्रजी मिठाच्या व्यतिरीक्त लसूण बस्ती. या एनीमाचा उपाय तयार करण्यासाठी लसूणचे तीन पाकळ्या बारीक चिरून घ्या आणि दोन लिटर उकडलेले पाणी घाला, जे नंतर इंग्रजी सॉल्टचे दोन चमचे घालावे;
लिंबाचा रस सह एनीमा एक तासाचा कप लिंबाचा रस एक लिटर पाण्यात मिसळला जातो.
खनिज तेलांचा आणि ग्लिसरीनचा वापर करणारी एनीमा, म्हणजेच 500 मि.ली. पाणी, खनिज तेल किंवा ग्लिसरीनच्या दोन चमचे ठेवतात; आपण समुद्र मीठ अर्ज करू शकता.
वजन कमी होण्याकरिता आणि दोघांच्या सर्वांसाठी
वजन कमी करण्यासाठी ही पद्धत शरीरासाठी अतिशय उपयुक्त आहे कारण ती अतिरीक्त वजन दूर करण्यास मदत करते, toxins आणि हानीकारक पदार्थ स्वच्छ करणे मदत करते. शरीरावर या प्रभावाचा परिणाम म्हणून, चयापचय सर्वसाधारण परत येतो आणि पेशी आणि ऊतकांच्या पुनर्जन्माची प्रक्रिया त्वरित प्रवेगित होते.
तथापि, वजन कमी झाल्यामुळे वरील सर्व फायदे सह, या पद्धतीचे तोटे आहेत. म्हणजे: नैसर्गिक आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचे, किडनी निर्जलीकरण, मूळव्याध आणि गुद्द्वार आणि इतर संपूर्ण समस्या आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे उल्लंघन होण्याची शक्यता आहे. म्हणूनच ही पद्धत अंमलात आणण्यापूर्वी, एखाद्या विशेषज्ञशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे आणि त्याचा वापर न करणे
एनीमा प्रक्रियेसाठी नियम
आराम करण्यासाठी आपल्याला स्नान करण्याची आवश्यकता आहे;
अशक्तपणा दरम्यान, एनीमाचा उपयोग केला जाऊ नये;
एनीमा आधी लगेचच थोडेसे पाणी पिणे आवश्यक आहे ज्यामुळे पाण्याचा प्रभाव वाढेल, जी गुदामधे येते;
ही प्रक्रिया मोठ्या डोससह प्रारंभ करू नका, म्हणजे, वापरलेल्या वापराचे प्रमाण हळूहळू वाढले पाहिजे.
आतडी शुद्ध करणे आवश्यक आहे विशेषज्ञ प्रत्येक वर्षासाठी कमीतकमी एकदा अपवाद न करता प्रत्येकासाठी एनीमा अभ्यासक्रमांचे पालन करण्याची शिफारस करतात कारण आपल्या शरीरातील निरोगी आंत देखील आरोग्य असते.