काय करावे.
सर्व प्रथम, एक नवीन जीवन तात्काळ प्रारंभ करण्याचा प्रयत्न करू नका, आपले जुने प्रेम विसरून आणि संपवा. हे शारीरिकदृष्ट्या अशक्य आहे, प्रेम जीन्सवर नाही - 2 दिवसात आपण निघणार नाही. हे एका आठवड्यात दीर्घ कालावधीचे दीर्घ प्रवास असेल हे तयार करा. पण लक्षात ठेवा की एखादी व्यक्ती त्याच्या प्रिय व्यक्तीपासून विभक्त असला तरीही कोणत्याही अडचणींना सामोरे जाऊ शकते.
सर्व प्रथम, वियोग झाल्यानंतर मुख्य श्वास याबद्दल सतत विचार आहे. सुट्ट्यांमध्ये आणि महत्वाच्या कागदपत्रांची तयारी करताना घरी आणि कामावर. पहिल्यांदा जेव्हा आपण केवळ आपल्याशी नाही तर आपल्या भावना, आशा आणि अपेक्षा देखील धरून राहिलेल्या आपल्या प्रिय व्यक्तीबद्दल विचार सोडून जाणार नाही. आपण बळजबरीने त्यांची इच्छा नियंत्रित करू शकत नाही. ते कोणत्याही लहान गोष्टी आणि तिरस्करणीय संघटनांमधून दिसून येतील. म्हणूनच, त्याला स्मरण करून देणारे सर्व, आपल्याला एकतर ते फेकून द्यावे लागेल, किंवा ते आपल्या मित्रांना देतील (आई, आजी, आजी दूर.). असे काहीतरी आहे जे आपण न करता करू शकत नाही, आपण किमान ते लहान खोलीमध्ये ठेवू शकत नाही त्याच्याविषयी स्मरणपत्रे शक्य तितक्या लहान असू द्या.
नंतर, स्वतःला व्यस्त ठेवा, काहीही असो. आपण खरोखर काय कराल हे खरोखर काही फरक पडत नाही, फक्त आपल्या आवडीचे एक धडा विचार करा. वेळ आणि प्रयत्नाची आवश्यकता असते असे काहीतरी एकदम नीटनेटके असते परंतु ते सर्जनशील नसते. अपार्टमेंट साफ, लहान खोली मध्ये पुस्तके disassemble आणि क्रमाने त्यांना ठेवले, काम वाढले जबाबदाऱ्या लागू, घर अहवाल करू. सर्वसाधारणपणे, काहीही, फक्त शक्य तितके निष्क्रिय म्हणून बसू नका. अर्थात, हे करणे कठीण आहे, परंतु आपण खात्री बाळगू शकता की या प्रकरणात आपण पूर्वीचा विचार करणार नाही आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीपासून वेगळे राहून शांतपणे जगू शकता.
मित्रांकडून मदतीसाठी विचारा (जवळचे मित्र) जवळच्या व्यक्तीशी गोपनीय संभाषणापेक्षा वेडेपणापासून काहीही चांगले नाही, आपले प्राण ओतून टाका, ओरडणे, या प्लॅटिनमचे भंग करू द्या. अश्रू वेदनाकडे जातात आणि आराम देतात फक्त तो दुरुपयोग नाही सर्व केल्यानंतर, आपल्या वेदना सह, आपण प्रथम सर्व नियम स्वतःला आवश्यक आणि खूप वेळा रडणे आवश्यक आहे आणि खूप आवश्यक नाही
अखेरीस आपल्याला जीवनात काहीतरी बदलण्याची आवश्यकता आहे. लहान प्रारंभ करा, शॉपिंग जा. एखाद्या प्रिय व्यक्तीबरोबर विवाह झाल्यानंतर खरेदी करणे हा विलक्षण मार्ग नाही. खोलीमध्ये क्रमचयची व्यवस्था करा, चित्रे विकत घ्या आणि आपल्या फोटोसह त्यांना घेऊन जा! जर हे आपल्यासाठी कठीण आहे, तर आपण स्वत: ला थोडेसे (किंवा शक्य असल्यास, मोठ्या असल्यास) प्रवासाची व्यवस्था करु शकता. शनिवार व रविवार एक सोपा प्रवास, सुंदर आर्किटेक्चरसह इतर कोणत्याही शहरात, भावनांना शांत होईल, डोके साफ आणि भावनिक भावनांचा आरोप द्या.
तसेच, आपण वेडा होणार नाही, एड्रेनालाईनचा गर्दी तुमच्या मदत करेल. कोणतीही अत्यंत साहसी, एक पॅराशूटवरून उडी, एक हवाई पाइप किंवा असे काहीतरी. आणि फक्त एखादे छंद लक्षात ठेवा, खेळांसाठी जा.
काय करू नये
आपण ताबडतोब प्रेमाच्या कारकिर्दीवर येऊ नयेत आणि अनैसर्गिक मजासह वेदना करण्याचा प्रयत्न करू नका असे लगेच म्हणूया. हे मजेदार प्रामाणिक असणे असंभवनीय नाही, आणि जितके जास्त आपण बाह्यतः उत्साही दिसण्याचा प्रयत्न कराल तितके आपण शॉवरमध्ये असणार. आणि स्वत: वर एक मास्क घालू नका, आपल्या दुःखात प्रामाणिक असणे, तुमच्या मनात दडलेल्या भावना आहेत, जे इच्छाशक्तीवर सोडतात त्यापेक्षा अधिक नुकसान करतात.
कोणत्याही परिस्थितीत, वर सांगितले होते काय लक्षात ठेवा. कोणतीही विदाई, वेगळे करणे, वेगळे अनुभव येऊ शकतात. अखेर, जरी हे वाईट वेळ असले तरी डॉक्टर तरी पहिली दोन महिन्यांचे सामना करणे हे मुख्य गोष्ट आहे, आणि नंतर वेदना सोपे होईल.