कॉस्मेटिक आणि वैद्यकीय व्यवहारात, उच्च दर्जाचे तेले वापरले जातात, ते स्वस्त नाहीत. बहुतेक तेलाचे घरगुती आणि अन्नपदार्थ व फ्लेवर्स म्हणून वापरले जातात. परंतु अत्यावश्यक तेले वापरण्याआधी, तुम्हाला ज्ञानाचा अविभाज्य आधार असणे आवश्यक आहे.
आवश्यक तेले कसे वापरावे?
खबरदारी
- मुलांच्या पोहोचण्यापासून दूर ठेवा, त्यांना शिक्कामोर्तब केले जाणे आवश्यक आहे आणि थंड, गडद वातावरणात 30 अंशांपेक्षा जास्त असणे आवश्यक नाही आणि शून्य अंशापेक्षा कमी नाही.
- उघड्या ज्वालाजवळील आवश्यक तेले ठेवू नका;
- आवश्यक तेल आपल्या डोळ्यात येणे परवानगी देऊ नका;
- निर्देशित केल्याशिवाय आवश्यक तेल घालू नका;
- पहिल्या आज्ञेनुसार तो एखाद्या हातोडाला तेल एक टिप आणि दोन दिवसांच्या आत एक नवीन सुगंध तपासण्यासाठी नाक एक हातरुमाल आणणे आवश्यक आहे;
- श्लेष्मल त्वचा आणि त्वचेवर निर्जत तेल लावू नका.
- विशिष्ट प्रमाणात आवश्यक तेले पातळ करणे;
- मोठ्या डोसमध्ये आवश्यक तेले वापरू नका;
- अज्ञात अत्यावश्यक तेलाचा वापर करु नका आणि लगेचच त्यात शेंगू किंवा क्रीम लावू नका; आपण बाजूला एक बाजू बाजूला ठेवणे आणि थोडा चव जोडण्यासाठी आवश्यक;
- अत्यावश्यक तेलांचा समावेश असलेल्या बाथला 5 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ नसावा. दोन आंघोळ केल्यानंतर, आपल्याला चांगले वाटल्यास, आपण हळूहळू वेळ वाढवू शकता;
- एपिलेप्सी आणि गरोदरपणात, आपल्या स्वतःच्या आवश्यक तेलेचा वापर करणे अस्वीकार्य आहे;
- आपण कामुक वापराच्या हेतूसाठी आवश्यक तेल खरेदी केले तर, आपल्या भागीदाराने हे निश्चित करा की आपण हे सुगंध आवडेल. जरी त्यात विलक्षण गुणधर्म असण्याची भिन्न भिन्नता असती, परंतु त्याचा गंध अप्रिय असेल तर तो अयशस्वी संपर्काचा कारणीभूत होऊ शकतो.
आवश्यक तेलेच्या वापरास विरोध करणे
- ऍनाइस हे पोटातल्या श्लेष्मल त्वचास दाह होतो;
- तुळस - हृदय क्रियाकलापांचे उल्लंघन, गर्भधारणा, वाढीव रक्त गोठण्यास;
- पाकळ्या - मजबूत चिंताग्रस्त excitability;
- लिंबू - गॅपोटोनिया;
- काळीभोर फळे येणारे एक सदाहरित झुडूप - गर्भधारणेच्या दरम्यान, तीव्र दाहक मूत्रपिंड रोग;
- त्याचे लाकूड - एक पोट व्रण सह, मूत्रपिंड तीव्र सूज;
- सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप - उच्च रक्तदाब सह;
- ऋषी - उच्च रक्तदाब, स्तनपानासह, एपिलेप्सी;
- एका जातीची बडीशेप - एपिलेप्सीसह;
- लॅव्हेंडर - आणि आयोडीनयुक्त औषधांसह सुसंगत नाही;
- मस्किन ऋषी हे अल्कोहोलशी सुसंगत नसू शकतात;
- न्युसिलिटीस होमिओपॅथीक औषधाबरोबर वापरता येत नाही.
जर शरीर कोणत्याही आवश्यक तेल सहन करत नसल्यास, आपण या वासाने आनंद कसा वाटू शकतो याची काही हरकत नाही, आपण त्याचा वापर सोडून देणे आवश्यक आहे. सर्व आवश्यक तेलेसाठी, एकमेव contraindication वैयक्तिक असहिष्णुता आहे.
हे खालीलप्रमाणे स्वतःला प्रकट करते:
- श्वास लागणे, श्वास लागणे, गुदमरवणे;
- हृदयविकार वाढ, अतालता;
- कान, चक्कर, डोकेदुखी;
- त्वचा खाजणे, एलर्जीचा पुरळ, लालसरपणा
आपण आवश्यक तेले वापरू शकता, परंतु आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल, आपण त्यास अंमलात आणू शकता आणि आपल्या वापरासाठी मतभेद नसल्यास हे शोधू शकता.