आणि हे अगदी ठीक आहे, नंतर ही मुल चांगली, काळजीपूर्वक आणि प्रेमळ हात आहे अशी माता सर्व कल्पनात्मक आणि अविचचनीय बनेल लागू करेल, तिच्या बाळाला तिच्या विल्हेवाटीतील सर्वोत्तम मिळतील. अशा आईसाठी, मातृत्व एक महान आनंद आणि आनंद आहे काळजी घेणारी आई तिच्या मार्गावर आणि तिच्या मुलाच्या वाटेवर असलेल्या सर्व अडचणींवर मात करील.
म्हणून, माझ्या आईला प्रश्नांची चिंतेची लागण झाली, पण तिचं बाळ खायचं, दुधाचं दूध, बाळाला झोपायला नको आहे हे ठरवण्याची वेळ आली आहे का आणि त्याला प्रलोभन देण्याची वेळ आली आहे? या प्रश्नांची उत्तरे अत्यंत सोपी आहेत, त्यांच्या स्वत: च्या आईने त्यांना किमान प्रयत्नांनी आणि कमाल निरीक्षणासह उत्तर दिले जाऊ शकते.
प्रथम, आपण आपल्या मुलाला pisses किती लक्ष द्या करणे आवश्यक आहे एक दिवसासाठी हे करण्यासाठी आपण पूर्णपणे डिस्पोजेबल डायपर सोडून देणे आणि रॅगिडशी पुनर्स्थित करणे आवश्यक आहे. एक मुलगा जे वय 1 आठवड्यापासून कमीतकमी 6-8 डायपर धुवायला हवे आणि जर ते खूप ओले नसले तर डायपर पूर्णपणे ओले पाहिजे, मग अशा दोन डायपरची गणना एका व्यक्तीसाठी केली जाऊ शकते. जर हा नंबर समान असेल, तर बाळ नक्कीच भरली आहे. परंतु या निरीक्षणाचा डेटा योग्य आणि अचूक होईल जर बाळाला फक्त स्तनाचा दुधा, पाणी वापरता येईल आणि त्या दिवशीच्या कोणत्याही औषधांना वगळण्यात येईल, अन्यथा माहिती विश्वसनीय होणार नाही.
दुसरे म्हणजे, आपल्या बाळाच्या तृप्तिची तीव्रता वजन वाढून नियंत्रित केली जाऊ शकते. आठवड्यातून एकदा मुलास सुमारे 125 ग्रॅम मिळू शकेल, पण हे आकृती जर 200-300 ग्रॅम जवळ येईल. जर एका महिन्यासाठी बाळाचा वजन फक्त 500 ग्रॅम असेल तर हे डॉक्टरांच्या अमानुष आणि तात्काळ सल्ला साठी कारण आहे. जेव्हा मुलाला फाशी देण्यात येते तेव्हाच, डायपर पर्यंत आपण त्यातील सर्व कपडे काढून टाकणे आवश्यक आहे.
तिसर्यांदा, बाळाच्या कल्याणाकडे लक्ष द्या, जर तो उत्साही क्रियाशील, जागृत अवधी दरम्यान आनंदी असेल, तर त्याबद्दल चिंता करण्याची काहीच नसते, त्याला प्राप्त होणाऱ्या दुधाची संख्या पाहून त्याला खूप आनंद होतो. सहसा दूध कमी असलेले मुले अत्यंत चिडखोर असतात, कडक होतात आणि सक्रिय नाहीत.
आम्ही खाल्ले नाही हे ठरवण्याबद्दल आम्ही बोललो. पण जर मग, मालोचका असे वाटत असेल की तिच्या बाळाला पुरेसा स्तनाचा दुध नाही, तर ते केले पाहिजे, अनेक उपायांनी स्तनपानाच्या वाढीस मदत होईल. प्रथम आपण स्तनपान करताना बाळ योग्य स्थितीत असल्याची खात्री करणे आवश्यक आहे. खूप दूध मिळण्यासाठी, मागणीनुसार मुलाला पोसणे आवश्यक आहे, बाळाला बराच काळ ठेवणे, त्याला किती हवे आहे ते पाहणे ही अतिशय सामान्य चूक आहे की आई मुलांचा एक सखोल ठरलेला वेळ देतो आणि फक्त 15-20 मिनिटे असते, बहुधा एक कृत्रिम आहार घेण्याची पद्धत पासून आलेली एक स्टिरियोटाइप होय. कृत्रिम आहार देऊन आपल्याला माहित आहे की आपल्या बाळाला दुधात किती दूध ओढले आहे, आणि नैसर्गिक आहार घेत असताना, असा कोणताही आत्मविश्वास नसतो, त्यामुळे बाळाला अधिक वेळा स्तनापर्यंत द्या (2-3 तासामध्ये, परंतु प्रत्येक तासासाठी स्तनपान आवश्यक असलेल्या देखील आहेत). जर बाळाच्या छातीवर लांब असेल तर स्त्रीचे शरीर इतके नियोजन केले जाते की मग ते खात नाहीत, त्यामुळे दूध उत्पादन वाढते. आईच्या शारीरिक व मानसिक स्थितीवर परिणाम करणारे हे आणखी एक महत्वाचे घटक आहे, आईची शारीरिक आणि मानसिक अवस्था आहे, एक तरुण आईला एक चांगला विश्रांती, खूप झोप असावी आणि शांत राहणे. हे सर्व संभाव्य आणि वांछनीय तणावापासून बंद करणे आवश्यक आहे. आई ताजी हवेत भरपूर बाहेर असावी, विशेषत: ताज्या हवा मध्ये स्तनपान करणारी शारिरीक व्यायाम सुधारण्यासाठी. जास्त लक्ष देण्यामुळे मातांनी जेवण द्यावे, आहार समतोल असावा, जीवनसत्वे आणि खनिजे समृध्द असले पाहिजेत तसेच मोठ्या प्रमाणात प्रथिने आणि चरबीदेखील असणे आवश्यक आहे. स्तनपान करिता मुख्य घटक म्हणजे पाणी, म्हणून एका महिलेस दिवसातून कमीतकमी 2 लिटर तर द्रव घ्यावे. आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांत, बाळाला ढवळू नये, कारण बाळाला आईच्या दुधासह सर्व काही प्राप्त होते, जर तुम्हाला बाळ आहे की बाळ आहे हे विचार असेल तर चांगले स्तन द्या, अधिक दुग्ध उत्पादन करण्यासाठी हे अतिरिक्त उत्तेजक असेल. बर्याचदा आपल्या मुलाला आपल्या बाजुला दाबुन ठेवा, जसेच स्पर्शजन्य संपर्कासाठी (बालरोगतज्ञांद्वारे नोंदवले गेलेल्या) संपर्कास वाढविण्याकरिता एक मजबूत प्रेरणा आहे. मुलाला काही द्रव देण्याची आवश्यकता असल्यास, चमचा किंवा वाइजच्या मिश्रणाचा दाब वापरा, रात्री शक्यतो रात्री मुलांना खायला द्या आणि सर्व शक्य pacifiers आणि बाटल्या वगळा.
बर्याचदा आपण ऐकू शकता, लहान मुलांमध्ये, दुधात प्रभावी हर्बल उपाय विविध हर्बल टिंक्चर आणि टी आहेत सर्वात लोकप्रिय अशा चिडवणे, बडीशेप, जिरे, एका जातीची बडीशेप म्हणून वनस्पती आहेत. ते म्हणतात की अक्रोडच्या आधारावर केलेले निधी भरपूर मदत करतात. पण हे सर्व दुसरे एक मिथक आहे, दुधाचा विकास केवळ हार्मोन प्रभावित करतो. जास्तीतजास्त लॅक्टो-गेशे लोक जितके जास्तीत जास्त प्रमाणात सेवन केले जाणारे द्रव वाढवून दुधाची मात्रा वाढवू शकतात आणि मोठ्या प्रमाणात त्यांच्याकडे मानसिक परिणाम असतो. एक नियम म्हणून, mums स्वादिष्ट साधन द्वारे मदत केली जातात - ते सकारात्मक भावना उत्साहित वाढ; खूप स्वादिष्ट नाही - हे मुलांच्या चांगल्यासाठी त्याग आहे, आत्मसन्मान वाढते, आणि परिणामी सकारात्मक भावनांचा उदय होतो; परिश्रमपुर्वक - काम मोठ्या प्रमाणावर केले गेले आहे, त्याचप्रमाणे मनःस्थिती सुधारते, दुःखी विचारांपासून विचलित होतात.
सर्वात महत्वाची गोष्ट ही आहे की आपल्या आईच्या बाळाच्या आरोग्य आणि कल्याणासाठी स्तनपान हे हमी बाळगावे म्हणून आईने स्तनपान शक्य तितक्या लांबपर्यंत राखून ठेवले पाहिजे.