एक आदर्श देखाव्याच्या फायद्यासाठी, आम्ही खूप तयारीसाठी तयार आहोत, आणि काहीं - अगदी पराक्रमांसाठी (आणि प्लास्टिकची शस्त्रक्रिया कशी बोलवायची?). पण बर्याच वेळा, आरशात आकर्षक प्रतिबिंब सोबत, आपल्याला रोगांचे एक गुलदस्ते प्राप्त होते आणि आरोग्य पुनर्संचयित करण्याचा कालावधी खर्च करतो. काहीवेळा आपण केवळ एखाद्या व्यक्तीच्या नैसर्गिक सौंदर्याच्या किंमतीवर भयभीत होऊ शकता. पण आपल्याला इतरांच्या चुकांची पुनरावृत्ती कशाला करते आणि एकाच दंताळेवर पाऊल टाकतात? योग्य उत्तर, आणि सर्वात महत्वाचे, निष्कर्ष फक्त आपल्याद्वारे केले जाऊ शकते ...
आपल्यापैकी कोणासही कोणाचाही वजन कमी करण्याच्या महान ध्येयाबद्दल शब्दशः आत्मकथेने तिच्या मित्राची कथा ऐकलेली नाही. अशा भयपट कथा करण्यासाठी तो गंभीरपणे घेतले जाऊ स्वीकारले नाही. तथापि, डॉक्टर चेतावणी दे: काही कार्यपद्धती ज्या खरोखर उपयुक्त नाहीत आणि काही वेळा आरोग्यासाठी देखील धोकादायक असतात. निसर्गरम्य सौंदर्यांच्या फायद्यासाठी आम्ही हानीकारक गोष्टींची यादी तयार केली आहे ...
दात व्हिटिंग
अशा पद्धतीची हानी फार क्वचितच आणि थोडीशी आहे. पण आमच्या दात मुलामा चढवणे रंग रंग अनुवांशिकपणे ठेवले आहे. आणि म्हणून सहा महिने ब्लिचिंग झाल्यानंतर, दात सर्वत्र गडद होईल, मुलामा चढवणे नेहमीच खराब होईल. लक्षात ठेवा: तुम्ही कोणता मार्ग निवडाल (घरच्या किंवा हार्डवेअरच्या विरहित प्रक्रियांसाठी ती प्रक्रिया आहे), कोणत्याही परिस्थितीत, मुलामा चढवणे कठीण होईल. हायड्रोजन पेरॉक्साईड, संक्षारक आणि बिघडलेला तामचीनीच्या आधारावर सर्व ब्लींचची तयारी केली जाते. नक्कीच, आपल्याला एक बर्फाचे-पांढरे मुस्कूस मिळेल, पण कोणत्या किंमतीला?
मी काय करावे?
दातांना गडगणे सोपे करण्यापेक्षा बचाव करणे सोपे आहे. नियमितपणे डॉक्टरकडे भेट द्या, दात खाडीवर उपचार करा, टार्टर काढून टाका, रंगीत पिणे टाळा: काळी चहा (विशेषतः थंड), कॉफी, लिंबाचे सरबत धुम्रपान करू नका आणि अधिक वेळा हसणे नका - लोक त्यांच्या दातंच्या रंगावर लक्ष नसतं, परंतु आपल्या सकारात्मक भावनांपेक्षा
एपिलेशन
कोणतीही केस काढून टाकणे (मोम, इलेक्ट्रो-, फोटो-, लेसर) पूर्णपणे नसणारा अशुद्ध रक्तवाहिन्यांसंबधीच्या लोकांसाठी प्रतिबंधात्मक आहे. आणि तुमच्यावर आश्वासने देणाऱ्या चमत्कारांवर विश्वास ठेवा नका! थर्मल इफेक्ट रक्ताभ्यास विस्कळीत करू शकतात आणि पायांवर व्हॅस्कुलर जाल तयार करू शकतात.
मी काय करावे?
फ्लेबॉल्जिस्टचा सल्ला घेणे चांगले आणि आपल्या डॉक्टरांशी एकत्रितपणे, इलिप्रेशन पद्धतीची निवड करणे जो आपल्याला सर्वोत्कृष्ट वाटतो. डिझिलेशन क्रीम आणि वस्तरासह केस काढून टाकणे - या नसासाठी तुलनात्मक सुरक्षित प्रक्रिया आहेत याव्यतिरिक्त, अनेक आधुनिक एपिलेटर शीतिंग नलिकासह सुसज्ज आहेत, ज्यामुळे केवळ वेदनांचे संवेदना कमी होत नाहीत, तर साधनाचे हानिकारक परिणाम देखील कमी होतात.
टॅटू
स्थायी मेक-अप लक्षणीय वेळ आणि उर्जेची बचत करतो. फक्त गोंदून घेणे आवश्यक आहे हे विसरू नका की त्यातून अनुसरण सर्व परिणाम एक रंग गोंदण आहे. आणि कधी कधी, सौंदर्याच्या ऐवजी एखाद्याला त्वचेचे दाह किंवा रक्ताची लागण होते. याव्यतिरिक्त, स्थायी मेकअप सामान्य लोकांशी स्पष्टपणे contraindicated आहे: श्वासनलिकांसंबंधी दमा, अपस्मार, मधुमेह, नागीण.
मी काय करावे?
उत्तर एक आहे: केवळ चेक केलेल्या सलोर्न्सवरच लागू करा, जे सर्व तज्ञ आणि विपत्राच्या आधारावर तपासून घेतले आहे. लक्षात ठेवा: गोंदणेमुळे नागीणची दयनीय स्थिती होऊ शकते, त्यानंतर ओठांवर अंतर आणि अनपेन्टेड ठिकाणे असतील.
केस असलेल्या केसांवरील केस आणि इतर प्रयोग
एक नवीन प्रतिमेचा पाठलाग करताना, आम्ही हे विसरतो की रंग केसांची संरचना बदलतात, रासायनिक लहर नेत्रे उघडते आणि अमीनो अम्ल नष्ट करते आणि केस वाळवलेले आणि केस खराब होतात आणि केस खराब होतात (मार्गाने, अनेक केसांची कूच करतात किंवा कातरणांशिवाय शिरेपर्यंत).
मी काय करावे?
कोणत्याही परिस्थितीत, एक सुंदर केश सोडू नका आपण फक्त केस आणि हानीचे नुकसान कमी करू शकता, उदाहरणार्थ, अमोनिया शिवाय रंग. बायोकेलिंगसह रसायनशास्त्र चांगले बदलले आहे हे थोडे कमी धरले जाईल, परंतु ते केराटीन थर खंडित करत नाही. रसायन आणि रंगाचे मिश्रण करू नका (प्रथम, लाट करू आणि नंतर तीन आठवड्यांनंतर आपले केस टोन करा).
सोलारियम
आपल्यापैकी अनेकांना निसर्गाचे सौंदर्य ब्राँझ टॅनशी निगडीत आहे. पण समस्या ही आहे की, उत्तर अक्षांशांचे रहिवासी, "कृत्रिम सूर्य" फार हानिकारक आहे. हिवाळ्यात मेलेनिनचे उत्पादन उत्तेजित करण्याची प्रतिबंधात्मकता कमी होते, आणि कमाना पलंगानंतर थंड किंवा फ्लू पकडण्याची शक्यता जास्त असते.
मी काय करावे?
नामी कॅम्पबेलची प्रतिमा आपल्याला विश्रांती देत नसल्यास, टॅन आणि ब्रान्झंटकडे पहा (आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनामुळे आरोग्याच्या हानीस न पोचलेल्या त्वचेचा प्रभाव निर्माण होऊ शकतो).
हानी कमी कशी करायची
लक्षात ठेवा की एका व्यक्तीला कोणते सौंदर्य मिळते - निसर्ग, सर्वसाधारणपणे, फरक पडत नाही. म्हणूनच, आपले स्वरूप परिपूर्णतेकडे आणण्याचा प्रयत्न करण्याआधी आपण स्वतःसाठी विचार करणे आवश्यक आहे.
शाम्पूच्या उत्पादकांच्या दाव्यांपेक्षा उलट, दररोज आपले केस धोके हानीकारक असतात नैसर्गिक संरक्षणात्मक थर नष्ट झाला आहे, आणि केस कमकुवत होते. प्रत्येक तीन दिवसात आपले डोके धुवा, कंडीशनर वापरा, आठवड्यातून एकदा उपचारात्मक मुखवटे करा.
सेल्युलाईटीच्या विरोधी पेशींचा अभ्यास केल्यावर फ्लेबोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या. जर तुमच्या नसांचा अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगणे असेल तर ही प्रक्रिया नाकारणे चांगले. अन्यथा, आपल्याला एका लबाडीचा मंडळासह धोक्यात येईल: मालिशमुळे अशुद्ध रक्तवाहिन्या नसणे, ज्यामुळे, सेल्युलाईटीला बळकट होईल.
फॅशन बळी
बर्याच काल्पनिक गोष्टी, उघडपणे बोलणे, आरोग्यासाठी फारच उपयुक्त नाहीत.
1. थॉन्स जननेंद्रित क्षेत्रात त्वचा दुखवू शकतात.
2. 40 पेक्षा जास्त DEN मंद रक्ताभिसरणाची घनता असलेल्या स्टिंगिंग आणि चड्डी आणि व्हॅरिकोजच्या नसाला चालना.
3. लहान जंकर्समुळे परिशिष्टे आणि मूत्रपिंडांची थंडता होते.
4. कमी कंबर असलेली जीन्स कपाळामुळे लहान श्रोणीत रक्ताचे स्थिरता होऊ शकते, गर्भसामुग्रीची अनुपस्थिती आणि परिशिष्टाचे कूलिंग होऊ शकते. अमेरिकेत ते जीन्सच्या या मॉडेलवर बंदी घालण्याची इच्छाही करीत होते.
5. मोठे पिशव्या (विशेषत: दोन किलोग्रॅम वजनाच्या सर्व गोष्टींनी भरलेले) मणक्याचे वारळे करतात आणि पवित्रा लावतात.