समाजात काहीही असो, एक व्यक्ती बेरोजगार मुलांपासून घाबरत आहे, यश न मिळवून किंवा प्रिय व्यक्ती गमावल्याशिवाय नाही. उदाहरणार्थ, उंची, अंधार किंवा बंदिस्त जागेची भीती यासारखी उदाहरणे आहेत. स्त्रियांच्या भीतीमुळे सर्व काही भोगवटा केला जातो, परंतु निर्भय माणसाची प्रतिमा कायमस्वरूपी व कायमस्वरुपी समाजात स्थिर आहे. मनुष्य मजबूत लिंग आहे, वास्तविक शक्तीचा प्रतीक आहे, म्हणून पुरुषांना शारीरिक किंवा नैतिक भिती नाहीत. आम्ही सर्व पुरुष आणि पुरुष देखील आहोत, म्हणून ते काहीवेळा विविध कारणांमुळे घाबरतात. ते त्यांचे भय दर्शविण्याचा प्रयत्न करीत नसले तरीही मग एखाद्याला त्याच्या भीतीचा सामना करण्यास कशी मदत करावी?
विशिष्ट परिस्थीतीमुळे भय निर्माण होणे हे ज्ञात आहे. हे भाव कोठूनही येत नाही. कधीकधी आनुवंशिक पातळीवर शतक किंवा वर्षे निर्माण होतात. उदाहरणार्थ, शालेय विद्यार्थ्यांना भय ने दर्शविले जाते, जे एक कनिष्ठ कुटुंबातील मुलांमध्ये आढळते. प्रौढ होण्याआधी, अशी माणसे दीर्घकाळ पत्नींच्या शोधात गुंतवतील. रेजिस्ट्रिस ऑफिसच्या मृतदेहांपर्यंत, काही स्नातक आणि पोहोचू शकत नाहीत. अशा व्यक्तीला त्याच्या भीतीचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी फक्त आवश्यक आहे त्याउलट, जर मुलगा एकटा किंवा आश्रयस्थानात मोठा झाला असेल तर त्याला एकाकीपणाचा भय असू शकतो. उदाहरणार्थ, हाइट्स, कीटक किंवा पाणी यांचा भय, सहसा वारसा म्हणून प्राप्त होतो. येथे आपण असे शब्द वापरू शकत नाही: "आपल्याला भीतीची नजर पाहण्याची आवश्यकता आहे." केवळ भयावहता खरोखरच मजबूत आणि दृढनिश्चितीच्या व्यक्तीने मात केली जाऊ शकते. दुःखाची गोष्ट अशी की आपल्या सर्वांना अशा गुणधर्म नाहीत.
मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की बर्याच पुरुषांच्या संपर्कास संप्रेषणासह बारीकसारीतीने संवाद साधतात, उदाहरणार्थ, एखादा प्रिय व्यक्ती किंवा मित्रांशी तसेच सहकार्यांसह असलेल्या संबंधांमध्ये. बर्याचवेळा या भागात पुरुष वेगवेगळ्या प्रकारच्या भीतीपोटी असू शकतात. पुरुष कसा तरी स्वभावाच्या आणि बुद्धिमत्तेचा सामना करण्यासाठी भयभीत होतात. त्यांना अवास्तव आणि गरजू असलेल्यांना भीती वाटते अशा परिस्थितीत, ते काळजीपूर्वक मित्रांशी संवादाची मैत्रीण आणि मोठमोठ्या कंपन्यांमध्ये एकत्र न होण्यापासून सावधपणे टाळतात. तसेच, पुरुष "कुटुंब" भय तर म्हणतात. त्यांना लग्नाबद्दल भीती वाटते कारण त्यांच्या जीवनात अनेक अज्ञानी आणि अडचणी येतात, उदाहरणार्थ राजद्रोही, जन्म किंवा भविष्यकालीन पितृत्व येथे उपस्थिती.
पुरुषांची अशी एक श्रेणीदेखील आहे ज्यात भक्कम महिलांची भीती आहे. हे भय मुख्यत्वे नर असुरक्षिततेमुळे होते. एक व्यक्ती म्हणून अनिश्चित आणि सातत्याने संशय येणे, त्याच्या डोक्यात संभाव्य घटना गमावण्यास सुरुवात होते. म्हणून व्यक्तीची अशी व्यवस्था आहे की त्याच्या विचारांमध्ये भविष्यातील सर्व घटना त्यांच्या स्क्रिप्टनुसार घडतील. सामान्यत: ते ऋणात्मक होते. त्यामुळे, मनुष्य आधीच वाईट साठी आगाऊ सेट आहे. बर्याच भीती आहेत जरी फार सामान्य आहेत, उदाहरणार्थ, असत्यवाद आणि दिवाळखोरीची भीती, आपल्या प्रिय व्यक्तीचा हानी, आजारी पडण्याची भीती इत्यादी. पण प्रत्येकजण मृत्युपासून घाबरतो. ही सर्वात वाईट गोष्ट आहे जी प्रत्येक व्यक्तीला होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, कोणीही तो अद्याप संघर्ष करण्यास सक्षम आहे.
अलीकडे, रशियन मानसशास्त्रज्ञांनी पुरुष उत्तरदात्यांच्या सर्वेक्षणाचे सर्वेक्षण केले ज्यात त्यांनी आपली भीती व्यक्त केली. बर्याच लोकांनी असे सांगितले की त्यांच्या बालपणात त्यांना अंधारात घाबरत होता. म्हणून, गडद ठिकाणी असल्याने अजूनही काही अस्वस्थता अनुभवत आहे. पुढच्या गटाने सांगितले की ते कोळ्या आणि कुत्र्यांपासून घाबरतात. सर्व लोक डरावनी चित्रपटांचे चाहते नसतात हे उघड झाले. तसेच, संशोधकांनी हे शिकले की माणसाने त्यांच्या भीतीपासून मुक्त कसे केले. बहुतेक प्रतिसादकांनी कबूल केले की "पाचर घालून बाहेर पडलेल्या पाचऱ्या" च्या तत्त्वाचा अवलंब करून ते ही समस्या सोडवतात. त्यांच्या मतानुसार जर एखाद्या माणसाला अंधकाराची भीती वाटत असेल तर त्याला अंधाऱ्या ठिकाणी जायला हवे आणि शक्य तितक्या लांब रहावे. "
भयाने निरुपयोग करणार्या मनुष्यासाठी बाहेरील मदतीची आवश्यकता असेल. पुरुष त्यांच्या स्वत: च्या समस्या सह कधी कधी सह झुंजणे. जर त्याला कमकुवत संभोगाशी संप्रेषण करण्यापासून घाबरत असेल तर त्याला ताबडतोब मुलीला कळवावे लागेल. अशी मर्मदेखील महिलांना विखुरतात. मुलींना आवश्यक तितकी मुलींची माहिती घेणे आवश्यक आहे. जोपर्यंत समलिंगी व्यक्तीच्या समाजात स्त्रियांना सांत्वन मिळत नाही तोपर्यंत ही प्रक्रिया सुरू ठेवणे आवश्यक आहे. मनुष्याला हे समजणे महत्वाचे आहे की त्याला सर्वप्रथम भीतीची भीती असणे आवश्यक आहे. सर्व त्याचे भय आधारित आहेत, सर्व प्रथम, व्यक्तिनिष्ठ घटकांवर आणि स्वतःचे गुणधर्मांवर, म्हणूनच व्यावहारिक व्यायाम हा सर्वोत्तम उपाय आहे
प्रत्येकाची स्वतःची वैयक्तिक भीती असते. आपल्या आयुष्यादरम्यान हे डबक्या त्याच्यामध्ये "वाढले" होते. अर्थात, जर एखाद्या कुत्र्याला एखाद्या बालकाचा काटा पडला असेल तर मग प्रौढ व्हायला लागल्यास कुत्राच्या अवचेतन स्तरावर त्याचा सतत भिती असेल. स्त्रियांचे भय प्रामुख्याने पौगंडावस्थेत होते. या वर्षांत, एक किंवा अधिक मुलींनी नाकारलेला एक माणूस स्त्रियांच्या जीवनासाठी भीती ठेवेल. एक बुद्धिमान आणि चतुर स्त्रीने परिस्थिती दुरुस्त केली जाऊ शकते, जो एखाद्या मनुष्याला या भीतीवर मात करण्यास मदत करू शकेल. अखेरीस, अशा पातळ मानसशास्त्रीय क्षणात, मनुष्याच्या स्वत: च्या इच्छेवरील व चेहऱ्यावर बरेच अवलंबून असते. कोणीतरी एक दृढ आणि कठोर दृष्टीकोन आवश्यक आहे हे ओळखले जाते, आणि कोणीतरी एक नाजूक आणि रुग्णाचा उपचार आवश्यक आहे. दारूच्या मदतीने - बर्याच जण "भयभीत आणि परीक्षित" पद्धतीने आपल्या भय दूर करण्याचा प्रयत्न करतात. तथापि, ही सर्वात सामान्य नर त्रुटी असेल.
हे कोंदणे ध्वनी, परंतु भीतीमुळे आपण प्रभावीरित्या लढा देऊ शकता आणि इतर पद्धती देखील करु शकता. उदाहरणार्थ, छंद आपण सक्रिय उर्वरित देखील वापरू शकता, क्लब भेटी, सिनेमाचा ट्रिप, तसेच खेळ म्हणून नियमित खेळ आणि छंद एक व्यक्ती ड्राइव्ह आणि सकारात्मक द्या. शारीरिक व्यायामामुळे एखाद्या व्यक्तीमध्ये सहनशीलता विकसित होते आणि त्याचा आत्मा अधिक मजबूत होतो. त्यामुळे पोहणे, टेनिस, फुटबॉल किंवा किकबॉक्सिंग अशा मोबाइल गेम्स निवडणे अधिक चांगले आहे. भीती म्हणजे नकारात्मक भावना, आणि एखाद्या वास्तविक किंवा कल्पनाग्रस्त धोक्यामुळे ती व्यक्तीचे जीवन धोक्यात घालतात तेव्हा ते उद्भवू शकतात. जर एखाद्या व्यक्तीला खूप भीती वाटत असेल तर त्याच्या नातेवाईकांनी या धोक्यांच्या जीवनात न दिसण्याची काळजी घेतली पाहिजे.