खरबूज आणि त्याचे फायदेशीर गुणधर्म

आमच्या लेखामध्ये आपण जाणून घेऊ: "खरबूज आणि त्याचे उपयुक्त गुणधर्म": मादी जीव एक खरबूज उपयुक्त गुणधर्म.
सर्व प्रथम, ते विलक्षण चवदार आहे: गोड, सुवासिक, सुवासिक - सफाईदारपणा आपण ते ताजे काप या स्वरूपात खाल्यास किंवा अन्नधान्य अन्न शिजवावे (भाजी मॅश बटाटे) बनविल्यास काही फरक पडत नाही - कोणत्याही परिस्थितीत हे उपयुक्त आहे. दुसरे म्हणजे, ते उत्तम प्रकारे तहान quenches. तिसरे, आपण फक्त एक खाद्यपदार्थ डिश नसण्याआधी: हे घडते, तर खरबूज स्वतःला विविध रोगांसाठी एक चांगला मदतनीस दाखवते.
म्हणून, उदाहरणार्थ, लोक, आणि आता अगदी वैज्ञानिक औषध वाळी, धमनी रक्तवाहिनीचा दाह, संधिवात, संधिरोग ग्रस्त असलेल्या रुग्णांना खरबूज पुलची शिफारस करतात. आणि मग - एक विरोधी प्रक्षोभक किंवा कफ पाडणारे औषध म्हणून लगदाच्या हीलिंग गुणधर्मांमुळे मूत्रपिंडात लहान दगड, मूळव्याध सह बद्धकोष्ठता, शरीरावरील श्वासोच्छ्वास काढून टाकण्यात मदत होईल.

तणावग्रस्त परिस्थिती आणि उदासीनता यासारख्या स्त्रियांना हे सिद्ध होते की, जबरदस्त कृत्रिम औषधांचा अवलंब करणे आवश्यक नाही. डोकेदुखी दूर करण्याकरिता, डोकेदुखी दूर करण्यासाठी, मनाची मनःस्थिती परत आणण्यासाठी, नेहमीच सर्वात सहज घरेलू उपायाने मदत मिळते: उदाहरणार्थ, एक सुगंधी मांस, एक मसालेदार खरबूज तसे, तिच्या निविदा फाइबर (कोणत्याही स्वरूपात) जठरोगविषयक मार्गावर एक फायदेशीर परिणाम आहे, रेचक आणि सोपे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून कार्य करते. दुसरीकडे, दूध मध्ये brewed खरबूज बियाणे, आहे (आणि कारण न) रशियन healers मूत्राशय मध्ये मूत्र धारणा किंवा दगड च्या संशय तेव्हा घेणे सल्ला दिला जातो.

वापरात असलेला काळ

ते खरबूज मध्ये मोजले जाऊ शकत नाही प्रथिने अमीनो असिड्सचा एक बिल्डर आहे. सहजपणे पचण्याजोगे कर्बोदकांमधे, सेंद्रीय ऍसिडस्, पेक्टिन आणि नायट्रोजनयुक्त पदार्थ. पोटॅशिअम आणि मॅग्नेशियम (हृदयाच्या स्नायूंना मदत करण्यासाठी), कॅल्शियम आणि फॉस्फरस (म musculoskeletal प्रणालीला मजबूत करण्यासाठी), लोह (हेमॅटोपोईजिस, ऑक्सीकरण-कमी करण्याची प्रक्रिया वाढवते) आणि जीवनसत्त्वे किती लगदा सुरून आहेत थायामिन, कॅरोटीन ("सौंदर्य व्हिटॅमिन"), संपूर्ण बी गट, ऍस्कॉर्बिक ऍसिड. शेवटी, बियामध्ये - अत्यावश्यक तेल ते म्हणतात, खा, पण त्याच वेळी - आपल्या आरोग्य प्रतिबंध करा एक इच्छा होईल

फळे (गोलाकार वाढवलेला पिवळ्या-नारंगी खरबूज) कच्च्या, शिजवलेल्या, सुक्या, गोठविलेल्या आणि मॅरीनेट मध्ये खाण्यासाठी उपयुक्त आहे. रिक्त पोट वर खाल्ले नाही तर या खरबूज चांगले गढून गेले असेल, उदाहरणार्थ, नाश्त्यात अनेक इंग्रजी, आणि 2-3 तास खाल्यानंतर. एका वेळी तेथे "नंदनवन फळ" भरपूर प्रमाणात असते जे डॉक्टर शिफारस करत नाहीत. यामुळे ओटीपोटात वेदना होऊ शकते, जठरांतर्गत वेदना आणि अतिसार मध्ये वेदनादायक वेदना होऊ शकते.

कठोर मतभेद आहेत खरबूज ज्या मधुमेह ग्रस्त लोक आहार पासून वगळले पाहिजे, जादा वजन, आणि या निरोगी भाज्या एक ऍलर्जी.

रोखण्यासाठी

फळे धुवा त्यास पातळ काप, फळाची साल, प्लायवूडच्या एका शीट्यावर ठेवा आणि खिडक्याच्या वर 10 दिवस सुकवा, जेथे सूर्यप्रकाशातील किरण पडतात. आता रोगोपचार-औषधोपयोगी औषध तयार आहे, हे आवश्यकतेनुसार वापरले जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, सुर्य-वाळलेल्या फोडांमुळे आंत्रचलन वाढते, हे अत्यंत महत्वाचे आहे, उदाहरणार्थ, बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याध सह किंवा ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग प्रतिबंधक प्रतिबंध (प्रतिबंध) त्यांना घ्या, खरबूज लगदा मध्ये फॉलीक असिड भरपूर आहे कारण.

खरबूज एखाद्या व्यक्तीच्या संपूर्ण आरोग्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व आवश्यक जीवनसत्वे आणि खनिजांचा स्रोत आहे. आणि म्हणून आजपासून खळखळ निरोगी तेल, कॉस्मेटिक उत्पादने बनविल्या जातात.