गरोदरपणात जठरांत्र संबंधी विकार

बाळाला घेऊन जाताना मला खूप काही आरोग्य समस्या असू नयेत. पण नेहमीच नाही गर्भधारणेदरम्यान औषधे घेण्याची शक्यता खूपच मर्यादित आहे. आणि इथे आपल्याला आहारातून मदत मिळते. दबाव, पोटदुखी, पाचक रोग, आम्ही औषधे मदतीने दूर करण्यासाठी नित्याचा आहेत परिचित जीवनात पण भविष्यात आई त्यांना घेता येणार नाही तर काय होईल. आपण ज्या स्थितीत आहोत त्या विशिष्ट परिस्थितीचा विचार करून, मेनूच्या पर्यायावर अधिक काळजीपूर्वक पहाणे आणि आपल्या आहाराचे पुनरावलोकन करणे हे सहसा पुरेसे असते. गर्भधारणेदरम्यान जठरांतविषयक विकार कसे ओळखावे आणि कसे वापरावे?

गर्भधारणेच्या काळात जठरोगविषयक अस्वस्थता कारणे.

उन्हाळ्यात ते बरेचदा घडतात. हे करण्यासाठी, हे पुरेसे आहे, उदाहरणार्थ, सॅलडसोबत जेवणाचे जेवण सर्व दिवस उभे राहणे, किंवा फक्त ओव्हरिपड आचारी म्हणून खाणे. मळमळ, अस्वस्थ पोट, उलट्या, वायू, संभाव्य तापमान वाढ लक्षणे दिसायला लागल्याची गती ही गरीब-दर्जाच्या उत्पादनाच्या आहारात वापरले जाणाऱ्या प्रकार आणि मात्रावर अवलंबून असते. सामान्यतः, उन्मादनंतर 2-5 तासांनंतर लक्षणे दिसून येतात.

जेव्हा उलट्या होतात तेव्हा निर्जलीकरण होते, अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे नष्ट होतात, ज्या गर्भवती महिलेच्या शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक असतात, म्हणून पाणी-मीठ शिल्लक राखणे फार महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, जेव्हा डीहायड्रेशन रक्ताचे जाड होत असते, ज्यामुळे थेंब बाहेरील पायांच्या शिरामध्ये निर्माण होऊ शकते, विशेषत: वैरिकाझ नसाच्या उपस्थितीत. आतड्यांसंबंधी संक्रमण, सुदैवाने, सामान्यत: गर्भाला पोहोचू शकत नाही कारण हे नाळचे विश्वसनीय संरक्षण आहे.

जठरोगविषयक विकार केवळ विषाच्या परिणामामुळे होऊ शकत नाहीत परंतु ते इतर बर्याच कारणामुळे देखील होऊ शकतात: शरीरातील तणाव, तणाव आणि कुपोषणामुळे होणारे बदल. जेव्हा आतड्यांमधे वेदना होतात तेव्हा ते डायर्यामुळे घडतात, गर्भाशयाचे स्वर वाढू शकतात. सामान्य अवस्थेत गर्भधारणेच्या दरम्यान, यामुळे कोणत्याही भीतीची भीती नसते तथापि, जर गर्भाशय आधीपासूनच टोनमध्ये असेल किंवा गर्भपात होण्याची शक्यता असेल तर डॉक्टरला बोलावा.

गर्भधारणेदरम्यान जठरोगविषयक आजार कसे हाताळावे.

आतड्यांसंबंधी संसर्गांसह अतिसारासाठीचे मुख्य उपाय म्हणजे भरपूर पेय होय. द्रवपदार्थाच्या हानीमुळे जल-मीठ शिल्लक न करण्याबद्दल, आपण "रेजीड्रॉन", कॅमोमाइलचा एक डुलक्यांचा किंवा सशक्त अनम्यूट चहाचा द्रावण घ्यावा. आपण दर तासातील द्रवभोवती एक ग्लास एक तृतीयांश पाणी पिणे आवश्यक आहे.

दिवसाच्या अखेरीस जर अतिसार कमी होतो, तर तुम्ही गव्हाच्या भाकर्या पासून क्रूची खाणे सुरू करू शकता. दुसऱ्या दिवशी, सावध रहा, आपण कमी चरबी चिकन मटनाचा रस्सा, आंबट दूध उत्पादने, द्रव लापशी आहार मध्ये दाखल करू शकता. कठोर उत्पादने बहिष्कृत करणे चांगले आहे, कारण ते अस्वस्थ पोटात योगदान करतात.

डायर्यानंतर पुढील तीन दिवसांमध्ये, मांस सूप्स, तळलेले मांस, भाज्या आणि फायबर हे फूले सोडून द्या जे आंतड्यांचे काम मजबूत करते. दूध वापर पासून, खूप, देखील टाळले पाहिजे.