असे दिसते की घटस्फोट एक सामान्य दररोज वस्तू आहे, जे आधुनिक समाजात आदर्श आहे. परंतु हे केवळ तेव्हाच आहे जेव्हा एखाद्याच्या घटस्फोटानंतरचा प्रश्न उद्भवतो, ज्यामुळे दुखापत होत नाही, आतून बाहेर पडत नाही आणि आपण रात्रीच्या वेळी चंद्रावर आक्रोश करत नाही. जेव्हा घटस्फोट आपल्या स्वतःच्या कुटूंबातील विभागात विभाजित करतो तेव्हा एक वैयक्तिक ईश्वरप्रेषण आणि जगाचा अंत येतो. घटस्फोटानंतर जीवनात आनंद, प्रेम आणि मादीची सुखी जागा असते असे मानणे कठीण होते. तथापि, मानसशास्त्रज्ञ दावा करतात की तेथे आहे. शिवाय, विवाह करण्याचे सर्वात दुर्लक्षलेले प्रकरण हे मानसांसाठी कमीत कमी नुकसान आणि पूर्व पतीशी नातेसंबंध असल्याची अनुभव येऊ शकते - मैत्रीसाठी आणू शकता, किंवा किमान असंख्य बळी असलेल्या युद्धभूमीत प्रवेश करू नका. घटस्फोट टिकवून ठेवण्यासाठी सोपे अग्रगण्य मानसशास्त्रज्ञांच्या दहा सोपे, पण प्रभावी सल्ला मदत करेल:
टीप 1. घटस्फोट ओळखून स्वीकार. दीर्घ कालावधीनंतर कौटुंबिक जीवनात विचारांचा उच्चार करणे हे फारच अवघड आहे "घटस्फोट." पण जर ते योग्य असेल तर ते ओळखले पाहिजे, बोलले पाहिजे आणि कार्य केले पाहिजे. येथे शंका फक्त संबंध "resuscitate" प्रथम प्रयत्नांवर संबंधित संबंधित आहेत. जर निर्णय घेतला असेल तर स्वत: ला नवीन सत्यामध्ये सतावून घ्या, जिथे वियोग करणे अनिवार्य आहे, जे सत्य बनते. टीप 2. सर्व दरवाजे बंद करा आणि माघारी फिरण्यासाठी सर्व पूल जा. ते आपण नाश करू लागले तर संबंध पुनरुत्थान होऊ शकतात की भ्रम राखू नका ही पद्धत स्थिरपणे घ्या आणि स्वत: ला आणि आपल्या जोडीदाराला नवीन व्यक्तीबरोबर नवीन आनंदाची संधी द्या. माघार घ्यावयाचा कोणताही मार्ग कट करा जेणेकरून तुम्हाला दुसऱ्याच वेळी त्याच नदीत प्रवेश करण्याचा मोह नसेल.
कौन्सिल 3. ऐश्वर्य पाळा: "डोळे दिसत नाहीत - हृदय दुखत नाही." घटस्फोटांच्या प्रक्रियेत द्वेषाचा, रागाने आणि पतीस तिचा तिरस्कार करणे, आणि नंतर त्यांच्या नंतरचे बरेचसे सामान्य आहे. पण विनाश आणि नाश न करण्याशिवाय हे करणे चांगले आहे. भविष्यात सुसंस्कृत संबंध राखण्यासाठी, जेव्हा शक्य असेल तेव्हा आपल्या भूतविवाह सोबत संपर्क कमी करा. हॉट भावना कधीही निहाय असतात. जेव्हा आत्मा दुखावते तेव्हा आपल्या सर्व जीवनाबद्दल पश्चात्ताप करणे अतिशय सोपे आहे आणि ते करणे सोपे आहे.
टीप 4. भावनांना एक मार्ग द्या. स्वतःला वेदना सहन करू नका. तिला बाहेर जावू द्या: चिटकणे, ओरडणे, डिश मारणे आपल्या पतीच्या डोक्याची नव्हे तर लग्नासाठी लग्न करण्याची उत्तम संधी द्या. आपला राग चिंतित करण्याची संधी सोडुन काढा इंटरनेटच्या फोरमवर, माझ्या आईच्या खांद्यावर, एका मनोविज्ञानाच्या रिसेप्शनवर किंवा जंगलात देखील आपल्या मित्रांच्या स्वयंपाकणीतील नकारात्मक गोष्टीतून बाहेर जाऊया, जेथे फक्त झाडं आणि पक्षी आपल्या क्रोधाचा आनंद लुटतात. आणि मग, एक थंड हृदय आणि शांत बुद्धिमत्ता सह, आपल्या पती सह घटस्फोट प्रक्रिया सूक्ष्मता चर्चा. टीप 5. स्वत: ला कामासह अपलोड करा. सर्वोत्तम डॉक्टर केवळ वेळ नाही, तर काम देखील करतो. आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक मिनिटाला न पतीचा क्रियाकलाप सह भरा जे संपुष्टात येण्याची शक्यता आहे, जेव्हा आपण उशी पाहायला सर्वात जास्त आनंदित असता. आणि म्हणूनच, जोपर्यंत कुटुंबातील संकुचित विचार कमीत कमी एक दुय्यम गोल आहे तोपर्यंत.
टीप 6. नवीन छंद पहा. घटस्फोट खूप वेळ मुक्त करतो, जुनी स्वप्न लागू करण्यासाठी आणि वापरू शकतो, जे कौटुंबिक रोजगारामुळे प्राधान्य न पाळले नृत्य करण्यासाठी, खानावळ वर्ग उपस्थित व्हा, परदेशी भाषा शिकू नका, चालकाचा परवाना प्राप्त करा किंवा स्वत: ला वाहन चालविण्याचे प्रशिक्षक बना. एक नवीन छंद, आवड, छंद तुम्हाला आनंद, प्रेरणा आणि आत्म-पूर्णार्थाने एक मोठा भाग देईल, ज्यामध्ये आपण घटस्फोटानंतर जगण्यासाठी ऊर्जा मिळवू शकता. सल्ला 7. आता आपल्यापेक्षा वाईट असलेल्यांना मदत करा आपला दुःख सार्वत्रिक आहे, परंतु केवळ आपल्यासाठी वैयक्तिकरित्या आपल्या आजूबाजूच्या जगात असे लोक आहेत जे कदाचित तुमच्यापेक्षा शंभर वेळा वाईट आहेत. या व्यक्तीस शोधा आणि त्याला सर्व शक्य मदत द्या मनापासून, कृतज्ञता आणि सवलतीची अपेक्षा न करता. त्याच्या अनुभवांमध्ये प्रवेश करा, मला एक मार्ग शोधण्यात मदत करा किंवा ऐका. तुमच्यासाठी काय क्षुल्लक आहे हे आपण दुसर्या व्यक्तीसाठी जीवनरेखा ठरवू शकता. इतरांना मदत करणे, आपण आपल्या स्वतःच्या वेदना बरे करतो.
टिप 8. स्वत: ला बंद करू नका आणि वेदना करून मद्य प्यायचा नका. दु: ख फक्त त्यांच्यासाठीच मर्यादा असल्यासच परवानगी आहे. जेव्हा आपण दुसऱ्या स्त्रीबरोबर दुसर्या एखाद्या स्त्रीबरोबर दीर्घकाळ वागत असलेल्या "शोक" परिधान करता तेव्हा हा आपला जीवनशैली बनतो, जी सर्वसामान्यपणे वाढते. अश्रू आवरल्यानं, एका घनिष्ठ मित्रानं एका खांबामध्ये स्वत: ला बोलावलं आणि हत्तीच्या मज्जावर खाल्लं होतं, तर क्रूर अमानुषपणाचा त्याग केला. आपण आपल्या मित्रांसह प्रकाशाकडे जातो, मशरूमसाठी जा, मासेमारीस जा, प्रवास करा जग दाखवा आणि स्वतःला नवीन लोकांना भेटण्याची संधी द्या जे आपणाला आनंदी बनवू शकतात. सल्ला 9. मला माफ करा. क्षमा करण्यास शिका माफ करणारी, आपण सर्वप्रथम सर्वप्रथम मदत करता, कारण संताप आणि द्वेष यामुळे तिच्या सर्व वाहकांचा नाश होतो. माफ करा आपण समजून घेण्यास मदत कराल की जो कोणी तुमच्या जीवनात आला आहे तो शिक्षक आणि जितके कठीण धडा, तितके अधिक मौल्यवान तो तुमच्यासाठी आहे. आपल्या पतीस धन्यवाद (कोणत्याही संबंधात, आभार व्यक्त करण्यासाठी काहीतरी आहे) आणि शांततेने जाऊ नका, स्वत: ला त्याच्या अपकीर्ती नाकारू नका. जर आपल्या सोबत्याला त्याच्या कृत्याची शिक्षा खरोखरच योग्य असेल तर गुन्हा त्याला सापडेल, आणि हाच त्याचा धडा, त्याचे कर्म आणि त्याच्या वेदना.
परिषद 10. बेबंद बायका एक क्लब आघाडी. आपण सहजपणे आपल्या पती सह भाग व्यवस्थापित केल्यास, सुज्ञपणे घटस्फोट चाचणी मध्ये सर्व निपुण मात सामना, वियोग च्या कटुता अनुभवत असलेल्या महिला या अनमोल अनुभव शेअर. घटस्फोटांच्या समस्येचा संयुक्त सामना एकत्रितपणे उभा आहे आणि ते मजबूत, अधिक आत्मविश्वासाने, ठळकपणे करतो. घटस्फोटानंतर एक आनंदी जीवन अस्तित्वात आहे हे समजून घेण्यासाठी स्वत: ला मदत करणे आणि स्त्री-कुटुंबांच्या संकुचित वृत्तीचा अनुभव.