हिवाळ्यात, मानवी शरीरात जवळजवळ कोणताही सूर्यप्रकाश मिळत नाही, आणि नंतर एक चांगला परिणाम क्वार्ट्जसोबत विकिरण असेल. नैसर्गिकरित्या, कृत्रिम क्वार्ट्जचे सूर्याचे अस्तित्व बदलत नाही, परंतु हिवाळाच्या काळात तो आपल्या शरीराला बळकट करण्यासाठी बरेच लोक सक्षम करतो. क्वार्ट्जच्या दिवा सह इरॅडिएशनमुळे विविध संसर्गजन्य रोगांमुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढते, चयापचय वर रक्त परिसंस्थेवर चांगले कार्य करते. क्वार्ट्जच्या दिवाच्या सत्राच्या मदतीने एखादा गैर-संक्रामक त्वचा रोगांसह लढू शकतो. परंतु क्वार्ट्ज दिवा वापरण्याआधी आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
घरगुती वापरासाठी क्वार्ट्जची दिवे
दोन मिनिटांपासून क्वार्ट्जच्या दिवासह विद्युतविकारांचा कालावधी वाढविणे आणि हळूहळू 20 मिनिटे पोहोचणे आवश्यक आहे. दिवापासून एखाद्या विशिष्ट अंतरावर असणे आवश्यक आहे, आपण त्यास खूप जवळ जाऊ नये. बरेच लोक असा विश्वास करतात की त्यांना दिव्याची उष्णता जाणू नये. माउंटन सूर्याची क्रिया फक्त काही तासांनंतरच अनुभवता येते. आणि जेंव्हा सूर्यामध्ये घट्टसर भिजवायला लागतो, तेंव्हा हे कळते की काही काळानंतरच त्वचा जळली जाते.
एक क्वार्ट्जच्या दिवाच्या प्रकाशापासून आपल्याला आपले डोळे सुरक्षित करण्याची आवश्यकता आहे या प्रक्रियेदरम्यान सनग्लासेस बोलणे आवश्यक नाही, कारण ते अतिशय सुंदर पट्टे नसतील. जास्त प्रकाश पासून, आपण एक लहान पत्रक कागद किंवा कापूस जमीन पुसण्यासाठी दांडिला बांधलेले पोतेरे सह आपल्या पापणी कव्हर करू शकता. आपण नसल्यास, आपण आपली डोळे खराब करू शकता आणि झुरळे दिसतील, कारण डोळे भोवतालची त्वचा अतिशय पातळ आहे आणि फॅटी लेयर नसणे
काही लोकांच्या अस्तित्वाच्या, कृत्रिम किंवा माउंटन सूर्यावर बरीच वाढ होत नाही. जर सत्रानंतर काही वेळाने तुम्हाला मानसिक वेदना, चक्कर येणे, तीव्र डोकेदुखी मिळेल, तर आपल्याला क्वार्ट्झ दिवा वापरणे पूर्णपणे बंद करणे चांगले आहे, जरी आपण आपली पांढर्या रंगाला एक सुंदर सोनेरी रंग प्राप्त करू इच्छित असाल तरी.
क्वार्ट्जच्या दिवासोबत विद्युत विकिरण करण्यापूर्वी, ते मलई किंवा तेलाने धुवून काढले पाहिजे परंतु ते जाड थराने नसावे. क्रिम किंवा तेल समान रीतीने पौंड.
तेलकट त्वचेच्या त्वचेच्या ग्रंथी सखोलपणे काम करतात तेव्हा आपण डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली या प्रक्रियेचा अवलंब करत असल्यास उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करू शकता. यौवन दरम्यान, तरुण लोक सहसा मुरुमे ग्रस्त, एक क्वार्ट्जचे दिवा उपचार जाऊ शकतो.
संवेदनशील आणि कोरडी त्वचेमुळे, ते सहजपणे तारेद्वारे संरक्षित होऊ शकतात आणि जर एखाद्या व्यक्तीने रक्तवाहिन्या तयार केली असेल तर क्वार्ट्जची दिवा सोडून देणे चांगले आहे.
ज्यांना झटके मारणे त्रासदायक ठरते, ते हिवाळ्याच्या काळात नियमितपणे क्वार्ट्जच्या सत्रांना काही मिनिटांत घेणे आवश्यक आहे. मग त्वचेला एकसमान रंग मिळतो आणि तपकिरी चट्टे डोळ्यांना दिसणार नाहीत, सूर्याचं किरण लवकरच वसंत ऋतू आल्याची घोषणा करतील.
एक क्वार्ट्जचे दिवा केस गळणे आणि विविध केसांच्या विकारांसह मदत करेल. आपण सर्व डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन केल्यास नक्की चांगले परिणाम प्राप्त करू शकता. प्रत्येक व्यक्तीचा इलाज करण्याच्या आपल्या स्वतःच्या मार्गाने प्रतिक्रीया घेतो, त्यामुळे कोणतेही सामान्य नियम नाहीत.