TASTY, सोफा, कॉफी आणि सुंदर
तयार करणे : 50 मि
अडचण : सुरुवातीच्यासाठी
शाकाहारींसाठी
गोथांसाठी
1 भागामध्ये : 5 9 0 किलो कॅलोरी, प्रथिने 21 ग्रॅम, 32 ग्रॅम चरबी, कार्बोहाइड्रेट्सची 48 ग्रॅम
4 जणांसाठी :
टोमॅटोचे 800 ग्राम
• 1 कांदा
• तेलामध्ये 50 ग्रॅम वाळलेल्या टोमॅटो
• 60 ग्रॅम मटार
• 200 ग्रॅम तांदूळ
• 125 मिली श्वेत वाइन
• 1 लिटर भाज्या मटनाचा रस्सा
• किसलेले चीज 100 ग्रॅम
• मीठ, ग्राउंड काली मिरी - चाखणे
• दाणेदार साखर
• मोझेझाले पनीर 125 ग्रॅम
तुळसची 1 गुच्छा
1. टोमॅटो क्रॉसवर्ड करून कट करा, उकळत्या पाण्यात 3-5 सेकंद थेंब, एका चाळणीत फ्लश करा किंवा शोर, थंड पाणी आणि फळाची साल घ्या. बारीक चिरून मांस
2. कांदा प्या. सुकी टोमॅटो आणि कांदे बारीक चिरून, लोणीचे 20 ग्रॅम तळणे. तांदूळ आणि हलके तपकिरी घालणे. वाइन मध्ये घालावे आणि ढवळत थोडा शिजवा.
3. हळूहळू मटनाचा रस्सा ओतणे. ढवळत, 25 मिनिटे भात घाला. एकत्रितपणे 40 ग्राम मक्कर घालून तांदूळ किसलेले चीज घाला. मीठ, मिरपूड आणि साखर सह सीझन
मोझ्झरला लहान चौकोनी तुकडे करा. टोमॅटो, तुळस आणि मोझारेला भात बरोबर मिसळा. इच्छित असल्यास, तुळस सह सजवण्यासाठी