त्वचा आणि केसांची काळजी

केसांची काळजी फक्त बळकट व मुळाच्या पोषणापेक्षाच नव्हे तर टाळूही होऊ नये. अखेरीस, टाळू केसांसाठी आधार आहे. केसांचा आणि टाळूचा काळजी एकात्मिक व्यायाम असावा. आपण एकमेकांपासून वेगळे करू शकत नाही. आपण समस्याग्रस्त टाळू सह सुंदर तसेच हाताने केस प्राप्त करू शकत नाही. या महत्त्वपूर्ण तपशीलावर लक्ष द्या आणि एकूण निकाल

नियम आणि शिफारसी

अचंबितपणे पुरे परंतु, तंत्रात, सल्ला आणि केसांची काळजी घेण्यासाठी सामान्य शिफारशींमध्ये, आपण क्वचितच आयटमवर डोक्यावरील नियंत्रण आणि पुनर्प्राप्ती वर आढळू शकतो. उदाहरणार्थ, एक व्यक्ती केवळ एका निरोगी त्वचेच्या अवस्थेखाली केसांचे दिवे जे सर्व सौंदर्य, चमक आणि उहोझिननोस्ट तयार करतील. काय सुरू करण्यासाठी? हे केस विशेषत: केराटिन (प्रथिने), गंधक, पुष्कळ ट्रेस घटक (जस्त, लोखंड, तांबे, क्रोमियम, मॅगनीज) आणि जीवनसत्त्वे (ए, बी, सी, ओ, पी) चे बनलेले आहे. या शिल्लक मध्ये सहभागींपैकी एक संपत आहे म्हणून, केस बदल तत्काळ reacts. केसांमधले सुंदर होते, आणि टाळू स्वस्थ, साध्या नियमांचे पालन करा:

1. वॉशिंग, प्वॉईंगिंग, स्टाईलिंग, दररोज सामान्य स्थिती आणि आपल्या संवेदनांकडे लक्ष द्या. त्वचा खाजत नाही. तिथे एकही त्राण नाही किंवा पुस्ट्र्युलर सूज आहे. मुख्य भागात रंग बदलला आहे का? कंगवाच्या दात, केस कपाळावर किंवा शेपटीच्या मलमपट्टीमध्ये गोळा केल्यानंतर कोणत्याही अप्रिय संवेदना आहेत का.
2. वॉशिंगसाठी उपयुक्त साबण आणि अतिरिक्त काळजी उत्पादने निवडा. हे खूप महत्वाचे आहे, म्हणून जेव्हा आपले केस आणि आपली वैयक्तिक प्राधान्ये आपल्याला प्राप्त होतात तेव्हा प्रत्येकवेळी आपले डोके धुवून घ्यावे लागते.
3. केस आणि डोक्याच्या डोक्यावरील मातीची भांडी स्पष्ट पद्धती, शैली आणि मॉडेलिंगसाठी साधने काळजी दरम्यान वाहून घेऊ नका. केस वाळवण, नापंस, इस्त्री पद्धतीने किंवा वाळवंट पासून कर्ल, वाळलेल्या, मुबलक, फोम, वार्निश आणि इतर साधने निश्चितपणे एक सवय होऊ नये.
4. टाळू एक संपूर्ण विश्रांती देण्याची वेळ शोधा. एक मोकळा वॉश, नैसर्गिक ड्रायरिंग लागू करा, मुक्त स्थितीत रहाणे, मास्क, फॅब्रॅप्स किंवा स्पेशल सैलॉन तंत्र.
5. सृष्टी संपूर्ण जीवच्या अंतर्गत अवस्थेचे प्रतिबिंब आहे. हे स्वयंसिद्ध तत्व टाळूसाठी आणि केसांच्या स्थितीसाठी उपयुक्त आहे. तर्कसंगत पोषण वर लक्ष ठेवा. शरीरास उपयुक्त चरबी द्या: आयरिश मासे, जवस तेल, ऑवोकॅडो ऑइल, लिनेलोनिक ऍसिडस् निर्जलीकरण टाळण्यासाठी पाणी शिल्लक पहा. बर्याचदा डोक्याला आणि केसांमधल्या समस्या उद्भवू लागतात तेव्हा जस्त च्या प्राबल्य असलेल्या मल्टीव्हिटामिनचा अभ्यास केला जातो. हे घटक सर्व प्रणाली आणि अवयवांच्या कार्यामध्ये सहभागी होते आणि ते अनेक कॉस्मेटिक उत्पादनांचा देखील एक भाग आहे.

विश्लेषण करा आणि हॅट्सचा वापर योग्य करा. म्हणून गरम हवामानात आणि उन्हाच्या दरम्यान गरम सूर्यप्रकाशात, आपण पनामा, टोप्या किंवा लाईट केर्चेफ्स घालावे. जर थंड मोसमा सुरु होते तर ते पातळ तुकडयासह किंवा शरीराचे ऊतक असलेल्या ऊतकाने डोक्याला झाकलेले नसतील. हाडॉपी हायपोथर्मिया, थेट ड्राफ्ट आणि वाराच्या झोपेतून टाळूला संरक्षण करेल. सर्दीमध्ये, मजबूत स्थिर ताण टाळा, जे हेडडेटरच्या आतील बाजूस केसांचे घर्षण झाल्यामुळे उद्भवते. त्यावर मात करण्यामुळे स्टॅटिकसवर विशेष साधने मदत करतील, जे कॅप नमुन्यांची केस आणि फॅब्रिक दोन्ही हाताळू शकेल. तसे, ते केसांना अधिक चमक लावतील. मसाज हे टाळूचे टोन टिकवून ठेवण्यासाठी, अभिसरण सुधारण्यासाठी आणि आरामदायी करण्यासाठी एक इतर उपचार पद्धती आहे. या प्रक्रिया साठी मालिश प्रकारची आपल्या चव त्यानुसार निवडले जाऊ शकते.

• मालिश ओले, ओलसर किंवा कोरड्या केसांवर केले जाते. फरक हा आहे की केस सुकणे, टाकेपर्यंत अस्वस्थता कमी धोका. तसेच, उबदार त्वचा तेल आणि creams मालिश साठी चांगले शोषून.

• मालिश हाताने केले जाऊ शकते (बोटांचे पॅड), एक टॉवेलचे एक मऊ रोलर किंवा एखाद्या विशिष्ट उपकरणासारख्या मस्तकीचे साधन (हंसबंप्स, मॅग्नेट, बायोक्ररेन्ट्स). मुख्य गोष्ट म्हणजे नापीकपणा, मृदू स्पर्श आणि विश्रांती.

• कुठल्याही प्रकारच्या मसाजच्या समाप्तीच्या वेळी, आपल्या बोटांनी आच्छादणे आवश्यक आहे, डोके स्टेप्प पेशींना उत्तेजन देण्यासाठी डाळी आणि नैसर्गिक प्रवाह देण्यासाठी पावसाचे अनुकरण करणे आवश्यक आहे.

जाणून घेणे महत्त्वाचे

वेळेवर उपचार सुरु करणे आणि समस्या सोडविण्यास विलंब करणे देखील महत्त्वाचे आहे. कोरडेपणा, घट्टपणा, जळजळीचा झटका, डोक्यातील कर्कश आणि अन्य स्पष्ट रूपे यशस्वीरित्या काढल्या जातात. तसेच, एक विशेषज्ञ या घटनांच्या प्रतिबंधकतेसाठी साधन आणि विशिष्ट पद्धत निवडण्यास मदत करेल. बॅरेट्स, पट्ट्या, विगांच्या खाली समस्या असलेल्या भागात लपवू नका. टाळूच्या उपचाराबद्दल काही प्रश्न असल्यास, योग्यता असलेल्या पध्दतीने त्वचेला आणि केसांना पूर्णपणे सुधारण्यासाठी लगेचच संपूर्ण समस्या सोडवाव्या:

• त्वचा संतुलन पुनर्संचयित.

• नाजूकपणा, कोरडेपणा, केसांचे विभाजन करा.

• नुकसान थांबवणे आणि उत्तेजक वाढ करणे.

• डोक्यातील अंड्याचा नाश, खाज सुटणे, दाह

डोक्याचा आणि केसांचा उपचार केवळ परीक्षा नंतरच केला जातो आणि एका स्वतंत्र योजनेनुसार केला जातो. आज, डॉक्टर आणि सौंदर्य तज्ञांची विशेषज्ञ अशा पद्धती देऊ शकतात जसे की: औषधी थेरपी, मसाज, फायटोथेरपी, मेसोथेरपी (2-4 मि.मी. साठी त्वचेखालील सुयायुक्त औषधे), ओझोन थेरपी, डारसनवल (डायरेक्शनल ट्रीटमेंट).

समज आणि वास्तविकता

प्रत्येक स्त्रीला सौंदर्याची स्वतःची गुपिते असतात. कोणीतरी लोकांच्या पाककृतींवर विश्वास ठेवतो, तर इतर - कॉस्मेटिक ब्रांड सिद्ध करतात. पण सर्व प्रकरणांमध्ये, टाळू काळजी घ्या की केसांच्या स्थितीवर नियंत्रण ठेवणे महत्वाचे विविधता, सावधगिरी आणि नियंत्रण आहे:

• त्वचेची अनुकूल शिफारशी अनुसरण करण्यासाठी खूप उत्साही आणि मेहनती होऊ नका. वारंवार, इच्छित परिणाम प्राप्त न करता, स्त्रियांना अशा तणावांचा अनुभव होतो की सर्वसाधारण मनाची स्थिती सह माजी सामान्य राज्य तीव्रपणे बिघडते.

• जाहिरात युक्त्यासाठी कमी पडत नाहीत, तेव्हा आपले केस धुवून नंतर ताबडतोब चोळले जातात, परिणामकारकपणे त्यांना हलवून आणि आपल्या बोटांनी त्यास देऊन. ओले केस जलद विखुरल्या, एकत्रितपणे खेचणे आणि टाके फुटतात.

डोक्यावर डोका आणि त्यांच्याकडे डोकावून लक्षणीय - डोक्यातल्या परिणामांचा परिणाम नेहमीच नव्हे. हे वाईटरित्या धुऊन आणि वाळवलेले शैम्पूचे एक तुकडा असू शकते. कमीतकमी पाच मिनिटांपर्यंत आपल्याला भरपूर हवेच्या पाण्याखाली आवश्यक असलेल्या केसांसाठी कोणतेही साधन धुवायचे हे जाणून घ्या. शैम्पूच्या अवशेष देखील रंगावर परिणाम करतात आणि केसांवर प्रकाश टाकतात.

केस आणि टाळूसाठी rinses contrasting केस cuticles सुलभ, केस वाढ सुधार आणि रूट bulbs मजबूत. फक्त त्यांना अंतर्गत पाणी बर्फीले किंवा जास्त गरम नसावे. पाण्याच्या शालेतील विविधता आठवड्यातून 1 ते 2 वेळा अधिक वेळा वापरता येणार नाहीत.

आणि एक आणखी सूक्ष्म बिंदू: केसांची आणि टाळूची काळजी घेणे, अशी कल्पना करा की आपले केस नैसर्गिक रेशीम च्या स्पर्श फॅब्रिकसाठी प्रकाश आणि आनंददायी आहे. तो विखुरलेला आणि विनयभंग केला जाऊ शकतो, आणि त्याच्या इतर नशीब नाजूक स्पर्श आणि आनंद करण्याची क्षमता आहे. आपल्या हातात सर्व!