निसर्ग बनाम रोग: टॉप -3 उत्पादक दाह

सर्दी, ऍलर्जी, संसर्ग, प्रक्षोभक प्रक्रिया त्यांच्या चतुरतेसाठी ओळखली जातात - ते स्वत: अचानक आणि अनिवार्यपणे वाटले. सामान्यतः गोळ्या, जीवनसत्वे आणि इंजेक्शन असतात. पण शरीरास पर्यायी मार्गांनी का मदत करू नये? वेळेवर आहार मध्ये ओळखल्या जाणार्या उपयुक्त उत्पादनांमुळे अस्वस्थतेचे रूपांतर कमी होईल आणि वैद्यकीय उपचारांचा परिणाम वाढण्यास मदत होईल. सुगंधित लिंबूवर्गीय, आले आणि मध यांच्या व्यतिरिक्त, अननसकडे लक्ष देण्यासारखे आहे - यात ब्रोमॅलेन एंझाइम असतो जो कि ल्युकोसाइट्सची क्रियाकलाप प्रभावित करतो. अनारोग्य सॅलीजियन्स किंवा भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) जठरोगविषयक मार्ग आणि संधींच्या जळजळ प्रतिबंध करण्यासाठी उत्कृष्ट पदार्थ आहेत.

एकपेशीय वनस्पती पोषक आणि ऍन्टीऑक्सिडेंटचा मौल्यवान स्रोत आहेत. ते कॅन केलेला आणि वाळलेल्या फॉर्ममध्ये सेवन केले जाऊ शकते, सुका सीझन म्हणून वापरले जाणारे सॉस आणि तेल मिश्रणासह स्वादुषित केले जाऊ शकतात. कोणत्याही स्वरुपात ते जळजळांच्या फयाटच्या घटनात योगदान देतात, सर्दी आणि अॅलर्जीमुळे होणार्या रोगास मदत करतात.

आणि शेवटी - हिरव्या चहा, लांब त्याच्या शक्तिशाली उपचार गुणधर्म प्रसिध्द आहे सर्व कारण व्हिटॅमिन सी, catechins आणि शोध काढूण घटक उच्च एकाग्रता - ते रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत आणि मोफत रॅडिकलपुरवणी करण्यासाठी अडथळा आहेत.