पालक सतत काळजी घेत असलेल्या बाळाची काळजी कशी घेतात? क्रमाच्या दिवसाचा मोड संयोजित करण्यासाठी दोन मार्ग आहेत. सर्वप्रथम मुलास सार्वभौमिक योजना ऑफर करणे, मुलांची काळजी घेण्याची अनेक भत्ते मध्ये वर्णन केले आहे आणि जीवसृष्टीची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात न घेता केले आहे. दिवसाचा हा काळ कृत्रिम पोषण मिळालेल्या मुलांसाठी योग्य आहे, आणि त्यांच्या मुलांच्या जवळ राहण्याची संधी नसलेल्या मुलांसाठी. शासनाचे समायोजन करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे बाळाच्या वैयक्तिक बायोगॅथमचे अनुसरण करणे, आणि झोप आणि पोषणासाठी त्याच्या गरजा पूर्ण करणे. हा पर्याय ज्या मातांनी स्तनपान निवडले आहे आणि त्यांच्या स्वत: च्या मुलाची काळजी घेण्याची संधी आहे त्यांच्यासाठी आदर्श आहे. या पद्धतीने आणि अधिक तपशील बोलू. बाळाच्या आणि आई दोघांनाही दरवर्षी पोषण आणि दर वर्षी बालकाचा अधिकार महत्वाचा असतो.
मागणीवर आहार देणे
कधीकधी वैद्यकीय साहित्यात त्याला "मुक्त आहार" असे म्हणतात .म्हणजे काय आहे? आई आपल्या बाजूला चोखण्याची कोणत्याही विनंतीच्या आधारे मुलाला त्याच्या छातीवर लागू होते.साधारणपणे दुधाची आवश्यकता बडबड, अस्वस्थता किंवा कधीकधीही रडणे असे होते. मुले आधीपासूनच पूर्णपणे समजण्याजोग्या चिन्हे देत आहेत, ते पेनला स्वत: ला स्तनापर्यंत खेचू शकतात किंवा दूध मागण्यासाठी स्वतःचे मार्ग शोधू शकतात. (स्तनपान करिता या प्रकारात स्तन substitutes (निपल्स, सॅस्सिफियर्स किंवा बाटल्या) आणि वर्ण वापरणे सूचित होत नाही वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन मुक्त-खाद्यांना लहान मुलांच्या विकासासाठी सर्वात चांगले अशी शिफारस करते. काहीवेळा, कधीकधी डिमांड फीडिंग छातीमध्ये अस्ताव्यस्त आणि असंख्य जोड्यांशी संबंधित असते, तर आहारांसह कृत्रिम संयुग केले जाते "शासनानुसार ". दरम्यान, बाळाच्या दुधाची तुलना करण्यापेक्षा काही अधिक तालबद्ध आणि अंदाज आहे! हे खरे आहे की प्रत्येक बाळाला स्वत: ला खाद्यपदार्थाची ताल निश्चित करते - अर्जाची वारंवारता आणि कालावधी. हे खरे आहे की या ताल मोठ्या प्रमाणात महिन्यापासून बदलतात. परंतु बाळाच्या सखोल निरीक्षणामुळे कोणत्याही आईला एक स्पष्ट पध्दत सापडू शकते, त्यानुसार मुलाने स्तन मागवावे! आणि हे अगदी योग्य शासन असेल जे वाढत्या बाळाच्या शारीरिक आणि मानसिक गरजा पूर्ण करते. "फूड फीडिंग" प्रकारात स्तनपान करण्यासाठी वारंवारतेची सामान्य योजना काय आहे?
- नवजात काळ (प्रथम 1-2 महिने): बाळाचे स्तन वेळापर्यंत शोषून घेते, प्रादुर्भावाने झोपण्याच्या वरवरच्या टप्प्यामध्ये, प्रामुख्याने रात्री स्तनाने अपुरा पडते. मागील शोषकानंतर काही मिनिटांचा शब्दशः अर्थ मांडू शकता आणि दुपारी 2 वाजता आणि रात्री 5 तासांपर्यंत विश्रांती घेता येते.
- 2-4 महिने: दीर्घकालीन आहार वाढीचा कालावधी आणि दोन सेकंद ते काही मिनिटांपर्यंत जागणार्या जागांदरम्यान छातीसह लहान "बैठका" स्पष्टपणे वाटप केल्या जातात. स्तनाला संलग्नकांची एकूण संख्या दर दिवशी सरासरी 12 वेळा असते.
- 4-6 महिने: सर्वात उत्पादनक्षम आणि उच्च-उष्मांक फीड हळूहळू झोपेच्या काळात एकत्रित केले जातात. मुलाला झोप घसण्याचा त्रास होतो, स्वप्नामध्ये स्तन मागू शकतो आणि जागृतीच्या क्षणीही. दिवसा दरम्यान विविध महत्वाच्या प्रसंगी अल्पकालीन अनुप्रयोग आहेत.
- 6-9 महिने: जागच्या वेळी हा लहानसा तुकडा सक्रिय आणि मोबाईल आहे, छातीवर फार क्वचितच लक्षात येते. पण रात्रीची उकडणे वाढते, दिवसाची झोप (या दुपारच्या जेवणानुसार "संकेत" दुपारच्या झोप यानंतर सुमारे 40-60 मिनिटांनंतर) स्तनपान करवण्याची आवश्यकता आहे. जागे झाल्यानंतर स्तनपान करवण्याची इच्छा अदृश्य होऊ शकते, परंतु त्याचबरोबर झोप झोपी खाण्याची "पिणे" आहेत "वक्षस्थळाविषयी
- 10 ते 12 महिने: छातीसह रोजच्या बैठकांची एकूण संख्या 10-12 च्या स्तरावर ठेवते हे दोन्ही स्वप्नांच्या आसपास खाद्य प्रदीर्घ असू शकते, आणि वेगवेगळ्या कारणांमुळे जागृत असताना लहान संलग्नक. एक स्वप्न रात्री शोषक आहेत जर आई रात्री रात्री झोपेच्या वेळी जेवण करण्यास शिकत असेल आणि त्याच्या अंगठ्या दरम्यान डगमगण्यास शिकले असेल, तर अशा रात्रीचे आयुष्य "क्रोनिक थकवा आणत नाही." आणि जेंव्हा मुलांना रात्रीच्या वेळी जागृत करता येत नाही तोपर्यंत ते त्यांच्यासाठी हानिकारक ठरत नाहीत!
स्वप्न
झोप लहान मुलाला जीवनाचा ताल मुख्य नियामक आहे. आम्ही सर्व मुलाच्या स्वप्नातील अनन्यसाधारण गोष्टींबद्दल आणि त्याबद्दल काय जाणून घेऊ शकतो? एका स्वप्नात, मानवी मेंदू माहिती प्रक्रिया करून संश्लेषित करते, शरीराचे पोषणद्रव्ये तोडतात आणि शरीर स्वच्छ करतात.
झोप दोन टप्प्यांत विभागली आहे:
एक खोल टप्प्यामध्ये, जेव्हा मेंदूची क्रियाकलाप किमान असते तेव्हा श्वास दुर्मिळ असते, शरीर पूर्णपणे शिथील आहे, डोळया कडक बंद आहेत आणि शरीराच्या सर्व चयापचय प्रक्रिया मंद आहेत;
♦ वरवरचा टप्पा - जलद झोप, तंद्री, जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वप्ने बघते तेव्हा ती जागृत करण्याच्या अगदी जवळ आहे. शरीर कंटाळवाणा करू शकते, डोळे अर्ध्या बंद आहेत, डोळ्याची हालचाल, जलद श्वास घेणे, चयापचय प्रक्रिया सक्रिय होतात.
निद्रानाशाच्या अवस्थेच्या पायथ्यापासून ते लहान मुलाच्या यशस्वी विकासासाठी आणि विकासाचे थेट निराकरण करते. त्यामुळे विश्रांतीची एकूण लांबी ते मुख्य वेळ घेते. निऑनेट्समध्ये हे आकृती 80% आहे, 12 महिन्यांपर्यंत ते 50% पर्यंत कमी होते. हे एक उपयुक्त स्वप्न आहे, ज्याविषयी ते म्हणतात की "बाळ स्वप्नामध्ये वाढते!" एका खोल टप्प्यात एका अप्रत्यक्ष पार्श्वभूमीवर एक यशस्वी संक्रमण आणि स्तनपान देणे हमी देते: जर तुम्ही एखाद्या मुलास स्तनपान द्या ज्या स्वप्नात काळजीत आहे, जन्मापासून ते वर्षापर्यंतच्या मुलांची झोपेची प्रचीती सतत बदलत असते, परंतु या बदलांमध्ये स्पष्ट पदे आहेत ज्यामुळे आई-वडिल आपल्या जीवनास आणि प्रौढ विषयांसाठी योजना तयार करू शकतात. पहिले 2 महिने: बर्याच प्रकारे चपळ होणे झोप आणि जागरूकता ते उठून परत येतात 15-30 मिनिटे झोपू शकतात, कित्येक तास झोपू शकतात किंवा ठराविक काळाने छातीवर चोळायला लागतात, किंवा 15 तास 45 मिनिटांनंतर डोळे मिटून त्याला झोपू शकतात, एकूण झोप वेळ 20 तासांपर्यंत पोहोचते 2-4 महिने: जागृत होण्याची वेळ वाढत चालली आहे, दररोजच्या बायोरिथमची वैयक्तिक वैशिष्ठ्ये हळूहळू प्रकट झाली आहेत: जेव्हा बाळ रात्रीच्या प्रवासासाठी तयार असते, तेव्हा रात्री त्याला किती दुधाची गरज असते, सकाळी त्याचा अंतिम प्रज्वलना किती दिवस झाला, किती सकाळी दिवसा च्या झोप. साधारणपणे, आपण 3 ते 5 दिवसांची झोप 40 मिनिटांपासून 2-3 तासांपर्यंत राहण्याची अपेक्षा करू शकता.
- 6-9 महिने: बाळाच्या जीवनात असंख्य गुणात्मक बदलांच्या (प्रारंभी, नवीन हालचालींचा विकास, पूरक पदार्थांचा परिचय) देखाव्याशी संबंधात, झोप अधूनमधून, बेचैनी बनू शकते. तथापि, तीन दिवसीय शिल्लक शिल्लक अजूनही आहे, आणि दररोज बायरिथमची वैशिष्ट्ये स्पष्टपणे दिसतात.
- 9 -12 महिने: बाळाला दोन दिवसांची झोपायला जायला लागते, रात्री आहार फारच लहान होतो. उलटपक्षी, बेडवरुन बाहेर पडण्यासाठी संपूर्ण कुटुंबासाठी वेळ येत नाही तोपर्यंत, चक्रात एका दीर्घ काळासाठी स्तनपान करू शकते! एक वर्षानंतर, निद्राची चित्रे पूर्णपणे सरलीकृत झाली आहे: एक मुलगा स्वप्नाचा एक वेळ आहे, जो बर्याच वर्षांपासून कायम राहील. आईच्या छातीवर रात्र घालणे जोपर्यंत आई स्तनपान रोखण्याचा निर्णय घेते तो टिकेल.
दिवसाचे बिघडलेले कार्य
आम्ही वर उल्लेख केला की बाळाच्या आयुष्याचा तालबद्ध मुख्य नियामक एक स्वप्न आहे. त्यामुळे झोप झोपणे सर्व समस्या लगेच दिवस सरकारच्या संघटना प्रभावित! असे उल्लंघन का होऊ शकते? ज्यामुळे झोपण्याची गुणवत्ता आणि झोप पडण्याची क्षमता प्रभावित होते ते पुष्कळ आहेत. आम्ही सर्वात सामान्य यादी.
1. आई बाळाला झोप सोसणे न देणे (उदाहरणार्थ, व्हीलचेयर किंवा पेन मध्ये आजारी पडण्याचा प्रयत्न करणे, एका शांततावादीच्या नित्याचा).
2. मुलाला स्तनपान देण्याचा प्रयत्न करताना बाळाचे स्तन, संघर्ष आणि रडणे नाकारतात.
3. हा मुलगा आजारी आहे, मजबूत शारीरिक किंवा मानसिक अस्वस्थता अनुभवत आहे. या प्रकरणात, त्याउलट, तो सतत त्याचा स्तन चोखणे इच्छित असेल, झोपतो, त्याचे तोंड बाहेर देऊन नाही
4. दात बारीक चिरून आहेत. जास्तीतजास्त वेदनांदरम्यान दिवसेंदिवस स्वप्नें लहान होतात, जागरण दरम्यान आणि रात्री रात्री छातीपर्यंतची जोड.
5. करडू नवीन मोटर कौशल्ये शिकतो: उलथापालथ, क्रॉलिंग, पाय वर उभे, चालणे.
6. दिवसेंदिवस झोपाची लक्षणे बदलत असता: त्याप्रमाणे मुलाचे दिवसभराप्रमाणे झोपते, मग त्याच्यासाठी नेहमीच्या वेळी झोप पडत नाही. थोडक्यात, गेल्या रात्री झोप च्या दृष्टीआड झाल्यामुळे दिवसभर झोप एकूण वेळ घट येते.
7. लहान मुलांना जागरण करताना पुरेसा संस्कार मिळत नाही, तो चुकतो! ही समस्या सामान्यतः रस्त्यावर असलेल्या मुलांसाठी झोपेत असते, आणि उर्वरित त्यांची आई आवश्यक घरगुती कामे करताना व्यस्त असते. रेषेची संघटना बदलून ही समस्या ठीक केली जाते: 3-6 महिन्यांपेक्षा जास्त जुने मुलांना जाणे, जागरुकतेचा एक भाग पकडणे किंवा केवळ अस्थिर स्थितीत असणे, आणि घरी केवळ बेड ठेवणे चांगले. तर आईला घरगुती कामे करण्यासाठी अधिक वेळ मिळेल, आणि जर आई जवळ असेल तर तिला विकासाकरता अधिक प्रोत्साहन मिळेल. सावधपणाच्या दरम्यान चालण्याबरोबरच, आपण बाळासह अनेक मनोरंजक उपक्रमांबरोबर येऊ शकता: हायकिंग, लोकांना भेटणे, घरी जगणे जाणून घेणे, वयोमानाने गेम खेळणे, वस्तूंच्या गुणांचे अभ्यास करणे, विशेष उपक्रमांची निर्मिती करणे, स्नान करणे, पाणी खेळणे, जिम्नॅस्टिक्स किंवा मसाज
सरकार एक आनंद आहे
एक शिशु असलेली जीवनसत्त्वे फक्त सकारात्मक भावना देते तेव्हा किती आश्चर्यकारक असते! आणि लहान मुलांना स्वतः संवेदनशील आणि काळजी घेणारा आईवडील पाहून खूश झाला आहे! मुलांच्या गरजा, वेळोवेळी त्यांना प्रतिसाद देण्याची क्षमता, स्तनपान करवणे आणि बाळाची काळजी घेणे, दिवसाची वैयक्तिक पद्धत समजून घेणे - या सर्व गोष्टीमुळे आई आणि वडील आपल्या स्वत: च्या प्रौढ जीवनाची योजना करणे सोपे होते आणि पालकांसोबत समाधानही मिळते.