प्रेमळ आणि बोलण्यासारखे कसे रहायचे?

आपल्या लेखात "प्रेमळ आणि बोलणारी असणे कसे शिकता येईल" याबद्दल आम्ही आपल्या लाजाळू समस्यांचा सामना कसा करावा आणि बोलणारी आणि प्रेमळ होण्यास सांगतो. बर्याच लोकांसाठी, स्पॉटलाइटमध्ये असणे आणि अनोळखी लोकांशी व्यवहार करणे ही मोठी समस्या आहे. जेव्हा आपण बोलूच लागतो तेव्हा लहान श्रोत्यांच्या समोर काय बोलावे आणि नंतर आपणास जीभ टाय चालावा लागतो? आपण तरीही बालवाडीतून पसरलेला भीती आणि त्यानंतर शाळेतील जेव्हा आपल्या लाजाळू मैत्रिणी मुलांच्या मैत्रिणीने आपला मजकूर वाचला, तेव्हा आपण सहसा खोटे बोलत होते. आणि कदाचित एखाद्या मैत्रीपूर्ण मेजवानीवर आपल्याला लहान शेक घेणे देखील अवघड वाटते मग थेट सांगणे चांगले आहे की या भाषणांबद्दल आपल्याला कसे आणि कसे लज्जास्पद वाटत नाही हे माहित नाही. हे वाक्य आपल्यासाठी एक छडी बनतील. आणि आपल्यासाठी लावलेला हे आपल्यापेक्षा चांगले असेल, आपण स्वत: च्या बाहेर शब्द धुवा.

स्वत: वर ठेऊ नका. शारिळ व्यक्तींना वाटते की त्यांना आसपासच्या लोकांच्या रूची नाही, ते काही बोलण्याआधी, त्यांच्या डोक्यात प्रत्येक शब्दातून स्क्रोल करतात आणि त्याच वेळी ते मूर्ख दिसत आहेत असे वाटते. बहुतेकजण आपल्याशी संवाद साधू इच्छितात, परंतु सामान्य भाषेचा शोध घेणे आपल्यासाठी इतके सोपे नाही की तुम्हाला गर्विष्ठ आणि गर्विष्ठ मानले जाते, आणि अहंकारीपणा हा अहंकारिता घेतला जातो. संभाषणाच्या विषयावर हुकूमत करू नका, नंतर अधिक चैतन्यशील चर्चा करतील. ते तुमच्याबद्दल काय विचार करतात, आणि आपण कसे पाहता याबद्दल नाही, परंतु संभाषणाच्या विषयाच्या प्रकरणाविषयी विचार करा. आपण जसे आहात तसे स्वत: ला स्वीकारा.

आपल्याला कसे बोलायचे ते जाणून घेण्यासाठी अधिक वेळा लोकांशी संवाद साधण्याची आवश्यकता आहे. प्रथम, प्रश्नांसाठी थोडा जास्त वेळ उत्तर द्या आणि अधिक विस्तृत द्या. स्वतःला प्रश्न विचारा. आणि जेव्हा विषय दोन्ही लोकांसाठी मनोरंजक असेल, तेव्हा संभाषण अधिक चैतन्यशील होईल, आणि तिथे अस्ताव्यस्त थांबणे असतील. कधीकधी आपण शांतपणे बोलता तेव्हा आपल्याला या कारणाने ऐकले जात नाही. आपल्याला ओरडून सांगण्याची गरज नाही, परंतु आवश्यक असल्यास, जोरदारपणे बोला.

जेश्चर आणि चेहर्यावरील भाव व्यक्त करणे आवश्यक आहे आपण कसे प्रतिक्रिया द्या ते आपल्या संभाषणात सहभागी होऊ द्या. बर्याचदा नावानुसार संवाद साधकांना कॉल करावा लागतो, लोकांना त्यांच्या पहिल्या नावानुसार बोलावे असे वाटते. डोळा संपर्कास महत्वाचे आहे, परंतु बोलणे खाली दिसत नाही किंवा बाजूला नाही कारण संवादक त्यास अस्वस्थता अनुभवेल. तसेच, आपल्या चेहऱ्याला डोळे न घेता बघणे योग्य ठरणार नाही, संभाषणातील भुवयांच्या दरम्यान पाहणे सर्वोत्तम आहे.

अधिक प्रेमळ होण्यासाठी, आपल्याला नृत्य धडामध्ये नावनोंदणी करणे आवश्यक आहे. सार्वजनिक असताना आपण सोप्या हालचाली शिकू शकाल, यामुळे आपले स्वत: चे प्रशंसा वाढण्यास मदत होईल, आपल्या स्वत: ची शंका दूर होईल. आणि जेव्हा आपण आपल्या शरीराचा मालक व्हायला शिकता तेव्हा ते लोकांशी संभाषण करण्यास मदत करेल.

अधिक मुस्कुरा, कारण एक प्रामाणिक हसणे संवादाचे चांगले माध्यम आहे. अशा प्रकारे आपण मित्रत्व प्रदर्शित करतो. हसणे अस्ताव्यस्त शांत होईल आणि संभाषण थांबेल भरा. समाजात वागावे हे एखाद्या व्यक्तीला कळत नसेल, तर तो त्याच्या कारकीर्दीतील वाढ कमी करू शकते.

आपण बोलण्यापूर्वी, आपल्या भाषणावर लक्ष केंद्रित करा आणि आपण कशा प्रकारचे आहात याबद्दल काहीही नाही सार्वजनिक भाषेचे भय सर्वात सामान्य आहे आपले भाषण अगोदरच तयार करा आणि त्याची पुनरावृत्ती करा. कागदावर ते वाचू नका, फक्त त्यात पहा. आपल्या प्रलोभन पहा, मंद करू नका, भाषणाची गती वाढवू नका, वाक्ये स्पष्टपणे उच्चारून द्या.

श्रोत्यांमध्ये आपणास सहानुभूती वाटणारे आणि कार्यक्षमतेत बघणारे लोक सापडतात. तुम्हाला त्यांच्या मूक पाठिंब्याने आत्मविश्वास दिला जाईल. एक विराम किंवा काहीतरी आपण विसरलात तर, अतिशयोक्ती नाही विराम भाषेचे लक्ष वेधून घेईल आणि आपण ऐकू शकाल. स्पीकर्स पहा, जसे लोक त्यांना घेतात, लोक कसे चिकटतात उदाहरणार्थ, या स्पीकरने एक हास्यास्पद आरक्षण केले त्याआधी, आसपासचे लोक आणि स्वतः, लगेच हसले, विसरले नाही सर्व शोकांतिकेचा देखावा सर्व खंबीर आहेत भाग. अधिक वेळा आपण श्रोत्यांना बोला आणि लोकांशी संवाद साधू शकता, कमी भय आणि चिंता तुम्हाला लागेल.

आपल्या लाजाळ्यांमुळे आपल्याला विरुद्ध लिंग जाणून घेण्यापासून रोखल्यास आपण कसे करावे? जेव्हा एखादा तरुण तुमच्याकडे वळतो तेव्हा तुम्ही अवाजवी किंवा लाज आपल्या सर्व गोंधळाचे कारण अशा परिस्थितीत कसे वागावे ते आपल्याला ठाऊक नसते, आपल्याला काय सांगायचे आहे सर्व केल्यानंतर, संवाद साधण्यासाठी हे एक कौशल्य आहे, संवाद साधण्यासाठी आपल्याला सर्वात प्रथम आवश्यक आहे. संवाद एक नृत्य आहे, आपण नृत्य करतो आणि एक माणूस नेत असतो, आणि आपले कार्य एकतर राहण्यासाठी किंवा त्याच्याशी संवाद साधण्यासाठी असेल. एका संभाषणात आपल्याला एका व्यक्तीच्या पुढाकारास समर्थन देणे आवश्यक आहे, एका अक्षरात उत्तर देऊ नका, तपशीलाने बोलू नका आपण संभाषणात लाज वाटते तर आपल्या संभाषणात अडथळा येऊ शकतो. मला सांगा की आपण लज्जास्पद आहात आणि त्याला लाजाळपणा लढण्यासाठी त्याला विचारा.

कसे प्रेमळ होण्यासाठी

केवळ बोलण्याची क्षमता एखाद्या व्यक्तीला करिअर करण्यास मान्यता आणि वेगाने मदत करेल. आणि जर आपण असा उल्लेख केला की आपण नेत्याशी संभाषण करणार आहात आणि आपल्याला एक अहवाल द्यावा लागणार असेल तर आपण चालवू इच्छित आहात, डोळे कुठे दिसत आहेत. आपले हात भितीने चिकट होतात, फिकट किंवा लाळ चालू करतात. आपण त्या प्रकारची व्यक्ती नाही? आपण कोणत्याही श्रोत्यांना कसे वागाल, आपण निर्भय बोलणार आहात, याबद्दल आपल्याला खात्री आहे का?

असे राज्य घडते, अगदी अशा लोकांसह जे लोकांसाठी जनतेशी संवाद व्यवसाय आहे. ज्या माणसाबरोबर हा मनुष्य अनेक वेळा लोकांना विदित करायचा आहे तो विसरलेला आहे, तो तिथे नाही, तो फक्त त्याच्या डोक्यातून उडतो आहे. आणि जे लोक प्रदर्शन करण्यापूर्वी उत्तेजन अनुभवतात त्या लोकांबद्दल काय? सुलभ उत्साह सामान्य आहे, आणि आपण शांत होऊ शकत नाही आणि खूप चिंताग्रस्त असाल तर वाईट आहे, जेव्हा एखादी व्यक्ती कामगाराच्या आधी शांत असते, आणि सर्वात महत्त्वाच्या क्षणी, तो इतका उत्साही होऊ शकतो की तो दोन शब्दांशी जोडू शकत नाही. आपण हे कसे हाताळाल? एक त्रासदायक प्रश्न कसा उभा करावा, लोकांना तुमचे मत कसे ऐकायचे, उपस्थित उपस्थित करणे कसे नसावे, सादरीकरण कसे ठेवावे किंवा अहवाल सादर करावा, जेणेकरून उपस्थित उपस्थित कमी होईल?

आपल्या वक्त्यासंबंधी कौशल्ये आणि कामावर स्वत: दर्शविण्यासाठी, आपल्या प्रिय व्यक्तींसह प्रारंभ करण्याचा प्रयत्न करा गैरसमज आणि अडचण झाल्यास ते इतर कोणाला समर्थन करतील आणि समजून घेतील. कौटुंबिक मंडळात बोला आपण जे काही म्हणता त्याच्याबद्दल विचार करा, स्वत: बरोबर सांगा. वाढदिवस, कौटुंबिक उत्सव, विवाहसोहळा, वर्धापनदिन आणि नंतर कमी परिचित कंपनीमध्ये बोला. आणि जेव्हा आपण आपली ताकद जाणवत असाल, तेव्हा एक परिषदेत बोलण्याची हिम्मत, एक सेमीनार, एक फ्लाइट, उत्पादन सभा.

आपल्या संभाषणावर विचार करा, आणि जर आपण हरविले तर ते लिहून घ्या आणि हृदयातून शिका. अखेरीस, एक परदेशी भाषा ग्रंथ आणि वाक्ये स्मरण मदत सह शिकवले जाते, आणि संवादाची प्रक्रियेत, ते पॉप अप वाटते. प्रशिक्षण वक्तृत्वशैली करून आपण समान पद्धत लागू करू शकता.

हे विरोधाभासी मदत करते, विरोधाभासी आणि मजेदार प्रकरणांचे वर्णन, उपाख्यान. लक्षात ठेवा की आपण हशा, वास्तविक व्याज आणि आश्चर्यचकित केले आहे जितके तुमच्याकडे आपल्या पिग्गी बॅंकेत गोष्टी आहेत तितका अधिक मनोरंजक स्पीकर किंवा संभाषणकार आपण बनू शकाल, आपल्याशी संवाद साधणे सोपे होईल. ही कथा "आसपास चालवा" आणि त्यांना कसे ठेवावे हे जाणून घ्या. एक अतिशय हुशार नेत्याने आपल्या अवाजवी गौण भाषेतील भाषणात टर्न न करता एक वाक्यात व्यत्यय आणला: "चला आपण हे संभाषण निंदा करण्याच्या शाळेत जाऊ नये."

सर्व प्रसंगी, काही तयार केलेल्या वाक्ये आहेत हसत असताना स्पष्टपणे आणि स्पष्टपणे हॅलो म्हणायला शिका यानंतर, एक चांगले वातावरण उद्भवते जे आपण पकडीत बसू नये. अपरिचित दरवाजा उघडत आहे, हॅलो म्हणा आणि मग हसवा. हे असा लबाडी असावा: "मी आलो आणि मला आनंद होतो." जरी आपण दरवाजासह चूक केली असती तरीही, दिलखुलास माफी मागतो, आपण दिलगीर आहोत आणि विचलित झालेल्या या लोकांसाठी आपण काही वाईट करू इच्छित नाही. उत्तमपणे "होय" आणि "नाही" म्हणून बोलायला शिका, म्हणजे कोणीही आपल्यावर गुन्हा करू शकत नाही आणि आपल्या उत्स्फूर्त आनंदाने स्वीकारले गेले.

ग्रेट आर्ट - विविध अप्रिय प्रश्नांची उत्तरे देणे अलीकडे, एका सुप्रसिद्ध कलाकाराने एका पत्रकाराने अपमान केला ज्याने एका निष्पाप प्रश्नासाठी विचारले. तो योग्य कृती नाव करणे शक्य आहे का, महत्प्रयासाने आणि अशा कार्यक्रमातील आणखी एक सुप्रसिद्ध शोमॅन, "द शार्क ऑफ द फेदर" या नावाने ओळखला जातो. त्यामुळे पत्रकारांनी त्याला इतके जबरदस्त प्रश्न विचारले होते की पत्रकारांनी त्याला संपूर्ण मूर्खपणाचे शब्द सांगितले होते. आपण कदाचित त्याच सेलिब्रिटिच्या मुलाखतीकडे लक्ष दिले, की बर्याच लेखांमध्ये बर्याचदा असेच उत्तर असतात, तरीही त्याबद्दल लिहिणारे पत्रकार वेगळे आहेत. ते असे म्हणत नाहीत की ते सर्वोत्तम उत्स्फूर्तपणे तयार आहेत.

धन्यवाद विसरू नका, कारण ती आपल्या संस्कृतीचा उच्च स्तर दर्शवितो. शेवटी, कामकाजाच्या वेळी वेगवेगळ्या परिस्थितींमध्ये जेव्हा काही मागण्या गरजेचे असते: एक शिफ्टमध्ये स्थानांतरण, कायदेशीर रजा घेणे, वेतन वाढविणे, विलंब करणे किंवा लवकर सोडणे इत्यादी. काहीवेळा मंजुरी किंवा नकार फॉर्म ज्यावर आपण अर्ज करीत आहात त्यावर अवलंबून आहे. आपल्या स्वरापावर लक्ष केंद्रित करा - कोणतीही बेईमान, परिचित, अशिष्टता, एकच विनंती

आपल्याला एखाद्या महत्त्वाच्या व्यवसाय संमेलनात आमंत्रित केले गेल्यास आपल्याला काय करायचे आहे, आपण कोणालाही ओळखत नाही आणि आपल्याला योग्य लोकांशी परिचित होण्याची आवश्यकता आहे. अस्वस्थ होऊ नका, प्रथम सराव करण्याचा प्रयत्न करा आणि रस्त्यावर कुणाशी परिचित व्हा. रस्त्यावरील रस्त्यावर, आपल्या मतेतील एक अनुकूल व्यक्ती निवडा आणि आपल्या संभाषणाची सुरुवात "आपण रांगेत नाही असे वाटत नाही?" किंवा दुसरे प्रश्न विचारू नका आणि परिस्थिती चुकवू नका. मदतीसाठी विचारा किंवा त्याच्याबद्दल काहीही विचारू नका. आपण संवाद इच्छित नाही तर मुख्य गोष्ट अस्वस्थ नाही. प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची समस्या आहे, आणि कदाचित सध्याच्या काळात हा व्यक्ती सर्वसाधारणपणे संवाद साधण्याचा इरादा करीत नाही.

महत्त्वाच्या रिसेप्शनवर, तपशीलवार उत्तर मिळवण्यासाठी विशिष्ट प्रश्नांचा वापर करा जे परिचित ओळखू शकतात. आपण "आपल्याला पक्षाची पसंती आहे का?" असा प्रश्न विचारला तर सर्वसाधारण प्रश्न असेल. आणि असा प्रश्न "कंपनीच्या अध्यक्षाच्या भाषणाची आपल्याला कशी पसंत होती?" किंवा "या कंपनीसाठी कोणत्या कंपनीची व्यवस्था केली आहे याबद्दल तुम्ही काय विचार करता?", हे आधीच विशिष्ट प्रश्न असतील. आपल्याला आवडलेली व्यवसाय उपकरणे आणि कपडे प्रशंसा करा. उदाहरणार्थ, एका भागीदाराने दुसऱ्या सुवर्णमुद्राची प्रशंसा केल्यामुळे, व्यवसायातील दोन व्यवसाय भागीदारांची ओळख झाली.

जर तुम्ही एक चांगला तज्ञ असाल, तर तुम्हाला प्रतिष्ठित फर्ममध्ये नोकरी मिळवायची आहे, पण अपरिचित लोकांशी बोलताना अक्कल आणि लाजाळू. मी काय करावे, स्वत: मध्ये ही लाजाळू कशी मात करावी? स्वत: ला एक सच्चे थोर थिंक विचार करा, विविध अप्रिय प्रश्नांच्या क्षुल्लक उत्तरांवर विचार करा, आपण या प्रसिद्ध कंपनीला का सोडून गेला. मिरर समोर हे आख्यायिका सांगा, आणि आपले डोळे पहा आपण अद्याप शंका असल्यास, आपल्या नातेवाईक तपासा प्रयत्न, आणि नंतर लढाई मध्ये धैर्याने जा.

तरीही जेव्हा आपण भीतीची भीती दूर करू शकत नाही, तेव्हा स्वतःला एक सुखद वाक्प्रचार विचार करा जसे "दोन मृत्यू झाल्या नाहीत, कोणीही पास करू शकत नाही." डेल कार्नेगी शिकविते म्हणून कल्पना करा की प्रेक्षकांतील सर्व लोक आपल्याला पैसे देतात. आपण कधीही ऐकले आहे की फक्त क्रोध आणि राग तुम्हाला ताकद देतात?

बहुतेक भागांसाठी कोणताही काम "विक्री-खरेदी" संबंध आहे. काही प्रमाणात, आम्ही सर्व विक्रेते आणि खरेदीदार आहोत, आम्हाला माहित आहे की या क्षेत्रामध्ये सोबती होण्यासाठी बरेच संपर्क ठेवणे आणि त्यांचे असणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, रस्त्यावर व्यापार करणारे विक्रेत्यांचे रडणे घ्या. नियमानुसार, अशी जाहिरात करणे आम्हाला स्पर्श करत नाही, परंतु एखादी वस्तू त्याच्या वस्तू प्रदान करू शकते जेणेकरून आम्ही हे पूर्णपणे अनावश्यक गोष्ट विकत घेऊ. हे कसे घडते?

एका महिलेने मला सांगितले की ती एखाद्या गाडीतून प्रवास करत होती, ज्याद्वारे विक्रेते त्यांचे सामान घेऊन जात होते. एक विक्रेत्याची वाणी काही प्रकारचे गोपनीय उच्चारण होते, ती क्रिस्टल वाईन चष्मा, चष्मा आणि वाईन चष्मा सेट विकली जात होती. ती खराब कपडे घातली होती, बाहेर पडली नाही, परंतु तिची कथा फाटू शकली नाही. विक्रय महिला इतका स्वारस्य होता, नम्रतेने आणि उबदारपणे सांगितले की तिच्या ग्लासेस कताई आहेत आणि पडत नाहीत, चष्मा गाणतात की त्यांना विकत घेणे अशक्य होते, तरीसुद्धा या स्त्रीने या चांगल्या गोष्टींचा पुरेपूर उपयोग केला होता.

अर्थात, आपल्या विक्रेत्याला त्याच्या वस्तूस चांगले ओळखले पाहिजे, त्याला प्रशंसा करा. हे नोंद घेण्यात आले की विक्रेत्यांसारख्या डिशच्या सेट्स फंक्शनल आणि सुंदर पेक्षा विकल्या जातात. सर्वात मोठे संघर्ष परिस्थितीतून मोठेपण प्राप्त करण्यास सक्षम व्हा. त्याला हवे असलेले राग विकत घेण्यास सांगा, जर आपण उत्पादन बदलले तर बदलू, जर तुम्हाला सवलत मिळवायची असेल तर त्याला काही सवलत देऊन त्याला द्या.

स्वत: ला एक आदर्श शोधा. उदाहरणार्थ, तुम्हाला आवडेल की एक शेजारी किंवा कर्मचारी लोकांशी कसे संपर्क करतात. त्या प्रश्नांची उत्तरे कशी द्यावीत ते पहा, ती कशी चालते याबद्दल विचारते. तसेच वागण्यापासून काय होते? आपल्या उणिवांवर कार्य करा. हे परदेशी भाषा जाणून घेण्यासारखे आहे, आपण कसे संवाद साधू शकता, हे कौशल्ये सहजपणे गमावले जाऊ शकतात, सराव न करता. सतत ट्रेन, एका सहकार्याला सांगा की, एका सेक्रेटरीचे नवे कपडे प्रशंसा करा, एक सडपातळ कर्मचारी हसवा. आपल्या व्यस्ततेनुसार, आपल्या जुन्या ग्राहकांना कॉल करा, त्यांना सांगा, की ते सर्वोत्कृष्ट आहेत, आणि आपण त्याबद्दल विसरू नका आणि लक्षात ठेवा.

आता आपणास प्रेमळ आणि बोलण्यासारखे कसे शिकायचे हे माहित आहे आपले कार्य असमाधानकारकपणे आणि सहजतेने वागावे, परंतु त्याच वेळी एक सभ्य व्यक्ती राहील, आपले विचार स्पष्टपणे व्यक्त करा आणि सहजपणे संवाद साधण्यास सक्षम व्हा. हे आपल्याला यशाची पहिली पायरी करण्यास मदत करेल, आणि नंतर कोणत्याही संघामध्ये आपण एक उज्ज्वल व्यक्तिमत्व बनेल. आपल्या आजूबाजूच्या लोकांशी परिचित होण्यासाठी आपल्या सामर्थ्यामध्ये आणि त्यांना प्रतिसाद देणारे आणि हितकारक बनवा.