फसुलदा

या डिश बनविण्यासाठी, सोयाबीन रात्रभर भिजवून पाहिजे. स्वयंपाक करण्यापूर्वी साहित्य:

• सोयाबीनचे - 380 ग्राम (पूर्वसाध्य केलेले)
• टोमॅटो - 300 ग्रॅम
• गाजर - 100 ग्राम
• भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती - 85 ग्राम
• टोमॅटो पेस्ट - 2 आयटम. चमच्याने
• ऑलिव्ह ऑईल - 1-2 आर्ट चमच्याने
• मीठ - 1.5 चमचे
• साखर - 0.5 चमचे
• ग्राउंड काली मिरी - 0,25 चमचे
• अजमोदा (ओवा) - 0.25 कप

सूचना

या डिश बनविण्यासाठी, सोयाबीन रात्रभर भिजवून पाहिजे. स्वयंपाक करण्यापूर्वी ती पाणी चालविण्याबरोबर पूर्णपणे धुवून स्वच्छ करावी. मोठ्या सॉसपॉईन घालून दोन लीटर पाणी घाला. नंतर उष्णता गरम करून घ्यावी. पाणी फक्त उकळत्या सुरुवातीला असताना, टोमॅटोच्या फळाची साल काढा आणि चौकोनी तुकडे संपवा. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मध्ये कट, चौकोनी तुकडे मध्ये स्वच्छ आणि कट Carrots या साहित्य जोडण्यासाठी बीन उकडलेले केल्यानंतर, तसेच ऑलिव्ह तेल, टोमॅटो पेस्ट, साखर, मिरपूड म्हणून. मीठ आणि अजमोदा (ओवा) जोडले नाही. नंतर, उच्च आगांवर, पॅनची सामग्री एका उकळीत आणून कमी उष्णतेपर्यंत खाली आणा झाकण कडक ठेवा आणि कोंबडी नरम होईपर्यंत सुमारे एक तास शिजवा. नंतर झाकण उघडा आणि मिठ घालावे, थोडे शिजवणे आणि आपण सर्व्ह करू शकता प्रत्येक भाग चिरलेला अजमोदा (ओवा) जोडा

सर्व्हिंग्स: 4-6