फूट बाथ, लोकसाहित्याचा उपाय

फूट बाथ, लोकसाहित्याचा उपाय जे म्हटले आहे, परंतु स्त्रीची आकर्षणे पाय सह सुरू होते. मनुष्य त्याचे दृश्य असल्याने, सर्व प्रथम, त्याचे पाय निर्देश, आणि नंतर दुसरे सर्वकाही करण्यासाठी. तथापि, पाय अतिशय थकल्यासारखे आहेत.

स्त्रीने तिच्या आरोग्यासाठी नियमितपणे आपल्या पायांची देखभाल करणे विसरू नये. प्रत्येक संध्याकाळी, आपण ब्रशने पाण्यात कोरलेल्या गरम पाण्याने आपले पाय धुवायचे असल्यास ते केराटीन केलेल्या त्वचेच्या भाग काढून टाकण्यास आणि घाण काढून टाकण्यास मदत करते. आपण आपले पाय धुतल्यानंतर, आपण स्वतःला सुकवावे, विशेषत: आपल्या बोटांनी. पण, पाय सुंदर होते, सुप्रचारित, गुळगुळीत, दररोज पाय धुणे पुरेसे नाही.

पाय अंघोळ
आपल्या पायांची काळजी घेण्याकरता अनेक प्रक्रिया आहेत, ज्यासाठी तुम्हाला वेळोवेळी अर्ज करण्याची गरज आहे. आठवड्याच्या 3 वेळा पाद्यांचे स्नान करण्यासाठी, कमीतकमी 15 मिनिटे टिकून राहावे, ते थोडे उबदार आणि गरम असावेत. हॉट बाथस् पाय पाय मऊ करतात, केराटीनच्या त्वचेत काढून टाकतात आणि सखोल साफसफाईला प्रोत्साहन देतात, त्यांना अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा करता येतो.

- रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी, आपल्याला अंबाडीची बियाणे घालणे आवश्यक आहे. फ्लॅक्सी बीडचे 3 चमचे घ्या, उकळत्या पाण्यात दोन कप ओतणे, पंधरा मिनिट उकळवून ठेवा आणि नंतर बाण घाला आणि अंघोळ घाला.

- चांगले रीफ्रेश आणि थ्रेड बाथ, जे oregano, झेंडू, चिडवणे, मिंट एक decoction जोडले आराम. पाय स्वच्छ कोरड्या त्वचेला अधिक निविदा बनवतील आणि चुना रंगाचा उकळण्याची सोबत न्याहाल ओलावा. अधिक प्रभाव पडण्यासाठी, आंघोळ केल्यानंतर आपले पाय मॉर्मार्चिझरसह वंगण घालणे. ही कार्यपद्धती आपल्या पायांच्या त्वचेला पूर्णपणे मऊ आणि मऊ करतात.

लोक उपाय
- दळणे कोरडी चिडवणे च्या 2 tablespoons घ्या आणि तेथे एक लिटर पाणी घालावे, आम्ही आग्रह धरणे आम्ही आपले पाय 20 मिनिटे ठेवतो पाय स्वच्छ झाल्यानंतर त्यांना चरबी किंवा पोषक क्रीम लावा आणि एक लाइट मसाज करा. पाय वर cracks सह मदत करते.

10 मिनीट आणि ताण साठी नागफूण फुलं 50 ग्रॅम पाणी एक लिटर मध्ये उकळणे. 2 खोदावे घ्या, एक मटनाचा रस्सा उकळवावा आणि इतर थंड पाणी घाला. 2 मिनिटे मटनाचा रस्सा मध्ये पाय धारण, नंतर 10 सेकंद थंड पाणी ठेवा. ही प्रक्रिया 5 वेळा केली जाईल, आणि अंतिम प्रक्रिया थंड पाण्याने पूर्ण केली जाईल.

- एका मिनिटासाठी एका काचेच्या भागावर जमिनीत चिडवणे पाण्यात दोन चमचे उकळवून द्या, थंड होऊ द्या. आम्ही त्यांचे पाय दुखत आहोत. पाय सूजणे, फुफ्फुस, स्केलिंग, खाज सुटणे यासाठी लोशन प्रभावी आहे.

- उकळत्या पाण्यात दोन लिटर शुद्ध पिवळ्या रंगाची फुले येणारे एक फुलझाड 200 ग्रॅम भरा, आम्ही थंड होईपर्यंत, आम्ही आग्रह धरणे आम्ही एक अप्रिय गंध, घाम येणे सह पाय साठी आंघोळ करा, सोलणे सह.

- उकळत्या पाण्याने लिटर, अंबाडी बियाणे 2 tablespoons ओतणे. आम्ही पाऊल स्नान करा

- पाणी एक लिटर horsetail च्या 2 tablespoons सह भरा. आम्ही आपले पाय 20 मिनिटे ठेवतो

- औषधी वनस्पती कडू दवारा गवत, झेंडू फुले आणि एक एका जातीची बडीशेप पाने 1 चमचे घ्या, आम्ही उकळत्या पाण्यात 200 मि.ली. भरा होईल. आणि आम्ही दहा मिनिटे आग्रह धरतो पाऊल बाथ साठी एक लिटर पाणी घ्या 1, 5 ओतणे मिष्टान्न चमचा. तो puffiness काढून टाकते, वेदना, त्वचा softens.

- पाइन सुया, कॅमोमाइल फुले, फ्लॅक्स बी, मिक्स आणि 3 tablespoons कोरडे संग्रह घ्या, उकळत्या पाण्यात एक लिटर सह या संग्रह भरा, नंतर समान आग्रह धरणे आणि ओतणे 1, 5 समुद्र मिठाई च्या मिष्टान्न चमच्याने एक लिटर जोडा. आम्ही 20 मिनिटे लागतो

Enameled dishes घ्या आणि frayed पट्टीच्या 2 tablespoons भरा, अर्धा लिटर पाणी ओतणे आणि ढवळत, पाणी बाथ मध्ये 30 मिनिटे, फिल्टर आणि त्याच्या आवश्यक खंड पाणी जोडा. आम्ही 20 मिनिटे न्हाऊन घालतो

3 टेबलांच्या फोडणीत कैमोमाइल फुलांना उकळत्या पाण्यात 1 लिटर वाळवून, नंतर एक सीलबंद कंटेनर मध्ये आम्ही एक तास आग्रह धरतो, नंतर ताण. आंघोळ साठी, एक मध्यम तापमान करण्यासाठी ओतणे ताप आणि ओतणे खाली cools पर्यंत तो पाय ठेवा आम्ही वजन, पायातील थकवा, खाज, फुलांच्या घामासाठी आणि अप्रिय गंधसाठी अर्ज करतो.

पाच लिटर पाण्यात 100 ग्रॅम कोरड्या ओक झाडाचे भांडे भरा. अति घाम येणे सह, आम्ही प्रत्येक दिवशी पाऊल baths करू.

आम्ही लोक उपाय सह पाऊल baths करा या ट्रे वापरणे, आपण अप्रिय गंध, जास्त घाम येणे, जडपणा, पाय थकवा लावतात शकता.