बाळासह चालायला कधी जावे?
तापमान 20 डिग्री पेक्षा कमी आहे, तरीही मुलांनी चालणे आवश्यक आहे. इतक्या थंड हवामानामुळे, तेथे बर्फवृष्टी, गलिच्छ वारा किंवा मोठ्या प्रमाणात हिमवर्षाव नसल्यास, चालण्यासाठी आरामदायी मानले जाऊ शकते कारण रस्त्यावरची मुले सक्रिय आहेत आणि गोठवू शकत नाहीत. पालकांनी स्वत: ला वेषभूषा करणे हे फार महत्वाचे आहे
एक लांब पल्ला बदलून दोन ठिकाणी बदलले पाहिजे. ज्या मुलांनी अद्याप वर्ष पूर्ण केलेले नाही, ते दररोज 15 ते 30 मिनिटे चालणे आवश्यक आहे. आराम तापमान एक माइनस चिन्हासह 10 ते 15 अंशांपर्यंत आहे. लहान मुले सहसा माझ्या आईच्या हातावर किंवा फिरत चालत असतात, आणि जर आपण गोफण वापरत असाल, तर थंड हवामान आपल्याला अनुकूल करेल, याची खात्री बाळगा की आपल्या आईच्या प्रेमळपणामुळे मुलाला गरम होईल.
टीपा:
- दर्जेदार डायपरमध्ये बाळासाठी ड्रेस करणे सुनिश्चित करा
- आपण स्वत: ला कपडे घातल्यानंतर बाळाच्या कोडसह पुढे जाणे चांगले. यामुळे तुम्ही एखाद्या गर्जना आणि फुंकून पळून जाल आणि या व्यतिरिक्त, मुलाला घाम करण्याची वेळ नसेल.
- केवळ नैसर्गिक वस्तूंमधूनच वस्तू विकत घेण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरुन ऊनी वस्तू त्वचेला स्पर्श करत नसेल, कापसाच्या खाली काहीतरी ठेवण्याची खात्री करा.
हिवाळ्यात बाळाच्या त्वचेचे संरक्षण कसे करावे?
प्रत्येक वेळी चालायला बाळाची त्वचा तयार करा. हिमवर्षाच्या त्वचेला तोंड द्यावे लागते, तेव्हा त्वचा ओले बनते आणि हिमोग्लोबोच्या अधीन होते, म्हणून संरक्षणात्मक थर निर्माण करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण विशेषत: बाळाच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तयार केलेल्या क्रॅमचा वापर करू शकता, असे साधन जवळजवळ कोणत्याही कॉस्मेटिक कंपनीला आढळू शकते. क्रीमची किंमत नेहमी त्याची गुणवत्ता सांगत नाही, म्हणून त्याची रचना लक्षात घ्या.
एक चांगला क्रीम साहित्य हेही, "ई" गटापासून कोणतेही संरक्षक, रंगद्रव्य, फ्लेवर्स आणि पदार्थ नसावे. त्वचा आयस्पॅनटेनॉल, मधाच्या पोळ्यातील मेण, ग्लिसरीन, जस्त ऑक्साईड, कॅलेंडुला, कॅमोमाइल किंवा कोरफड आणि वनस्पतीच्या मूळचे तेले यांच्यावर चांगला परिणाम. ते त्वचा वर लहान creases बरे करण्यास मदत होईल, तो मऊ करणे, moisturize आणि हिमबाधा विरुद्ध संरक्षण करते एक चित्रपट तयार करणे.
जर तुमच्याकडे थंडीतून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी एक विशेष मलई विकत घेण्याची वेळ आली नसेल, तर तुम्ही त्याऐवजी एका नियमित मुलांच्या क्रीम वापरू शकता आणि आपल्याला त्याची आवश्यकता असल्यास, आपल्याला चरबीची आवश्यकता आहे. आंघोळ करण्यापूर्वी अर्धा तास आधी जाड थेंबमध्ये बाळाच्या त्वचेच्या हात, चेहरा, मान आणि इतर खुल्या भागात ही क्रीम लावावी, एक सुरक्षात्मक थर अवशोषित करणे आणि ती तयार करण्यासाठी जास्त वेळ असणे आवश्यक आहे. हे लक्षात घेतले पाहिजे की क्रीम त्वचेवर हानीकारक प्रभाव पडू शकते, जोपर्यंत ती शोषून होईपर्यंत प्रतीक्षा करत नाही, कारण पाणी कण थंड ठेवून बर्फातील क्रिस्टल्स मध्ये होऊ शकते आणि त्वचेला नुकसान होऊ शकते.
बाळाच्या ओठांची काळजी घेण्याकरता व स्वच्छतेचा लिपस्टिक वापरा व वाराचे रक्षण करा आणि चोक बनवा. त्याऐवजी लिपस्टिक व्हॅसलीन किंवा लॅनॉलिन चालापूर्वी 10 ते 15 मिनिटे अगोदर, आगाऊ यंत्रास लागू करा. चालत आल्यावर, त्वचेला कॉस्मेटिक मार्क्सची आवश्यकता असते. ती वाढवित झाल्यानंतर, गैर-दुग्ध किंवा प्रकाश न्यूरॉइराइझरवर लागू करा.
मुलांच्या त्वचेची काळजी घेणे आणि योग्य सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर करणे या सोप्या नियमांचे निरीक्षण करणे, आपण बाळाच्या त्वचेला निरोगी आणि चिकट ठेवू शकता आणि ते पर्यावरणाच्या हानीकारक प्रभावांपासून संरक्षण करू शकता.