हे विशेषतः स्त्रियांसाठी उपयोगी आहे, कारण ते तणाव आणि थकवा येण्याची अधिक शक्यता असते.
विषयासक्त मालिशचा प्रभाव
विषयासक्त आणि कामुक मालिश गोंधळून जाऊ नका प्रथम सकारात्मक भावना जागृत करण्याचे उद्दिष्ट ठेवण्यात आले आहे, तर नंतरचा हा एक रोमांचक कारक म्हणून प्रभावित आहे.
- सत्रानंतर, रुग्णाला शांत आणि शांत वाटत असेल
- अशाप्रकारे, आपण विस्कळीत नसा शांत करू शकता आणि निद्रानाश बरा करू शकता
- मालीशीरचा उजवा स्पर्श हा रोगीला आनंदी आणि आनंददायक बनवायला पाहिजे.
आपण स्वत: ला संकल्पनात्मक मशिनच्या पद्धती जाणून घेऊ शकता. सर्वात पूर्ण कोर्स नतालिया कगानोविच यांनी तयार केला होता, ज्याचे व्हिडिओ धडे आपल्याला आवश्यक तंत्राची मदत घेण्यास मदत करतील.
सत्रासाठी तयारी करत आहे
सत्राचे यशस्वी होण्यासाठी सत्रासाठी आगाऊ तयार करणे आवश्यक आहे. अगोदर फोन बंद करणे आणि दिवे थोडा हलका करणे चांगले आहे. खूप उज्ज्वल प्रकाश आपल्याला आराम करण्याची परवानगी देणार नाही. म्हणून, एक मेणबत्ती किंवा सुगंधी मेणबत्त्या प्रकाशणे चांगले.
खोलीत चांगल्या तापमानाची देखील काळजी घ्या. पुरेशी उबदारता असावी जेणेकरुन रुग्णाला आराम आणि शांत होऊ शकेल.
आयोजित करण्यासाठी नियम
पूर्ण विश्रांती साध्य करण्यासाठी, काही शिफारसी लक्षात घेण्यासारखे आहे ज्यात नेटिया कगनोविच, विषेश मालिश करण्याच्या तज्ञाचा आग्रह आहे.
- सर्व दागिने काढण्याचे सुनिश्चित करा
- दाट डिनर नंतर सत्राची सुरुवात करणे चांगले नाही अनुकूल राज्य भूकची एक सोपी भावना आहे.
- Creams, लोशन आणि विविध तेलेवर विशेष लक्ष द्या. संवेदनाक्षम मसाज पारंपारिक औषधांच्या शिकवणींसह खूप सामाईक असल्याने, आपण राशिचक्राच्या चिन्हानुसार सुगंध तेल उचलू शकता. उदाहरणार्थ, मेष झुरळांची गंध, आणि वृषभ - बरगमाट मिथुन चंदनाचे लाकूड, राकॉम, जास्मीन आणि लवाम सारख्या वासाना आवडेल. कन्या मध्यांतराची गंध श्वासात घालू शकतात. स्केल गुलाबच्या गंधाने खूप आनंदित होतील, स्कॉर्पियन्स पचौली आहेत, लॅव्हेंडर धनुरासह मदत करतील. मकर्यांकरता, अंबरा, कुंभार - स्किझंड्रा आणि मीन - सिडर ऑइल निवडणे चांगले आहे.
- भावनात्मक विश्रांती देखील एक उपचार हा प्रभाव होता, आपण योग्य मालिश हालचाली करणे आवश्यक आहे कांबळे करण्यासाठी दिशा मध्ये - पाय खाली वरून, बाजू पासून kneaded पाहिजे Razminaya मान हळूहळू खांद्यावर खाली उतरतो, आणि छातीचा भाग - दूर मध्यभागी.
- त्वचेचा दाब कधी संपतो, आणि रुग्णाच्या संपूर्ण शरीराला मसाजच्या तेलापासून संरक्षित केले जाते, तेव्हा आपण रगणे प्रारंभ करु शकता. पूर्वीच्या स्तरातील हालचालींच्या समान दिशानिर्देशांचे अनुसरण करून ते अधिक सखोलतेने केले पाहिजे.
- योग्यरित्या निवडा आणि ठरू रुग्णाला त्याच्या पाठीवर किंवा पोटावर आडवा असावा आणि मादक द्रव्य त्याला उभे राहायला पाहिजे.
- एक व्यावसायिक मालाशीर मानवी शरीर वर एक सखोल परिणाम संकल्पनात्मक मालिश तंत्र एकत्र शकते. धन्यवाद, त्वचा, सांधे आणि कलमांवर उपचारात्मक परिणाम प्राप्त करणे शक्य आहे.
पूर्णपणे आराम करण्यासाठी, एक विशेषज्ञ भेट देणे आवश्यक नाही. शिवाय, एक कामुक मालिश नंतर आपण हार्डी वाहतूक मध्ये धक्के देणे किंवा वाहतूक उभे राहून, पुन्हा चाचणी आपल्या नसा टाकल्यावर करायचे आहे. कठोर दिवसांच्या कामानंतर आराम करण्यास मदत करण्यासाठी आपण आपल्या भागीदारासोबत मसाज तंत्रशिक्षण जाणून घेऊ शकता.