मदतीसाठी विनंती, मानसशास्त्रज्ञांची सल्ला

कधीकधी प्रत्येकजण अडचणीत असतो आणि मदतीशिवाय त्यातून बाहेर पडणे फार अवघड किंवा अशक्य आहे. आम्हाला प्रत्येकाकडून मदतीची आवश्यकता आहे, काहीवेळा हा मार्ग सूचित करण्याचा केवळ एक आग्रह आहे, काहीवेळा तिला अधिक गंभीर गोष्टींमध्ये मदत करण्याची विनंती मानसशास्त्रज्ञ दावा करतात की अनोळखी लोकांकडे विनंती करणे नेहमी कठीण आहे, अनेक जण स्वत: ला झुंजणे पसंत करतात, जरी त्यांच्या प्रयत्नांना यश मिळालेली नसली तरीही आम्ही लाजाळू आहोत, वाईट विचार करू इच्छित नाही, फक्त घाबरू नका खरं तर, मदतीसाठी विनंती एक नकारात्मक भावनांबद्दल निमित्त नाही कारण बहुतेक बाबतीत लोक सल्ला घेण्यासाठी एकमेकांशी मदत करण्यास तयार असतात. आपण फक्त योग्य विचारण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे.

कोणत्या परिस्थितीत मला मदत हवी आहे?

खात्रीने आपण असे लक्षात आले की कधीकधी मदतीसाठी विचारणे कधीकधी एखाद्याच्या व्यक्तीच्या समस्येत सक्रीय सहभाग घेऊ शकते आणि कधी कधी चिडचिड होऊ शकते. गोष्ट अशी आहे की लोक एकमेकांना मदत करायला आवडतात, परंतु ते इतर कुणालाही आवडत नसतात. एखादी व्यक्ती दुसर्या व्यक्तीला मदत करते तेव्हा निर्माण होणारी शांत भावना, भावनांपेक्षा महत्वाची आणि अर्थपूर्ण काहीतरी तयार करण्याशी तुलना करता येते. तथापि, जेव्हा मदतीवर खर्च केलेला प्रयत्न खूप मोठा आहे, तेव्हा आनंद नेहमीच बाष्पीभवन करतो. याव्यतिरिक्त, लोकांना स्पष्ट व आळशी लोक आवडत नाहीत आणि त्यांना स्वतःला सर्वात जास्त काम करता येणारे किंवा कमीतकमी त्यांच्या स्वत: च्या प्रयत्नांसह समस्या सोडविण्यास मदत करणार्यांना मदतीचा हाताने मदत करू शकत नाही.
आपण स्वत: ला मदत करण्यास तयार असताना मदत शोधा

कोणाकडे मदतीची मागणी करायची?

मदतीसाठी सोपी विनंती जरी सर्व लोकांशी जुळत नाही, आणि हे अगदी सामान्य आहे. लोक खूप भिन्न आहेत, त्यांना भिन्न गोष्टींनी स्पर्श केला जातो, म्हणून एखाद्या व्यक्तीची समस्या एखाद्यास समजू शकते आणि तिला त्रास होत नाही पण कोणी प्रतिसाद देऊ शकेल.
तर, कोणत्या प्रकारच्या मदतीची गरज आहे ते प्रारंभ करा उदाहरणार्थ, आपल्यासारख्या परिस्थितीत असलेल्या पैशासाठी पैसे मागू नका, तिथे काहीच नाही. अभ्यागतांसाठी मार्ग विचारा - खूप आपल्या समस्येपासून लांब असलेल्या लोकांकडून सल्ला घेऊ नका.

कृतींचे अल्गोरिदम

एक कठीण परिस्थितीची कल्पना करा: आपण अपरिचित शहरामध्ये एकटे असता किंवा आपल्या समस्येवर इतके गंभीर आहे की जवळच्या लोकांच्या प्रयत्नांना पुरेसे नाही, आणि थोड्याच वेळात निर्णय घेणे आवश्यक आहे. मदतीची विनंती फक्त उपलब्ध पर्याय आहे प्रतिसाद देण्यासाठी आपल्या प्रतिसादासाठी, आपल्याला कोणत्या कार्यांचा क्रम सर्वात मोठा प्रतिसाद देईल यामुळे अचूकपणे कल्पना करणे आवश्यक आहे मला असे म्हणायचे आहे की स्कॅमर आणि इतरांच्या खर्चात राहण्याची इच्छा असणार्या, त्यांच्या अडचणींची सत्यता इतरांना पटवून देणे कठीण होईल.

सुरुवातीला, आपल्या समस्येची इतकी छान आहे की आपल्याला अनोळखी लोकांची मदत आवश्यक आहे किंवा नाही हे निर्धारित करणे आवश्यक आहे. असे लोक आहेत जे कोणत्याही कारणास्तव घाबरले आहेत, ज्यामुळे त्यांना खरी अडचण येते तेव्हा त्यांना पुरेशी मदत मिळण्यापासून प्रतिबंधित करते. मग आपल्याला कोण मदत करू शकते त्याबद्दल विचार करा. उदाहरणार्थ, जेव्हा लोक स्वतःला किंवा मुलांचे संगोपन करण्यासाठी निधीची आवश्यकता असते तेव्हा बरेचदा लोक मदत घेतात अशा प्रकरणांमध्ये, आरोग्य क्षेत्रातील आणि प्रायोजकांमधील कनेक्शन असलेल्या लोकांना आवश्यक आहे आपल्या समस्येकडे लक्ष आकर्षित करण्यासाठी, कोणतेही माध्यम - वृत्तपत्रे, इंटरनेट, दूरदर्शन - हे योग्य आहेत. आपल्याला एखाद्या वेगळ्या प्रकारची मदत हवी असल्यास, आपण त्या जागेवर शोधत आहात जेथे संभाव्यत: आपल्या प्रश्नात सक्षम लोक आहेत - यामुळे यशांची संभावना वाढेल.

हे स्पष्टपणे आणि स्पष्टपणे समस्येचे सार समजावून सांगणे आवश्यक आहे. बर्याचदा लोक आपल्या परिस्थितीचे पूर्णपणे वर्णन करण्याचा प्रयत्न करतात, लोक आपल्या जीवनाचे लांब वर्णन करतात, जे मुख्य प्रश्नापासून लक्ष विचलित करतात. अतिशय विशिष्ट व्हा, जरी आपल्याला फक्त एक फिकट आवश्यक असेल तरीही देखील, पुरावा विसरू नका आता हजारो स्कॅमर लोकांच्या भावनांवर खेळतात, कारण काही लोक मदतीसाठी जाहिरातीवर विश्वास करतात. आपल्या समस्येस अधिक गंभीर - अधिक खात्रीशीर असा पुरावा असावा की आपण वास्तविक व्यक्ती आहात आणि आपल्याला खरोखर मदतीची आवश्यकता आहे.

आणि पहिल्या ठिकाणी आपण स्वत: ला मदत करणे आवश्यक आहे हे विसरू नका. बर्याच योग्यतेमुळे, आपण असे समजू शकता की परिस्थिती सुधारण्यासाठी आपण स्वतःच आधीच काय केले आहे. जर तुम्ही चमत्कार केले तर वाट पाहत बसला असेल तर कोणीतरी आपली मदत करेल असा संभव नाही.

सर्वात महत्वाचे म्हणजे मदतीसाठी मागू नये, लाजाळू नका, कारण आपल्यापैकी प्रत्येकजण अडचणीतून बाहेर काढू शकतो, कोणीही यापासून प्रतिकार करू शकत नाही. परंतु आपण स्वत: त्या गरजू लोकांकडून जात नाही, कारण त्यांच्या मदतीची विनंती टिकून राहण्याची शेवटची संधी असू शकते. अर्थात, याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला सर्व संशयास्पद व्यक्तिमत्त्वांना मदत करण्यास त्वरेने जाण्याची आवश्यकता आहे, परंतु जर तुम्हाला दिसत असेल की एखादी व्यक्ती अडचणीत आहे, तर त्यातून बाहेर पडत नाही. एखाद्या दिवशी, कदाचित, आपल्याला एखाद्याच्या करुणाची आवश्यकता असेल.